Պանաքս Գիննեսի բուժիչ օգուտները

Կարող է այս հնագույն արմատը խթանել ձեր էներգիան եւ բարեկեցությունը:

Panax ginseng- ը մի քանի տեսակի ginseng տեսակներից է, որոնք սովորաբար օգտագործվում են բուսական բժշկության մեջ: Համաձայն ավանդական չինական բժշկության , ամեն տեսակ ginseng- ը կարծում է, որ ունի յուրահատուկ բուժիչ հատկություններ: Օրինակ, Panax ginseng- ի որոշ տեսակներ ունեն «ջերմացնող» հատկություններ, որոնք կօգնեն շրջանառությանը:

Ակտիվ միացությունները Panax ginseng- ում հավատում են, որ ստերոիդային նման բաղադրիչներ կոչվում են ginsenosides:

Առողջության առավելությունները

Հանգիստ ժամանակներ անցնելով, Panax ginseng- ը օգտագործվել է էներգիայի եւ կայունության բարձրացման եւ իմունային համակարգը խթանելու համար: Այսօր, չնայած Panax ginseng- ի հետազոտությունը բավականին սահմանափակ է, կա որոշակի ապացույց, որ խոտը կարող է առաջարկել որոշակի առողջապահական օգուտներ: Ահա մի քանի հիմնական ուսումնասիրության արդյունքներ.

1) շաքարախտ

Պանախ գինսենգը կարող է օգնել շաքարախտի կառավարմանը: 2014 թ-ին PLoS One- ում հրապարակված հետազոտության ուսումնասիրության մեջ, օրինակ, գիտնականները վերլուծել են տասնվեց տասնամյակներ առաջ ռադանավորված ստուգվող փորձարկումներ, որոնք շեշտը դրեցին շաքարային դիաբետ ունեցող մարդկանցով եւ առանց շաքարախտի վրա արյան գլյուկոզի մակարդակի վրա գինսենի ազդեցության վրա: Դատավարությունների մեծ մասը տեւում էր 12 շաբաթից պակաս եւ ներառում էր համեմատաբար լավ գլիկեմիկ հսկողության մարդիկ:

Իրենց եզրակացության մեջ ուսումնասիրության հեղինակները նշում են, որ ginseng- ը համեստորեն զգալիորեն բարելավեց արյան գլյուկոզայի ծխացող մարդը շաքարախտով եւ առանց շաքարախտով մարդկանց, սակայն փոքր չափի եւ կարճ տեւողության շնորհիվ ավելի երկար եւ ավելի մեծ ռադանիզացված վերահսկվող փորձարկումներ (ստանդարտացված ginseng պատրաստում) օգտագործվում են:

Շաքարախտի բնական միջոցները

2) ճանաչում

Panax ginseng- ը կարող է բարելավել ճանաչողական կատարումը մտավոր գործունեության երկար ժամանակահատվածներում, ըստ 2005 թ. Psychopharmacology ամսագրի : Հետազոտված 30 առողջ երիտասարդ չափահասների կլինիկական փորձաքննության արդյունքում հետազոտողները պարզել են, որ Panax ginseng- ի տրամադրվածները պակաս հավանականություն ունեն փորձի ժամանակ հոգեկան հոգնածության զգացողություն ունենալու դեպքում (համեմատած պլաստեպի հետ):

Բացի այդ, Psychopharmacology- ի 2000 ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ Panax ginseng- ի եւ ginkgo biloba- ի համադրումը կարող է նպաստել առողջ, միջին տարիքի մեծահասակների հիշողության մեջ:

Ծանոթության բարձրացումը ենթադրում է, որ արյան գլյուկոզայի մակարդակը ցածր է եւ հոգնածության ժամանակավոր նվազումը:

Հիշեցնենք, որ հիշողությունը եւ ձկան յուղը բարելավելու բնական ուղիները հիշում են

3) Էրեկտիկական դիսֆունկցիա

Panax ginseng- ը կարող է օգնել րեկտիլային դիսֆունկցիայի բուժմանը, առաջարկում է 2002 թ. Ուրոլոգիայի ամսագրում : Էստրադային դիսֆունկցիան ունեցող 45 տղամարդկանց թեստերում, ովքեր Panax ginseng- ի ութ շաբաթների ընթացքում վերցրեցին, ցույց տվեցին ավելի մեծ բարելավումներ, քան նրանք, ովքեր տրված էին նույն ժամանակահատվածի համար:

90 տղամարդկանց վաղաժամ դիսֆունկցիա ունեցող ավելի վաղ ուսումնասիրության ընթացքում մասնակիցների 60 տոկոսը նշել է ախտանիշների բարելավումը, համեմատած պլաստռոյի օգտագործողների 30 տոկոսի հետ: Ուսումնասիրությունը հրապարակվել է « Իմիտացիա» հետազոտության միջազգային ամսագրում :

Ի տարբերություն դեղորայքի դիսֆունկցիայի դեղամիջոցների (որոնք սովորաբար անհրաժեշտության դեպքում վերցվում են), ginseng- ը միայն օգտակար է դառնում erectile դիսֆունկցիայի համար, եթե շարունակվում է:

Related: Բնական միջոցներ է erectile դիսֆունկցիան

4) Այլ պայմաններ

Թեեւ այն երբեմն լարում է որպես բուժում, ամենը, Panax ginseng- ը չի կարող օգտակար լինել որոշակի պայմանների համար:

Օրինակ, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ Panax ginseng- ը անարդյունավետ է մեղմելու տաք շողշմունքը եւ սպորտի կատարումը խթանելու համար:

Բացի այդ, Առողջապահության ազգային ինստիտուտները նշել են, որ Panax ginseng- ի արդյունավետությունը գնահատելու համար մի շարք պայմանների (ներառյալ դեպրեսիան, խրոնիկական հոգնածության սինդրոմը, քաղցկեղը, ցնցումները, գրիպը, բրոնխիտը , տենդը, մարսողական խնդիրները, ֆիբրամիականգիա եւ անեմիա):

Ինչ իմանալուց առաջ փորձել

Բնութագրերը վերամշակման մեթոդից

Ավանդական չինական բժշկության մեջ, որը պատրաստվել է ginseng- ի ձեւակերպման, մտածում է ազդել նրա գործողությունների վրա:

Կարմիր գինսենգը, օրինակ, այն է, unpeeled ginseng (Panax ginseng CA Meyer), որը շոգեխաշելուց առաջ չորանում է: Սպիտակ գինսենը, մյուս կողմից, unpeeled Panax ginseng է, որը չոր եւ peeled (բայց ոչ գոլորշու վերաբերվում). Ավելի նոր տեսակի, սեւ գինսենգ պատրաստվում է կրկնակի գոլորշու / չորացման գործընթացից:

Կարմիր ginseng- ը կարծում է, որ խթանում է «yang» էներգիան (որը խթանում է եւ ջեռուցում), ավելի մեծ չափով, քան սպիտակ գինսենգը: Արդյունքում, կարմիր գինսենգը կարող է գերագնահատել այն մարդկանց համար, ովքեր տաք են զգում կամ նրանք ունեն այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են ուռուցքները, երիկամների քարերը, լեղապարկերը, բորբոքային պայմանները կամ որոշակի հոգեբանական պայմաններ:

Սպիտակ եւ կարմիր գինսենը հասանելի է տենդագների, հեղուկների քաղվածքների, փոշիների եւ խցանների մեջ:

Կողմնակի ազդեցություն

Ginseng- ը սովորաբար օգտագործվում է եւ նույնիսկ հայտնաբերվում է խմիչքների մեջ, որը կարող է հանգեցնել ձեզ հավատալու, որ այն լիովին անվտանգ է: Բայց ինչպես ցանկացած բուսական հավելում կամ դեղամիջոց, այն կարող է ունենալ անցանկալի ազդեցություն: Ավելի հաճախ հաղորդվող կողմնակի ազդեցություններից են գլխացավերը, արյան շաքարի մակարդակը ցածր, նյարդայնությունը եւ անքնություն:

Ginseng- ը կարող է ազդել ձեր հորմոնալ մակարդակների վրա, այնպես որ, եթե դուք ունեք հորմոնային պայմաններ, ինչպիսիք են էնդոմետրիոզը, uterine fibroids կամ կրծքի, ձվարանների, արգանդի կամ շագանակագեղձի քաղցկեղը , ապա պետք է խուսափեք Panax ginseng- ից:

Panax ginseng- ը կարող է նվազեցնել սրտի բեկորների արագությունը եւ ուժը, այնպես որ այն չպետք է օգտագործվի, եթե դուք ունեք սրտի հիվանդություն (եթե դուք գտնվում եք առողջապահական ծառայությունների ղեկավարության տակ): Որոշ մտահոգություններ կան, որ ginseng- ը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը:

Երեխաները եւ հղի կամ բուժքույր կանայք պետք է խուսափեն Panax ginseng- ից:

Panax ginseng- ը կարող է նվազեցնել արյան գլյուկոզայի մակարդակը եւ կարող է շաքարախտի հետ շփվել, այնպես որ, եթե դուք ունեք շաքարախտ եւ օգտագործում եք դրա օգտագործումը, համոզվեք, որ խոսեք ձեր առողջապահական ծառայությունների հետ:

Թմրամիջոցների եւ հավելումների փոխազդեցություններ

Panax ginseng- ը կարող է մեծացնել արյան զսպման ազդեցությունը (anticoagulant եւ antiplatelet դեղամիջոցները, ինչպիսիք են warfarin, clopidogrel, ticlopidine, heparin եւ ասպիրին), ինչը կարող է մեծացնել այնպիսի անբարենպաստ ազդեցությունների ռիսկը, ինչպիսիք են արյունահոսությունը:

Որոշ խոտաբույսեր (օրինակ, danshen, devil's claw , eleuthero, սխտոր , գինեկ, ձի շագանակ, papain, կարմիր բեւեռ եւ տեսել palmetto) կարող է նաեւ մեծացնել արյունահոսության ռիսկը, եթե զուգորդվում է ginseng.

Panax ginseng- ը կարող է ազդել սրտի ռիթմի վրա եւ կարող է մեծացնել թէֆիլլինի (եւ նմանատիպ ասթմա), ալբապարոլի, կլոնինինի եւ սիլդենաֆիլ ցիտրատի (Viagra) պոտենցիալ կողմնակի բարդությունները:

PANAX ginseng- ը կարող է խանգարել մոնոամին օքսիդազի (MAO) ինդիպիտների նյութափոխանակությանը, ինչպիսիք են ֆենոլինին, սալաքարին, տրանսիլկիպոմին սուլֆատը եւ էսոկաբախազիդը: Այն նաեւ ենթադրում է ազդում նյարդային հաղորդիչի մակարդակների վրա (քիմիական նյութեր, որոնք ուղեկցում են նյարդային բջիջներից այլ բջիջներ) եւ կարող են փոխազդել հակաբեղմնավոր դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են քլարպրոմազինը եւ fluphenazine:

Panax ginseng- ը խթանում է կենտրոնական նյարդային համակարգը, ուստի այն կարող է մեծացնել դեղատոմսի դեղերի ազդեցությունները, որոնք նույնն են անում (օրինակ, ուշադրությամբ դեֆիցիտի հիպերտրիոզային խանգարումների, նարկոպրոպիայի եւ գիրության համար դեղեր): Համադրումը կարող է բարձրացնել սրտի կուրսը եւ արյան ճնշումը:

Panax ginseng- ը հայտնաբերվել է միջամտել CYP3A4 ֆերմենտի կողմից մշակված դեղերի նյութափոխանակությանը: Խնդրեք ձեր բժշկին ստուգել, ​​թե արդյոք այս տեսակի դեղեր եք օգտագործում:

Panax Ginseng ընդդեմ այլ տեսակների

Ավանդական չինական բժշկության մեջ ամերիկյան ginseng (Panax quinquefolius) ասվում է «սառեցնող» հատկություններ: Այս տեսակի ginseng հաճախ տրվում է որպես բնական միջոց է շաքարախտի. Ամերիկյան գինսենգը նաեւ կոչ է արել խթանել իմունային համակարգը, ուժեղացնել եւ ամրացնել ուժը եւ բուժել եւ կանխել քաղցկեղի որոշ ձեւեր:

Նաեւ օգտագործվում է ամրապնդելու ուժը, տոկունությունը եւ իմունիտետը, երբեմն որոշվում է սիբիրյան գինսենգը (Eleutherococcus senticosus), որը հեշտացնում է քիմիաթերապիայի կողմնակի ազդեցությունները: Բացի այդ, սիբիրյան գինսենը համարվում է որպես adaptogen եւ պաշտպանվում է atherosclerosis, Alzheimer հիվանդություն, rheumatoid arthritis եւ ուշադրությունը դեֆիցիտ - hyperactivity խանգարում:

The Takeaway

Թեեւ Panax ginseng- ը կարող է խթանել ձեր էներգիան եւ օգնել որոշակի առողջապահական պայմանների կառավարմանը, եթե հաշվի առնեք այն, կարեւոր է առաջին հերթին խորհրդատվություն տրամադրել ձեր բուժաշխատողին:

_{Աղբյուրները}

_{Cardinal BJ, Engels HJ: «Ginseng- ը չի նպաստում առողջ, երիտասարդ չափահասների հոգեբանական բարեկեցությանը. Կրկնակի կույր, պլաստբո-վերահսկվող, randomized կլինիկական հետազոտության արդյունքներ»: J Am Diet- ի դոց. 2001 թ. Հունիս, 101 (6): 655-60:}

_{Choi HK et al. Կորեայի կարմիր գինսենի կլիմայի արդյունավետությունը շրջակա միջավայրի դիսֆունկցիայի համար: Միջազգային հեղինակություն անթույլատրելի հետազոտություն: 7.3 (1995): 181-6:}

_{Hong B, Ji YH, Hong JH, Nam KY, Ahn TY- ն: «Էրեկտիլային դիսֆունկցիան ունեցող հիվանդների համար կորեական կարմիր գինսենսի արդյունավետությունը գնահատող կրկնակի կույր միջնադարյան ուսումնասիրություն. Նախնական զեկույց»: J Urol. 2002 նոյեմբեր, 168 (5): 2070-3:}

_{Reay JL, Քենեդի Դո, Շոլի Ա. «Panax ginseng- ի միակ դոզանները (G115) նվազեցնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը եւ բարելավում ճանաչողական գործառույթը կայուն մտավոր գործունեության ընթացքում»: J Psychopharmacol. 2005 թ. Հուլիս, 19 (4): 357-65:}

_{Շիշլար Էլ, Սիվենփիպեր Ջլ, Ջեդովիչ Վ, Կոզմա Ա.Ի. եւ այլն: Ginseng- ի (genus panax) ազդեցությունը գլիկեմիկ հսկողության վրա. Համակարգային վերլուծություն եւ մետա-վերլուծություն, ռադոնիզացված հսկվող կլինիկական փորձարկումների: PLoS One: 2014 Սեպ 29; 9 (9): e107391: doi: 10.1371 / journal.pone.0107391: eCollection 2014- ը:}

_{Wesnes KA, Ward T, McGinty A, Petrini O. "Ginkgo biloba / Panax ginseng համակցության հիշողությունը բարձրացնելով, առողջ միջին տարիքի կամավորների մեջ": Psychopharmacology (Բեռլին): 2000 նոյեմբեր, 152 (4): 353-61:}

Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: