Շատ դիաբետով հիվանդները հարցնում են, թե արդյոք հիպոթիրիտոզը բնականաբար կարելի է բուժել, թե արդյոք գոյություն ունեն ամբողջական, այլընտրանքային կամ սննդային մոտեցումներ `կվնասի վիճակը:
Այստեղ մի քանի ուղեցույցներ պետք է դիտարկել:
Երբ Ձեզ անհրաժեշտ է դեղատոմսով դեղեր
Նախ, եթե ձեր thyroid գեղձը մշտապես անգործունակ է, ապա ձեզ հարկավոր է դեղատոմսով դեղատոմսեր հորմոնալ փոխարինող դեղամիջոց:
Որոշակի օրգանիզմի պայմանները պահանջում են դեղատոմսի հորմոնների փոխարինում, փոխարինելու ձեր մարմնի հորմոնը, որը չի կարող արտադրել ինքնուրույն: Այս դեպքերում կենսապահովման հորմոնը անհրաժեշտ է գոյատեւման համար .
- Եթե դուք ծնվում եք բնածին հիպոթիրիայով (ծննդաբերության օրգանիզմում կամ չբացահայտված եւ ոչ ֆունկցիոնալ աղեղ)
- Եթե դուք ունեք լիարժեք thyroidectomy- թիրոիդ վիրահատություն է գուգլի, nodules, Graves հիվանդություն, Hashimoto ի կամ thyroid քաղցկեղ
- Եթե դուք ունեք Graves- ի հիվանդության համար ռադիոակտիվ յոդի աբլյացիան (RAI), եւ ձեր վահանագեղձի գործառույթը լիովին ablated (լիովին անգործունակ)
- Եթե դուք ունեք Hashimoto հիվանդություն եւ հակամարմիններ են հարձակվել ձեր գեղձի չափով, որ այն չի կարող արտադրել thyroid հորմոն
Սա չի նշանակում, որ այլընտրանքային եւ ամբողջական մոտեցումները չեն կարող նպաստել բուժման ձեր պատասխանին կամ հաստատուն ախտանիշների լուծմանը, սակայն չկա վիտամիններ, դեղաբույսեր կամ այլընտրանքային բուժումներ, որոնք կարող են փոխարինել thyroid հորմոնների փոխարինման դեղորայքը ձեր բջիջները, խցուկները, հյուսվածքները եւ այլն: օրգանները գոյատեւման կարիք ունեն:
Երբ միասնական մոտեցումները կարող են օգնել
Եթե դուք hypothyroid է autoimmune Hashimoto հիվանդության կամ, եթե օպտիմալ դեղատոմսի բուժման hypothyroidism չի լուծում ձեր բոլոր համառ ախտանիշները, կան որոշ այլընտրանքային մոտեցումներ համարել. Դրանք ներառում են.
- Սնձան ազատ դիետա : Հիվանդների ենթաբազմության մեջ սնձան ազատ դիետան կարող է նվազեցնել հակաբորբոքաները եւ նույնիսկ օգնել որոշ հիվանդներին հասնել Հաշիմոտոյի հեռացում, վերականգնել վահանագեղձի օպտիմալ մակարդակի վերականգնումը եւ ախտանշաններ ստանալը:
- Selenium . Համապատասխան մակարդակներում (բոլոր աղբյուրներից, ներառյալ հավելումները եւ սննդամթերքը, հատկապես բրազիլական ընկույզը), սելենիան ցուցադրվել է թիրախային հակաբիոտեներների իջեցման համար:
- Կրճատելով դիետիկ բոտիթոգենները : Սննդամթերքի կատեգորիա, որը ներառում է խաչաձեւ բանջարեղեն, սոյա եւ մի քանի պտուղներ, գեոթոգեններ են, ինչը նշանակում է, որ դրանք նպաստում են նուարդի զարգացմանը եւ կարող են դանդաղեցնել գլխուղեղի գեղձը: Որոշ հիվանդների համար, այս սննդամթերք վերացնելու կամ նվազեցնելու համար, դիետան կամ խաչաձեւ բանջարեղենի դեպքում, ճաշ պատրաստելու կամ գոլորշիացման դեպքում դրանք կարող են օգնել հակադարձ մեղմ հիպոթերոիդիզմը:
- Սոյայի կրճատում կամ վերացում : Սոյան, հատկապես անպտղի եւ վերամշակված սոյայի հավելումներն ու սոյայի isoflavones- ով պարունակվող սննդամթերքները, կարող են կապվել thyroid հորմոնի հետ եւ ավելի քիչ արդյունավետ դարձնել: Այսպիսով, որոշ հիվանդների համար, սոյայի այս ձեւերը նվազեցնելու կամ վերացնելու համար, կարող են նպաստել քաղցկեղի ֆունկցիայի բարելավմանը: Կարող են նաեւ օգնել ձեր հայտնի սննդային ալերգենների ազդեցությունը նվազեցնելու կամ վերացնելու համար:
- Դիմելով յոդի անբավարարությունը կամ ավելորդությունը : Յոդը քաղցկեղի հորմոնի կառուցվածքային բլոկն է եւ կարեւոր թիրախային ֆունկցիայի համար էական սննդանյութ է: Ցածր յոդի մակարդակները կարող են նպաստել կամ առաջացնել հիպոթիրիոզություն, եւ երբ ցածր մակարդակը որոշվում է փորձարկման միջոցով, բժշկի ուղղությամբ յոդի / յոդի հավելվածի հավելումը լրացնելը կարող է օգնել վերականգնել կենսաբանության գործառույթը նորմալ: Միեւնույն ժամանակ, յոդի ավելցուկ ընդունումը (սովորաբար, բարձր ոսկրային հավելումներից, երբ դրանք չեն պահանջվում) կարող են սրվել եւ վատթարանալ որոշակի օրգանիզմի պայմանները, եւ ավելցուկային ջրի ընդունումը նվազեցնելու դեպքում կարող են նաեւ վերականգնել նորմերը նորմալ:
- Վերացնելով BPA եւ phthalate ազդեցությունը : Phthalates- քիմիական նյութեր, որոնք նույնպես կոչվում են «պլաստիկացնողներ», որոնք հայտնաբերված են պոլիվինիլ քլորիդով (PVC), ինչպես նաեւ բազմաթիվ ընդհանուր արտադրանքներ, ինչպիսիք են խաղալիքները, սննդի փաթեթավորումը, անձրեւաջրերը, ցնցուղ վարագույրները եւ այլն: Bisphenol-A- ը քիմիական է որոշ պլաստմասե ջրի շշերի մեջ եւ նույնիսկ պահածոյացված սննդի պաստառում: BPA եւ phthalates են էնդոկրին խանգարումներ, ինչը նշանակում է, որ բացահայտման որոշակի մակարդակներում դրանք կարող են բացասաբար ազդել էնդոկրին ֆունկցիայի վրա, ներառյալ թեստերը, ձվարանները եւ ուրվագիծը `այլ էնդոկրին գեղձերի շրջանում: Այս քիմիական նյութերի ազդեցությունը վերացնելը կարող է օգնել thyroid գործառույթին:
- Սթրեսի նվազեցում եւ կառավարում : Սթրեսը, թե սթրեսը, թե սթրեսը քնի պակասից, աղքատ սնուցումից, քրոնիկական վարակների կամ այլ պատճառներից, նպաստում է բորբոքմանը եւ կարող է խորացնել օտոիմմունքի հիպոթիրիոզությունը: Ակտիվ սթրեսի նվազեցման մոտեցումները, որոնք առաջացնում են «հանգստացնող արձագանք», սրտի կաթվածի բարձրացում, շնչառության նվազեցում եւ սթրեսային հորմոնների իջեցում `որոշ հիվանդների մոտ կարող է բարելավել վահանագեղձի ֆունկցիան: Դրանք ներառում են մեդիտացիա, աղոթք, նուրբ յոգա, տի քի եւ ձեռագործ աշխատանքներ:
- Յոգա : Որոշ Յոգայի փորձագետները ենթադրում են, որ յոգայի որոշակի ձեւեր են առաջանում, մասնավորապես, ուսին կանգնած եւ անջատված պոզը, որտեղ ոտքերը բարձրանում են, կարող են օգտակար լինել արյան հոսքը դեպի ուրվագիծը կամ ընդհանուր սթրեսի կրճատումը, որը նպաստում է հիպոթիրիոզության ախտանիշների վատթարացմանը:
- Ուղեկցող խորհրդածություն : Որոշ հիվանդներ գտնում են, որ ուղեկցող խորհրդածությունը օգտակար է վահանագեղձի համար: Մի քանի հիվանդներ, որոնք օգտագործել են մի թեթեւ միտք, որը մշակվել է Thyroid Meditation- ի կողմից , եւ հայտնաբերել են վահանագեղձի թեստային մակարդակի բարելավում մի քանի շաբաթվա կանոնավոր պրակտիկայից հետո:
Հաշվետվություններ
Հաշվի առնենք մի քանի կարեւոր հարց:
Որոշ չափաբաժնով կցորդի օգնության հավելումներ կարող են ձեզ վտանգի ենթարկել ավելի քան մշտադիտարկված: Լավագույն արդյունքների համար, միայն այս հավելումները կիրառեք բանիմաց փորձառուի ղեկավարությամբ:
Հիպոթիրոիզմի համար «գաղտնի բուժում» չկա: Զգուշացեք էլեկտրոնային գրքերից, կայքերի, վեբ-կայքերի եւ ծրագրերից, որոնք պնդում են, որ նրանք ունեն բուժում:
Բժիշկները չեն կարող կանխագուշակել դեղորայքային դեղեր կամ դեղատոմսի այլ դեղեր: Այսպիսով, եթե դուք hypothyroid եւ ապավինում դեղերի, զգույշ եղեք chiropractic thyroid ծրագրեր, որոնք խոստանում են բուժել hypothyroidism կամ առաջարկել, որ հիվանդները պետք է հետեւեն «թմրամիջոցների ազատ քաղցկեղի բուժման»: Այս ծրագրերից որոշները կարող են շատ ծախսատար լինել եւ չեն փոխարինվել պատշաճ օրգանիզմի բուժման լիցենզավորված բժշկի, օստեոպաթի, բուժքույրի, բժիշկի օգնականի կամ այլ մասնագետի կողմից, որը կարող է օրինականորեն դեղորայք սահմանել: