Ընտրելով որոշ բույսեր, կարող են բարելավել ձեր ասթմայով
Եթե սիրում եք այգեգործություն, որոշակի ասթմայի բարեկամական բույսեր հավաքելը կարող է օգտակար լինել ձեր ասթմայի վրա: Ասթմայի եւ ալերգիայի հետ կապված շատ մարդկանց համար, ճիշտ ասթմա բույսերի ընտրությունը կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ: Կան մի շարք որոշումներ, որոնք դուք կարող եք անել, նվազեցնելով ձեր ասթմա բույսերի վտանգը `պատճառելով ձեզ որեւէ խնդիր:
Աստղային բույսեր. Ինչ եք բույսերի հարցերը
Դուք չեք ցանկանում, որ այգեգործության հանդեպ ձեր սերը վերածվի թշվառ փորձի, որն առաջացնում է.
Մի քիչ կանխատեսումներով եւ մի քանի պարզ նախազգուշական միջոցներով ձեր ասթմայի բույսերը եւ ձեր ասթմաը կարող են գոյություն ունենալ.
- Սեռական հարցերը: Արական ասթմա բույսերը արտադրում են ավելի շատ pollen, իսկ կանացի ասթմա բույսերը կօգնեն հեռացնել pollen ից եւ ձեր այգուց շուրջ: Սա գնում է ոչ միայն ծառերի եւ թփերի համար, այլեւ ձեր խոտաբույսերի համար, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր մարգագետնում: Որպես հավելյալ պիրկ, կանացի խոտերը գերազանց ասթմա գործարան են դարձնում, եթե դուք չեք սիրում ձեր մարգագետինը: Իգական խոտերը չեն աճում, քանի որ բարձրահասակ տղամարդիկ, եւ չեն պահանջում հաճախակի հնձել:
- Գիտեք, թե ինչ է ձեր տարածքում լավագույնը: Բույսերը, որոնք չեն համապատասխանում ձեր կլիմանը միջավայրի համար մագնիս են դառնում: Թրթուրները թողնում են մնացորդ, որը կարող է խթանել բորբոսությունը եւ զարգացնել աճը, որը կարող է առաջացնել ձեր ասթմա: Նմանապես, որոշ բույսեր հիվանդության կայուն են եւ ավելի քիչ հավանական կլինեն խթանել սպորն ու բորբոս աճը:
- Խուսափեք քիմիական նյութերից եւ միջամտելուց: Թունաքիմիկատները եւ քիմիկատները, ինչպիսիք են հերբիցիդները կամ ֆունգիցիդները, կարող են ներթափանցել եւ գրգռվել ձեր բորբոքման եւ բրոնխոսպասման հետեւանքով առաջացած թոքերը: Եթե դուք պետք է օգտագործեք դրանք ձեր ասթմա բույսերի վրա, հավանաբար լավագույնն այն է, որ դրանք չօգտագործվեն ոչ թե այգուց որոշ ժամանակ անց օգտագործվելուց հետո:
- Բույսերի ծաղկուն ծառեր: Բացի ձեր այգում ծաղկող բույսերի գեղեցիկ գույներով, ծաղիկները ներգրավում են թռչունների ուտելու միջատները: Թռչունները նվազեցնում են աղավաղումը, որոնք կարող են ձեր ասթմայի առաջացման պատճառ դառնալ:
- Ստրատեգիականորեն ավելի շատ ալերգիկ հակված ասթմա բույսեր տեղադրեք: Երբեմն պարզապես անհրաժեշտ է կաղնու, գիհու կամ այլ ալերգենիկ ասթմա գործարան: Ձեր տանը, պատուհանից կամ քայլուղիներից հեռացնելով նմանատիպ բույսերը տեղադրելով, կարող եք նվազեցնել ձեր ռիսկը: Բացի այդ, եթե ձեր տան մեջ գերակշռող քամին ունեք, ապա ձեր տան ալերգենիկ ասթմա բուսական բեկորները: Բացի այդ, եթե դուք գտնում եք, որ հեջատները կամ որոշ ծառերը ձգում են ձեր ասթմայով, կտրում են դրանք ավելի հաճախ, նվազեցնելով ծաղկեփունջը եւ հնարավոր է ձեր ասթմայի ախտանիշները բարելավելու համար:
Ծաղիկների, խոտերի եւ ծառերի որոշ տեսակներ ավելի լավ են դառնում ասթմա բույսեր: Ստորեւ ասթման բույսերը քիչ հավանական է, որ ձեր ասթմայի վրա հսկայական ազդեցություն ունենա.
- Ամարատուս
- Azalea
- Բեգոնիա
- Bougainvillea
- Կակտուս
- բալենի
- Daffodil
- Dahlia
- Daisy
- Գարունը
- Գլադիոլա
- Հիբիսկուս
- Iris
- Իռլանդական մամուռ
- Մագնոլիա
- Marigold
- Նարցիսս
- Pansy
- Petunia
- Վարդեր
- Snapdragon
- Թյուլիփը
- Մանուշակ
- Զիննիաս
Ընդհանուր առմամբ, բարձր ալերգենիկ ասթմա բույսերը ներառում են `
- Էշ
- Սիդար
- Coneflower
- Cottonwood
- Crocus- ը
- Երեցբերր
- Ջոնսոնի խոտը
- Juniper
- Maple
- Oak
- Peony
- Չոր խոտ
- Տիմոթեոս
Բուժում, եթե դուք մտադիր եք ներթափանցել բշտիկային բույսեր
Եթե համոզված չեք, որ ինչ ասթմա բույսեր են առաջացնում ձեր ախտանիշները, հնարավոր է ալերգոլոգի համար ալերգիական փորձարկումներ անել եւ նույնիսկ ձեզ բուժել ալերգիայի կրակոցներով կամ իմունոթերապեւտներով : Այսօրվա հոդվածի հիմնական կետն այն է, որ ավելի ակտիվ լինի բույսերը:
Հիվանդները հաճախ հարցնում են, թե բույսերը կարող են օգնել իրենց ասթմա: Թեեւ սա սովորաբար դեպք չէ, եւ մենք սովորաբար մտածում ենք, թե դրանք որպես ազդեցություն / ալերգեններ, որոշ բույսեր կարող են իրականում բարելավել օդի որակը: Նման օրինակներից մեկը խաղաղության նարնջագույն է, որը ներծծում է բենզին, ֆորմալդեհիդը եւ տրիխլորիթիլենը: Մեկ այլ օրինակ է dracaena կամ եգիպտացորենի գործարանը, որը վերացնում է քիլին, տոլուենը, բենզինը եւ տրիխլորիթիլենը:
Ի վերջո, անգլերեն Ivy- ն բարձրանում է այնպիսի բույս, որը կարող է հեռացնել ալերգեններ, ինչպիսիք են բորբոսը եւ կենդանական արտերը:
Աղբյուրները.
Թոմաս Լե Օգրեն: Ապահով սեռի այգում: Տասը արագության սեղմում: Բերկլի, CA. 2003 թ