Պահպանեք ձեր ուտելիքը եւ խմեք անվտանգ Chemo- ի ընթացքում մանրէներից
Նեյտրոֆենիան կարող է ձերբազատվել կրծքի քաղցկեղի բուժման ժամանակ: Դա արյան վիճակը է, որի մեջ իմունային համակարգը, որը պատրաստված է հատուկ սպիտակ արյան բջիջներից, որը կոչվում է նեյտրրոֆիլներ, շատ ցածր է: Քիմիաթերապիան հաճախ առաջացնում է նեյտրոֆենիա, քանի որ այն պայթում է արագ աճող բջիջները `ոչ միայն քաղցկեղային բջիջները, այլ նաեւ արյան բջիջները: Դուք եւ ձեր բժիշկը միասին կաշխատեն, կանխելու վարակների կանխարգելումը եւ ձեր իմունային համակարգի վերականգնումը:
Հետո նեյտրոֆենիկ դիետան կարող է օգնել ձեր առողջությանը:
Բուժում նեյտրոֆենի համար
Ձեր քիմիաթերապիայի բուժման ընթացքում , եթե ձեր իմունային համակարգը չի վերականգնում ինքնուրույն, ձեզ կարող են տրվել Neupogen կամ Neulasta ներարկումներ, որոնք կնպաստեն ձեր ոսկրածուծի առաջացմանը սպիտակ արյան բջիջների արտադրության համար: Այս դեղամիջոցներն ունեն որոշակի կողմնակի ազդեցություններ, սակայն դրանք ժամանակավոր են եւ ավելի քիչ ռիսկի են ներկայացնում, քան նեյտրոֆենիան չթույլատրված հեռանալուց:
Նեյտրոֆենիայի ինքնագնահատում
Երբ դուք նեյտրոֆենիկ էիք, դուք ավելի խոցելի եք վարակների համար, քան դուք, եթե ձեր սպիտակ արյան բջիջների քանակը նորմալ էր: Վերցրեք մի քանի առօրյա նախազգուշական միջոցներ առողջություն պահպանելու համար.
- Կիրառեք լավ ձեռքի լվացման տեխնիկա:
- Օգտագործեք ձեռնոցներ այգեգործության ընթացքում `խուսափելու կրճատումներից եւ պոկտուրներից:
- Օգտագործեք հակաբակտերիալ օճառներ եւ ափսեներ `ձեր տանը մաքրելու համար:
- Պահպանեք ձեռքի առողջացուցիչ լավ մատակարար:
- Մարդկանց եւ կենդանիների սահմանափակում:
- Պատրաստեք ձեր բոլոր կերակուրները, որպեսզի խուսափեք բորբոսից եւ բակտերիայից:
- Կերեք նեյտրոֆենիկ դիետա, խուսափել բակտերիայից եւ վարակներից:
Նեյտրոնային դիետան խանգարում է վարակների
Բակտերիաները կարող են թաքցնել հումքի եւ ծովամթերքի մեջ, իսկ կաղապարն ու կեղտը կարող են մնալ մրգերի եւ ուտեստների կախոցների մեջ: Եղեք ընտրող կամ ավելի շուտ «պիկսիա» այն մասին, թե ինչ եք ուտում:
P - կանխարգելել վարակը, օգտագործելով սննդամթերք, որոնք կարող են պատրաստել կամ պաստերիզացվել:
Ես ստուգել հում բաղադրիչները, նախքան դրանք պատրաստել:
C - Մաքուր եւ մացառ մրգեր, բանջարեղեն եւ խոհանոցային մակերեսներ:
C- Խոհարարացրեք ձեր նախուտեստները եւ կողմնակի ճաշատեսակները:
Y - Yucky, խառնաշփոթ սնունդը, նույնիսկ պանիրը, պետք է հեռացնեք անմխիթար վիճակում:
Բեռնեք ձեր աղբարկղը
Կլինեն օրեր, երբ դուք ունենաք նորմալ ախորժակ: այլ օրեր, ձեր էներգիան եւ սննդի ձեր ցանկությունը ցածր կլինի: Պատրաստվեք օրվա նման օրերին, պատրաստելով պատրաստի հեշտ պատրաստված նյութեր, ինչպիսիք են `սառեցված բանջարեղեն եւ ձիթապտուղներ; փաթեթավորված պուդինգներ եւ ժելատիններ; հարթ, հանգստացնող ապուրներ; հյութերի կեղեւներ; եւ բաղադրիչները առողջ smoothies. Հիշեք խոհարարություն եւ մաքրում օգնություն խնդրեք, դուք չունեք դա անել եւ վերականգնել քաղցկեղի բուժումը:
Բաց թողնել աղցան, անցնել սուշի
Երբ ձեր իմունային համակարգը ցածր է, մի փորձեք այն ավելի մեծ աշխատել: Դա նշանակում է խուսափել հում, չորացրած կերակուրներից: Նույնիսկ եթե դուք սիրում եք կանաչ աղցաններ եւ գեղեցիկ պատրաստված սուշի, այդ գայթակղիչ վերաբերմունքի մեջ հում բանջարեղենը եւ ծովամթերքները կարող են ձեզ դարձնել հիվանդ: Եթե ցանկանում եք, որ ձեր առավոտյան ձվերը ավելի հեշտ լինեն, փորձեք կոկտեյլով կամ կաթնաշաքարով ձու փոխարեն (մանրակրկիտ պատրաստել ձվի դեղնուցները կսպանեն բակտերիաները): Լվանալ եւ պղպեղ թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն: Պղպեղը եւ սմբուկը պղպեղը պղպեղի փոխարեն կարելի է մաքրել:
Թողեք խորդուբորդ նյութերը, ինչպիսիք են բրոկկոլիները, ազնվամորիները եւ ծաղկակաղամբը, միայնակ, մինչեւ որ վերականգեք, պարզապես անհնար է այդ մակերեսները մաքուր եւ ամբողջովին ազատել աղի, կեղտից եւ մանրադիտակներից:
Խմեք, զգույշ եղեք!
Chemo կարող է բերել նաեւ mucositis , որը կարող է ուտել տհաճ եւ երբեմն ցավոտ: Եթե դա տեղի է ունենում ձեզ համար, միեւնույն է, միեւնույն ժամանակ սնուցող բան ստանալուց հրաժարվեք: Փորձեք խմել ձեր ճանապարհը դժվարության մեջ `սննդային ըմպելիքների, սպորտային խմիչքների, կաթնաշոռի, սահունների եւ պաստերացված հյութերի հետ: Համոզվեք, որ ստուգման ժամկետները ստուգվում են ցանկացած ապրանքի վրա եւ չեն սպառում այն, ինչն անցյալում է վաճառում:
Պահպանեք ձեր վտանգը ցնցումների եւ վարակների ցածր լինելով `ձեր սննդի եւ խմիչքի մասին զգոն լինելով:
Աղբյուրները.
Տենդեր եւ վարակներ: Գլխավոր խնամքի ուղեցույց քաղցկեղի համար: Ամերիկացի բժիշկների քոլեջ, Պիտեր Ս. Հյուզ, խմբագիր: Softcover գիրքը: Վերջին փոփոխությունը `2001 թ. Նոյեմբերի 1-ը:
Հատուկ ուշադրություն դարձնել սննդի հետ `կանխելու վարակների խուսափումը: Ինչ պետք է իմանաք քաղցկեղի բուժման, ուտելու եւ ուտելու խնդիրները: Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ: Վերջին թարմացումը `09/30/2009: