The Somogyi ազդեցությունը մի տեսակ առավոտյան բարձր արյան շաքարի ( hyperglycemia ), որը պայմանավորված է շատ ցածր արյան շաքարի (hypoglycemia) գիշերը: Այն կոչվում է նաեւ վերականգնման ազդեցություն կամ վերածվել հիպերգլիկեմիայի: Դա շատ հազվագյուտ երեւույթ է եւ հաճախ հանդիպում է տիպի 1 շաքարախտ ունեցող մարդկանց մոտ:
Ինչպես է Սոմոգիի ազդեցությունը գործում
Ձեր մարմինը փորձում է պահել ձեր արյան շաքարի մակարդակը կայուն:
Երբ արյան գլյուկոզի մակարդակը կաթված է քնում, ձեր մարմինը թողարկում է հորմոններ, որոնք առաջացնում են լյարդը `ազատելու գլյուկոզան: Գլյուկոզայի այս ներհոսքը արյան մեջ կարող է այնուհետեւ բարձրացնել ձեր արյան շաքարի մակարդակը, ինչը գերազանցում է գլյուկոզայի ծխի մակարդակի նորմալացմանը, ինչը հանգեցնում է հաջորդ առավոտյան ընթերցանության բարձր ծխացող գլյուկոզայի:
Պատճառները
The Somogyi ազդեցությունը առաջացնում է ձեր լրացուցիչ ինսուլին ձեր մարմնի առաջ bedtime. Ինսուլինը ենթաստամոքսային բետա բջիջների արտադրած հորմոն է, որը թույլ է տալիս գլյուկոզային մտնել բջիջներ եւ օգնում է մարմնին օգտագործել գլյուկոզի էներգիան: Ինսուլինը վերահսկում է արյան մեջ գլյուկոզայի քանակությունը:
Կան մի քանի ուղիներ, որոնք դուք կարող եք ունենալ չափազանց շատ ինսուլին ժամը bedtime:
- Ունենալով bedtime snack (որը մի քանի գլյուկոզա կստանար ինսուլինը)
- Հանգեցնելով երկարատեւ ինսուլիններ: Քանի որ հաճախ դա երկարատեւ գործող սինդրոմների ազդեցություն է, Սոմոգիի ազդեցությունը հիմնականում տեղի է ունենում տիպի շաքարային դիաբետ ունեցող մարդկանց շրջանում:
Ինչպես է Somogyi ազդեցությունը տարբերվում է Dawn phenomenon
The Somogyi ազդեցությունը նման է առավոտյան երեւույթի , որ երկուսն էլ կարող են բարձր առավոտ արյան գլյուկոզայի ընթերցումներ առաջացնել որպես լյարդի առաջացրած մի հորմոնի `արյան մեջ գլյուկոզան ազատելու համար:
Ի տարբերություն Սոմոգիի ազդեցության, այնուամենայնիվ, առավոտյան երեւույթը չի առաջացնում հիպոգլիկեմիա, այլ, առաջացրած հորմոնների պատահական ազատ արձակմամբ:
Միակ միջոցը, իմանալով, թե արդյոք դուք ապրում եք առավոտյան երեւույթի կամ Սոմոգիի ազդեցությամբ, փորձեք ձեր արյան շաքարը փորձել գիշերը:
Արթնացեք երբեմն ժամը 2-ից 3-ի միջեւ մի քանի գիշեր անընդմեջ, եւ ստուգեք ձեր արյան շաքարը:
Եթե դուք ցածր եք այդ ժամանակ, ապա դա կարող է լինել Սոմոգիի ազդեցությունը: Եթե դուք նորմալ եք կամ բարձր, ապա գիշատիչ երեւույթը կարող է լինել մեղավորը:
Ինչպես հակազդել այն
Առավոտյան արյան շաքարի դեմ պայքարելու համար կան երկու հիմնական քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել.
- Համոզվեք, որ խորտիկ նախքան մահճակալը, որը բաղկացած է ավելի շատ սպիտակուցից, քան carbs- ը: Օրինակ, դուք կարող եք ունենալ որոշ ընկույզներ կամ պանիր:
- Թող ձեր բժշկին իմանան, թե ինչ է տեղի ունենում: Նա կարող է փոխել ձեր դեղորայքը կամ ինսուլինային դեղաքանակները կամ փոխել ժամանակի այն ժամանակները, երբ դուք պետք է ինսուլին ստանաք:
Պատմություն
The Somogyi ազդեցությունը կոչվում է Մայքլ Somogyi, Ph.D., հունգարացի կենսաքիմիկոս, 1930-ականներին, որը հաշվի է առնում իրադարձությունների շղթան, որը հանգեցնում է առավոտյան հիպերգլիկեմիայի: