Ձեռնարկի արգանդի վզիկի քաշը ֆիզիկական թերապիայի ժամանակ

Ձեռքեր `վիրահատության ցավը բուժելու համար

Պարանոցի ցավը կարող է կոշտ վերաբերվել: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգտագործել տեխնիկան, որը կոչվում է արհեստական ​​արգասիքային քաշքշուկ, որը կօգնի նվազեցնել ձեր պարանոցի ցավը եւ բարելավել ձեր շարժունությունը:

Եթե ​​դուք պարանոցի ցավ ունենաք, ձեր բժիշկը կարող է դիմել ձեզ ֆիզիկական թերապիստին, որն օգնում է նվազեցնել ցավը եւ բարելավել ձեր պարանոցի միջնորդությունը եւ ընդհանուր գործառույթը:

Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կաշխատի ձեզ հետ `ձեր վիճակի համար հատուկ բուժման ծրագիր մշակելու համար:

Նա կարող է օգտագործել տարբեր բուժում եւ մեթոդներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել ձեր ցավը եւ բարելավել ձեր վիզը:

Արգանդի վզիկի քաշը մի բուժում է, որը ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգնել, որպեսզի օգնի բուժել ձեր պարանոցի ցավը: Արգանդի վզիկի քաշը կարող է օգնել ձեր ոսկորները, սկավառակներ եւ հոդերը ձեր պարանոցին: Սա կարող է ճնշում գործադրել նյարդերի վրա եւ կարող է հանգստանալ եւ մեղմացնել ձեր մկանային մկանները:

Կան բազմաթիվ տարբեր եղանակներ, որպեսզի ձեր վիզը քաշեք ուժ: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգտագործել մեխանիկական քաշքշուկ միավոր , կամ կարող է օգտագործվել դարպասի քաշի սարքը:

Ձեռնարկի արգանդի վզիկի քաշը եւս մեկ եղանակ է ձեր վիզը քաշելու համար: Այս տեխնիկայում ձեր ֆիզիկական թերապեւտը օգտագործում է իր ձեռքերը `ձեռքով քաշեք ձեր պարանոցին եւ ապահովելու ձգողական ուժ:

Արգանդի վզիկի քրքի վարման առավելությունները

Կան մի քանի օգուտներ, որոնք կօգնեն ձեռքով արգանդի վզիկի օգտագործումը, որպես ոսկորների եւ հոդերի ձեր պարանոցից առանձնացնելու միջոց:

Դրանք ներառում են.

• Հեշտ է փոփոխել ուժը, հիմնված ձեր ախտանիշի պատասխանին
• Հեշտ է հարմարեցնել ձեր պարանոցի անկյունը քաշքշուկը
• Հեշտ է ապահովել ողնաշարի մոբիլիզացիան, ապահովելով քաշը

Ձեռնարկի քաշի մեթոդիկա

Երբ ձեր ֆիզիկական թերապիստը որոշում է կիրառել մեխանիկական արգանդի վզիկի քաշը `ձեր վիզը բուժելու համար, նա պետք է բացվի ընթացակարգը ձեզ, որպեսզի դուք գիտեք, թե ինչ կարելի է ակնկալել:

Եթե ​​ունեք հարցեր, ապա պետք է դիմեք ձեր ֆիզիկական թերապեւտին:

Ձեռքի տակ գտնվող արգանդի վզիկի քաշը կիրառվում է ձեր պարանոցին, մինչդեռ ձեր մեջքին պառկում եք: Դուք պետք է հարմարավետ հանգստանաք բուժման սեղանի վրա, եւ ձեր գլուխը պետք է լինի մոտ մեկ սեղանի մոտ: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը, այնուհետեւ, նրբորեն պահում է ձեր պարանոցի հետեւը մի կողմից: Դուք պետք է զգաք ձեր թերապեւտի ձեռքը ձեր գանգի բազայի մոտ:

Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կստանա իր կամ մյուս կողմի բաժակը ձեր կզակի տակ: Սա թույլ է տալիս ձեր թերապեւտին լավ ղեկավարել ձեր գլուխը եւ պարանոցը: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը հետո նրբորեն նիհար է, որպեսզի ձեր վիզը քաշի ուժը ապահովի: Չպետք է ուժեղ հափշտակել խարխլում: Դանդաղ եւ աստիճանաբար քաշքշուկ ուժ կիրառվում եւ պահվում է 5-10 վայրկյանում, իսկ հետո աստիճանաբար քաշում:

Դուք պետք է ակնկալեք, որ ձեր ֆիզիկական թերապեւտը ձեզ հարց է տալիս ձեր ախտանիշների մասին, իսկ ձեր պարանոցի քաշը ապահովելով: Եթե ​​ձեր ցավը նվազում է քաշը ստանալու ժամանակ, ձեր ֆիզիկական թերապիստը հավանաբար կշարունակվի դանդաղ, ռիթմիկ քաշեք ձեր պարանոցին:

Եթե ​​ձեր ախտանիշները չեն փոխվում, ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է որոշ չափով փոխել ձեր վզիկի քաշեք կոճը `բարձրացնելով կամ իջեցնելով ձեր պարանոցին մի քանի դյույմ:

Համոզվեք, որ ձեր ֆիզիկական թերապեւտին հայտնեք այն, ինչ զգում եք, մինչդեռ ինքը կիրառում է արգանդի վզիկի քրտնաջանությունը `առավելագույնի հասցնելու բուժման նպաստը:

Ինչ է անում քաշը:

Երբ ստանում եք արգանդի վզիկի ցանկացած ձեւ, դուք պետք է զգաք, որ ձեր պարանոցին նուրբ քաշեք սենսացիա: Չպետք է ցավ չլինի, եւ պետք է միայն լույսի լարվածություն զգալ: Եթե ​​ցավում ես կամ անհանգստությունը, զգուշացրեք ձեր ֆիզիկական թերապեւտին: Նա կարող է փոխել ձեր քողը, ձեր հարմարավետությունը բարելավելու կամ ձեր ցավը նվազեցնելու համար: Եթե ​​ցավը շարունակվում է, պետք է դադարեցվի քաշը եւ պետք է օգտագործվի այլընտրանքային բուժում:

Եթե ​​մարմնի արգանդի վզիկի քաշից օգտվում եք, ապա ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է ձեզ շարունակել տանը քաշել տանը: Դա կարելի է անել, երբ ձեռք է բերում ավելի քան դուռ քաշելու սարք, կամ կարող եք գնել կամ վարձել տուն մեխանիկական միավոր: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է խորհուրդներ տալ լավագույն սարքի վրա `տեղավորելու ձեր կոնկրետ կարիքները:

Հիշեք, որ պարանոցային ցավերի ամենատարածված ֆիզիկական թերապիայի ծրագրերը ներառում են ակտիվ վարժություն եւ փորվածքային ուղղում : Համոզվեք, որ ձեր ֆիզիկական թերապեւտը ձեզ սովորեցնում է ձեր զորավարժությունները `օգնելու ձեր կոնկրետ պայմաններին:

Արգանդի վզիկի քաշը օգտագործվում է ձեր աչքերում առանձին ոսկրերի եւ համատեղ մակերեսների օգնությամբ `օգնելու ողնաշարի նյարդերի նվազման եւ պարանոցի ցավը նվազեցնելու համար: Ձեռնարկի արգանդի վզիկի քաշը մի բուժում է, որը ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգտագործել ձեր պարանոցի ցավը վերահսկելու համար եւ օգնում է արագ վերադառնալ ձեր բնականոն գործունեության եւ գործառույթին:

Աղբյուրը `

> Prentice, W. (1998): Առողջության մասնագետների համար բուժական եղանակներ: Նյու Յորք. McGraw-Hill.