Obesity- ը կապված է մի շարք քրոնիկ հիվանդությունների, այդ թվում ` 2-րդ դիաբետի , սրտանոթային հիվանդությունների եւ քաղցկեղի հետ , մի քանի անուն: Չնայած գիրության դրույքաչափերը 1960 եւ 1970-ական թվականներին համեմատաբար կայուն մնացին, 1980-ական թվականներից ի վեր նրանք մեծացել են, այն բանի համար, որ ԱՄՆ-ի չափահասների 2/3-ը այժմ գերակշռում են կամ գերակշռում: Մի քանի փորձագետներ պնդում են, որ գիրության համաճարակը կարող է հանգեցնել ԱՄՆ-ում 21- րդ դարում կյանքի սպասվող նվազման:
Սնուցում եւ կյանքի ակնկալում
ԱՄՆ-ում ավելի քան մեկ միլիոնի չափահասների մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ մահացության ցուցանիշները կապված են մարմնի զանգվածային ինդեքսի (BMI) հետ: Այս հետազոտության ընթացքում սրտանոթային հիվանդություններից մահացության ցուցանիշները զգալիորեն բարձրացվել են բարձր BMI- ների ունեցող անձանց շրջանում: Կանանց շրջանում մահացության ամենացածր ցուցանիշը եղել է BMI- ի 22.0-ից մինչեւ 23.4 եւ տղամարդկանց շրջանում 23.5-ից 24.9-ի BMI- ով:
Գիտնականները գնահատել են, որ գիրություն է առաջացնում տարեկան մոտ 300.000 մահ: Մանկավարժության մեջ ավելաքաշ եւ գիրություն հատկապես վնասակար է. Հատկապես տղամարդկանց մոտ, մանկական քաշի չափը, հայտնաբերվել է մահվան ռիսկը ցանկացած պատճառով:
Որոշ հետազոտողներ պարզել են, որ նրանք, ովքեր գերծանրաբջջային են, կյանքի տեւողությունը կարող է կրճատվել մոտավորապես 5-20 տարի:
Սիբիրախտը որպես գլոբալ պրոբլեմ
Բազմաթիվ կազմակերպություններ, ներառյալ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ), կոչ են արել պայքարել գիրության համաճարակի դեմ `նշելով այն որպես գլոբալ գլոբալ առողջապահական խնդիր:
ԱՀԿ-ն գտնում է, որ ամեն տարի աշխարհում մահանում է առնվազն 2.8 միլիոն մարդ, ավելորդ քաշի կամ գիրանալու պատճառով:
ԱՀԿ-ն նաեւ նշում է, որ 1980-280 թվականներին գիրության գերդաստանի տարածումը գրեթե կրկնապատկվել է, եւ երբ գիրությունը գերակշռող երկրների հետ կապված է, այն այժմ էլ կապված է ցածր եւ միջին եկամուտ ունեցող երկրների հետ:
Մանկական գիրանալը դարձել է գլոբալ առողջական խնդիր: ըստ ԱՀԿ-ի, 2008 թ.-ին ավելի քան 40 միլիոն նախադպրոցական տարիքի երեխաները ավելորդ քաշքշուկ են եղել, եւ ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները, հավանաբար, մեծահասակ են դառնում:
Իրականում, թերեւս, առաջին անգամ համաշխարհային պատմության մեջ, ավելորդ քաշը եւ գիրությունն այժմ պատասխանատվություն են ստանձնում ավելի շատ մահվան համար, քան մահը, կապված անբավարարության կամ ծանրության պատճառով: Համաշխարհային մակարդակով, ըստ ԱՀԿ վիճակագրության, շաքարախտի 44 տոկոսը, սրտամկանի սրտային հիվանդությունների 23 տոկոսը եւ որոշակի քաղցկեղի 41 տոկոսը կարող են վերագրվել քաշի եւ գիրության:
Շագանակագեղձի բուժում եւ կանխարգելում
Նման վիճակագրությունը գերակշռում է գիրության բուժումը եւ կանխումը : Անհատները կարող են պարզ քայլեր ձեռնարկել կանխելու համար գիրություն եւ պայքարել նստակյաց ապրելակերպի , ամեն օր ֆիզիկական ակտիվություն ստանալու եւ դիետային ուշադրություն դարձնելու համար: Շաքարավազի եւ դատարկ կալորիաների աղբյուրների վերացումը կարող է երկար ճանապարհ քաշի կառավարմանը, եւ տեղական, ազգային եւ գլոբալ մակարդակների վերաբերյալ իրազեկվածության մակարդակը վերջապես սկսում է թարգմանել համայնքի եւ քաղաքականության միջոցառումներ:
Եթե դուք ունեք ճարպակալություն կամ ավելորդ քաշ, զգացեք, որ շատ ռեսուրսներ կան, որոնք կարող են օգնել ձեզ նիհարել, սկսելով քննարկում ձեր առաջնային խնամքի բժշկի հետ, որի վերաբերյալ մոտեցումը ճիշտ կլինի:
Հիշեք, որ ավելցուկ քաշի ընդամենը 5 տոկոսից մինչեւ 10 տոկոսը կորցնելը կարող է հանգեցնել հիմնական առողջական օգուտների, եւ երբեք էլ ուշ չէ:
Աղբյուրները .
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, եւ այլն: Տարեկան մահացություններ, որոնք վերաբերում են Միացյալ Նահանգներում գիրություն: ՋԱՄԱ 1999, 282: 1530-1538:
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, եւ այլն: Ամերիկացի մեծահասակների հեռանկարային խմբում մարմնի զանգվածի ինդեքսը եւ մահացությունը: N Engl J Med 1999, 341: 1097-1105:
Fontaine KR, Redden DT, Wang C, եւ այլն: Կյանքի տարիները կորցրել են գիրություն: JAMA 2003, 289: 187-193:
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC եւ այլն: 21- րդ դարում Միացյալ Նահանգներում կյանքի տեւողության պոտենցիալ անկում: N Engl J Med 2005, 352: 1128-1145:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն: Գրգռվածության 10 փաստ: Հասանելի է առցանց, http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html, 2014 թ. Հոկտեմբերի 2-ին: