Քիմիոթերապիայի ամենահուսալի կողմնակի ազդեցություններից մեկը մազի կորուստն է (ալոպիա): Շատերի համար մեր մազերը մեր պատկերացումների մի մասն են, հասարակությունը մեզ տեսնում է, երբ դուրս ենք գալիս դրսից: Հասկանալով մազերի կորստի պատճառները եւ ժամանակի ընթացքում մազաթափության հետ կապված էմոցիոնալ եւ ֆիզիկապես հաղթահարելու ուղիները կարող են հանգեցնել որոշակի դժվարությունների որոշակի քիմիաթերապիայի միջոցով:
Ինչու քիմիաթերապիան առաջացնում է մազերի կորուստ
Քիմիաթերապիայի դեղերը նախատեսված են արագ աճող բջիջները սպանելու համար: Որոշ բջիջներ, ինչպիսիք են մեր մազի ֆոլիկուլներում, արագորեն բաժանվում են եւ ազդում են նաեւ քիմիաթերապիայի միջոցով: Մազերի կորուստը չի առաջանում քիմիաթերապիայի բոլոր դեղերի հետ, եւ մարդիկ կարող են տարբեր պատասխաններ ունենալ, նույնիսկ նույն դեղամիջոցներով: Դուք կարող եք զգալ ամբողջական մազերի կորուստ, մազերի փափկություն, կամ չնկատել որեւէ մազի կորուստ: Իմացեք ավելին քիմիաթերապիայի դեղերի մասին, որոնք ամենայն հավանականությամբ առաջացնում են մազերի կորուստ :
Մազերի կորուստի ժամանակահատված
Մազերի կորուստը հաճախ սկսվում է քիմիաթերապիայի սկսվելուց 10-14 օր հետո, սակայն դա կարող է տարբեր լինել: Ոմանք կարող են մազերի կորուստը զգալ իրենց առաջին ինֆուզիոնից մի քանի օր հետո, մինչդեռ մյուսները չեն կարող կորցնել իրենց մազերը մինչեւ մի քանի ոտնակներ:
Ձեր մազերը կարող են աստիճանաբար փչանալ կամ շեղվել արագությամբ: Շատերը զարմանում են, որ մազերի կորուստը հաճախ չի սահմանափակվում ձեր գլխի մազերով, բայց կարող է ազդել հոնքերի, թարթիչների , մարմնի մազերի եւ նույնիսկ սեռական մազերի վրա:
Քիմիաթերապիայի հետ կապված մազերի կորուստը սովորաբար մշտական չէ եւ սկսում է վերականգնել քիմիաթերապիայի ավարտից 4-6 շաբաթ հետո: (Մազերի կորուստ ռադիացիոն թերապիայի հետ կապված, ընդհակառակը, հաճախ մշտական է):
Ձեր մազերը կարող են գալ տարբեր գույնի կամ հյուսվածք, քան քիմիաթերապիայի առաջ: Դա հազվադեպ է « քիմիական գանգուրներ » ունենալ, որտեղ ձեր մազերը գանգուր են գալիս, նույնիսկ եթե այն շատ ուղիղ էր:
Դա կարող է տեւել մեկ տարի կամ երկու տարի: Տարիներ անց ճանապարհին, սակայն, ձեր մազերը սովորաբար վերադառնում են քիմիաթերապիայի առաջ քնկոտության աստիճանի:
Կանխարգելում
Վերջին տարիներին շատ մարդիկ հարցնում են, թե արդյոք կարող եք կանխել մազի կորուստը քիմիաթերապիան :
Մի շարք մեթոդներ փորձարկվել են տարբեր հաջողություններով: «Գլխամաշկը սառեցումը» այդ մեթոդներից մեկն է եւ ներառում է քիմիաթերապիայի կանխարգելման ժամանակ կիրառել սառը սեղմիչներ գլխին: Դրա հետեւում է գլխի մոտ արյան անոթները, որպեսզի դեղամիջոցը չի հասնի մազի ֆոլիկուլներին: Քանի որ դեղամիջոցները չեն հասնում գլխի, փոքր ռիսկ կա, որ քիմիաթերապիան չի հասնի քաղցկեղային բջիջներին, որոնք տարածվում են այս տարածքի վրա: Ընդհանուր առմամբ, դա ավելի շատ է կապված արյան հետ կապված քաղցկեղի հետ, ինչպիսիք են լյուքեմիաները եւ լիմֆոները, այլ ոչ թե կոշտ ուռուցքները: Գործընթացը կարող է լինել նաեւ բավականին ցուրտ եւ անհարմար:
Շատերը փորձել են գլխի մաշկը `բարձրացնելով արյան հոսքը մազերի ֆոլիկուլներին: Թեեւ սա, հավանաբար, քիչ դեր ունի մազերի կորստի կանխման գործում, դա կարող է լինել սիրառատ եւ հանգստացող բարություն, սիրելիի անօգնական զգացումից:
Դեղամիջոցները, որոնք խթանում են մազերի աճը, ինչպիսիք են Ռոգաինը, չեն էլ զգալի ազդեցություն ունեն մազի կորստի վրա եւ կարող են ավելացնել անցանկալի կողմնակի ազդեցությունները:
Ֆիզիկապես հաղթահարում
Երկուսն էլ քիմիաթերապիայի ընթացքում եւ մազերը սկսում են աճելուց հետո, մազերի խնամքը կարող է ուշացնել մազաթափությունը եւ նպաստել վերականգնմանը: Եթե երկար մազեր ունեք, կարող եք ավելի կարճ ոճը դիտել: Կարճ մազերը կախված են ավելի խորքից, արմատներից ավելի քիչ կշիռներ են տեղավորվում (որոնք կարող են օգնել մազերը երկար ժամանակով) եւ կարող են հեշտությամբ անցնել ընդհանուր մազի կորուստ:
Շատերն ընտրում են սափրելու իրենց գլուխները, երբ մազերը սկսում են դուրս գալ շաղախներից: Դա կարող է օգնել կանխել մորթեղ թիթեղները եւ խցանված դրենաժները, եւ գլխի ծածկույթները կամ փայլերը կարող են ավելի լավ տեղավորել: Մյուս կողմից, որոշ մարդիկ նախընտրում են թույլ տալ, որ իրենց մազերը գցվեն, ինչպես կարող են եւ գտնեն, որ քիմիաթերապիայի դեղորայքը արտացոլում է, քանի որ յուրաքանչյուր մազը կորցնում է օգտակար լինելը հաղթահարելու համար:
Հնարավոր է նաեւ օգտակար լինել, որպեսզի ձեր մազերը կորցնելուց առաջ խանութի կամ այլ գլխաշորերի խանութը: Մազերի խնամքի համար այլ խորհուրդներ բուժման նախքան եւ հետո ներառում են `
- Օգտագործեք մեղմ շամպուն, օրինակ `երեխայի շամպուն, ձեր մազերը լվանալու համար:
- Փրփրեք ձեր մազերը նրբորեն փափուկ երեխայի խոզանակով կամ լայն թաշկինակով:
- Փորձեք սահմանափակել ձեր մազերը լվանալու շաբաթական մի քանի անգամ:
- Խուսափեք ponytails, braids եւ մազի պարագաներ, որոնք քաշեք ձեր մազերը:
- Սահմանափակեք մազի չորանոցների օգտագործումը եւ օգտագործեք ցածր ջերմակայան, երբ դուք պետք է օգտագործել չորանոց:
- Խուսափեք մազերի ներկերի եւ մազերի համար:
- Օգտագործեք ատլասե ծածկոց:
- Հիշեք արեւապաշտպան ձեր գլխամաշկը ծածկույթներով եւ / կամ sunscreen- ից:
Հաղթահարման զգացումով
Ձեր մազերը կորցնելը կարող է զգացմունքներ առաջացնել, սկսած զայրույթից դեպի դեպրեսիա: Որոշ մարդիկ զգում են, որ շատ ինքնագիտակցված են հասարակության մեջ, իսկ մյուսները մտահոգ են, որ իրենց արտաքին տեսքը կանդրադառնա սիրելիների հետ փոխհարաբերությունների վրա: Ձեր սիրելիների հետ վաղուց խոսելով խոսելուց եւ աջակցության խմբի կամ խորհրդատուից զգացմունքային աջակցություն ստանալը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել այդ զգացմունքները եւ ստանալ անհրաժեշտ եւ արժանի աջակցություն: Որոշ մարդկանց համար օգտակար եղանակները ներառում են.
- Ձեր մազից ուշադրություն հրավիրեք: Հատկացնել ձեր այլ հատկանիշները, ինչպիսիք են ձեր դեմքը, կարող են ուշադրություն դարձնել ձեր մազից: Մտածեք դեմքի կամ նոր դիմահարդարման մասին: Հագած զարդեր, ինչպիսիք են վզնոցը կամ վառ գույներով նոր հանդերձանքով զբաղվելը, կարող է նաեւ շեշտը դնել ձեր մազից:
- Հումոր: Հումորի մի քիչ ավելացում կարող է երբեմն մեղմացնել մազի կորուստը: Մասնակի սափրագոյացումից ժամանակավոր Mohawk- ի ստեղծումը, երեխայի ժամանակավոր դաջվածքներ ձեռք բերելու համար ձեր գլխի դիմելը, ոմանք հեշտացնում են այս անցումը հումորի հետ: Ընթերցանության գրքերը, ինչպիսիք են «Սմբատները բնականաբար բալասան են», երբեմն կարող են ծիծաղ բերել, միեւնույն ժամանակ հասկանալով, որ դու միայնակ չեք: Կան նաեւ մի շարք «կեղեւից կախարդ» կատակներ օնլայն: Թեեւ վշտի տեղ եւ ժամանակ կա, եւ հումորի տեղը եւ ժամանակը, դուք կարող եք գտնել, որ ձեր բեռը թեթեւացվում է, երբ ծիծաղում եք «ոչ մազերի օր» ունենալուց:
- Վիզուալիզացիա: Ոմանք գտել են, որ օգտակար է մազերի կորուստը դիտել որպես դրական նշան: «Եթե chemo- ն սպանում է այդ մազերի ֆոլիկուլները, ապա պետք է հարվածել նաեւ իմ քաղցկեղի բջիջներին»: Խորհեք քիմիաթերապիայի քաղցկեղի քաղցկեղը քայքայող քիմիաթերապիայի մասին, որը հանգեցնում է ձեր մազերի թափմանը:
Ծածկելով ձեր գլուխը
Գլխի կափարիչը խանութի լավագույն ժամանակն է, երբ դուք սկսում եք կորցնել ձեր մազերը: Բոլորն էլ մազերի կորուստ ունեն տարբեր կերպ, եւ մի քանի տարբերակներ հասանելի են ձեր անձնական կարիքները բավարարելու համար: Ստուգեք ձեր քաղցկեղային կենտրոնի կամ տեղական համայնքի հետ `տեսնելով, թե ինչ ռեսուրսներ կան: Ստուգեք այս խորհուրդները քիմիաթերապիայի հետ կապված մազերի կորստի նախապատրաստման համար ` նախքան ձեր infusions- ը:
> Աղբյուրներ.
> Ամերիկյան քաղցկեղի միություն: Մազերի կորուստ: Թարմացվել է 05/12/17: