AQ եւ A With Drs: Ռիչարդը եւ Կարլին Շեսսը
Մենք գիտենք, որ էստրոգենի օգուտները երկարատեւ գերագնահատվել են, եւ նվազագույնի են ենթարկվել հորմոնալ փոխարինման թերապիայի ռիսկերը: Tiroid, menopause եւ estrogen ունեն բարդ հարաբերություններ:
Ես խոսեցի Դրսի հետ: Ռիչարդ եւ Կարիլե Շամս, հեղուկի հեղինակների հեղինակներ, էստրոգենի փոխարինման թերապիայի մասին:
Q: Ձեր մտահոգությունը thyroid / menopause կապի վերաբերյալ:
Հավանաբար, ամբողջ քաղցկեղային դաշտում չարիքի ամենամեծ ներուժը գտնվում է կանանց առողջության եւ menopause ասպարեզում:
Ամեն ինչ աննշան վիրակապային գրգռվածությունից մինչեւ կրկնվող կաթվածներից երեւում է, որ վահանագեղձը կապված է տառապողների որոշակի տոկոսի հետ: Menopause- ը հիվանդություն չէ, բայց դա կարող է վստահ լինել, որ սկսում եք զգալ այդ ճանապարհը, եթե ձեր փոփոխությունը ցածր է կամ սահմանը, ձեր փոփոխության ժամանակ:
Կանայք այս հիասթափեցնող հանգամանքներում հաճախ ասում են, որ դա հենց ձեր մենոպաուզան է, կարծես, նրանք պետք է ակնկալեն, որ տարիներ շարունակ սարսափելի են զգում էստրոգենի բնական կրճատման պատճառով: Ձվարանների եւ արգանդի անհրաժեշտ թիրախային հորմոնների անհրաժեշտ քանակությունը, ինչպես ցանկացած այլ մարմին կամ համակարգ:
Չնայած բժշկական համայնքում իրազեկվածության բարձրացմանը, կանանց հսկայական թվաքանակները դեռեւս տառապում են menopausal դժվարություններից: Հաճախ ոչ սինթետիկ, ոչ էլ բնական հորմոնները լիովին ազատում են:
Դա հաճախ է, քանի որ հիմնախնդիրը անգիտակցաբար ցածր քաղցկեղ է: 50 տարին մեկ, յուրաքանչյուր տասներկու կանանցից մեկը ունի հիպոթիրիոզիայի նշանակալի աստիճան:
60 տարեկանում, յուրաքանչյուր վեցից մեկ կին է:
Այս փախստական քաղցկեղի համաճարակը, կարծես, շատ վտանգավոր է, քան տղամարդկանց այլ խումբը: Բարեբախտաբար, շատ բան կարող է անել, օգնել նրանց:
Q. Ինչը կարող է օգնել քաղցկեղային խնդիրներ ունեցող կանանց շրջանում գտնվող տղամարդկանց:
Կան սեքսոպաթոլոգիական menopausal կանանց համար, ովքեր չեն ցանկանում կամ օգնում են էստրոգենից, մենք առաջին անգամ պաշտպանում ենք քաղցկեղի արյան թեստավորմանը, թերեւս, հաջորդում է քաղցկեղի հորմոնի կլինիկական փորձությունը, նույնիսկ եթե նրանց արյան թեստերը գտնվում են նորմալ տիրույթում:
Հաճախ հիմքում ընկած հիպոթիրիտիզմն այնպիսի հսկող գործոն է, որը պարզապես ուղղում է այն ամբողջ համակարգը վերադարձնում է բավականին նորմալ գործելու: Menopause շարունակվում է, բայց դա ավելի մեղմ, աստիճանական եւ հարմարավետ գործընթաց է: Եթե ձեր վահանագեղձը ցածր է, ձեր տաք շողերը շատ ավելի պարզ կդառնան, շատ ավելի հաճախակի եւ ավելի անհարմար: Սա է պատճառը, որ thyroid- ը ձեր էներգիայի շնչափողը, ձեր գազի ոտնակն է: Դուք պետք է էներգիա անցնեք փոփոխության շնորհիվ:
Որքան էներգիա ունենան մարդիկ, որքան լավ են նրանք առավոտյան վերանում, որքան լավ են քնում եւ օրվա համար որքան տատանվում են, ուղղակիորեն կապված են թիրախային հորմոնի մակարդակին: Երբ ձեր մակարդակը չափազանց ցածր է, դուք չունեք էներգիայով, որն արժանի է հաղթահարել որեւէ բան, պակաս լրացուցիչ սթրեսային եւ էմոցիոնալ պարտականությունների հետ, կապված տղամարդկանց հետ:
Քննենք հետեւյալ գործը. Ընդամենը մեկ օր անց մենք միջանցքային հեռախոսային խորհրդակցություններից մեկն էինք անում, 51-ամյա մի ուսուցիչ, որը կեսգիշերից էր, Սառա անունով: Թե նա, եւ թե մայրը սկսեցին menopause- ն այն ժամանակ, ինչ 46 տարեկանում էր համարվում: Սառան գիտեր, որ մայրը ցածր քաղցկեղ է ունեցել, ինչպես նաեւ ծանր իմպոսա-պոպուլիզմի խնդիրները: Ոչ էլ մայրը, ոչ էլ Սառան, ոչ էլ նրանց բժիշկները կապեցին այս երկու իրավիճակները:
Երբ Սառան սկսեց ունենալ նույն ծանր menopause խնդիրները, ինչպես մայրը, նա ընդունեց դա որպես իր գենետիկական նախասիրություն: Նա երբեմն այնքան տաք էր ու քրտինտում էր դպրոցում, որ պետք է պահի ուսուցիչների լոգարանում հագուստի փոփոխություն: Ավելորդ է ասել, որ երեխաները հեշտությամբ նյարդեր ստացան, եւ նա չէր վայելում իր նախկինում բավարարված աշխատանքը:
Բարեբախտաբար, նա դիմել էր մեր գրասենյակ, մեր դպրոցի տնօրենին, որը մեր հիվանդն էր: Սառան նախկինում սովորական TSH- ն էր, որն առաջ է մղում menopause, 6.2, հստակ է աննորմալ տիրույթում: Այն ցույց է տվել, որ իր thyroid հորմոնային մակարդակները չեն պահպանում փոփոխվող նյութափոխանակության լրացուցիչ պահանջները:
Մի անգամ կալորիա դեղորայքի վրա նա սկսեց իր հին ինքնությունը նման զգալ մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Նրա menopause ախտանշանները խեղդվել են ֆոնին, եւ նրա կյանքը դարձել է ավելի հավասարակշռված եւ հաճելի: Թերապիայի հորմոնը միայն լուծեց խնդիրները:
Q. Ինչ այլ մենոպաուսային ախտանշանները կարող են արձագանքել thyroid բուժմանը:
Ատրոֆիկ վագինիտը կամ հեշտոցային պատի նոսրացումը, ինչպես նաեւ էստրոգենի մակարդակի նվազման հետեւանքով, կարող են հանգեցնել քոր առաջացման, լիցքաթափման եւ ցավոտ փոխհարաբերությունների: Այս բոլոր ախտանիշները շատ ավելի ծանր են, երբ ձեր thyroid- ը ցածր է:
Կանայք, որոնք ունակ են չծնված հեշտոցային չորություն, որը չլուծված է հեշտոցային քսուքներով կամ էստրոգեն դեղահատերով, հաճախ հայտնաբերվում է ցածր ուրվագիծ, եթե ուշադիր ստուգվի: Բացի իրենց մտերմիկ կյանքի կարեւոր մասն ստանալուց, մեկ անգամ բուժվում են դիաբետով դեղորայքը, այդ կանայք գոհ են գտնում, որ իրենց խնդիրները չոր մազերով, չոր մաշկով եւ կոտրված եղունգներով հաճախ լուծվում են:
Մենք չենք պատրաստվում հերքել համառ դժվարությունը, որ կանայք այս պահին ունեն իրենց կյանքում: Ոչ բոլորին կօգնեն արագ կամ ամբողջովին, որքան Սառան: Հորմոնի պիեսը շատ բարդ է, այնպես որ այն գաղափարը, որ դուք կարող եք վերցնել միայն մեկ հորմոն, կամ նույնիսկ երկու, եւ փորձել ընդհանուր ռելիեֆը, միշտ չէ, որ հաջողությամբ է հաջողվում: Դուք պետք է նայեք ամբողջ պատկերը: Ահա թե ինչ է նշանակում ամբողջական առողջություն:
- Ինչ խորհուրդ եք տալիս նրանց քառասուն եւ հիսունական կանանց համար:
Փորձեք հաշվի առնել ձեր բոլոր հորմոնները , ոչ միայն դրանցից մեկը: Իրականում, դուք կարող եք օգտագործել այս բազմամակարդակ մոտեցումը, գնահատելու ձեր կյանքի բոլոր ասպեկտները, երբ փորձում եք լուծել մի հսկայական խնդիր: Եթե դժգոհ եք ձեր փոխհարաբերություններից կամ ձեր աշխատանքից, ապա դրանք կարող են լինել ավելի քիչ սիմպտոմատիկ menopause վերադառնալը: Շատ կանայք գտնում են, որ բժշկական միջամտությունից ավելին է հարկավոր: Ոմանք գտնում են, որ իրենց կյանքի սթրեսներից հեռու հանգիստ ժամանակները հրաշքներ են գործում: Պարզ էստրոգենի փոխարինման այլ պատճառ էլ այն է, որ էստրոգենը միշտ չէ, որ բարեկամական եւ օգտակար նյութ է:
Օպտիմալացնելով ձեր վահանագեղձը կարող է լինել ավելի լավ միջոց հասնելու մեղմ menopause եւ կանխարգելիչ առողջապահական խնամք, որը դուք կարող եք ցանկանալ: