Վզկապը կծկվածի ցածրորակ Fibula- ին
Կողմնակի մալեոլուսը ոսկորին տրված անունն է կոկորդի կույտից դուրս: Այս ոսկորը ֆիբուլայի մի մասն է, ոտքի երկու ոսկորներից մեկը. մյուս ոտքի ոսկրը կոչվում է tibia (shin ոսկոր): The tibia- ն կրում է մարմնի քաշի մեծամասնությունը (մոտ 90 տոկոսը), իսկ մարմնի քաշը կազմում է մոտ 10 տոկոսը:
Կեղեւի կեղեւի ամենատարածված տեսակն են կողային մալոլի կոտրվածքները :
Այս վնասվածքները սովորաբար տեղի են ունենում, երբ կոճը կամ կոճղված է կամ ուղղում, հաճախ անհարմար կամ անհավասար քայլով: Լավ լուրը այն է, որ շատ լարային մալեոլուսային կոտրվածքները համարվում են կայուն կոճ կոտրվածքներ եւ կարող են բուժվել առանց վիրահատության:
Երակային մալլեոլի կոտրվածքների ախտանիշները
Երակային մալլեոլի կոտրվածքները առաջացնում են ցավ, այտուցվածություն եւ կոճկու շուրջ մրոտում: Ցավը ոտքի այլ վայրերում եւ կոճում պետք է պատճառ դառնա ավելի լուրջ կոճ վնասվածքից, քան մեկուսացված կողային կեղեւի կոտրվածքներից:
Ցավն ու այտուցը, որովայնի ներքին կողմում (կողային մալլեոլի կոտրվածքների հետ միասին) կարող է ցույց տալ, որ բայալլեարային համարժեք կոտրվածք կոչվում է վնասվածք, որը կարող է պահանջել վիրահատական վիրահատություն: Յուրաքանչյուր մարդ, որը կողային մալյոլուսի կոտրվածքով հիվանդ է, պետք է ուսումնասիրվի ավելի լուրջ, անկայուն կոճ կաթվածի նշանների համար:
Անկայուն կոճ կաթվածը վնասվածք է, որը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ կոտրվածքները առաջացնում են կոկորդի խառնուրդը ճիշտ աշխատանքի համար:
Հետեւաբար, եթե ոսկրը բուժում է այնպիսի դիրքում, որտեղ կոճը ճիշտ չի գործում, ապա կոճը հավանաբար կզարգացնի վաղ կոճ արթրիտը : Լավ նորությունն այն է, որ մեկուսացված կողային կեղեւի կոտրվածքները գրեթե միշտ կայուն կոճ կաթվածներ են, ուստի այս խնդիրը չունեն:
Երակային մալլեոլի կոտրվածքների բուժում
Կատարյալ կողային մալեոլուսի կոտրվածքների բուժումը պետք է բաղկացած լինի քաշի կրող աստիճանական առաջխաղացման հետ շփման հետագա նվազեցման ջանքերից:
- Ice դիմումը : Ice դիմումը օգտակար է նվազեցնել ցավը եւ նվազեցնելով այտուցվածությունը:
- Elevation : Elevation կարեւոր է պահել այտուցը սահմանափակ է: Համոզվեք, որ ձեր կոճը ձեր սիրտից բարձր է (դա անել, դուք պետք է ստանաք, դուք չեք կարող դա անել նստած):
- Հակաբորբոքային դեղեր. Nonsteroidal հակաբորբոքային դեղեր , ներառյալ Motrin (Ibuprofen) եւ Aleve (Naproxen), օգնում են այնպես էլ այտուցվածությունը եւ ցավը վերահսկելու համար:
- Հանգիստ / իմմոբիլիզացիա. Մինչեւ կայուն կոճ կաթվածը կարող է օգնել ձեր քաշը, այն օգնում է սահմանափակել քաշի կրողը `օգնելու հսկողության ցավը եւ այտուցվածությունը: Սովորաբար, մեկ կամ երկու շաբաթվա ընթացքում հենակետերը կպաշտպանեն այս ախտանիշները:
Երբ քաշը կրելով, շատ ուսումնասիրություններ են կատարվել, որպեսզի գնահատեն կոճղի պաշտպանությունը: Ոմանք բժիշկներն օգտագործում են քայլելու, ճամփորդական կոշիկներ, օդանավակայաններ, կոճ փաթիլներ, կամ նույնիսկ բարձրագույն կոշիկներ (արշավային կոշիկներ): Ներքեւի տողն այն է, որ այս տարբեր տեսակի կոճ աջակցությունը համեմատելիս որեւէ տարբերություն չի հայտնաբերվել: Այն, ինչ ձեզ տալիս է, աջակցություն եւ հարմարավետություն պետք է աշխատեն հավասարապես:
Վիրաբուժություն նախընտրելի է:
Հստակ պատասխանն այն է, որ վիրահատությունը կայուն կողային մալեոլուսային կոտրվածքների համար ավելի վատ տարբերակ է: Պատճառն այն է, որ ոչ վիրաբուժական բուժումը ցույց է տվել, որ նույնքան արդյունավետ է կոտրված ոսկորների բուժումը:
Բացի այդ, վիրահատությունը հնարավորություն է տալիս վարակման եւ բուժման խնդիրներին (մոտ 2 տոկոսով), եւ դրանք կարող են առաջացնել զգալի խնդիրներ: Մարդկանց, ովքեր վիրահատել են ֆիբուլայի կոտրվածքների համար , ավելի խստացվում են իրենց կոճղի շուրջ: Վերջապես, երբ մարդիկ մետաղյա իմպլանտներ ունեն կոճղի շուրջ, նրանք կարող են ընտրել, որ մետաղը հեռացվի ճանապարհից: Սա կպահանջի երկրորդ վիրահատական կարգը, երբ առաջինն անհրաժեշտ չէր: Այնպես որ, եթե վիրաբուժություն չի առաջարկվում, դա հավանաբար լավագույնն է:
Աղբյուրը `
> Koehler SM, Eiff P. Մեծահասակների մոտ կոճային կոտրվածքների դիտում: In: UpToDate: Գրեյզել Ջ (Էդ.) 2017 թ.