Ինչպես կարող են գործընկերները օգնել կրծքի քաղցկեղով սիրվածներին
Եթե ձեր ամուսինը ախտորոշված է կրծքագեղձի քաղցկեղով, ինչպես կարող եք ապահովել այն օժանդակությունը, որն անհրաժեշտ է: (Հիշեք, որ տղամարդիկ կարող են կրծքագեղձի քաղցկեղ ստանալ նաեւ): Կրծքագեղձի քաղցկեղը, տղամարդկանց կամ կնոջ շրջանում, ազդում է մարդկանց շատ ձեւերով: Բուժումը կարող է հանգեցնել մարմնի իմիջի փոփոխությունների, հորմոնալ բուժումը կարող է մարդկանց դարձնել .... լավ ... հորմոնալ, եւ դա չի ներառում նույնիսկ այն բոլոր փոփոխությունները, որոնք քիմիաթերապիան եւ ճառագայթային թերապիան բերում են:
Կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժումը թողնում է հոգնածության զգացողություն եւ ավելի շատ կարիք ունի, քան երբեւէ: Եթե դուք ուշադրություն դարձնեք մտածելու, թե ինչպես եք զգում, երբ սպառում եք, ապա ավելացրեք այդ բուժումը խառնուրդին, դա մի քիչ է, ինչ ձեր ամուսինը զգում է: Նախքան նույնիսկ ձեր ամուսնուն աջակցելու ուղիները, կարեւոր է նշել համբերությունը: Քանի որ նա կամենա ձեր համբերությունը:
Միեւնույն ժամանակ, երբ ձեր ամուսինը այս բոլոր փոփոխություններով անցնում է, դուք, ամենայն հավանականությամբ, զգում եք, թե ինչքան շատ գործընկերներ են զգում `անօգնական: Եթե դու մի անձնավորություն ես, ով սովորություն է դառնում «դառնամ», գուցե չգիտես ուր սկսելու համար: Եկեք մի նայենք որոշ ձեւերով, որ կարող եք լավագույնս աջակցել ձեր ամուսիններին `հիմնվելով այն վերապրածների եւ հետազոտողների վրա, որոնք գտել են:
Որպես վերջնական արագ նշում, այնուամենայնիվ, երբեք չի թերագնահատում ձեր դերը: Ոչ միայն կարեւոր է ձեր ամուսնու հուզական բարեկեցության համար, սակայն ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ գոյատեւումը կարող է ավելի լավ լինել սոցիալական աջակցության համար: Այնպես որ, եկեք սկսենք: Ինչպես կարող եք աջակցել ձեր սիրելիին կրծքագեղձի քաղցկեղով:
1 -
ԽրախուսեքԿլինեն ժամանակներ, երբ դուք երկուսն էլ զգում եք լաց լինելով: Շարունակիր. Բայց համոզվեք, որ դու հանցագործություն ես տալիս, այլ ոչ թե ձեր հիվանդը: Նա կարիք ունի զգացմունքային խարույկի, եւ դու դա այնպիսին է, ինչպիսին դուք եք, թե ոչ: Երբեմն ոչինչ չի ասում, ավելի լավ է, քան սխալը ասելով: Բայց եթե այնտեղ եք, քարոզում եւ կազմակերպում եք, ձեր գործողությունները նրան ասում են, որ ձեր հոգածությունն է, նույնիսկ եթե դուք չունեք խոսքեր ասել:
Երբեմն օգտակար է դրական վերաբերմունք պահպանել : Բայց նրանք, ովքեր անտարբեր մեկնաբանություն են անում, ինչպես օրինակ «պետք է դրական մնալ քաղցկեղից գոյատեւելու համար», չեն ուսումնասիրել հետազոտությունը: Ավելի շատ է, որ ձեր սիրելիը կարող է քաղցկեղով բացասական զգացմունքներ արտահայտել : Եվ քանի որ նրա (կամ նրա) գործընկերը դա լավագույն տեղն է:
2 -
ՓաստաբանՉնայած նրան, որ նա կարող է բնութագրել որպես մարտիկ, կրծքի քաղցկեղ ունեցող մի կին, որը հաճախ ձեւավորվում է հիվանդանոցային բյուրոկրատիայի, անգիտակից բժիշկների , մտավոր բուժքույրերի կամ որեւէ այլ անձի, հատկապես դուք: Դա ձեր գործն է, որպեսզի իր կողմը վերցնեք եւ ծանր հարցեր խնդրեք, ֆունտ ստացեք ճաշացանկի սեղանը, երբ դուք անտեսվում եք եւ գործում եք նրա լավագույն շահերի համար: Նույնիսկ ամենալավ բժշկական անձնակազմը շատ զբաղված է կամ զբաղված: Եվ երբ դա տեղի ունենա, դուք պետք է գործեք, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր հիվանդը ստանում է այն խնամքը, որն անհրաժեշտ է:
Ձեր դերում որպես ամուսին, դուք կարող եք նաեւ խրախուսել նրան (կամ նրան) լինել սեփական սեփական պաշտպանը քաղցկեղի խնամքի մեջ : Դա տարբերություն է:
3 -
ԿազմակերպելԳուցե դու ծնված կազմակերպիչ ես: Բայց դուք կարող եք հետեւել բժշկի նշանակմանը, դեղորայքներին , դեղատոմսերին, հիվանդանոցային օրինագծերին, փորձարկման հաշվետվություններին եւ հարյուրավոր այլ թղթերի վրա, որոնք կրծքագեղձի քաղցկեղի համար սովորական բուժման հաջորդականությունն են: Այս բոլոր փաստաթղթերը ոչ բոլորն են կարեւոր, բայց դուք չեք ուզում կորցնել այն, ինչ նրանք են: Եվ ձեր հիվանդը կազատվի, որպեսզի չկորցնեն նրանց ինքն իրեն (կամ ինքը):
4 -
Գործել նորմալԳործել «նորմալ», որքան հնարավոր է: Քաղցկեղը չի նշանակում, որ աշխարհը պետք է խառնաշփոթ դառնա: Եթե դուք եւ ձեր գործընկերը ունենաք սովորական ռեժիմներ եւ ինչ-որ բան եք վայելում, փորձեք դրանք պահել այնքանով, որքանով հնարավոր է: Բայց միշտ զգայուն է ֆիզիկական հոգնածության , զգացմունքային սթրեսի կամ այլ պատճառների չկատարելու համար, որոնք դուք նախկինում գործել եք:
5 -
Ազնիվ եղիրԱյսօր շատերն ավելի շատ կլսեն իրենց առողջական վիճակի մասին ճշմարտությունը, քան քաղցրված սուտը: Սակայն դա չի նշանակում, որ անզուսպ դաժան լինելն է: Երբ դուք միասին նույն փաստերը միասին եք տեսնում, ինչ էլ որ լինեն, կարող եք միասին գործել եւ միասին մնալ բուժման միջոցով:
6 -
Հարցրեք ընկերներին օգնության համարՁեզանից երկուսն էլ պարտավոր են դա անել ձեր կողմից: Այստեղ կան ընկերներ, հարեւաններ եւ հարազատներ: Նրանց ոչ բոլորն են, բայց դուք կզարմանաք այն, ինչ որոշ մարդիկ կանի, եթե դուք պարզապես խնդրեք նրանց: Որոնեք նրանց օգնությունը մեքենայով նշանակելու համար, մնալով ձեր գործընկերոջ հետ, երբ աշխատում եք կամ սովորաբար անում եք errands, բայց այլեւս ժամանակ չունեն:
7 -
ԱկնկալիքներըՅուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր վերաբերմունք քաղցկեղի նկատմամբ: Որոշ մարդիկ կվերադառնան եւ փախչեն, եթե փորձեք նրանց ասել, թե ինչն է ձեր գործընկերը: Ոմանք լաց կլինեն, բարկացնեն կամ անտեսեն ամբողջ վիճակը: Դուք չեք կարող վերահսկել նրանց ռեակցիաները, բայց կարող եք վերահսկել ձեր արձագանքը:
Չեն կամենում, որ ձեր գործընկերը քաղցկեղ ունի առանց լավ պատճառի: Թռիչքի կողմում մի փորձեք այն դարձնել խորը մութ գաղտնիք: Թող ձեր մարդիկ պատմեն, որ իրենց հետ գործ ունենան:
8 -
Աղոթեք / մտածեքԻնչ էլ որ ձեր հոգեւոր համոզմունքները, հասկանան, որ այդ հավատալիքները նույնպես իրավիճակի մի մասն են: Դուք եւ ձեր գործընկերը պետք է շատ ռեսուրսներ շահելու համար, ավելի շատ, քան դուք կարող եք պարտադրել ձեր սեփականը: Մի մոռացեք ձեր հոգեբանությունը այս պայքարում: Այն կարող է կապել ձեզ ձեր մեծագույն ուժի աղբյուրի հետ:
9 -
Խոսք, կրծքի քաղցկեղով ձեր սիրելիի օգնության մասինՁեր դերը որպես գործընկեր կամ ամուսին չպետք է նվազեցվի: Որոշ արական գործընկերներ մեկնաբանել են, որ նրանք զգում են, որ այնքան կարեւոր են, քանի որ աղջիկները վազում են դեպքի վայր: Բայց մի դանդաղեցրեք ձեր դերը: Որպես գործընկեր, ձեր դերը կարեւոր է ձեր սիրելիների վերականգնման համար:
Միեւնույն ժամանակ, մի մոռացեք հոգ տանել ձեր մասին: Հիշեք, թե թռիչք կատարողներն ինչ են ասում մեզ, թռիչքի ժամանակ: Ներդրեք ձեր սեփական թթվածնի դիմակը `նախքան ուրիշներին օգնելու համար:
Աղբյուրը `
> Ամերիկյան քաղցկեղի միություն: Երբ դուք ինչ-որ մեկի մասին գիտեք, ունի քաղցկեղ: https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html