Հետեւեք առողջության մասին եւ ուղարկեք ձեր բժշկին
Gut Check- ը Janssen Biotech- ի կողմից ստեղծված ծրագիր է, որը հասանելի է Google Play- ից եւ Apple App Store- ից: Այս ծրագիրը ստեղծվել է հատկապես բորբոքային աղիքային հիվանդություն ունեցող անձանց համար (IBD) `նրանց օգնելու համար.
- Հետեւեք առողջության վերաբերյալ տեղեկություններ, ինչպիսիք են `
- Լողասենյակի ուղեւորություններ
- Արյունահոսություն
- Դիետա
- Զորավարժություններ
- Դեղորայք
- Ցավ
- Աթոռի հետեւողականություն
- Երազ
- Գրանցեք ընդհանուր բարեկեցություն
- Հետեւեք նշանակումներից
- Գտնել մատչելի լոգարաններ
- Բժշկի հետ կիսել առողջության մասին տեղեկությունները
Ինչպես է անցնում ստուգումները
Gut Check- ը օգտագործվում է ամեն օր գրանցելու Crohn- ի հիվանդության կամ սիբիրախտի կոլիտի շուրջ մի քանի տարբեր նյութեր: Այս տվյալների գրառումից հետո այն կարող է ուղարկվել բժշկի: Բժիշկները նաեւ պետք է գրանցվեն Gut Check- ի օգտագործման համար իրենց հիվանդների առողջական տվյալները ստանալու համար: Gut Check- ը նաեւ ժամանակ առ ժամանակ հետազոտություն է առաջարկում IBD- ի մարդկանց համար:
Gut Check- ը կօգտագործի տվյալների մուտքագրման համար մուտքագրված տվյալները: Այս տրամագրերը հեշտացնում են, թե ինչպես ձեր IBD- ն հետեւում է ժամանակի ընթացքում:
Tracker Entry- ի էջից օգտվողները կարող են մուտք գործել 5 մակարդակներից, ընդհանուր բարեկեցության, որովայնի ցավից, լողասենյակի հաճախականությունից, ռեկուսային արյունահոսությունից, աթոռի մանրամասներից (այդ թվում, հետեւողականություն եւ հրատապություն), քնի խանգարումների, սննդի ընտրության, ֆիզիկական ակտիվության, եւ IBD բուժում (դեղամիջոցներ):
Այնուհետեւ մուտքագրվում եւ պահվում է այնպիսին, որ տեղեկատվությունը կարող է ավելացվել Առողջության դիտորդի գրաֆիկում եւ այնուհետեւ ուղարկվել բժշկի:
Լոգարանի որոնիչը քարտեզ է, որը ցույց է տալիս օգտագործողներին մոտակա զուգարանների գտնվելու վայրը: Օգտագործողները կարող են որոնել լոգասենյակները `մուտքագրելով անուն, օրինակ, ռեստորան կամ մթերային խանութ, այնուհետեւ ուղղություններ ստանալու վայրում:
Սա նաեւ առաջարկում է վարկանիշի գտնվելու վայրի եւ բաղնիքի տարբերակը, նշելով այն որպես սիրված կամ զեկուցող զուգարանը որպես անհասանելի:
Gut Check- ի մեջ ներառված մեկ այլ օգտակար գործառույթը օրացույցն է: Օրացույցի գործառույթը քաշվում է ձեր իրադարձությունների ժամանակացույցից ձեր սարքի վրա եւ ավելացնում է Gut Check- ի ցանկացած հետազոտություն, որ մատչելի եք կամ ստացել եք:
Gut Check- ը նաեւ առաջարկում է մի շարք տեղեկատվական խորհուրդներ IBD ունեցող մարդկանց համար: Սյուժեն ներառում են սննդակարգի եւ սննդի վերաբերյալ խորհուրդներ, խոցային կոլիտի բռնկումները եւ Քրոնի հիվանդությունների բռնկումները. եւ փաստեր IBD- ի վերաբերյալ:
Ով կարող է օգտագործել Gut Check- ը
Յուրաքանչյուրը, ով ունի IBD, կգտնի Gut Check- ը, օգտակար է դրանց հիվանդության հետեւելուն եւ կառավարմանը: Այն կարող է նաեւ օգտակար լինել IBD- ով որեւէ մեկի հոգատարներին կամ IBD ունեցող երեխայի ծնողներին: Այն կարող է նաեւ օգտակար լինել այն մարդկանց համար, ովքեր մարսողական խնդիրներ ունեն կամ ովքեր դեռեւս ախտորոշում չունեն:
Խորհուրդներ
Սննդի ընտրություն
- Դիետայի ֆունկցիայի նպատակն է աշխատել ձեր բժշկի հետ, բացահայտել այն ախտանիշները, որոնք կարող են ազդել:
- Դիետայի տվյալների բազան օգտագործում է USDA ազգային սննդանյութերի բազան:
- Նայեք միայնակ բաղադրիչները, այլ ոչ թե լիարժեք սնունդ: Փորձեք «տավարի միս, հիմք», այլ ոչ թե «համբուրգեր»:
Լոգարանի որոնիչ
- Լոգարանի որոնիչը կարող է օգնել ձեզ գտնել ձեր սեփական վայրում գտնվող լոգասենյակները:
- Մուտքագրեք փոստային կոդի կամ վայրի անունը (օրինակ, «Whole Foods» կամ «McDonald's») եւ որոնել ավելի շատ լոգարան:
- Լոգասենյակները ավելացրեք բազայում, որպեսզի այն ավելի օգտակար լինի բոլորի համար:
Ծախսերը
Gut Check- ը անվճար է օգտագործելու եւ ներկառուցված գնումներ չունի: