Արյան ճնշման չափման ճիշտ տեխնիկան

Արդյոք արյան ճնշումը ճիշտ չափվում է: Արյան բարձր ճնշման չափումները կարեւոր են արյան բարձր ճնշման ախտորոշման եւ բուժման համար: Հնարավոր ճշգրիտ արյան ճնշման ընթերցումներ ստանալու համար մշակվել են տեխնիկայի եւ ընթացակարգերի հատուկ փաթեթ:

Սակայն հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բժշկական մասնագետները հաճախ չեն հետեւում այդ ուղեցույցներին: Ձեզ համար կարեւոր է որպես հիվանդ, որպեսզի կարողանա պարզել, թե ինչ պատշաճ արձանագրություն է կատարվում, թե ոչ:

1 -

Երբ պետք է արյան ճնշումը չափվի

Նորմալ է օրվա տարբեր ժամանակներում արյան ճնշման տատանումների քիչ քանակություն տեսնելը: Այս չափորոշիչները ուղղում են այս ցերեկային տատանումների համար, սակայն կան հատուկ որոշակի ժամանակահատվածներ, որոնք պետք է լուծվեն:

Ընդհանուր առմամբ, արյան ճնշումը պետք է չափվի.

• Մինչեւ առավոտյան արյան բարձր ճնշման բժշկության դեղաչափեր ընդունելը
• Կոֆեինի ծխելը կամ սպառելուց ոչ պակաս, քան 1 ժամ
• Հետո մոտ 10 րոպե թույլատրվում է քննության սենյակում ջերմաստիճանի հարմարեցնել

2 -

Ընտրեք համապատասխան արյան ճնշման կշեռքի չափը

Արյան ճնշման ընթերցման ճշգրտությունը կարող է ազդել ամենակարեւոր գործոններից մեկը, որն օգտագործվում է արյան ճնշման կցորդի չափը: Հստակ մանածագործման չափման համար կա մի շատ կոնկրետ ուղեցույց: Սակայն հիվանդների համար դժվար է ասել, պարզապես նայելով, եթե նրանց բուժաշխատողը ճիշտ չափի բռունցք է օգտագործում:

Եթե ​​դուք զգալիորեն բարձր կամ միջինից բարձր "միջին" բարձրություն կամ քաշ, ապա բժիշկը կամ բուժքույրը, հավանաբար, չպետք է օգտագործեն այն բռնակները, որն արդեն սենյակում է: Ստուգման սենյակում սովորաբար պահվող «լռելյայն» բռունցքը նախատեսված է միջին չափի մարդկանց համար, եւ չի կարող ճշգրիտ կարդալ, եթե միջինից ավելի փոքր կամ փոքր է:

Պաշտոնական ուղեցույցները սահմանում են հետեւյալ բռնակների չափերը.

• Arm շրջանի 22-ից 26 սմ, «փոքր չափահաս» բռունցք, 12 x 22 սմ
• Arm շրջանի 27-ից 34 սմ, չափահաս բռունցք `16 x 30 սմ
• Arm շրջանի 35-44 սմ, մեծ չափահաս բռունցք `16 x 36 սմ
• Arm շրջանի 45-ից 52 սմ բարձրության վրա, «չափահաս բալ» բռունցքով հարված: 16 x 42

3 -

Ճշգրիտ արյան ճնշման ընթերցումները պահանջում են համապատասխան դիրքորոշում

Ճիշտ դիրքորոշումը կենսական նշանակություն ունի արյան ճնշման ճշգրիտ ընթերցանության ստացման համար:

Ընդհանուր առմամբ, արյան ճնշումը պետք է չափվի, երբ դուք հանգստանում եք նստում: Օգտագործվող ձեռքերը պետք է հանգստանան, բացվեն եւ ապահովվեն սրտի մակարդակով: Արյան ճնշման բռունքի ամրության միայն այն մասը, որը պետք է ամրացվի, պետք է լինի սրտի մակարդակում, այլ ոչ թե ամբողջ թեւը:

Երբեմն ձեր բժիշկը ձեր արյան ճնշումը կվերցնի, երբ դուք նստված եք կամ կանգնած եք: Սա որոշակի դեպքերում պատշաճ է, բայց նա նաեւ պետք է չափի ձեր արյան ճնշումը, երբ դուք գտնվում եք նստած կախվածության մեջ, ինչպես նկարագրված է վերը:

4 -

Բազմաթիվ արյան ճնշման ընթերցումներ պետք է լինեն

Արյան ճնշման մեկ ընթերցանությունը բավարար չէ, որպեսզի ճշգրիտ չափումը լինի: Չնայած այն հանգամանքին, թե որքան շատ ընթերցումներ են անհրաժեշտ, կարող են փոխվել բազմաթիվ գործոնների հիման վրա, բազմակի չափումների համար անհրաժեշտ է:

Ճշգրիտ ընթերցանություն ապահովելու համար ձեր բժիշկը պետք է ստուգի ձեր արյան ճնշումը ժամանակի ընթացքում եւ հետեւեք, թե ինչպես են արժեքները փոխվում գրասենյակի այցելությունների միջեւ: Ավելի շատ, սակայն, նա պետք է իր արյան ճնշումը վերցնի ավելի քան մեկ անգամ, յուրաքանչյուր գրասենյակի այցի ընթացքում:

Քանի որ այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ջերմաստիճանը եւ սթրեսը, կարող են փոխել արյան ճնշումը, մեկից ավելի ընթերցումներից մեկից ավելի ընթերցումներ թույլ են տալիս շտկել այդ տատանումները: Օրինակ, ձեր արյան ճնշումը հաճախ ավելի բարձր է գրասենյակի այցի սկզբում, քան վերջում: Ընթերցանությունը սկզբում եւ վերջում ընթանում է ավելի ճշգրիտ միջին ընթերցմամբ:

Ձեր բժիշկը պետք է ստուգի ձեր արյան ճնշումը.

• Երկու ձեռքերում, ոչ միայն մեկ
• Ձեր նշանակման սկիզբը եւ վերջում

5 -

Ակնկալիք ճշգրիտ տեխնիկան

Չկա պատճառ, որ ձեր բժիշկը կամ բուժքրոջը ակնկալում են ձեր արյան ճնշումը չափելիս ոչ պակաս, քան կատարյալ տեխնիկան: Եթե ​​տեսնեք ձեր բժշկին սխալներ կատարելու կամ պատշաճ կարգով չկատարելու համար, ապա ինչու պետք է հարցնել: Չնայած տեխնիկայի տարբերակները երբեմն անհրաժեշտ են, նա պետք է կարողանա հստակ բացատրել դրանք ձեզ, կամ նա պետք է ներողություն խնդրի, չընդունելով ընդունված ընթացակարգը եւ սկսել չափումը:

Դուք նաեւ պետք է ասեք ձեր բժշկին, եթե նախքան ձեր նշանակումը որեւէ դեղորայքներ եք վերցրել կամ անցյալ ժամին ծխել, վարժել կամ կերել եք, նույնիսկ եթե նա չի հարցնում:

_{Աղբյուրները.
Պիկինգ եւ այլն, Մարդու եւ ճնշման կենդանիների արյան ճնշման չափման հանձնարարականներ. Մաս 1. Արյան ճնշման չափումը մարդու մեջ. Պրոֆեսիոնալների համար պրոֆեսիոնալների եւ հանրային կրթության ենթակոմիտեի կողմից Ամերիկայի սրտաբանական ասոցիացիայի բարձր արյան ճնշման հետազոտության վերաբերյալ հայտարարություն: Շրջանառություն, 111 (5) 697-716, 2005 թ.}