Աջակցություն ֆիզիկական թերապիայի ոլորտում շարժունակության հետ

Ֆունկցիոնալ շարժունակություն եւ օգնության մակարդակ

Ֆունկցիոնալ շարժունակությունը նկարագրում է մարդու միջավայրում շրջելու հնարավորությունը: Օրինակներ ներառում են քայլում, քնելու, մահճակալի երկայնքով եւ բարձրանում աթոռից: Եթե ​​վիրավորվեք կամ հիվանդ եք, կարող եք դժվար ժամանակ ունենալ, պահպանելով նորմալ ֆունկցիոնալ շարժունակությունը: Ահա ձեր ֆիզիկական թերապեւտը գալիս է:

Անշարժացման ժամանակաշրջանից կամ վնասվածքից կամ հիվանդությունից հետո, դուք կարող եք նկատել սահմանափակումներ, ձեր շրջապատում շարժվելու ունակության մեջ:

Անհրաժեշտ է մեկ այլ անձի օգնությունը, որ անկողնում շարժվի եւ դուրս գա անկողնից, աթոռին շարժվելու եւ դուրս գալու կամ քայլելու համար: Կարող եք նաեւ պահանջել գավազան, քայլող կամ այլ օգնության սարքեր, որոնք կօգնեն ձեզ պահել ձեր հաշվեկշիռը եւ քայլելու ունակությունը:

Եթե ​​հիվանդանոց եք տեղափոխում, ապա ֆիզիկական թերապեւտը, ով աշխատում է հիվանդանոցում, կարող է գնահատել ձեր շարժունակությունը `ապահովելու համար, որ այն անվտանգ է ձեր տուն վերադառնալուն: Եթե ​​վնասվածք կամ հիվանդություն խանգարում է ձեր տնից դուրս գալը, ձեր ֆիզիկական թերապիստը կարող է գալ ձեր տուն, գնահատելու ձեր ֆունկցիոնալ շարժունակությունը : Թեեւ ձեր տանը, թերապեւտը կարող է նաեւ տրամադրել գաղափարներ, որոնք կօգնեն ձեր միջավայրը ապահովել շարժունակության համար:

Որտեղ է գործում ֆունկցիոնալ շարժունակությունը

Հիմնականում ցանկացած մարդ կարող է շարժվել, կարելի է հաշվի առնել ֆունկցիոնալ շարժունակությունը: Ֆունկցիոնալ շարժունակության երեք հիմնական ոլորտները, որոնք ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է գնահատել, ներառում է մահճակալի շարժունակությունը, փոխանցումները եւ ամբուլացումը:

• Bed Շարժունակություն . Սա ձեր ունակությունն է անկողնու մեջ շարժվել, ներառյալ այնպիսի գործողություններ, ինչպիսիք են քերծվածքները, գլանվածքները, կամ շարժվելը, սուտը նստելը եւ նստելը, ստելը: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք շարժվել ձեր անկարողությունը, եւ դուք կարող եք պահանջել աջակցություն տեղափոխվելու համար:
• Փոխանցումներ. Փոխանցումը վերաբերում է մեկ մակերեսից մյուսը տեղափոխելու ակտին: Անհրաժեշտ է օգնության կարիք, երբ անկողնումից աթոռին անցնելիս կամ մեկ աթոռից մյուսը տեղափոխվելիս:

• Ամբուլացում. Սա ձեր քայլելու ունակությունն է: Դուք կարող եք պահանջել օգնություն մեկ այլ անձի կամ օժանդակ սարքերի , ինչպիսիք են կրունկ , քայլելու համար: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է նաեւ քայլել գնահատականներ վերլուծելու համար, թե ինչպես եք քայլում եւ ապահովելու ռազմավարություն, ամբուլատորիայի բարելավման համար:

Որոնք են օգնության տարբեր մակարդակները:

Կախված ձեր վնասվածքի ծանրությունից, դուք կարող եք անհրաժեշտ տարբեր մակարդակներով օգնություն ցույց տալ, որպեսզի օգնի ֆունկցիոնալ շարժունակությանը: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգնել ձեզ, երբ անկողնում, նստում կամ քայլում եք շարժվում: Նա նաեւ կարող է օգնել ընտանիքի անդամին կամ ընկերոջը կրթել, թե ինչպես օգնություն ցուցաբերել ֆունկցիոնալ շարժունակությամբ: Աջակցության տարբեր մակարդակները, որոնք կարող են տրամադրվել, հետեւյալն են.

• Կախված: Կախված շարժունակության ժամանակ դուք ի վիճակի չեք լինում օգնել: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կամ այլ առողջապահական ծառայություններ մատուցողը կկատարի բոլոր աշխատանքները:
• Առավելագույն օժանդակություն. Առավելագույն օգնականը նշանակում է, որ ֆիզիկական թերապեւտը կատարում է շարժունակության ընթացքում աշխատանքի 75 տոկոսը եւ կատարում է աշխատանքի 25 տոկոսը:
• Փոքր օժանդակություն. Չափավոր օժանդակություն է օժանդակության մակարդակը, որտեղ դուք կատարում եք աշխատանքի տեղափոխման համար անհրաժեշտ 50% -ը եւ ֆիզիկական թերապեւտը կատարում է մոտ 50%:
• Minimal Assist: Minimal assist- ը նշանակում է, որ դուք կատարում եք աշխատանքների 75 տոկոսը, եւ ֆիզիկական թերապեւտը ապահովում է աշխատանքի 25 տոկոսը:

• Contact Guard Assist- ի հետ: Կոնտակտային պահակազորի օգնությամբ ֆիզիկական թերապեւտը պետք է ունենա ձեր մարմնի վրա միայն մեկ կամ երկու ձեռքեր, սակայն ոչ մի այլ օգնություն չի տրամադրում ֆունկցիոնալ առաջադրանք կատարելու համար: Կոնտակտը կատարվում է ձեր մարմնի կայունությանը կամ հավասարակշռության մեջ օգնելու համար:
• Stand-by Assist- Ֆիզիկական թերապեւտը չի դիպչում ձեզ կամ որեւէ օգնություն չի ցուցաբերում, բայց նա կարող է անհրաժեշտության դեպքում մոտենալ անվտանգության համար, եթե կորցնում ես ձեր հավասարակշռությունը կամ օգնության կարիք է ունենում աշխատանքի ընթացքում անվտանգության պահպանումը: կատարվում է:
• Անկախ. Այս իրավիճակը մեկն է, որ յուրաքանչյուր ֆիզիկական թերապիստ հույս ունի, որ հիվանդները հասնեն: Սա նշանակում է, որ դուք ոչ մի օգնություն չեք կարող կատարել ֆունկցիոնալ խնդիրը, եւ դուք ապահով եք գործի ընթացքում:

Հասկանալով օգնության տարբեր մակարդակները կարող են օգնել ձեզ իմանալ, թե ձեր կարիքները կարող են լինել, եթե ձեր ֆունկցիոնալ շարժունակությունը սահմանափակ է:

Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է նաեւ նշում կատարել տարբեր լրացուցիչ օգնության համար, երբ պահանջվում է շրջել: Նա կարող է նշել, որ դուք պահանջում եք շոշափելի կախվածություն ապահով մնալ: Սա նշանակում է, որ ձեր PT- ն օգտագործում է իր ձեռքերը `առաջնորդելու ձեզ: Բանավոր արտահայտություն նշանակում է, որ դուք ինչ-որ մեկից պահանջում եք մաքուր բանավոր հիշեցումներ անել այն մեթոդի մասին, որը դուք պետք է օգտագործեք, երբ շարժվում եք:

Ֆունկցիոնալ շարժունակության բարելավման ուղիները

Եթե ​​դուք ունեք սահմանափակ ֆունկցիոնալ շարժունակություն, ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգնել ձեզ բարելավել այն: Պրակտիկան կատարյալ է դարձնում: Ձեր ՊՏ-ն կարող է ցույց տալ, որ տարբեր շարժառիթներ գործելու համար, ինչը կարող է բարելավել ձեր շարժունակությունը: Ձեր ՊՏ-ն հասկանում է, թե ինչպես կարելի է կոտրել շարժունակության տարբեր բաղադրիչները, եւ նա կարող է աշխատել այն անհատական ​​միջնորդությունների կատարելագործման վրա, որոնք, երբ միասին, համահունչ են օպտիմալ ֆունկցիոնալ շարժունության:

Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է նաեւ սահմանել հատուկ զորավարժություններ, որոնք կօգնեն բարելավել ձեր ֆունկցիոնալ շարժունակությունը: Զորավարժությունները կարող են ներառել.

• Զորավարժությունների ուժեղացում
• Շարժման զորավարժությունները
• Ճկունություն վարժություններ
• Հաշվեկշիռ վարժություններ

Ձեր PT- ն կարող է որոշել, թե որ զորավարժությունները լավագույնն են ձեզ համար: Երբեմն, պարզապես քայլելու ճիշտ ուղու վրա, բավարար է մկանային հիշողությունը բարելավելու համար եւ օգնում է ավելի ապահով կերպով շրջանցել:

Խոսք

Ձեր ֆունկցիոնալ շարժունակությունը կարող է դանդաղել, երբ դուք տառապում եք վնասվածքներից կամ հիվանդությունից: Մկանները կարող են թույլ լինել, ձեր հավասարակշռությունը կարող է խանգարվել, կամ մկանային սպազմը եւ ցավը կարող են սահմանափակել ձեր շարժունակությունը: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգնել որոշելու ձեր գործող մակարդակի մակարդակը եւ այն օգնությունը, որն անհրաժեշտ է ապահով տեղափոխելու համար: Հասկանալով օգնության տարբեր մակարդակները, կարող եք օգնել բարելավել ձեր շարժունակությունը եւ գործունակ անկախությունը :

Աղբյուրը `

> OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD: Ֆիզիկական վերականգնումը : Ֆիլադելֆիա: FA Davis ընկերությունը; 2014 թ.