1 -
Պլանավորման ձեր օնկոլոգիական կլինիկայի այցելություններըԴա կարող է պարզ լինել, բայց զարմանալի է, թե որքան հաճախ է հաճախակի այցելում ինքոլոգիան, քանի որ օնկոլոգը բավարար տեղեկություններ չունի ձեր ընտրանքները ճիշտ քննարկելու համար: Հոգեկան խանգարումներից խուսափելու համար փորձեք բերել բոլոր տեղեկությունները, ձեր օնկոլոգը պետք է լավագույնս գնահատի ձեր վիճակը եւ առաջարկություններ կատարի:
Ինչ պետք է բերել:
- Բժշկական գրառումները - Ներկայացրեք բժիշկներից ստացված բոլոր գրառումների պատճենները, որոնք առաջացել են ձեր ներգրավվածությունը ձեր օնկոլոգի հետ: Լավ գաղափար է, ձեր ախտորոշման համար հնարավորինս շուտ ձեր գրառումների օրինակները պահելու համար: Հարցրեք ձեր օնկոլոգիական բուժքրոջը պատճեններ պատրաստելու համար, որպեսզի կարողանաք ձեր սեփական օրինակները պահպանել: Ստուգեք այս հոդվածները, թե ինչպես ստանալ ձեր բժշկական գրառումների պատճենները եւ ինչպես պահել ձեր բժշկական գրառումները :
- Լաբորատոր արդյունքներ - Ոչ միայն կարող եք բերել լաբորատորիաների պատճենները, որոնք արել եք արագացնելու ձեր խնամքը, բայց կարող է օգնել ձեզ խուսափել անհարկի կրկնությունից թեստեր անցկացնելու ծախսերից:
- Պատկերների ուսումնասիրություն - Ներկայացրեք բոլոր ռենտգեն հետազոտությունների պատճենները, CT scans- ը, MRI- ի, PET- ն եւ այլն: Շատ բժիշկներ կցանկանան, որ ոչ միայն զեկույցի պատճենը, այլեւ փաստացի ստուգման պատճենը: Երբ նկարազարդումներ եք արել, հարցրեք ֆիլմերի CD- ներ, որոնք կարող եք կրել ձեզ հետ:
Ստուգեք այս հոդվածը, թե ինչ է բերելու քաղցկեղի բուժհիմնարկները :
2 -
Բերեք մեկին ձեզ հետԿան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու է լավ ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին ձեզ հետ բերել ձեր օնկոլոգիական նշանակումները:
Պատճառներից մեկն այն է, որ ձեր ընկերը կարող է զգացմունքային աջակցություն ցուցաբերել : Քաղցկեղի հիվանդների մեծագույն վախերից մեկը միայնակ ճանապարհորդում է: Բարդ նորությունները կարող են մի փոքր ավելի հեշտ կուլ տալ, երբ կարող ես կիսել այն սիրելիի հետ: Եվ, մյուս կողմից, բարի լուրն այն է, որ շատ ավելի լավ է, երբ դուք կարող եք կիսել այն մյուսի հետ:
Ընկերոջը բերելու մեկ այլ պատճառ եւս մեկ ձայն է բերում: Ձեր ուղեկիցը կարող է մտածել հարցերի մասին, խնդրելու համար, որ դուք չեք մտածել (բայց հավանաբար հետագայում) եւ կարող է օգնել, խնդրելով դժվարին հարցերը, որոնք դուք կարող եք խնդրել հարցնել:
Մեկ այլ հանգամանք եւս մեկի հետ ուղեկցելն է ` մեկ այլ ականջի հավաքել : Այցելեք ձեր օնկոլոգի հետ հաճախ զգացմունքային սթրեսային եւ հեշտ է մոռանալ տեղեկատվության կենսական բիթը: Ուղեկցող ընկերոջը լսելու համար, եւ իդեալականորեն, նշում է նաեւ գրառումները `ապահովելու համար միայն ոչ միայն հարցեր տալը, որոնք ցանկանում եք հարցնել, բայց հիշեք պատասխանները:
Ընկերը կարող է նաեւ հանդես գալ որպես ձեր փաստաբան : Մենք բոլորս ուզում ենք, որ մեր ինկոլոգները մեզ դուր գան, եւ շատերը չեն ցանկանում խնդրի կրկնակի հստակեցում խնդրել, որ մենք չենք հասկանում, որ մենք լինենք «պրոբլեմային հիվանդներ»: Ընկերոջ հետ ունենալով, թույլ է տալիս լինել «լավ» հիվանդ, մինչդեռ դեռեւս հարցեր եք ուղղում, դուք կարող եք չբարձրացնեք ձեր սեփականը:
Եթե դուք զգում եք, որ ձեր ընկերոջ ռեժիմը խանգարելու մասին վախենում եք, որ նա ձեզ հետ այցելի, ապա կրկին մտածեք: Ընկերներ ուզում են օգնել եւ քաղցկեղով ընկեր ունենալը կարող է նրանց թողնել անօգնական զգալով: Իմ քիմիոթերապեւտիկ օրերին նայում եմ շատ սիրված: Ես ամեն անգամ հանդիպում եմ մեկ այլ ընկերոջ հետ, որը պահանջում էր որոշակի ճանապարհորդություն եւ դիտում այն որպես մեր բարեկամության աճի հնարավորություն : Մի քանի ընկերներ ասում են, որ նրանք կարոտում են այդ օրերին եւ միասին ժամանակ անցկացնելով առանց շեղումների (բացառությամբ քիմիաթերապիայի), եւ ավելի խորը զրույցի խոչընդոտների առաջացրած մոտեցումը հանվեց քաղցկեղի ախտորոշման ուժեղությունից:
3 -
Ներկայացրեք հարցերի ցանկՊատրաստեք հարցերի ցանկ, որոնք ցանկանում եք հարցնել ձեր նշանակման ժամանակ: Կարող եք մտածել, որ դուք կհիշեք ձեր հարցերը, բայց եթե դուք շատ մարդկանց նման եք, ապա նույնիսկ առավել արդիական հարցերը կարելի է մոռանալ, երբ խոսում եք ձեր օնկոլոգի հետ:
Հնարավոր է, օգտակար լինել նոթատետրը ձեռքին պահելը, եւ երբ այցելությունների միջեւ հարցեր են ծագում, գրեք դրանք հաջորդ այցելության համար:
Ես լսել եմ, որ որոշ մարդիկ ասում են, թե կարծում են, որ իրենց բժիշկը «դուրս կգա» հարցերի ցանկով, բայց դա այդպես չէ: Ուռուցքաբանները ողջունում են հարցեր: Նրանք գնահատում են այն ժամանակները, որոնք մարդիկ պատրաստում են հարցեր պատրաստելիս, եւ դա նաեւ հնարավորություն է տալիս համոզվելու, որ դրանք ձեր մեծագույն մտահոգություններն են:
Եթե դուք դժվարանում եք մտածել հարցերի մասին, ապա հարցեր կան , որ ձեր բժշկին խնդրեն թոքերի քաղցկեղի վերաբերյալ :
4 -
Եղեք հիվանդի եւ բարիՔաոսի մեկ սահմանումը անկանխատեսելի վարք է, եւ որտեղ է այդ վարքագիծը ավելի ակնհայտ, քան օնկոլոգիական կլինիկայում: Անշուշտ, դուք կարող եք անհանգստանալ, երբ մի փոքր նյարդայնանում եք, երբ քաղցկեղը նշանակում է նորմալ, սակայն հիշեք, որ դու միայնակ չեք: Սպասվող սենյակում գտնվող մյուսները, ոմանք, ովքեր չեն համբերում, ինչպես ձեզ, նույնպես նյարդայնանում են: Եվ չնայած ընդունողներն ու բուժքույրերը հաճախ փորձում են փոթորկի մեջ հանգստանալ, նրանք միայն մարդկային են: Եթե դուք անհամբեր սպասում եք, հիշեք այս մեջբերումը:
«Բարի եղեք, որովհետեւ բոլորի հանդիպում ես պայքարում, որը դուք ոչինչ չգիտեք»: - Wendy Mass, The Candymakers- ը
Ինչ վերաբերում է ձեր սեփական խնամքին, ներկայացնելով ձեր հիվանդի եւ բարի կողմը, կարող է նաեւ երկար ճանապարհ անցնել: Հին հնչյունը, «Դուք ավելի շատ մեղրով եք բռնում, քան քացախը» , ինչպես ճիշտ է օնկոլոգիական կլինիկայում, ինչպես ցանկացած վայրում: Կարող եք նույնիսկ համարել, որ ձեր հանգստությունը ապահովելը ձեր բժիշկը կարող է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ձեզ հետ:
Համբերատար լինելը եւ բարի լինելը չի նշանակում, որ դոգմա լինելը: Դա չի նշանակում անվերապահության բացակայություն կամ չի կարող լինել ձեր փաստաբանը: Ստուգեք այս խորհուրդները ձեր սեփական փաստաբան լինելու քաղցկեղի հիվանդի մասին :
5 -
Ուղղեք ձեր այցելությունը պլանովՆախքան ձեր բժիշկը թողնելը, ստուգեք, որպեսզի ձեր պլանը ունեք: Քննենք այս հարցերը.
- Երբ է ձեր հաջորդ նշանակումը:
- Ով պետք է զանգահարեք, եթե ունեք հարցեր առաջիկա հաջորդ նշանակման առաջ:
- Գնացեք հարցերի ցանկը Արդյոք նրանք բոլորը պատասխանել են:
- Ինչ լաբորատոր փորձարկումներ եւ դիտողություններ են նախատեսված: Որտեղ եւ երբ են դրանք կատարվելու: Ստուգեք ձեր օրացույցը `համոզվեք, որ դուք չունեք կոնֆլիկտներ, հաճախ ավելի հեշտ է փոխել այդ նշանակումները, երբ դուք ներկա եք գրասենյակում, քան այն ժամանակ, երբ դուք պետք է հետ կանչեք, երբ վերադառնաք տուն:
- Պարզեք, թե ինչպես եք ստացել կատարված ցանկացած թեստերի արդյունքները: Արդյոք գրասենյակը զանգահարում է ձեզ: Պետք է վերադառնալ գրասենյակ, լսել արդյունքները: Ստուգեք այս խորհուրդները, հաղթահարելով «թախիծը» `անհանգստությունը քաղցկեղով հիվանդ մարդկանց զգալով, քանի որ նրանք սպասում են արդյունքների:
- Համառոտ վերանայեք ձեր բուժման ծրագրի ցանկացած փոփոխության մասին: Կա որեւէ կողմնակի բարդություններ, որոնք դուք պետք է տեղյակ լինեք: Երբ այդ կողմնակի ազդեցությունները պետք է հաստատվեն ձեր օնկոլոգին զանգահարելու համար:
Աղբյուրները.
Կլինիկական Ուռուցքաբանության Ամերիկյան Հասարակություն: Քաղցրավենիք: Հարցեր ձեր առողջապահական թիմին հարցնելու համար: Թարմացվել է 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team