Կարող եմ դաջվածք ստանալ, թեեւ ես ունեմ ֆիբրամիականգիա:

Պատրաստվեք մի շատ ցավին:

Հարց. Ես իսկապես ցանկանում եմ դաջվածք ստանալու համար, բայց ես մտահոգված եմ, որ դա իսկապես վատ գաղափար է, որովհետեւ ես ունեմ ֆիբրամիականգիա : Դա ինձ ստիպում է վախենալ, թե որքան ցավոտ է դա: Ես երբեք չեմ ունեցել առաջ: Արդյոք դա իսկապես հիմար գաղափար է, թե կարող եմ դաջվածք ունենալ, իսկապես ուզում եմ, չնայած իմ վիճակին: Արդյոք երկար ժամանակ վատթարացնեմ:

Պատասխան. Խելացի է մտածել դրա մասին, նախքան պատրաստվելը եւ որոշակի թանաքի պատրաստելը:

Առաջին բանը, որ դուք պետք է իմանաք, այն է, որ այո, fibromyalgia կստիպի դաջվածք գործընթացը ավելի ցավոտ: Մեր մարմինները չեն արձագանքում ցավերի ազդանշաններին, ինչպես մյուս մարդկանց գործերը: մեր ուղեղն ու մեր նյարդերը գերակշռում են եւ ուժեղացնում ազդանշանները, որպեսզի մենք զգանք ավելի ցավ, քան մենք: Դա կոչվում է hyperalgesia , եւ դա այդ հիվանդության հիմնական առանձնահատկություններից մեկն է:

Ցավից բացի, սակայն, սրված հարցն է: Ոմանք ասում են, որ դաջվածքի մեքենայի թրթռումը եւ աղմուկը զուգորդվում են ցավով, իսկապես կարող են իրենց նյարդերը սահմանել: Եթե ​​դուք ստանում եք անհանգստության հարձակումներ եւ զգացմունքային ծանրաբեռնվածության խնդիրներ ունեք ձեր ֆիբրոմիալգիայի պատճառով, դուք պետք է տեղյակ լինեք, որ դաջվածքները կարող են առաջացնել նաեւ այդ ախտանիշները:

Դրանից հետո կրկին կարող եք գտնել բազմաթիվ ֆիբոմիալգիա ունեցող մարդկանց, ովքեր դաջվածքներ են ստանում: Ոմանք նույնիսկ ասում են, որ դա նրանց համար հանգիստ է եւ շեղում իրենց տիպիկ ցավերից: Փաստորեն, Google- ի որոնումը դառնում է շատ ֆիբրամիալգիա-դաջվածքներ:

Այնպես որ, իրոք, դա շատ առանձին բան է:

Դուք նաեւ կարող եք գտնել այնպիսի զեկույցներ, որոնք մեր մաշկը երկարացնում է բուժելու համար:

Գուցե լավ գաղափար է խոսել հեղինակավոր դաջվածքի նկարչի հետ ձեր մտահոգությունների մասին: Նաեւ խոսեք նրա տեղադրման մասին, քանի որ այնտեղ, որտեղ դուք ստանում եք կատարված աշխատանքը, շատ բան է անում, թե որքան է ցավում:

Հարցրեք մարմնի դիրքորոշման մասին, ինչպես նաեւ: Դուք ստիպված կլինեք երկար ժամանակ պահել, եւ եթե դա ցավալի է ձեզ համար, դա շատ ավելի բարդ կլինի:

Հիշեք, որ փոքր, պարզ դիզայնը ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի, քան մեծ եւ / կամ բարդ: Համոզվեք, որ ձեր վիճակը (ներ) պահանջում է բժշկի գրառումը: Ոմանք էլ անում են:

Ինչպես եք ուսումնասիրել արվեստագետները, փորձեք հարցնել շուրջ, թե որին նրանք ունեն թեթեւ կամ թեթեւ հպում: Որոշ նկարիչներ ավելի ցավ են պատճառում, քան մյուսները: Ցանկանում եք գտնել այն մարդը, ով կարեկից է եւ համբերատար, ինչպես նաեւ կարող եք լրացուցիչ ընդմիջումներ կատարել:

Բացի այդ, հաշվի առեք ժամանակի ժամանակը: Միջին մարդը կարող է դաջվածք ունենալ եւ գնալ աշխատանքի հաջորդ օրը, բայց մենք միջին մարդիկ չենք: Դուք կարող եք համոզվել, որ եթե դուք ունեք որոշակի ցածր օրեր, ապա վերականգնման ժամանակ անհրաժեշտ է:

Եթե ​​դուք որոշում եք անցնել դրա հետ, ապա ձեզ հարկավոր է ավելի կարճ նիստեր կազմակերպել, քան մյուսները, եւ համոզվեք, որ շատ ցավազրկող դեղեր ունեք: Հարցրեք ձեր արվեստագետին նաեւ չեղյալ հայտարարելու քաղաքականության մասին, եթե դուք ունեք բռնկում եւ չեք կարողանում նստաշրջան կատարել:

Համոզվեք, որ դուք ունեք նաեւ լողալ տուն, եթե դուք ունեք ախտանշանի բռնկում կամ ցավազրկողներ, եւ դա ձեզ համար անվտանգ չէ :

Դաջված արվեստագետները որոշակի բաներ են առաջարկում դաջվածք ստանալու համար, օրինակ `

• նախկինում եւ հետո մնալ hydrated
• ալկոհոլ չեն խմում երկու օր առաջ
• լավ հանգստանալ
• հիվանդ չեք գալիս
• նախքան ներս մտնելը
• չեն գնա ասպիրին կամ շատ կֆֆիինի օգտագործում նախքան այն (այն կարող է բարակ արյուն)
• շփվելու մասին, թե ինչպես եք զգում ողջ գործընթացում, եւ մինչ այն խնդիր է դառնում
• նախատեսում է լրացուցիչ հանգստանալ

Համոզվեք, որ դուք հետեւում եք նկարչի պատրաստման եւ վերականգնման հրահանգներին, եւ դուք ստանում եք արագ բուժում ցանկացած խնդիրների համար, ինչպիսիք են վարակը, որը կարող է առաջանալ:

Դուք գիտեք, որ ձեր ախտանիշները լավագույնն են, ուստի վերջում դու միակն ես, ով կարող է որոշել, արդյոք դաջվածքը արժե հնարավոր հետեւանքները: