8 Սնձան ալերգիայի զարմանալի ախտանիշներ

Այսպիսով դուք զգում եք հոգնած եւ գլխապտույտ, եւ ձեր մարսողական համակարգը մի փոքր հեռանում է: Գուցե դուք ունեք որոշ այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցնցում կամ հաճախակի զգացողություն, որ ձեր ուղեղը մառախուղում է:

Դուք լսել եք սնձան կամ սնձան ազատ դիետայի մասին, եւ դուք գիտեք, որ շատ մարդիկ գնում են սնձան ազատ, եւ դուք սկսում եք զարմանալ, եթե կարող եք նաեւ ունենալ սնձանով ալերգիա:

Կան իրականում հինգ տարբեր տեսակի սնձան ալերգիա , եւ յուրաքանչյուրն ունի իր հստակ նշանների եւ ախտանիշների շարք: Այնուամենայնիվ, այս հինգ պայմանների միջեւ շատ համընկնումներ կան, եւ դրանց ախտանիշներից շատերը ներառում են վերը նշված երբեմն անորոշ խնդիրներ `մարսողական խնդիրներ, մաշկի խնդիրներ եւ նյարդաբանական խնդիրներ:

Իհարկե, այս ախտանիշներով ոչ բոլորը կունենան սնձանով ալերգիա, քանի որ կան շատ այլ հնարավոր պատճառներ յուրաքանչյուրի համար: Սակայն հնարավորությունը արժե հաշվի առնել, եթե դուք եւ ձեր բժիշկը չկարողանան բացահայտել ձեր խնդիրների այլ հնարավոր պատճառները:

Դրանով, ունենալով այս ութ նշաններից մեկի կամ մի քանիսը կարող է ցույց տալ սնձան ալերգիա: Դրանից հետո հաջորդ քայլը փորձարկվում է սնձան ալերգիայի համար կամ խոսելու ձեր բժշկին, սնձան ազատ դիետայի փորձարկման մասին:

1 -

Դիսֆունկցիոնալ մարսողություն

Գլութենի հետ կապված ոչ բոլոր մարդիկ ունեն մարսողական խնդիրներ, սակայն բավականաչափ մարդիկ այս խնդիրն ունեն, որպեսզի այն մեր թիվ մեկ համար դարձնենք:

Սրանք այսպես կոչված մարսողական «պրոբլեմները» կարող են ներառում դիարխիացում, փորկապություն, վերադարձություն կամ պարզապես որովայնի ցավ, եւ դրանք հաճախ երեւում են այն ժամանակ, երբ դուք ունենաք ամենատարածված սնձան ալերգիայի տեսակներից մեկը ` ցիտիակային հիվանդություն եւ չելիկի սնձեղային սնուցող զգայունություն : Այս ախտանիշները կարող են տարբեր լինել միայն անհանգստացնողից, որպեսզի ամբողջովին անհանգստացնեն:

Բացի այդ, որոշ դեպքերում մարդիկ, որոնք ախտորոշվել են գրգռված աղիքային սինդրոմով, իրականում ունենում են սնձանով ալերգիայի մի ձեւ, եւ երբ նրանք դադարում են սնձանման սնուցումը, նրանց IBS- ն նվազեցնում կամ հեռանում է ամբողջությամբ:

Կարեւոր է պարզաբանել, որ դուք պետք չէ մարսող ախտանիշներ ունենալ, որպեսզի սնձանով ալերգիա ունենաք: Փաստորեն, շատ մարդիկ այս ցուցակի մյուս հարցերից մեկն ունեն `որպես առաջնային ախտանիշ: Բայց եթե դուք ունեք դիսֆունկցիոնալ մարսողություն, հնարավոր է, որ սնձանն է պատճառը:

2 -

Կարմիր, կրծքավանդակի բամպերներ

Չելյակի հիվանդությամբ եւ չելյոկի սնձան զգայունությամբ տառապող մարդիկ հակված են մաշկի բորբոքվածության տարբեր ձեւերին:

Թերեւս այս աղմուկների ամենավառ հայտնիը (եւ ամենահիասքանչ եւ ամենաանհասկանալի) մաշկի աոոիմմունքի վիճակը, որը հայտնի է որպես dermatitis herpetiformis , կամ «DH» կարճ համար: DH- ն (մեր հինգ տարբեր տիպի սնձան ալերգիայի մեկ) տեղի է ունենում celiac հիվանդության հետ միասին: Այն ինտենսիվ քոր առաջացնող ցնցում է, որը հաճախ «այրվում է» եւ «խայթոցների» մեջ եւ հայտնվում է որպես կարմիր, ջրի լցված բամպեր:

Լավ նորությունն այն է, որ այս անհարմար խառնաշփոթը կարող է արդյունավետ կերպով բուժվել dapsone եւ gluten-free diet կոչվող դեղամիջոցի համադրությամբ:

Բացի dermatitis herpetiformis- ներից, կան նաեւ այլ շաքարախտներ, որոնք կապված են բջջային հիվանդությունների (կամ սնձանով կապված խանգարումների) հետ, չնայած ասոցիացիան գիտականորեն չի հաստատվել, ինչպես DH- ի հետ: Այդ աղմկոտության օրինակներ են `

• Psoriasis
• Քրոնիկ ուրտիկիա (փեթակ)
• Atopic dermatitis

Խոշոր պատկերն այստեղ այն է, որ ամեն ցնցում չի առաջացնում սնձան: Սակայն, եթե դուք ունեք կարմիր բեկորներ, որոնք պարզապես չեն հեռանա, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, դուք կարող եք մտածել ձեր դիետան որպես հնարավոր պատճառ:

3 -

Foggy Brain

Մշուշոտ ուղեղը նշանակում է, որ դուք ձգտում եք դժվարության կենտրոնանալ կամ զգալ կարճաժամկետ հիշողության կրճատում: Կարող եք նաեւ գտնել ինքներդ ձեզ զրույցների ժամանակ կամ գրելիս մտքի շարժը կորցնելու եւ երբեմն կարող է շփոթվել կամ անհամապատասխան լինել:

Ուղեղի մառախուղը գլյուտենային ալերգիայի հինգ տարբեր տեսակի 3-ի լավագույն ախտանիշն է: Այլ խոսքերով, մարդիկ, ովքեր ծաղիկ հիվանդությամբ, ոչ celiac gluten sensitivity, եւ ուղեղի խանգարման gluten ataxia բոլոր զեկուցել տարբեր աստիճանի ուղեղի մառախուղ:

Իհարկե, ուղեղի մառախուղը սաղավարտի նշան չէ, դուք ունեք սնձան ալերգիայի մի ձեւ: Կան մի շարք այլ պայմաններ, որոնք ներառում են ուղեղի մառախուղ, որպես ախտանիշ, այդ թվում `ֆիբրամալիգիա եւ քրոնիկական հոգնածության սինդրոմ:

Սակայն, եթե դուք ունեք ուղեղի մառախուղ (պոտենցիալ համակցված որոշ այլ նշանների հետ), ապա դուք կարող եք քննարկել սնձանով կապված խանգարման փորձարկումներ ստանալը:

4 -

Պունինգ գլխացավեր

Մարդկանց մեծամասնությունը գլխացավեր է ստանում ամեն օր եւ հետո: Սակայն սնձանով ալերգիան ունեցող մարդիկ, հատկապես նրանք, ովքեր չեն ունենում celiac gluten sensitivity, եւ ավելի քիչ չափով, celiac հիվանդություն ունեցող մարդիկ, կարծես, շատ են հակված: Բացի այդ, գլխուղեղները կարող են առաջացնել սնձան:

2013 թ.-ին գլխացավի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ գդալային զգայունության ունեցող մարդկանց 56 տոկոսը եւ ցիտիակային հիվանդության 30 տոկոսը տառապում են քրոնիկ գլխացավերից, համեմատած վերահսկողական խմբի 14 տոկոսի հետ: Բորբոքային աղիքային հիվանդության մոտ 23 տոկոսը հայտնաբերել է քրոնիկական գլխացավեր:

Երբ գիտնականները նայեցին կոնկրետ մարդկանց գլխուղեղի գլխացավանքների համար, նրանք հայտնաբերեցին, որ գլխուղեղը հայտնաբերվել է 21% -ով ցելյակային հիվանդությամբ եւ 14% -ով `բորբոքային աղիքային հիվանդությամբ: ( IBD- ով որոշ մարդիկ ավելի լավ են զգում, երբ նրանք հետեւում են սնձան ազատ դիետի ):

Այսպիսով, քանի որ որոշ սննդամթերքներ կարող են առաջացնել գլխացավ եւ գլխացավ, այն մարդկանց, ովքեր ենթարկվում են զգայուն, միայն տրամաբանական է նաեւ համարել սնձան որպես պոտենցիալ ձգան:

5 -

Ամրակներ եւ ասեղներ

Շատ տարածված է, որ ձեր ոտքը կամ ձեռքը «ընկնեն քնել» ամեն անգամ, միաժամանակ, բայց մարդիկ, ովքեր ունեն սնձանով ալերգիա, կարող են ունենան մշտական ​​«կապ եւ ասեղներ» իրենց ձեռքերում, ոտքերում կամ ոտքերում:

Ձեր ձեռքերում եւ ոտքերում այս կապանքներն ու ասեղները կոչվում են ծայրամասային նյարդաբանություն: Երբ դուք ունեք ծայրամասային նյարդավիրաբուժություն, դուք կարող եք զգալ կտրուկ կամ անընդհատ մռայլություն ձեր ծայրահեղությունների մեջ կամ նույնիսկ թմրություն, քանի որ առաջանում է նյարդային վնասը:

Ծայրամասային նյարդաբանությունը տեղի է ունենում մոտավորապես հիսուն տոկոսի մեջ, ովքեր գաղութի ալերգիայի ցելյակային հիվանդության ձեւով, իսկ սնձանաթթուների մեծամասնության դեպքում: Հասկանալի չէ, թե ինչպես են մարդիկ չելյոկի սնձանի գենետիկ զգայունության հետ կապված ունեն նաեւ ծայրամասային նյարդաբանություն, սակայն բժիշկները, ովքեր բուժում են այդ պայմանները, ասում են, որ դա շատ տարածված է:

Իհարկե, պարզապես ձեր ոտքը երբեմն քնելիս չի նշանակում, որ դուք ունեք սնձան ալերգիա: Փաստորեն, ծայրամասային նյարդաբանությունը բավական տարածված է: Օրինակ, դա շաքարային դիաբետով սերտորեն կապված է: Այն կարող է նաեւ պատճառվել վնասվածքների, երիկամների խանգարումների եւ վիտամինային թերությունների, այլ պայմաններում:

Ընդհանուր առմամբ, եթե դուք չեք ունենա այլ հնարավոր բացատրություն ձեր ծայրամասային նյարդաբանության համար, ապա դուք կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ, թե արդյոք դա կարող է առաջանալ սնձանով: Նյարդային վնասը կարող է դժվար լինել բժշկել, սակայն որոշ հետազոտություններ (ոչ բոլորը) ցույց են տալիս, որ դուք կարող եք դանդաղեցնել կամ դադարեցնել վնասը, հետեւելով սնձան ազատ դիետ:

6 -

Ուշադրություն դեֆիցիտ Hyperactivity Disorder

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նոր ախտորոշված ​​կալիումի հիվանդություն ունեցող մարդիկ ավելի հավանական են, քան միջին ցուցանիշը, տառապելու ADHD- ի ախտանիշներից , եւ այդ ախտանիշները հակված են բարելավելու կամ անհետանում են, երբ մարդը սկսում է սնձան ազատել:

Պարզ չէ, թե ոչ celiac gluten sensitivity ունեցող մարդիկ կարող են ունենալ ADHD ախտանիշներ, որոնք ազատվում են սնձան ազատ դիետայից, քանի որ բժշկական հետազոտությունը պարզապես չի լուծում այդ հարցը: Շատ ծնողներ հաղորդվում են հաջողության մասին, երբ նրանք հեռացնում են սնձան իրենց DEHD ախտորոշված ​​մանկական դիետաներից, անկախ այն բանից, թե ինչ հետազոտություն ունի (կամ դեռ չի ցուցադրվել):

Սակայն այդ ազդեցությունը պարզապես կարող է պայմանավորված լինել բարձր շաքարավազ, վերամշակված վերամշակված սննդամթերքի վերացման հետեւանքով, որոնց մեծամասնությունը պատկանում է սնձան:

Ներքեւի գիծն այն է, որ սնձան ազատողը կարող է օգնել ձեր ADHD- ին, եթե դուք ունեք մաշկային հիվանդություն, եւ դա կարող է օգնել ձեր ախտանիշներին, եթե դուք չեք ունենա ոչ celiac սնձան զգայունություն (կամ, հնարավոր է, սնձան ալերգիայի մեկ այլ ձեւ):

Չնայած դիաբետի բուժումը ADHD- ի համար հակասական է (եւ որոշ նոր ուսումնասիրություններ չեն ցուցաբերել օգուտ), գուցե արժե խոսել ձեր բժշկին այն մասին, թե կարող է օգուտ քաղել գլյուտենը:

7 -

Դեպրեսիան եւ անհանգստությունը

Դեպրեսիան եւ անհանգստությունը ընդհանուր հոգեբուժական խնդիրներ են: Փաստորեն, ԱՄՆ-ի մեծահասակների ընդհանուր բնակչության մոտ 18 տոկոսը անհանգստության խանգարում ունի, իսկ ԱՄՆ-ի մոտավորապես 7 տոկոսը ունեն խոշոր դեպրեսիվ խանգարումներ: Բայց այս երկու խանգարումները կապված են սնձան ալերգիայի տարբեր ձեւերի հետ:

Դուք կարող եք զարմանալ, իմանալով, որ շատ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել կապերը ցիտիակային հիվանդության, դեպրեսիայի եւ անհանգստության միջեւ `մեծահասակների եւ դեռահասների շրջանում: Կարելի է նաեւ կապեր լինել այս պայմանների եւ սնձան ատաքսի միջեւ, մի նյարդաբանական սնձան ալերգիա, որը հիմնականում ներառում է շարժիչ հմտությունների կորուստ:

Եվ ոչ celiac gluten sensitivity ունեցող մարդիկ նույնպես հայտնաբերում են դեպրեսիա եւ անհանգստություն, որոնք կարծես թե ավելի բարձր են, քան ընդհանուր բնակչության մեջ, չնայած դեռեւս չկա գիտական ​​հետազոտություն, որպեսզի պահպանեն այդ դիտարկումները:

Այսպիսով, ինչ է դա նշանակում: Դե, ինչպես մյուս առողջական խնդիրների հետ մեր սննդային ալերգիայի նշանների ցուցակում, դա չի նշանակում ոչինչ: Բայց եթե դուք ունենաք դեպրեսիա կամ անհանգստություն, ապա դա չի կարող խանգարել խոսել ձեր բժշկի հետ, թե արդյոք գինու ալերգիայի տեսակներից մեկը կարող է մեղադրել:

8 -

Անպտղության եւ անհանգստության հասկացություն

Կեղտոտության եւ կլիյալի հիվանդության միջեւ ուժեղ կապ գոյություն ունի, որը թերեւս ամենալավ ընդունված սնձան ալերգիայի ձեւն է:

Կանանց եւ տղամարդկանց, ովքեր ախտորոշվել են ծաղիկ հիվանդությամբ, հայտնի են պայքարել անպտղության հետ: Հնարավոր է, որ այս պայքարում որոշակի դեր կարող է խաղալ ցիաքի հետ կապված վատթարացումը , սակայն բժիշկները լիովին համոզված չեն, թե իրականում ինչն է ծնկի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց անպտղության պատճառ:

Երբ խոսքը վերաբերում է ոչ celiac սնձան զգայունության, պատկերն այն է, որ murkier. Թեեւ որոշ առողջապահական ծառայություններ մատուցողները հավատում են, որ դրանք կապված են, պարզապես պարզապես բժշկական հետազոտություն չէ, սնձան ալերգիայի եւ անպտղության այս ձեւի վրա:

Լավ նորությունն այն է, որ եթե դուք ախտորոշված ​​եք մաշկային հիվանդությամբ, սնձան ազատողը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, քանի որ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սնձան ազատ դիետան օգնում է տղամարդկանց եւ կանանց պտղաբերությանը:

Եթե ​​դուք չեք ունենա celiac սնձան զգայունություն, սնձան ազատ դիետան կարող է օգնել ձեզ եւ ձեր գործընկերը ընկալել, սակայն դեռեւս սատարելու ոչ մի առողջ գիտական ​​ապացույց: Ամեն դեպքում, դա կարող է արժե քննարկել հնարավորությունը OB-GYN- ի հետ:

9 -

Դուք կարող եք ունենալ սնձան ալերգիա, ինչ այժմ

Նախ, դուք պետք է տեսնեք ձեր բժշկին, որպեսզի կարողանաք խոսել ձեր ախտանիշների եւ ընտանեկան պատմության մասին ( celiac հիվանդությունը հաստատ գենետիկ է ): Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ ստուգել բջջային հիվանդությունների համար եւ դա անել, դուք պետք է շարունակեք սնձանորեն ուտել մինչեւ ձեր բոլոր փորձարկումները ավարտվեն:

Եթե ​​դուք ունեք այնպիսի ողողում, որը նման է դերմատիտի herpetiformis լուսանկարներին , կարող եք նաեւ տեսնել մաշկաբան: Նա կարող է փորձել ճեղքվածք տեսնել, թե արդյոք դա իսկապես սնձանով է պայմանավորված:

Սնձան ատամիայի ախտորոշումը շատ պարզ է, եւ որոշ նյարդաբաններ չեն ընդունում վիճակը: Եթե ​​դուք փորձարկում եք բացասական հիվանդությունների եւ դերմատիտի հերետիկոզի համար բացասական, բայց սնկային ատաքսի ախտանիշներ ունենալու դեպքում, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ փորձել սնձան ազատ դիետան, տեսնել ձեր ախտանիշները բարելավելու համար:

Վերջապես, դեռեւս ընդունված ախտորոշիչ փորձարկումը դեռեւս չկիտի սնձանի սենսացիության համար է: Թեեւ հետազոտողները աշխատում են զարգացնել մեկը: Այսպիսով, այս պահին դա արտահոսքի ախտորոշումն է, ինչը նշանակում է, որ ձեր բժիշկը կբացառի այլ հնարավոր պայմաններ (ներառյալ մանրէների հիվանդությունը), նախքան սնուցող զգայունությունը հաշվի առելը:

Խոսք

Գլութի ալերգիայի բոլոր տեսակների համար վերջնական փորձությունը կլինի ձեր պատասխանը սնձան ազատ դիետայի նկատմամբ: Եթե ​​ձեր ախտանշանները պարզաբանվեն, դա բավականին լավ ցուցանիշ է, որ սնձան խնդիր է ձեզ համար:

Վերջապես, կարեւոր է նշել, որ սնունդը չպարունակող դիետա դնելը կարող է սկզբում խաբել, բայց լիովին գործելի է: Խոսեք ձեր բժշկին, տեսնելով դիետիկին, որը կարող է օգնել ձեզ ընտրել սննդամթերք եւ բաղադրատոմսեր, որոնք ոչ միայն համտեսել են համեղ, բայց առողջ եւ ազատ են սնձան:

> Աղբյուրներ.

> Biesiekierski J. et al. Սնձանն առաջացնում է աղեստամոքսային ախտանիշեր, առանց Celiac հիվանդության առարկաների. Ռելաքսիզացված տեղաբաշխման փորձարկում: Ամերիկյան Journal of Gastroenterology. 2011 մարտ; 106 (3): 508-14; վիկտորինա 515:

> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antiga E, Fabbri P. Celiac հիվանդություն եւ դերմատոլոգիական դրսեւորումներ. Շատ մաշկի հյուսվածք է բացել գլութենի զգայուն մետրոպոլիայի: Գաստրոէնտերոլի փորլուծություն : 2012; 2012: 952753:

> Niederhofer H. Խթանման դեֆիցիտի / հիպերֆեկտիվության խանգարումների եւ մանրէների հիվանդության համախմբում. Կարճ զեկույց: Նախնական խնամքի ուղեկիցը CNS խանգարում: 2011; 13 (3):

> Sapone A et. ալ. Սնձանախաբության հետ կապված խանգարումների սպեկտրը. Նոր նոմենկլատուրայի եւ դասակարգման վերաբերյալ կոնսենսուս: BMC բժշկություն: 2012 թ. Փետրվարի 7, 10:13:

> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, Ոչ սեռական սնձան սենսացիության ուսումնասիրության խումբ: Իտալական հեռանկարային բազմամակարդակային հետազոտություն, չպարունակող սաղավարտի զգայունության ենթարկված հիվանդների վերաբերյալ: BMC Med . 2014, 12: 85: