Տավարի միսը (հաճախ ուղղակիորեն կոչվում է «գաղափարի») ծնվելու առաջին մի քանի օրվա ընթացքում կովերի կողմից կաթվածի մի տեսակ է: Առկա է որպես սննդային հավելում, ոլոռը հարուստ է հակաբակտերիալ միացությունների եւ իմունային համակարգի խթանման համար հայտնի սպիտակուցներով: Մասնակիցները պնդում են, որ շաքարախտը առաջարկում է մի շարք առողջապահական օգուտներ, այդ թվում ` կոլիտի , փորլուծության եւ վարակների բուժումը:
Colostrum- ը նաեւ ասում է, որ բարելավել է անձեռնմխելիությունը, ինչպես նաեւ բարձրացնել մարզական կատարումը:
Colostrum- ի օգուտները
Մինչ օրս մի քանի ուսումնասիրություններ ստուգվել են մարդու ախտանիշի ազդեցությունը մարդու առողջության վրա: Ստորեւ ներկայացված հետազոտություններից մի քանի հիմնական արդյունքներ նայում են.
1) աղեստամոքսային խնդիրներ
Colostrum- ը կարող է օգնել կանխարգելել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցների (կամ NSAID- ները, հաճախ օգտագործվող ցավերի օգնության դասի դեղեր) պատճառած աղեստամոքսային խնդիրներ: 2001-ին տպագրված մի փոքր ուսումնասիրության մեջ հետազոտողները պարզեցին, որ շնչուղիները օգնում են պաշտպանել ինդոմետրացիի երկարաժամկետ օգտագործման հետեւանքով առաջացած ստամոքս-աղիքային վնասը (սովորաբար օգտագործվում է osteoarthritis- ի եւ ռեւմատոիդ արթրիտի բուժման համար NSAID):
2) իրականացնել կատարողականը
Մի շարք ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ գլխուղեղի հավելումները կարող են բարելավել վարժությունը: 2001 թ. Հրատարակված ուսումնասիրության համար գիտնականները մի խումբ ակտիվ տղամարդկանց եւ կանանց հանձնեցին ութ շաբաթ տեւող բուժում կամ ախտաբլոկով կամ շիճուկի սպիտակուցներով:
Բուժման ժամանակահատվածում յուրաքանչյուր առարկա մասնակցել է շաբաթական երեք անգամ առնվազն երեք անգամ aerobic exercises եւ ծանր դիմադրողականության ուսուցման: Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տվել, որ գլխուղեղի խմբի անդամները զգալիորեն աճել են նիհար մարմնի զանգվածի մեջ, իսկ շիճուկի սպիտակուցի խմբի անդամները զգալիորեն ավելացել են մարմնի քաշը:
2009 թ. Օղի եւ վարժությունների կատարման ուսումնասիրության ընթացքում քննիչները որոշեցին, որ գլխուղեղի հավելումներն առավել արդյունավետ են բարձր ինտենսիվության վերապատրաստման եւ բարձր ինտենսիվության վերապատրաստման ժամանակահատվածներում:
3) գրիպ
Colostrum- ը կարող է նպաստել գրիպի կանխարգելմանը, ըստ 2007 թ. Հրատարակված մի փոքր ուսումնասիրության: Երկու ամսվա ընթացքում գիրության հավելումներն ուսումնասիրող մասնակիցների շրջանում գրիպով օրերի թիվը երեք անգամ ավելի ցածր էր, քան այն մասնակիցները, որոնք չեն տրամադրել ախտաբանության հավելումներ:
Քանի որ գլխուղեղի գրիպի դեմ պայքարի վրա կատարված հետազոտությունը շատ սահմանափակ է, կարեւոր է ոչ միայն գրիպի կանխարգելման համար յուղ տրամադրել: Ձեր գրիպի ռիսկը նվազեցնելու համար համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը հաճախակի լվացեք եւ ձեր իմունային համակարգը խթանեք, հետեւելով առողջ դիետային, պարբերաբար վարժեցնելով եւ բավարար քնել : Բացի այդ, Հիվանդությունների վերահսկման կանխարգելման կենտրոնները նշում են, որ յուրաքանչյուր ոք վեց ամիս եւ ավելի պետք է ունենա գրիպի պատվաստանյութ:
Օգտագործելով Colostrum հավելումներ առողջության համար
Սխալ հավելումների հետ կապված գիտության բացակայության պատճառով այս միջոցը ներկայումս չի կարող առաջարկվել բուժման կամ կանխարգելման համար: Փոքրիկ հայտնի է քաղցկեղի հավելումների կիրառման երկարաժամկետ ազդեցությունները:
Եթե հաշվի առնեք գիրության հավելումների օգտագործումը կոնկրետ առողջական խնդիրների համար, համոզվեք, որ ձեր հավելյալ ռեժիմը սկսելու համար դիմեք ձեր բժշկին: Հիշեք, որ այլընտրանքային բժշկությունը չպետք է օգտագործվի որպես ստանդարտ խնամքի փոխարինող: Ստանդարտ խնամքից խուսափելու կամ հետաձգելու պայմանը ինքնուրույն բուժելը կարող է լուրջ հետեւանքներ ունենալ:
> Աղբյուրներ.
> Անտոնիո Ջ, Սանդերս Մ.Ս., Վան Գամմերեն Դ.- «Տնային Colostrum հավելվածի ազդեցությունը մարմնի կազմի վրա եւ ակտիվ տղամարդկանց եւ կանանց վարժությունների վրա»: Սնուցում: 2001 թ., 17 (3): 243-7:
«Սեռական օրգանների կանխարգելում» գիտնականների գնահատմամբ `Cesarone MR, Belcaro G, Di Renzo A, Dugall M, Cacchio M, Ruffini I, Pellegrini L, Del Boccio G, Fano F, Ledda A, Bottari A, Ricci A, Stuard S, Vinciguerra G. Colostrum- ի հետ համեմատած առողջ եւ բարձր ռիսկային սրտանոթային ֆորմալներում պատվաստանյութի հետ համեմատած `Epidemiologic Study in San Valentino.« Clin Appl Thromb Hemost. 2007 Ապր, 13 (2): 130-6:
Մանկաբույժների միացյալ կառավարումը, սննդային հավելումների միասնական համակարգը, կրծքագեղձի քաղցկեղի համախտանիշը, նվազեցնում է ստրոիդային ոչ ակտիվ հակաբորբոքային հիվանդությունները Թմրադեղերի առաջացման բարձրացում աղիքային անցունակության մեջ »: Clin Sci (Lond): 2001 Հուն; 100 (6): 627-33:
> Shing CM, Hunter DC, Stevenson LM: «Բրիթնի սերմացուի հավելում եւ վարժությունների կատարում. Պոտենցիալ մեխանիզմներ»: 2009 թ., 39 (12): 1033-54: doi: 10.2165 / 11317860-000000000-00000:
> Struff WG, Sprotte G. «Բեկի Colostrum որպես բիոլոգիական կլինիկական բժշկության մեջ. Review - Part Ii: Clinical Studies»: Int J Clin Pharmacol Ther- ը: 2008 մայիս, 46 (5): 211-25: