Համեմատեք գները
Ստորին գիծը
Շաքարային դիաբետի բուժում կա. Կյանքի ծառը 21-օրյա ծրագիրն այն գրքն է, որը գրված է Գաբրիել Կուսենսի կողմից, բժիշկ-բժիշկ, հոգեբույժ, ընտանեկան թերապեւտ եւ հոմեոպաթիկ բժիշկ:
Այս գիրքը ներկայացնում եւ առաջարկում է հում սննդի դիետա, շաքարախտի դեմ պայքարելու համար: Այն հիմնված է հեղինակի ամբողջական նահանջում ներկայացված ծրագրի վրա: Նա պնդում է, որ ծրագիրը չորս օրվա ընթացքում կարող է ինսուլին եւ այլ դեղամիջոցներ ավելորդ դարձնել, ինչպես նաեւ երկու շաբաթվա ընթացքում ճիշտ շաքարախտի ֆիզիոլոգիան:
Դիետան ներառում է հում բանջարեղենը, պտուղները, ընկույզները, սերմերը, աճեցված ձավարեղենը եւ եփած պղպեղը:
«Շաքարային դիաբետի բուժումը գոյություն ունի»
Բողոք
- Խրախուսում է ամբողջ չմշակված սննդամթերքի օգտագործումը
- Բոլոր սննդամթերքները ցածր են գլիկեմիկ ինդեքսում
- Դիետան շատ սննդարար է
- Հնարավոր է, որ դուք նոր տեսք ընդունեք
- Թարմացնում ընթերցողներին որոշակի սննդի ուժ
- Ապահովում է շատ գաղափարներ եւ գործիքներ շաքարախտի ավելի լավ հսկողության համար
Դեմ
- Շատ խիստ դիետա, որը դժվար է սովորել եւ հետեւել
- Դիետան կարող է համեմատաբար ավելի թանկ լինել
- Գիրքը ոմանց համար դժվար է կարդալ, եւ կազմակերպությունն ու ձեւաչափը կարող են ավելի լավ լինել
- Դժվար էր գտնել նախկինում կարդացած տեղեկությունները եւ երբեմն էլ թերի էր զգում
- Այն զգացվում էր գովազդի ամբողջական նահանջի համար, եւ ես չէի կարողանա մշտապես հետեւել ծրագրին, առանց նահանջի:
- Որոշ սննդամթերքներ կարող են դժվար լինել գտնել
Ուղեցույցի վերանայում
Շաքարային դիաբետի մասին բազմաթիվ գրքեր եմ կարդացել եւ զգալ, որ ճիշտ սնունդները կարող են շատ հզոր լինել շաքարախտի կառավարման մեջ:
Գաբրիել Cousens- ի շաքարային դիաբետի բուժումը լավ լրացում է շաքարային դիաբետի վրա գրադարանների իմ աճող հավաքածուն:
Ես հետեւեցի այս ծրագրին մի քանի ամիս: Արդյունքում, ես կարողացա դադարեցնել իմ շաքարախտով դեղերը եւ պահպանել նորմալ արյան շաքարի մակարդակը : Այնուամենայնիվ, իմ շրջապատում եղած բյուջեի, ժամանակի եւ դիմադրության մարտահրավերների շնորհիվ ես դժվար ժամանակ պահեցի այն:
Չնայած ժամանակի 100 տոկոսը չեմ կարողացել շարունակել այս ծրագիրը, ես այս պարբերության պատճառով դիետայի մեջ շատ մշտական փոփոխություններ եմ կատարել եւ սննդի մասին մտածելակերպը:
Այս վիթխարի գիրքը պարունակում է բազմաթիվ տեղեկություններ, ինչպիսիք են, թե ինչու հեղինակը զգում է, որ մարդիկ դիաբետ են ստանում, ինչ է տեղի ունենում մեր մարմիններում, եւ ինչ կերակուրներ են անում: Ընդգրկված է նաեւ մանրամասն տեղեկատվություն տարբեր սննդի, ուտելու ծրագրերի եւ բաղադրատոմսերի մասին:
Ընդհակառակը, ծրագիրը կոչ է անում հում միրգ, բանջարեղեն, ընկույզ, սերմեր, ծիլեր եւ եփած լոբի ուտել: Ընթերցողին խնդրվում է առաջ գնալ փուլերով, որպեսզի հասնեն մշտապես փոխված ապրելակերպի:
Ես դեմ չեմ դանդաղեցնող դիետաների փորձը իմ բժշկի առաջնորդությամբ եւ շաքարային դիաբետի մեջ շատ մարդիկ իրենց բնորոշում են որպես «հում սննդամթերք»: Այնուամենայնիվ, այս ծրագիրը թերեւս անհնար է թվում:
Ցանկանում եմ, որ գիրքը ավելի լավ դասավորություն եւ ինդեքս: Դա ավելի շուտ դժվար կացնահարված բաներ էր: Գրքի ավարտին տեղեկություն կար լոբի պատրաստելու մասին, բայց ես չէի հիշում գրքում կարդալով դրանց մասին ավելի վաղ եւ չկարողացա գտնել տեղեկատվություն:
Ստորին գիծը
Տեղեկատվությունը հում սննդի դիետաների մասին կարող է ճնշվել կտրուկ ուսուցման կորի վրա: Օգտակար կլինի տեղեկատվություն ներկայացնել այնպես, որ ավելի հեշտ է հետեւել, ավելի ամբողջական եւ պրակտիկ մանրամասներ ընթերցողների համար, ովքեր նոր են հասկացության համար:
Չնայած դիաբետի բուժումը գոյություն ունի , դեռեւս արժե կարդալ:
Ծրագրով օգուտներ եմ տեսել, ես դժվար կլիներ ասեմ, որ դա վերջնական «բուժում» է եւ անձնական հարց է, որ այն կոչում է:
Պետք է նշել, որ մարդիկ, ովքեր այդպիսի կյանք վարելու փորձ ունեն, պետք է խորհրդակցեն իրենց բժշկին, քանի որ նույնիսկ ամբողջ բնական ուտելիքը կարող է փոխազդեցություն ունենալ դեղորայքի կամ այլ պայմանների հետ:
Եթե դուք կարդացել եք այս գիրքը, խնդրում ենք կիսել ձեր կարծիքը: Փորձել եք այս կամ այլընտրանքային դիետաները: Եթե այո, ապա կիսվեք ձեր փորձից :
Համեմատեք գները