Որոշ մարզաձեւեր համարվում են բարձր պահանջարկ սպորտ, որը պահանջում է անպարտելի ACL- ի կատարման համար: Այլ մարզաձեւերը մեծ պահանջարկ չունեն ACL- ի համար: Բարձր պահանջարկ սպորտով մասնակցող հիվանդները, սովորաբար, պահանջում են վիրահատություն, երբ ACL- ի արցունքները վերադառնալու են մասնակցության:
Որոշում կայացնել, արդյոք Ձեզ անհրաժեշտ է ACL վերակառուցման վիրաբուժություն , մեծ մասամբ, ինչ գործունեություն եք ուզում վերադառնալ բուժմանը:
Բարձր պահանջարկ սպորտաձեւերը այն մարդիկ են, որոնց մեծ մասը մարզիկները պահանջում են գործող ACL: Ցածր պահանջարկ ունեցող սպորտով մասնակցող մարզիկները կարող են ACL- ին չհամապատասխանել `մրցաշարին վերադառնալու համար:
Բարձր պահանջարկ սպորտ
- Ֆուտբոլ
- Ֆուտբոլ
- Բասկետբոլ
- Շարժապատկերներ
- Մարմնամարզություն
- Հոկեյ (սառույց եւ դաշտ)
- Ըմբշամարտ
- Lacrosse
- Ռեգբի
- Տղամարդիկ
- Cheerleading- ը
Մոդուլային պահանջարկ սպորտ
- Բեյսբոլ
- Կրկնակի թենիս
- Հետեւել (դաշտային իրադարձություններ)
Ցածր պահանջարկ սպորտ
- Վազք / Վազք
- Հեծանվավազք
- Crew
Ծնկների անկայունություն
Կարեւոր է մարզիկների համար հասկանալ, որ ծնկների անկայունությունը «անջատված եւ անջատված» չէ: Անկայունություն ունեցող յուրաքանչյուր ոք կարող է ունենալ այս պայմանի յուրահատուկ ախտանիշներ, եւ այն դեպքում, երբ հազվադեպ է ACL- ն ունեցող մարդկանց համար, որպեսզի կարողանան մասնակցել բարձր պահանջարկ սպորտով, կան բացառություններ: Բացի այդ, ACL- ի արցունքներով մարդկանց մեծ մասը կարող է մասնակցել ցածր պահանջարկ ունեցող մարզաձեւերին, բայց կրկին բացառություններ կան:
Յուրաքանչյուր ոք, ով ծնկի անկայունություն ունի, ապրում է որոշակի անկայունության աստիճանից, որը կարող է մի փոքր տարբեր լինել, քան նմանատիպ վնասվածք ունեցող մեկ այլ անձ:
Հետեւաբար, յուրաքանչյուր մարզիկ պետք է որոշումներ կայացնի, թե ինչպես վարվել նրանց բուժման եւ վերականգնման անհատական հիմունքներով: Ձեր բժիշկը կարող է օգնել ձեզ որոշել յուրաքանչյուր բուժման տարբերակի առավելություններն ու թերությունները եւ օգնությունը հաստատել առաջընթացը, որը կօգնի ձեզ վերադառնալ ձեր ցանկալի սպորտին:
Որոշել վիրահատական վերակառուցել
Ինչպես նշվեց վերեւում, վիրահատության մասին որոշումը պետք է կայացվի առանձին մարզիկի ախտանիշների եւ ապագա սպորտային մասնակցության ակնկալիքների հիման վրա:
Բարձրագույն ռիսկային սպորտին մասնակցող երիտասարդ ավագ դպրոցը եւ քոլեջի մարզիկները հիմնականում կընտրեն վիրահատական վերակառուցում, որպեսզի վերադառնան իրենց մրցակցային գործունեությանը: Միջին տարիքի ֆիթնեսի մարզիկները չեն կարող պահանջել վիրահատական կայունություն, վերադառնալ իրենց ակտիվ կենսակերպին: Ձեր վիրաբույժը կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե վիրահատությունը լավագույն առիթ է ձեր անհատական հանգամանքի համար: