ՄԻԱՎ-ը կապված է Վիտամին D պակասի հետ

Հասկանալ պատճառները, ազդեցությունը եւ բուժումը

Վիտամին D- ը ոսկրային առողջության, կալցիումի հավասարակշռության եւ իմունային ֆունկցիայի համար կարեւոր սննդանյութ է, սակայն այն հաճախ ցածր է ՄԻԱՎ-ով ապրող շատ մարդկանց համար: Թեեւ դրա պատճառները կարող են շատ լինել, պարզ է, որ ՄԻԱՎ վարակը, իր մեջ ներգրավված է դրան, եւ այդ շարունակական պակասը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր երկարատեւ առողջության վրա:

Որտեղ ենք ստանում մեր վիտամին D- ը

Վիտամին D- ն մարմնի ճարպային լուծվող վիտամիններից մեկն է:

Ի տարբերություն այլ վիտամինների, այն հայտնաբերվել է մի քանի սննդի աղբյուրներում, ինչպիսիք են որոշակի ձուկ եւ ամրացված կերակուրներ, ինչպիսիք են կաթն ու հացահատիկը: Շատ վիտամին D- ը կատարվում է մեր մարմնում `արեւի ազդեցությունից հետո:

Երբ մեր մարմնի մաշկը ենթարկվում է արեւի լույսի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների, խոլեստերինի նման մոլեկուլը թողարկվում է արյան մեջ, դարձնելով ճանապարհը լյարդի վրա: Երբ լյարդում այն ​​փոխակերպվում է 25-հիդրոկվիտամին D. Այս մոլեկուլը այնուհետեւ ուղեւորվում է երիկամին, որտեղ այն փոխակերպվում է 1,25 դիխիդրովիվիտամին D , վիտամին D- ի ակտիվ ձեւը:

Մարդը կարող է նաեւ ստանալ վիտամին D- ի հավելումներից `կամ որպես մեկ վիտամին կամ որպես multivitamin բաղադրիչ: Կան նաեւ վիտամին D դեղատոմսեր, որոնք տրվում են որոշ հիվանդների հիվանդություններով, որոնք կանխատեսում են ցածր վիտամին D մակարդակ ունեցողներ:

Ինչու մարդիկ դառնում են վիտամին D պակաս:

Կան մի շարք պատճառներ, թե ինչու մարդը կարող է վիտամին D պակաս լինել: Որոշ մարդկանց համար որոշ հիվանդություններ կապված են այնպիսի պայմանների հետ, ինչպիսիք են լյարդի եւ երիկամների հիվանդությունը, քանի որ լյարդի եւ երիկամների գործառույթը կարեւոր են վիտամին D- ի մարմնում նյութափոխանակության համար:

Celiac հիվանդությունը , կամ այլ հիվանդություններ, որոնք խանգարում են վիտամին D- ի պատշաճ կլանմանը, կարող են հանգեցնել նաեւ վիտամին D- ի դեֆիցիտի:

Վիտամին D- ի ցածր ճառագայթները եւ / կամ պակաս պարունակող մարդիկ կարող են նաեւ զարգացնել վիտամին D պակասը: Սա հատկապես տարածված է ծերանոցում, որոնք բնակվում են ծերանոցներում:

Վիտամին D- ի մարմնի վրա ազդող գիրություն եւ դեղամիջոցներ, ինչպես որոշակի հակամաշկային դեղամիջոցներ , կարող են նաեւ կանխարգելել մարդու վիտամին D պակասը:

Ինչ է ՄԻԱՎ-ի եւ վիտամին D պակասի կապը:

2012 թ.-ի հետազոտության համաձայն `հակաբիոտիկ քիմիաթերապիայի ամսագրում, ՄԻԱՎ-ով ապրող մարդկանց ավելի քան 85 տոկոսը ցածր վիտամին D մակարդակ ունի ` ճշգրիտ պատճառը, թե ինչու այդ տոկոսը այնքան բարձր է, որ անհասկանալի է:

Բացի այդ, գոյություն ունեն գիտական ​​ապացույցներ, որոնք ցույց են տալիս, որ որոշակի հակառետրովիրուսային դեղամիջոցներ միջամտում են վիտամին D- ի մարմնում: Դա, հավանաբար, նպաստում է ՄԻԱՎ-ով վարակված մարդկանց վիտամին D պակասությանը:

Դրանցից Sustiva (efavirenz) համարվում է հիմնական կասկածյալ, ինչպես նաեւ ցանկացած համակցված դեղ (օրինակ, Atripla), որը պարունակում է efavirenz- ը: Ներկայումս այլ հակառետրովիրուսային դեղամիջոց չի ցուցաբերել այդ մակարդակի ասոցիացիան վիտամին D- ի դեֆիցիտի նկատմամբ:

Ինչպես է վիտամին D պակասը ախտորոշվել եւ բուժվել

Արյան մեջ 25-հիդրոկվիտամինի D չափման միջոցով բժիշկը կարող է որոշել, արդյոք անձը բավարար քանակով վիտամին D ունի իր մարմնում:

Բարեբախտաբար, կա մի համեմատաբար հեշտ ճանապարհ Վիտամին D պարունակության վերականգնում `վիտամին D հավելումներ ընդունելու միջոցով: Բժիշկը կարող է սահմանել դոզան, որը համապատասխանում է նրանց համար. 8 շաբաթվա ընթացքում շաբաթական մեկ անգամ բանավոր կերպով ընդունված վիտամին D- ի 50,000 IU ընդհանուր դոզան է:

Վիտամին D մակարդակը վերականգնելուց հետո, բժիշկը սովորաբար օրգանաբար ընդունում է 400-800 IU վիտամին D3- ի դոզան: Որոշ փորձագետներ ենթադրում են, որ ամեն օր պահանջվում է վիտամին D- ի բարձր դոզանները `պահպանելով առողջ հավասարակշռությունը:

Վիտամին D- ի կրկնությունը սովորաբար խորհուրդ է տրվում, երբ 25-հիդրոկվիտամին D մակարդակը ընկնում է 10 նգ / մլ-ից ցածր:

Կարեւոր է նշել, որ թեեւ Վիտամին D- ի դեֆիցիտը կապված է ցածր արեւի լույսի հետ, կարեւոր է, որ անձը պաշտպանված լինի վնասակար արեւի ճառագայթներից, ինչպես խորհուրդ է տրվում Ամերիկյան Ակադեմիայի մաշկաբանության կողմից:

Ինչ կարող եմ անել?

Ձեր հերթական բժշկի այցի ժամանակ խոսեք նրա մասին վիտամին D- ի մասին:

Վստահ եղեք, որ պակասությունը խնդիր չէ ձեզ համար, եւ որ դուք անում եք այն ամենը, ինչ կարող եք անել այս կարեւոր վիտամինի առողջ մակարդակը պահպանելու համար: Եթե դուք արդեն ձեռնարկում եք հավելումներ, վստահ եղեք, որ ձեր մասին բժիշկը խորհուրդ տա, ինչպես նաեւ այլ դեղամիջոցներ, դեղատոմս, թե ոչ, դուք կարող եք վերցնել:

_{Աղբյուրները.}

_{Ալլաավան եւ այլն: ՄԻԱՎ-ով վարակված հիվանդների մոտ վիտամին D պակասի հաճախականությունը. ՄԻԱՎ-ի հետ կապված գործոնների եւ հակառետրովիրուսային դեղերի ազդեցությունները: Ջ անիմիկաց քիմիկոս: 2012 Սեպ; 67 (9): 2222-30:}

_{Cannell, JJ, Hollis BW, Zasloff M, Heaney RP- ն: «Վիտամին D պակասի ախտորոշում եւ բուժում» .Expert Opin Pharmacother2008 Jan, 9 (1): 107-18:}

_{Pinzone MR. «Վիտամին D- ի պակասը ՄԻԱՎ վարակի դեպքում. Թերագնահատված եւ ձեռնարկել համաճարակ»: Eur Rev Med Դեղագործության գիտ. 2013 թ. Մայիս, 17 (9): 1218-32:}

_{Յին Մ.- «Վիտամին D, ոսկոր եւ ՄԻԱՎ-ի վարակ»: Վերեւ Antivir Med. 2012 Դեկ, 20 (5): 168-72:}