Հանդիպումը երիտասարդ լինելու մեծ մասն է, եւ դուք չպետք է բաց չթողնեք զվարճանքից, քանի որ դուք ունեք բորբոքային աղիքային հիվանդություն (IBD [Crohn հիվանդություն կամ գլյուտոզային կոլիտ]): Դուք դեռ կարող եք լինել սոցիալական տեսարանի մի մասը, չնայած որ դուք կարող եք մասնակցել ավելի քիչ կուսակցություններին, քան սովորել եք: Dating- ը եւ IBD- ը փոխկապակցված չեն, պարզապես պետք է պահել որոշ բաներ, նախքան դուրս գալը:
Եթե լավ եք զգում, ուրեմն պատճառ չկա, որ չի կարող դուրս գալ ձեր ընկերների հետ: Դուք կարող եք զգալ ավելի հոգնած, քան դուք արել եք IBD ախտորոշելուց առաջ, այնպես որ դուք ուզում եք վստահ լինել, որ կարող եք թողնել եւ գնալ տուն, եթե անհրաժեշտ է: Գուցե չեք կարողանա ուտել նույն կերակուրները, ինչպես նախքան արել եք, նախքան պլանավորեք, որպեսզի համոզվեք, որ եթե սննդակարգը ներգրավված է, կա մի բան, որը դուք կարող եք ուտել:
Եթե լավ չեք զգում, բայց դեռ չեք ուզում անցնել մի մեծ օր կամ կուսակցություն, ապա ձեզ հարկավոր է ավելի քիչ պլանավորել: Եթե դուք կարող եք, փորձեք դուրս գալ մի տեղ, որ հեշտությամբ կարելի է լոգարան դարձնել: Ռեստորան, կինոնկար կամ ձեր տանը կամ ձեր ընկերների տանը հավանաբար ամենադյուրին վայրեր են:
- Նախքան դուրս գալը տանը մի կերեք , այնպես որ կարող ես խուսափել որեւէ ոչ մի կերակուրից ուտելուց:
- Ձեր դեղորայքը բերեք ձեզ հետ, եթե դուք դուրս գաք, եթե դուրս եք գալիս: Դուք միշտ կարող եք արդարացնել ձեր հանգիստ անկյունում կամ լոգարանին, եթե դուք չեք ցանկանում հափշտակել ձեր ընկերների առջեւ հաբերը:
- Պահպանեք ձեր կարճամետրաժ կարճատեւը, եթե դուք կարողանաք եւ վերադառնալ տուն, մինչեւ իսկապես հոգնել եք: Եթե ձեր ամսաթիվը գտնում է, որ դուք հեռանում եք, քանի որ լավ ժամանակ չեք ունենում, միշտ կարող եք ընդգրկել, ասելով, որ դուք չեք զգում լավը կամ դուք ունեք որոշ այլ փոքր խնդիրներ (տնային աշխատանք կամ վաղ հանդիպում, գուցե):
Երբ հայտնաբերվի
Դուք հավանաբար հետաքրքրում եք, թե արդյոք պետք է ասեք ձեր ընկերոջը / ընկերուհուն կամ ձեր ջախջախիչին, որ դուք ունեք IBD:
Որքան եք ասում, երբ դուք ասում եք, եւ նույնիսկ եթե ասեք, ամբողջովին կդառնա ձեզ: Դուք կարող եք այն անմիջապես բերել, կամ կարող եք սպասել եւ տեսնել, թե ինչպես է ձեր բարեկամությունը զարգանում: Երկու եղանակներն էլ լավ են, դա պարզապես կախված է այն բանից, թե ինչն է առավել հարմարավետ:
Եթե դուք որոշում եք, որ դուք նախընտրում եք այն դարձնել անհապաղ, ապա դուք կարող եք մի քիչ անորոշ ասել: Ձեր ընկերը, հավանաբար, պետք չէ բոլոր մանրամասները իմանալ, բայց կարող ես պարզապես ասել, որ դուք ունեք «ստամոքսի խնդիրներ» կամ նույնիսկ «մարսողական խնդիրներ»: Դուք միշտ կարող եք խոսել այն մասին, թե արդյոք ձեր ընկերն ունի հարցեր, կամ դուք կարող եք կրկին ներս մտնել այլ ժամանակ:
Ինչ էլ անեք, միշտ հիշեք, որ դուք ձեր IBD չեք: IBD- ը ձեր կյանքի մի մասն է, բայց ոչ, ով եք դուք: Յուրաքանչյուր ոք, ով չի ցանկանում ձեր հետ ընկեր լինել, քանի որ նրանք չեն կարողանում զբաղվել IBD- ի հետ, այնուամենայնիվ, ինչ-որ մեկին անհրաժեշտ է ձեր կյանքում: Դուք արժանի եք ընկերներին, որոնք աջակցում են ձեզ եւ օգնում ձեզ լավ լինել: