Անտիբիոտիկ կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու բնական ուղիները

Եթե ​​դուք ունեք մանրէային վարակ, ստացեք հակաբիոտիկների ընթացքը, պետք է օգնի վերականգնել ձեր առողջությունը: Սակայն այդ հզոր թմրանյութերը (ներառում են պենիցիլին, ամոքսինիլինը եւ թետրիկացին, մի քանի անվանում) կարող են հանգեցնել որոշ տհաճ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են խմորիչների գերակշռությունը եւ սննդակարգը:

Այս անբարենպաստ հետեւանքներից ձեզ պաշտպանելու առաջին քայլն է խուսափել հակաբիոտիկների ավելորդ օգտագործումը:

Քանի որ հակաբիոտիկները կարող են միայն բուժել բակտերիային վարակները (ինչպես strep կոկորդի , սրտանոթային վարակների եւ ծանր սինուսային վարակների), նրանք չեն կարող արդյունավետ լինել վիրուսային վարակների դեմ, որոնք առաջացնում են ցրտին , գրիպին կամ բրոնխիտին : Անհրաժեշտ կողմնակի բարդությունների ռիսկից բացի, հակաբիոտիկների ոչ պատշաճ օգտագործումը կարող է նպաստել հակաբիոտիկների դիմադրողական բակտերիաների տարածմանը եւ հետագայում անթույլատրելի վարակիչ հիվանդություններով ձեզ թողնել:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք հայտնվում եք հակաբիոտիկների կարիքի մեջ, ապա կարող եք մտածել կողմնակի բարդությունների ռիսկի նվազեցման ուղիները:

Կոմպլեմենտար խնամք հակաբիոտիկների օգտագործողների համար

Ահա ձեր համակարգին աջակցելու երեք եղանակներ, երբ դուք գտնվում եք հակաբիոտիկների վրա:

1) Պրոբիոտիկ հավելումներ

Հակաբիոտիկները ոչ միայն սպանել են ձեր հիվանդությանը պատճառող բակտերիաները. նրանք նաեւ ջնջում են օգտակար բակտերիաները (կոչվում են պրոբիոտիկներ), որոնք նպաստում են առողջ մարսողական համակարգի: Մի պրոբիոտիկ հավելում ստանալը կարող է կանխել ստամոքս-աղիքային խնդիրները, որոնք առաջացնում են հակաբիոտիկների օգտագործումը, ըստ 2008 թ. Հրատարակված հետազոտության արդյունքների:

Պրոբիոտիկներ, որոնք նույնպես հայտնաբերվել են խմորիչ սննդամթերքներում, ինչպես մածուն եւ կեֆիր, կարող են նպաստել նաեւ խմորիչ վարակների կանխմանը:

Իմացեք ավելին acidophilus եւ այլ պրոբիոտիկների մասին :

2) Բուսական թեյ

Եթե ​​հակաբիոտիկների առկայության դեպքում զգում եք սրտխառնոց, փորձեք սնուցել գանգի թեյ `հանգստացնել ձեր ստամոքսը: Մեկ այլ տարածված բողոք `հակաբիոտիկների հիվանդների շրջանում:

Թափանցիկ ափսեներ , որոնք կարող են հանգստանալ ազնվամորու տերեւի թեյի մեջ:

3) Կաթնաթթու

Հակաբիոտիկների ընդունումը կարող է հարկադրել ձեր լյարդը, որը պատասխանատու է այն բջիջները, որ դուք ներթափանցում եք: Ձվի կաթի շերեփը կապված է լյարդի հակաօքսիդիչ ազդեցության հետ:

Տեսեք կաթնաշոռը. Ինչ դուք պետք է իմանաք :

Caveats

Հավելումներն անվտանգ չեն փորձարկվել եւ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ դիետիկ հավելումները հիմնականում կարգավորվում են, որոշ ապրանքատեսակների բովանդակությունը կարող է տարբերվել արտադրանքի պիտակի վրա նշվածից: Բացի այդ, հաշվի առեք, որ հղի կանանց, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը չի հաստատվել: Եթե ​​հաշվի առնեք որեւէ դեղամիջոց կամ բուսական թեյ օգտագործելը, խոսեք նախնական խնամքի մատակարարի հետ:

Օգտագործելով կոմպլեմենտար խնամք

Բակտերիալ վարակների ձեր ռիսկը նվազեցնելու եւ հակաբիոտիկների օգտագործման հնարավորությունները նվազեցնելու համար ձեր իմունային համակարգը ամրապնդեք, առողջ դիետան հետեւելով, կանոնավոր կերպով վարժելով, քնելու քնելու եւ հանգստության մեթոդների օգնությամբ ձեր սթրեսը կառավարելու համար:

Եթե ​​հաշվի առնեք հակաբիոտիկների օգտագործման արդյունքում լրացուցիչ դեղամիջոցների օգտագործումը, համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք:

Ստանդարտ խնամքի ցանկացած պայմանը ինքնուրույն բուժելու եւ խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ:

> Աղբյուրներ.

> Կլիգեր Բ, Քհրսսեն Ա. «Պրոբիոտիկները»: Ամերիկյան ընտանեկան բժիշկ 2008 1, 78 (9): 1073-8:

> Patel Ա.Վ., Rojas-Vera J, Dacke CG: «Թերապեւտիկ բաղադրիչները եւ ռուբուսի տեսակների գործողությունները»: Ընթացիկ դեղերի քիմիա 2004 11 (11): 1501-12: