Ճամփորդություն սայլակով. Կողմերը, անհանգստությունները եւ ինչպես պլանավորել

Fibromyalgia- ի, քրոնիկ հոգնածության սինդրոմի կամ այլ քրոնիկ հիվանդությունների համար

Սայլակով նստելը կարող է լինել օրհնություն եւ անեծք, երբ դուք ճանապարհորդում եք fibromyalgia , խրոնիկական հոգնածության սինդրոմի կամ այլ անհեթեթ հիվանդություն: Այն կարող է ճամփորդել հնարավորինս քիչ ցավից, հոգնածությունից կամ այլ ախտանիշներից, բայց դա նաեւ բարդացնում է իրերը:

Մեզանից շատերը, ովքեր օգտվում են ճամփորդության ամբիոնից, չեն օգտագործում այն ​​լիարժեք ժամանակ, այնպես որ մենք հանգստի ժամանակ արձակուրդում ենք սովորեցնում: Դա իդեալական չէ, այնպես որ ոմանք ճամփորդում են քաղաքի շրջանում:

Հարցեր հարցնելու համար

Նախ, տեսնենք, թե ինչպիսի աթոռի համար ճիշտ է ձեզ համար, թե օգտակար կլինի, թե ուր եք գնում: Հարցրեք ինքներդ ձեզ այս հարցերին.

1. Արդյոք մենակ ես լինում: Դողալով ինքներդ ավելի դժվար է, քան նայում է: Ձեռքերում, զենքերում, ուսերին կամ ետերում հոգնածություն, հետծննդաբերական բորբոքում կամ ցավ կարող է բաց թողնել ձեռքի աթոռ:
2. Արդյոք ամբիոնը պետք է գնա մեքենաներով, ավտոբուսներով կամ գնացքներով: Էլեկտրական սկուտերների համար նախատեսված են մի քանի անձնական ավտոմեքենաներ, որոնք չափազանց ծանր են եւ չափազանց ծանր: Նույնիսկ SUV- ները հաճախ պետք է հատուկ փոխադրող, հետիոտներով, հետեւի վրա: Ձեռնարկի աթոռը հաճախ տեղավորվում է միջքաղաքային կամ բեռի տարածքում: Չնայած հասարակական տրանսպորտի մեծ մասը հասանելի է, այն կարող է ավելի արագ եւ ավելի հեշտ քայլել, քան սպասել ramps կամ վերելակների:
3. Այցելած վայրերը աթոռի կողմից մատչելի են: Որոշ պատմական վայրեր կարող են ձեզ տեղավորել, այնպես որ ստուգեք նախքան գնալը: Այգիներ, այգիներ եւ այլ բացօթյա տարածքներ կարող են ունենալ մանրախուղ, անսարք կամ քարքարոտ գետ, կամ այլ ուղիներ, որոնք լավ չեն աշխատում աթոռի համար: Այդ դեպքում էլեկտրականությունն ընդհանրապես լավն է:

4. Հաշվի առեք, թե արդյոք դուք պետք է ունենաք ամբիոնը, թե արդյոք դուք կարող եք օգտվել այն վայրերից, ինչպիսիք են կենդանաբանական այգու եւ թանգարանները: Համոզվեք, որ վեբկայքերը ստուգելու համար այցելեք վայրեր եւ զանգահարեք առաջ, ստանալու պատասխաններ:

5. Եթե ​​դուք չեք ուզում տեղավորել, երբ դուք ստանում եք կամ ձեր նպատակակետից, դուք կարող եք վարձակալել այնտեղ, երբ այնտեղ եք ստանում: Համոզվեք, որ զանգահարեք եւ պահեք այն:

Եթե ​​դուք գնում եք աթոռ, համոզվեք, որ գիտեք, թե ինչ սխալներ պետք է խուսափել :

Համոզվեք, որ ձեր հաշմանդամ ավտոկայանատեղիը ձեզ հետ է: Եթե ​​դուք չունեք որեւէ մեկը, մտածեք մեկին :

Ինչ «մատչելիություն» է նշանակում

Այո, մենք ունենք օրենքներ, որոնք պահանջում են մատչելիություն: Դա չի նշանակում, որ դուք կկարողանաք որեւէ տեղ ստանալ առանց խնդիրների:

Բիզնեսները պարտավոր են հետեւել որոշակի ուղեցույցներին, ներառյալ `

• Դյուրակիր բազկաթոռների համար բավական լայն է
• Աստիճանների այլընտրանքներ, ինչպիսիք են ճոճանակ, վերելակ կամ վերելակ
• Ճանապարհների միջով

Պատմական շենքերը ազատ են, սակայն, երբ փոփոխությունները նշանակում են պաշտպանված առանձնահատկությունները փոխելու կամ ոչնչացնելու համար: Անվտանգության մտահոգությունները կարող են հանգեցնել սահմանափակումների:

Որոշ գործարարներ չափազանց փոքր են աթոռներ տեղադրելու համար եւ պետք է առաջարկեն այլընտրանք, ինչպիսիք են curbside ծառայությունը:

Իրական աշխարհում, դուք վարում եք բարդ իրավիճակներում, եւ ավելին, քան դուք կարող եք ակնկալել, երբ նոր եք աթոռին:

Դռներ

Դռները պետք է լայն լինեն, բայց դրանք հեշտ չէ ձեզ բացել:

Ձեռքին հասնելու համար դուք պետք է մանեւրեք դուռը մոտենալը, ինչը նշանակում է, որ դուք տեղ չունեք ձեր նկատմամբ:

Շատ բիզնես դռներ իսկապես ծանր են: Եթե ​​դուք չեք զգույշ լինում, քաշեք մեկը կարող է շարժվել ձեր աթոռից, քան դուռը:

Դուռը դժվար է դրդում մեկի համար, քանի որ կրկին աթոռը ստանում է ճանապարհին:

Լուծում `

Ձեր ուղեկիցը կարող է հարկավոր է բացել դուռը եւ պահել նրա հետքը, մանեւրել աթոռը, ապա անցնել հետով: Դու կարող ես օգնել մանեւրելու:

Երբ մենակ, գուցե հարկ լինի կանգնել դուռը բացելու եւ դատարկ աթոռի միջով անցնելու համար:

Համոզված եղեք, որ դուք գործել եք ձեր ճամփորդությունից առաջ, որպեսզի խուսափեք վրդովմունքից:

Դուք սովորում եք սիրել դռները, որոնք բացվում են կոճակով: Նրանք լավագույնն են, նույնիսկ եթե դուք ստիպված լինեք դուրս գալ ձեր ճանապարհից, դրանք օգտագործելու համար:

Իրականացնող նյութեր

Եթե ​​դուք ձեր սեփականն եք, դժվար է որեւէ բան իրականացնել: Կարող եք մտածել, որ կարող եք պարզապես կախել բաների վրա, բայց եթե դրանք ճիշտ տիպի պայուսակներ չեն, նրանք կարող են ստանալ անիվների ճանապարհով կամ բախվել, երբ դուք անցնում եք խիստ տարածություններով:

Լապտերը լավ լուծում չէ: Նյութերը կարող են ստանալ ձեր ճանապարհը, երբ մանեւրելու կամ ընկնելու դեպքում, երբ դուք իջնում ​​եք դեպի ցածր կամ լանջ:

Լուծում `

Համոզվեք, որ դուք ունեք մի տոպրակ, որը լավ է աշխատում ձեր աթոռի հետեւի մասում: Եթե ​​դուք որեւէ բան չունեք, դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ սայլակով պարագաներ օնլայն:

Մի մոռացեք բաժակի կրողներին: Նրանք անհրաժեշտություն են:

Քսակի համար բարակ, խաչաձեւ մարմնի ոճը կարող է լավ աշխատել: Կողպեքը պետք է լինի բավական երկար, որպեսզի այն ձեր հանգստավայրում կամ նստատեղի վրա հանգստանա, որպեսզի այն չի խանգարում ձեր պարանոցի: Այն ձեռքերն ազատ եւ հասանելի է, գումարած այն ձեզ հետ է գնում, երբ կանգնում եք, այնպես որ դուք չեք մոռանա այն եւ ռիսկի գողություն:

Դա լավ հանգամանք է բերում: Եթե ​​դուք վեր կենաս ու քայլես, աթոռի վրա որեւէ բան հեշտ գիրք է գողերի համար: Նրանք գիտեն, որ դուք չեք կարող նրանց հետապնդել:

Համոզվեք, որ պայուսակները փակված են, ուստի բովանդակությունը տեսանելի չէ: Կարող եք նաեւ ուզում շփվել բաների մասին, ինչը դժվարացնում է նրանց գրավելը:

Այլապես, դուք (կամ ուղեկիցը) կարող է մխրճվել դատարկ աթոռը:

Օդանավակայաններ

Պատկերացրեք, մի մարդ, ով տղամարդու ձեռքի սայլակով նստած է հսկայական ավտոկայանատեղի միջոցով, միեւնույն ժամանակ փորձում է գլանափաթեթի պայուսակով կառավարել եւ իր հետեւի թիկնոցով քողարկված պայուսակը: Դա հաճելի չէ, արդյոք դա: Դա չէ: Եղեք ավելի խելացի, քան ես:

Վերցրեք վերեւում գտնվող նկարը: Դուք կարող եք ասել, որ տղան իրականում ոչ մի տեղ չի գնում, քանի որ նա ձեռքի տակ է ձեռքի ճամպրուկի վրա, գումարած գործը բավականաչափ լայն է `խանգարելու մանեւրելու համար: Այն նաեւ ավելացնում է քաշը, ինչը դժվարացնում է շրջապատը:

Օդանավակայանները շատ մարտահրավերներ են ներկայացնում, քանի որ գրեթե միշտ շատ բաներ եք անում:

Լուծում `

Օդային ճանապարհորդության առաջին կանոնն է `զանգահարեք առաջ: Ձեր օդանավակայանն ու ավիաընկերությունը պետք է կարողանան որեւէ մեկի հետ հանդիպել ձեր բեռնախցիկում, կարգավորել ձեր ուղեբեռը եւ անհրաժեշտության դեպքում դնեք ձեր դարպասին:

Օգտվեք օգնությունից, նույնիսկ եթե դուք ունեք ուղեկիցներ, որոնք կարծում են, որ կարող են դրանք կառավարել: Չեն հագնում նրանց, նույնիսկ քաղաքից դուրս գալուց առաջ:

Էլեկտրական scooters պետք է ստուգվեն, այնպես որ ավիաընկերությունը ապահովում է աթոռ, որպեսզի ձեզ ձեր հարթությունում: Անձնակազմը կարող է անհրաժեշտություն առաջացնել ձեր աթոռին կամ սկուտերներին, եթե այն մեծ է, եւ որոշ մարտկոցներ կարող են անջատվել: Դա նշանակում է, որ դուք պետք է լինեք օդանավակայանում հատկապես վաղ:

Ուղղակի աթոռը կարելի է ստուգել տոմսի վաճառասեղանին կամ աջից դեպի ինքնաթիռի դուռը: Համոզվեք, որ այն ձեր անունով, կոնտակտային տեղեկություններով եւ նպատակակետով պիտակավորված է:

Տարբեր ավիաընկերությունները տարբեր ընթացակարգեր ունեն, ուստի այցելեք իրենց կայքերը եւ համոզվեք, որ կանչեք առաջ: Եվ մի մոռացեք առաջ գալ: Դուք ստանում եք դա որքան կարեւոր է, ճիշտ է:

Հյուրանոցներ

Հյուրանոցները պետք է հաշմանդամություն ունենան եւ մատչելի սենյակներ առաջարկեն, բայց դա միշտ չէ, որ նշանակում է ամեն ինչ հեշտությամբ մատչելի:

Դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ նեղ վերելակ դռների հետ, անհարմար մոտեցումներ վերելակների եւ երկար հեռավորությունների ելքներից կամ վերելակներից:

Լուծում `

Կրկին զանգահարեք: Հարցրեք, թե ինչն է տարբերվում դրանց մատչելի սենյակներից եւ որտեղ դրանք են: Գիտեք ձեր աթոռի լայնությունը եւ խնդրեք, արդյոք վերելակն այնքան լայն է, եւ եթե կա ուղիղ ուղին: (Անկյունները կամ կորերը կարող են դժվար կամ անհնար դարձնել):

Եթե ​​նախընտրում եք լքել ձեր աթոռը մեքենայում եւ քայլել դեպի ձեր սենյակ, ապա այն կարճ քայլ է, այլ ոչ թե հաշմանդամ:

Մի լավ լողավազաններով մի լավ բան արեք : Խնդրեք լոգարան:

The Stigma

Երբ անցնում եք աթոռի մեջ եւ քայլում եք, կարող եք անհանգստանալ, որ մարդիկ մտածեն, թե դուք ծույլ եք, կամ որ նրանք կեղծ մեկնաբանություններ կստանան:

Դա կարող է տեղի ունենալ: Որոշ մարդիկ անպիտան են, ովքեր չեն հասկանում, թե ինչ ենք անցնում:

Լուծում `

Լավագույն լուծումն այն չէ, թե ինչ են մտածում: Դա նրանց խնդիրն է, այլ ոչ թե ձերն է:

Եթե ​​ուզում եք պատրաստվել մեկնաբանությունների համար, եկեք նման բան ասեք, «այո, ես կարող եմ քայլել, բայց ես չեմ կարող անցնել առանց ցավ»:

Կամ պարզապես անտեսել դրանք: Նրանք չունեն ապրել դրա հետեւանքների հետ: Դուք անում եք:

Թույլ մի տվեք, որ դատաստանի վախը ձեզ դարձնում է այն, ինչ անհրաժեշտ է ձեր ճանապարհորդությունը դարձնելու համար, եւ ձեր կյանքը, ավելի լավ:

Վառի կողմում

Սայլակով ճամփորդելու համար կա մի կողմ, բացի քայլելուց: Դուք կարող եք ստանալ ձեր նյութերը օդանավակայանի միջոցով, անցնել ավելի կարճ TSA գիծ, ​​առաջին ինքնաթիռը տեղավորել եւ բաց թողնել շատ գծեր: Դա օգնում է որոշակի խնդիրների առաջացմանը: Կարող եք նաեւ ժամանակ առ ժամանակ զեղչ ստանալ: Իհարկե, քիչ ցավ եւ հոգնածություն կա, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք վայելել ձեր ճանապարհորդությունը: Պարզապես մի մոռացեք զանգահարել: