Կծկված ողնաշարի վնասվածք եւ ֆրակցիա համատեղ քաշում ձեր ողնաշարի համար

Ողնաշարի ձգողականությունը բուժման միջոց է, երբեմն ֆիզիկական թերապիստները, քրոմփրթները եւ այլ ողնաշարի մասնագետները իրենց հիվանդներին: Կախվածության նպատակը մի ուժ կիրառելն է, որը միմյանցից երկու հարեւան ոսկորներ է նետում, նրանց միջեւ ավելի շատ տեղեր ստեղծելու համար: Երկու հարակից ոսկորները եւ նրանց միջեւ տարածությունը հայտնի է որպես ողնաշարի հատված:

Վզնոցը եւ ցածր հետեւը ողնաշարի ամենատարածված ոլորտներն են, քաշքշուկ ստանալու համար: Այն տրվում է ձեռքով, սարքի կամ դիրքի միջոցով:

Ինչու քաշքշում լավ բան է: The տեսությունը գնում է, որ շատ խճճված կառույցների `ոսկրերի, նյարդերի, կապտուկներ, սկավառակներ, փոքր, բայց շարժունակ տարածքի բնորոշ ողնաշարի հատվածում, հեշտ է, որ բաներ են jammed up. Եվ երբ նրանք անում են, այն մեծացնում է նյարդային հյուսվածքի վրա ճնշման ռիսկը, որը, իր հերթին, կարող է ձեզ ցավ եւ / կամ այլ ախտանիշներ:

Կախվածության նպատակը «unjam» է, որպեսզի խոսենք, այդ փոխկապակցված կառույցների միջեւ տարածությունը եւ նյարդերը հնարավորություն ունենան անխռով գործելու հնարավորություն:

Հունվարի 2018 թ. Ֆիզիկական թերապիայի ֆոնդում հրապարակված ուսումնասիրությունների ուսումնասիրությունը, որ արգանդի վզիկի արգանդիում գտնվող արմատիկուլոպաթի համար մեխանիկական եւ մեխանիկական քաշքշուկը, ընդհանուր առմամբ տվյալ ֆիզիկական թերապիայի այլ բուժման հետ համատեղ, կարող է օգնել ցավազրկման եւ ֆիզիկական գործունեության:

Այնուամենայնիվ, հետազոտողները եզրակացնում են, որ քաշի ազդեցությունը ավելի ցայտուն է ցավազրկման համար, քան նրանք, հաշվի առնելով հաշմանդամությունը կամ գործունակությունը:

Քաշը նաեւ ձգում է փափուկ հյուսվածքը, որը շրջապատում է համատեղ:

Ով է օգուտները ողնաշարի ծակոցից

Քաշը տրվում է ցածր մեջքի ցավի եւ պարանոցի ցավ ունեցող մարդկանց ախտանիշներից ազատվելու համար, ներառյալ ռադիկուլոպաթիայի ախտանիշները:

Ռադիկուլոպաթիայի ախտանիշները ներառում են ցավը, թուլությունը, թմրությունը եւ / կամ էլեկտրական զգացմունքները, որոնք իջնում ​​են մեկ ոտքը կամ մեկ թեւը եւ առաջացնում են գրգռում մեկ կամ ավելի ողնաշարի նյարդային արմատներ:

Այն նաեւ տրվում է ողնաշարի ստենոզով կամ սպոնդիլով ունեցող մարդկանց: Մտածմունքն այն է, որ միջերկրեբերրրային ֆորմաների տարածությունը մեծացնում է նյարդերի անցումը այդ տարածքի անխռով եւ, հետեւաբար, առանց գրգռվածության: (Միջերկրրաբրիմային ֆորմաները անցքեր են, որոնց միջոցով ողնաշարային նյարդերը անցնում են դեպի մնացած մարմինը:)

Ինչպես է կատարվում ողնաշարի քաշը:

Ինչպես նշվեց վերեւում, քաշը կարող է տրվել մեքենայի կողմից կամ ձեռքով (ինչպես, երբ թերապեւտը ձեզ ձեռքում է բուժում):

Ողնաշարի քաշում մեքենաները միանգամից շարունակվում են մինչեւ 10 րոպե միաժամանակ, կամ ընդմիջվում են մինչեւ 15 րոպե: Երբ ողնաշարի քաշը տրվում է մեքենայի կողմից, ձեր chiropractor- ը կամ թերապեւտը կպչում է ձեզ մինչեւ սարքը եւ պահում ձեզ վրա այն 10 րոպե, եթե մեքենան կայուն է, կամ մինչեւ 15 րոպե պարբերաբար առաքված քաշում:

Իսկ կշիռները կարող են օգտագործվել ուժի ապահովման համար. այս դեպքում, հավանաբար, կսկսվի թեթեւ կշիռներով, եւ ժամանակի ընթացքում ավելանում է մոտ 15 ֆունտ:

Նպատակն է օգնել ձեզ հանգստանալ:

Եթե ​​փոխարենը քրտնաջան աշխատանքը տանում է ձեզ, համոզվեք, որ դա ինչ-որ բանի մասին է խոսում ձեր պրակտիկանտի հետ:

Քանի որ տեխնոլոգիաները զարգանում են, ավելի շատ քաշում մեքենաներ են համակարգչային գործել: (Օրինակ `Chattanooga- ի Triton DTS- ը: Գործողները, ովքեր համակարգչային ողնուղեղային քաշքշուկներ են տալիս իրենց հիվանդներին, պահանջում են, որ էլեկտրոնային մոտեցումը թույլ է տալիս նրանց ավելի սերտորեն համապատասխանեցնել բուժման ընթացքում կիրառվող միջնորդության ուղղությանը իրենց հիվանդի հատուկ ողնաշարային խնդրին:

Երբ ողնաշարի քաշը տրվում է ձեռքով, դա, ամենայն հավանականությամբ, կնկատվի ֆիզիկական թերապեւտների, մերսման թերապեւտների եւ մարմնի աշխատողների կողմից: Ընդհանրապես, սա սուր վարակի կամ հոդի ցավ ունեցող մարդկանց տրված միակ ձեւն է:

Ուղեղի կցորդի կողմնակի ազդեցությունները

Ողնաշարի ձգողականությունը չունի բազմաթիվ հարակից կողմնակի ազդեցություններ: Քիչ մարդիկ, որոնք կարող են առաջանալ, ներառում են հյուսվածքների, սրտխառնոցների, զգայունության կամ գլխացավի վնասվածքներ:

Կծկված ողնաշարի վնասվածք եւ ֆրակցիա համատեղ քաշում

Կծկված ողնաշարի հետ միասին երկարաձգումը թույլ է տալիս միմյանց սահեցրեք հետեւի մեջ գտնվող յուրաքանչյուր ողնաշարի ոսկորին մասեր: Ազատացումը նաեւ կարող է մեծացնել շրջանառությունը եւ նվազեցնել ողնաշարի ճնշումը , ներառյալ արյան անոթները եւ նյարդային արմատները:

Կծկված ողնաշարի ձգձգումը կարող է առաջացնել եւս մեկ, ավելի անուղղակի օգուտ. Վնասված հյուսվածքների բորբոքումից քիմիական նյութերի նվազում: Ոչ միայն դա, այլեւ ավելացրած համատեղ միջնորդությունը կարող է նպաստել ցավազրկմանը `հանգստացնելով ձեր նյարդերի գործունեությունը:

Ողնաշարի քաշի բուժումը կարող է օգնել երկարացնել մկանները, որոնք կցվում են հոդերի վրա: Սա եւս մեկ եղանակ է, որը կարող է օգնել ձեր հետնամասի մկանները դուրս գալ սպազմից:

Ողնաշարի քաշը `արդյոք դա իսկապես աշխատում է:

Թեեւ շատ մարդիկ կարող են վկայել այն հանգամանքը, որ ողնաշարի վրա քաշելը լավ է զգում, Cochrane Back Group- ի կողմից 2013 թ. Բժշկական գրականության վերանայումը պարզել է, որ այն քիչ է կամ չի ազդում ցավին, գործելու ունակությանը, ընդհանուր բարելավմանը կամ այն ​​արագությանը, կարող են վերադառնալ աշխատանքին ցածր վնասվածքներից հետո: Նրանք ասում են, որ դա ճիշտ է, թե տրաքը միակ բուժումը է, կամ եթե այն միավորում է այլ բուժման: Հետազոտողները նշում են, որ իրենց գնահատած ուսումնասիրություններում շատ կողմնակալներ եւ փոքր թվեր կան:

Նմանապես, 2011 թ. Ակնարկում, որը վարում էր նաեւ Cochrane Back Group- ը, ոչ մի ապացույց էր հայտնաբերել, այսինքն, ոչ թե դեմ, այնպես էլ հակառակը:

Միեւնույնն է, քաշի օգտագործումը կենդանի է եւ լավ է, քնկափռային եւ ֆիզիկական թերապիայի գրասենյակներում, որպես կից բուժում:

Եվ քանի դեռ հիվանդները հայտնաբերում են դրական փորձառություններ, մեխանիկական եւ մերսման թերապիստները, ամենայն հավանականությամբ, երբեք շուտով հրաժարվում են ողնաշարի ձգձգումների արվեստից:

Աղբյուրը `

> Graham, et. ալ. Մեխանիկական ձգողականություն, պարանոցի ցավի հետ կամ առանց ախտանիշների, որոնք ցրվում են պարանոցի կամ թեւի վրա: Cochrane տվյալների շտեմարան: Փետրվարի 2011 թ.

> Kendall, FP, McCreary, E., Provance, PG, Muscles: Թեստավորում եւ ֆունկցիա հետ, կեցվածքի եւ ցավի: 4-րդ հրատարակություն: Ուիլյամս եւ Վիլկինս: 1993 թ. Բալթիմոր, MD.

> Kinser, C., Colby, LA, թերապեւտիկ զորավարժություններ. Հիմունքներ եւ տեխնիկա: 4-րդ հրատարակություն: FA Davis ընկերությունը: Ֆիլադելֆիա, PA. 2002 թ.

> Pillanstrini, P., et. ալ. Արգանդի վզիկի ռադիկուլոպաթիա. Ֆիզիկական թերապիայի վարակման ավելացում: Ռադիազոնված վերահսկվող դատավարությունների համակարգային վերանայում եւ մետա-վերլուծություն: Ֆիզ Ther 2018 թ.

> Վեգներ, Ի., Եւ այլն: ալ. Կախված ցածր մեջքի ցավի հետ կամ առանց սոցիոլոգի: Cochrane Database Syst Rev. Օգոստոս 2013.