Զիզիֆի օգուտները

Զիզիֆուսը բուսական բժշկության մեջ օգտագործվող բույսերի մի տեսակ է: Զիզիֆուսի մի քանի տեսակների պտուղներից (ներառյալ Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana եւ Zizyphus spinosa ) քաղվածքները հասանելի են սննդային հավելման ձեւով: Բացի այդ, որոշ Ziziphus բույսերի պտուղը կարելի է սպառում որպես ամբողջ սնունդ:

Օգտագործում

Նաեւ հայտնի է որպես ջուջե, Ziziphus jujuba սովորաբար օգտագործվում է որպես ժողովրդական միջոց հետեւյալ առողջական խնդիրների համար.

Այլընտրանքային բժշկության մեջ ziziphus jujuba- ն նաեւ ասում է, որ ավելացնում է ուժը, խթանելով ախորժակը եւ բարձրացնել լյարդի առողջությունը: Ziziphus jujuba- ն, որը կիրառվում է լեռնային առարկաներում, կարծում է, որ կնպաստի վերքի բուժմանը, չոր մաշկը բուժելու, արեւայրուկային հոտը մեղմացնելու եւ կնճիռները եւ ծերացման այլ նշանները:

Բացի այդ, Ziziphus սերնդի բույսերը երբեմն օգտագործվում են այնպիսի առողջական խնդիրների լուծման մեջ, ինչպիսիք են անքնություն եւ menopausal ախտանշանները :

Օգուտները

Չնայած Ziziphus- ի տարանջատված բույսերի առողջության վրա կատարվող հետազոտությունների սահմանափակումը որոշակի ապացույցներ կան, որ այդ բույսերի մի շարք ծառայություններ կարող են առաջարկել առողջապահական նպաստներ: 2013 թ. Գյուղատնտեսական եւ պարենային քիմիայի ամսագրում հրապարակված զեկույցում, օրինակ, հետազոտողները ուսումնասիրել են Ziziphus jujuba- ի առկա ուսումնասիրությունները եւ պարզել, որ այն կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը, պայքարել գիրություն, խթանել իմունային համակարգը, բարելավել ստամոքս-աղիքային առողջությունը եւ խթանել հակաօքսիդիչ հզորությունը:

Ահա մի քանի այլ եզրակացություններ, որոնք վերաբերում են Զիզիֆի որոշ տեսակների առողջական հետեւանքներին.

1) անհանգստություն

Ziziphus jujuba- ն խոստանում է անհանգստության բուժման մեջ, ըստ նախնական ուսումնասիրության 2000 թ. Էթնոֆարմոլոգիայի ամսագրում հրապարակված: Մկների թեստերում ուսումնասիրության հեղինակները նկատել են, որ Ziziphus jujuba- ից արդյունահանվող միացությունները կարող են հանգստացնող ազդեցություն ունենալ:

2) շաքարախտ

Զիզիֆուսի տիպի որոշ տեսակներ կարող են օգնել շաքարախտի վերահսկմանը: Օրինակ, 2010 թ.-ին դեղագործական կենսաբանության մեջ հրապարակված մուկի վրա հիմնված ուսումնասիրությունը որոշեց, որ Ziziphus mauritiana- ը կարող է օգնել շաքարախտով կառավարել արյան շաքարի մակարդակը:

Բացի այդ, 2013 թ. Բնական արտադրանքի հաղորդակցության մեջ հրապարակված նախնական ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ Ziziphus mucronata- ն կարող է ունենալ հակաբորբոքային օգուտներ: Մշակույթի բջիջների թեստերում գիտնականները պարզեցին, որ Ziziphus mucronata- ն կարող է պայքարել շաքարախտի միջոցով, օգնելու բջիջներին ճիշտ օգտագործել արյան շաքարը (եւ, իր հերթին, պաշտպանել բարձր արյան շաքարի մակարդակից):

Caveats

Հետազոտության բացակայության պատճառով հազվադեպ է հայտնի Ziziphus բույսի ցանկացած տեսակի սննդային հավելման ձեւի սպառումը:

Հիշեք, որ հավելումները չեն փորձարկվել անվտանգության եւ դիետիկ հավելումների մեծ մասամբ կարգավորելի: Որոշ դեպքերում, ապրանքը կարող է տրամադրել դոզանները, որոնք տարբերվում են յուրաքանչյուր խոտի համար նախատեսված քանակից: Այլ դեպքերում, արտադրանքը կարող է աղտոտվել այնպիսի այլ նյութերի հետ, ինչպիսիք են մետաղները: Բացի այդ, դեռեւս չի հաստատվել հղիների, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը: Դուք կարող եք հավելյալ խորհուրդներ ստանալ այստեղ հավելումներ օգտագործելու համար:

Այլընտրանքները

Բնականաբար, անհանգստությունը թեթեւացնելու համար մտածեք այնպիսի միջոցների օգտագործումը, ինչպիսին է passionflower- ի եւ valerian- ի (երկու խոտաբույսեր հայտնաբերվել է անհանգստության օգնության ուսումնասիրություններ): Այնուամենայնիվ, մինչ այդ խոտաբույսերը կարող են օգնել անհանգստության ախտանիշները թեթեւացնել, չպետք է օգտագործվի բժշկի կողմից սահմանված բուժման փոխարեն անհանգստության խանգարման համար:

Շաքարային դիաբետի դեմ պայքարի օգնության համար գոյություն ունեն որոշակի ապացույցներ, որ բույսերը, ինչպիսիք են ginseng եւ դարչին, կարող են օգտակար լինել: Խոսեք ձեր բժշկին, շաքարային դիաբետի կառավարման համար այս միջոցներից որեւէ մեկից օգտվելուց առաջ:

Որտեղ գտնել այն

Ziziphus բույսերի քաղվածքներ պարունակող դիետիկ հավելումները վաճառվում են բնական գազի բազմաթիվ խանութներում եւ բնական արտադրանքի մասնագիտացված այլ խանութներում:

Դուք նաեւ կարող եք ձեռք բերել Ziziphus ապրանքները առցանց:

Խոսք

Հաշվի առնելով սահմանափակ հետազոտությունները, շատ շուտով, ziziphus- ին առաջարկվում է որպես բուժման ցանկացած պայման: Պետք է նշել, որ շաքարախտի (կամ այլ պայմանների) ինքնակարգավորումը, այս միջոցի հետ եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ ուշացումը կարող է չափազանց վնասակար լինել ձեր առողջության համար:

Աղբյուրները

Bhatia A, Mishra T. "Ziziphus mauritiana- ի հիպոգլիկեմիկ ակտիվությունը, որը պարունակում է ալոքսանային դիաբետիկ մկների սերմացու սերմերի քաղվածք": Ֆարմ Բիոլ. 2010 Հուն; 48 (6): 604-10:

Gao QH, Wu CS, Wang M. "The jujube (Ziziphus jujuba Mill.) Պտուղը. Վերանայում ընթացիկ գիտելիքների մրգի կազմի եւ առողջության օգուտները": J Agric Food Chem. Ծանուցման տեսակը: Առաջարկների հրավեր 2013 թ. Ապրիլի 10; 61 (14): 3351-63:

Mousinho NM, van Tonder JJ, Steenkamp V. "In vitro հակաբորբոքային գործունեության Sclerocarya birrea եւ Ziziphus mucronata." Nat Prod Commun. 2013 Սեպ, 8 (9): 1279-84:

Peng WH, Hsieh MT, Lee YS, Lin YC, Liao J. "Anzhelyitic ազդեցությունը Ziziphus jujuba է մկնիկի մոդելների անհանգստության." J Ethnopharmacol. 2000 Հոկ, 72 (3): 435-41:

Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: