Sternocleidomastoid մկանները
Sternocleidomastoid- ը մակերեսորեն տեղադրված է պարանոցի մկանները , որը կարեւոր դեր է խաղում գլխի թեքում եւ պարանոցի վերածում, ինչպես նաեւ այլ բաներ: Այս մկանները սովորաբար շատ հեշտ է տեսնել: Տեսողականորեն այն հայտնվում է որպես գլանաձեւ, ժապավենով նմանատիպ ձեւ, որն ընկնում է ծայրերում եւ սկսում է անկյունագծով ականջի ետեւից հասնել այնպես էլ կոլբարոն եւ կրծքավանդակը:
Կրճատման համար sternocleidomastiod մկանային հաճախ կոչվում է որպես SCM մկանային, կամ պարզապես SCM.
The SCM- ը կազմում է որպես մանրէների միջերկրային ֆլոշորներ հայտնի որպես մկանների խումբ: (Անտերոլային պարանոցի ճկուն խմբում գտնվող մյուս մկանները են սկալենները, որոնք ավելի խորը տեղադրված են պարանոցի մեջ, քան SCM- ն): Քանի որ սիներգիստ մկանները SCM- ում են, scalenes- ն օգնում է շրջվել եւ վերածել գլուխը եւ պարանոցը:
Ծագումը եւ ներածումը
SCM- ի մկանների կցման կետերը (հայտնի է որպես ծագման եւ տեղադրման) համեմատաբար պարզ են հետեւել, ի տարբերություն, օրինակ, latissimus dorsi մկանների: (The latissimus dorsi , որը նաեւ հայտնի է որպես lats համար կարճ, մեծ back muscle է, որը տալիս է բազմաթիվ կառույցների մեջ տեղակայված է բեռնախցիկի եւ թեւի) Ի հակադրություն, որ lats, SCM միայն ամրացնում է ոսկորների եւ ընդհանուր ընդամենը 4 ոսկոր է:
Մի փոքր բացառություն SCM- ի հավելվածի պարզության համար այն է, որ որպես մկանների որովայնը սկսում է մոտոցիկլետի եւ կրծքավանդակի մոտ, այն բաժանում է «գլուխների» մեջ եւ դառնում է սովորական 1-ի փոխարեն 2 ծագման կետ .
Այսպիսով, որտեղից, ճիշտ է, SCM մկանները առաջանում են: SCM- ի մեկ «գլուխը» առանձին է առջեւում (այսինքն `նախորդ մակերեսը): (The manubrium է կրծքավանդակի ամենաբարձր հատվածը): Մյուս գլխավերեւում է վերին մասում (կոչվում է վերին ասպեկտ) collarbone , մարմնի միջին գծի մոտ:
Բացի դրանից, SCM- ն ներառում է մաստիտի գործընթացը, որը փոքրիկ պրոեկցիա է ոսկրային մաշկի ոսկրից: Ինչպես նշում է անունը, ժամանակավոր ոսկրը գանգի մաս է (մեկը, յուրաքանչյուր կողմ), որը կազմում է տաճարները: The mastoid գործընթացը գտնվում է ներքեւի մասում temporal ոսկրերի, հետեւում ձեր ականջին: Դուք իրականում կարող եք հայտնաբերել մաստոիդային գործընթացը `ազդելով այդ տարածքի ձեր ականջի ետեւում: Այնուհետեւ, եթե դուք մի փոքր քայլեք ձեր մատները, կարող եք զգալ փափուկ հյուսվածքը, որը հանդիսանում է SCM մկանները: SCM- ի որոշ մանրաթելեր նույնպես ներդիրում են շնչառական ոսկրերի ներքեւի մասում, որը տեղակայված է մաստրոդային գործընթացի կողքին, հեռու ականջներից:
Ինչն է ձեզ համար Sternocleidomastoid մկանները
Մասնակիորեն, ստերոլլեոմաստոիդի կողմից առաջացած պարանոցի շարժումները տարբերվում են `կախված SCM մկաններից մեկի կամ երկուսի աշխատանքից:
Երբ միայն մեկ SCM մկանային պայմանագիր է կնքվում, ապա ձեր գլուխը կախված է նույն կողմից (կոչվում է ipsilateral կողմ), որի մկանները գտնվում են: Օրինակ, ձեր պարանոցի աջ կողմում SCM ձեր գլուխը թեքում է ձեր աջ կողմում:
SCM- ն նույնպես վերածվում է (շրջանառության) ձեր գլուխը հակառակ կողմից (կոչվում է հակառակ կողմ): Օրինակ, երբ դուք շրջում եք կամ ձեր գլուխը դեպի աջ, ապա ձեր Ձախ SCM- ը պայմանագրային է:
Այս իրավիճակում, SCM- ն նաեւ վերածվում է դեմքի դեմքին մի փոքր (կոչվում է պարանոցի երկարացում):
Երբ SCM- ի մկանները պայմանավորված են (երկկողմանի կրճատում, երկկողմանի միջոցներ 2 կողմ) պայմանը, արդյունքում առաջացնում է պարանոցի երկարաձգման շարժում, որը տեղի է ունենում ձեր առաջին միջերկրաբեբային համատեղում: Առաջին միջերկրաբեբային միակցումն ամենաբարձր ողնաշարի միկրոտն է. դա այն վայրն է, որտեղ ձեր գլուխը նստում է ձեր պարանոցին: Այս երկարաձգման շարժումը բերում է գլուխը հետին:
Սակայն SCM- ի մկանները կրճատում են նաեւ ձեր պարանոցի ճկունությունը, որը բերում է ձեր կզակը ներքեւում ձեր կրծքավանդակի ուղղությամբ: Եվ երկկողմանի SCM մկանների ճնշումը ձգում է չին առաջ, քանի դեռ պահպանում ես ձեր գլուխը, այսինքն:
Երբ երկու SCM մկանները միաժամանակ պայմանավորվում են, դա օգնում է շնչառական գործընթացին: Ձեր պարանոցի վրա նստած կանգնած, SCM մկանների երկկողմանի ճնշումը հանգեցնում է մանուբրիումի վերացմանը, ինչպես նաեւ մարմնի միջին գծին մոտիկ գոտկատեղերի վերջերին:
The SCM- ն դերակատարում է դնում, այն պայմանով, որի ղեկավարը համառորեն դիմում է մի կողմ: Տոտիկոլիսով, ինչպես նաեւ առաջատար դիրքորոշումը, SCM- ը կարող է պարբերաբար կրճատվել:
SCM- ը որպես անատոմիական նշան
SCM- ի մկանները հետաքրքրում են անատոմիստներին, քանի որ այն եզակի դիրքը, որը զբաղեցնում է պարանոցը, դարձնում է բանալին հասկանալ արգանդի մկանների դասավորությունը: The SCM- ն անկյունագծով բաժանում է պարանոցի մկանները նախորդ (ճակատային) եւ ետեւի (երեսու) եռանկյունների մեջ, կողմնորոշելով արգանդի վզիկի հեշտությունը:
Նախ, կա նախորդ եռանկյուն: SCM- ի նախնական կամ առջեւի առջեւի մասը համարվում է պարանոցի նախորդ եռանկյունի կողային կողմը: Նախորդ եռանկյունը սահմանակից է ծնոտի գագաթին, ներքեւի մասում, կոկորդի ոսկորով (կրծքավանդակը) եւ միջնորդությամբ, երեւակայական միջին գծի կամ ծանրության գծի, որը մարմնին բաժանում է ձախ եւ աջ մասեր: Նախորդ եռանկյունը պարունակում է նաեւ մի քանի այլ ենթախմբի եռանկյուններ:
Հետար (եռանկյուն) եռանկյունու ճակատը սահմանակից է SCM- ի հետի կամ հետ կանգնած մասի կողմից: Վերեւում, անցողիկ եռանկյունին ունի ծայր կամ կետ, որտեղ SCM- ը եւ trapezius մկանները հանդիպում են ծայրահեղության (ետ գանգի) ոսկրերի ներքեւում: Ետեւի եռանկյունի ներքեւը ձեր մանյակ ոսկորների միջին երրորդն է:
Աղբյուրները.
Կապանիձի, IA, «Հոդերի ֆիզիոլոգիա»: Հինգերորդ թողարկում: Չերչիլ Լիվինգթոն: English Edition 1987. Նյու Յորք:
Կնդալ, Ֆլորենցիա Պետրերսոն, McCreary, Էլիզաբեթ Քենդալ եւ Provance, Patricia Geise: Մկանների փորձարկում եւ գործառույթ, հետապնդում եւ ցավ: 3-րդ. Baltimore, Մերիլենդ: Williams & Wilkins, 1983
Մուր, Քիթ, Լ., Դալլեյ, Արթուր, Ֆ. Կլինիկական կողմնորոշված անատոմիա: 5-րդ հրատարակություն: 2006 Lippincott, Williams եւ Wilkins- ը: