Հրդեհի ներքո առողջապահական նպաստների պահանջները
Ալոե հյութը բնական հյութ է, որը բերված է հալվեի բերանից : Մասնակիցները երկար ժամանակ առաջարկել են, որ հյութը խմելու կարող է ապահովել դեղորայքի եւ բարձր արյան ճնշման վերահսկման համար փորկապություն, սրտանոթային հիվանդություն եւ բորբոքում հեռացնել առողջության առավելությունները:
Մյուսներն առաջարկել են, որ խմելու ալոու հյութը կարող է խթանել իմունային համակարգը , բարելավել մաշկի եւ մազի որակը, բարձրացնել մկանների ուժը, նվազեցնել ցավը եւ առաջարկել ցավազրկող ազդեցություն:
Բայց ինչ է իրականացնում մեզնից: Արդյոք հալո հյութը բուժում է, ոմանք առաջարկեցին, թե կա մի անկարգ, որը մենք դեռ առջեւում ենք:
Aloe Juice- ը որպես իմունային Booster
Այս պահի դրությամբ, հալվեի հյութի շահույթի վերաբերյալ պահանջների մեծ մասը մնում է չստուգված եւ հիմնականում անեկդոտ է: Այնուամենայնիվ, մի շարք հետազոտություններ են եղել ալոեի ազդեցության մեջ `խթանելով իմունային համակարգը:
Գյուղատնտեսական եւ սննդի քիմիայի ամսագրում հրապարակված ավելի հրապարակված ուսումնասիրություններից մեկը հայտնեց, որ ալոու հյութում հայտնաբերված ածխաջրերի տեսակ, որը հայտնի է որպես ալոերիդ, ակնհայտորեն բարձրացնում է NF-kappa B- ի (NF-kB) ակտիվությունը, սպիտակուցը բարդ համալիրը `իմունային պատասխանը:
Նյութերի առջեւ, դա հետաքրքիր եւ նույնիսկ խոստումնալից կտոր է, հետազոտության համար: Այնուամենայնիվ, նրա սահմանափակումներն ունեն այն, ինչ իրականում ասվում է:
Չնայած NF-kB- ի սխալ կարգավորումը կապվում է օտոիմմունքի խանգարումներից մինչեւ քաղցկեղից, անհիմն է ենթադրել, որ մի բաժակ ալոու հյութի խմելը կարող է որեւէ ազդեցություն ունենալ NF-kB մակարդակների վրա, մասնավորապես, քանի որ ակտիվ բաղադրիչը, ալոերիդը, ներառում է հումքի հյութի միայն 0.015 տոկոսը:
Ավելին, պարզ չէ, թե արդյոք փորձարկման խողովակի ուսումնասիրության մեջ օգտագործվող ալոերիդ համակենտրոնացումը կարող է նույնիսկ մարդկանց մեջ արտահանվել, եւ ինչ ազդեցություն կարող է ունենալ մարմնին: Այս պահին մենք նույնիսկ լիովին համոզված չենք, եթե կանոնավոր կերպով խմել հալվեի հյութը լավ գաղափար է:
Ալոե հյութի ստամոքս-աղիքային ազդեցությունները
Չնայած հյութի հյութը տեսնում է ավելի ու ավելի շատ մթերային խանութների դարակներում, հյութում պարունակվող նյութերից շատերը (ալոե-էմոդին, ալոին եւ ալոե լատեքս) ունի ուժեղ լակատիվ ազդեցություն եւ համարվում են թունավոր, երբ ավելցուկը գերազանցում է:
Այսպիսով, մինչդեռ այդ նյութերը (դասակարգված են որպես anthraquinones) կարող են արդյունավետ լինել փորկապություն բուժելու համար, փորձագետների մեծամասնությունը խորհուրդ կտա դրանց օգտագործման դեմ, քանի որ նրանք կարող են առաջացնել աղեստամոքսային տոքսիկության առաջացում (դիարխիային եւ որովայնի խանգարմամբ դրսեւորում):
Դա չի նշանակում, որ բոլորը վատն են: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հալոդը, ըստ էության, կարող է օգնել շաքարախտով արյան գլյուկոզայի մակարդակի նվազմանը : Այնուամենայնիվ, այդ օգուտները կարող են նորից վնասվել հյութի անբարենպաստ ազդեցություններից:
Ալոե հյութի երկարատեւ սպառման մեջ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն առաջացնում է կալիումի (կենտրոնական մկանային հսկողության) աստիճանական սպառում եւ կարող է զգալիորեն նվազեցնել աղիքային պատի գործառույթը ժամանակի ընթացքում:
Խոսք
Խմեք մի բաժակ հալվեի հյութի ամեն օր, հետո դժվար թե ձեզ վնաս հասցնեն: Շատ մարդիկ, ըստ էության, ոչ մի անբարենպաստ արձագանք ունեն հալվե հյութի, քաղվածքների կամ պարկուճային հավելումների: Բայց կարեւոր է հիշել, որ հալվեի հյութի կամ որեւէ այլ բանավոր ալոեի արտադրանքի ակնկալվող օգուտները հենց դա են.
Քանի դեռ առկա են պնդումները հաստատող հետագա ապացույցներ, հնարավոր է, լավագույնս պահպանվեն այնպիսի բաներ, որոնք հայտնի են ձեր իմունային առողջությունը բարելավելու համար, ինչպես հավասարակշռված դիետան, հարուստ պտուղներով եւ բանջարեղեններով, ամբողջական ձավարներով, նիհար սպիտակուցներով եւ առողջ անանուխ ճարպերով:
> Աղբյուրներ.
> Guo, X. եւ Mei, N. "Aloe vera: Վերանայում թունավորության եւ անբարենպաստ կլինիկական հետեւանքների": J. Environ- ի գիտական բուժումը: 2016; 34 (2): 77-96:
> Sahu, P .; Գիրի, Դ .; Singh, R. et al. «Ալոե Վերայի բուժական եւ դեղորայքի օգտագործումը. Վերանայում»: Ֆարմոլոլ Ֆարմ. 2013; 4: 599-610: