Ես ՁԻԱՀ-ի ֆոբիա ունեմ:

ՄԻԱՎ-ով վարակված վախից զերծ մնալու համար, որը չկա

Կան երկու բառեր, որոնք կարող են վախ լինել բազմաթիվ մարդկանց մեջ ` քաղցկեղ եւ ՁԻԱՀ : Եվ մինչ այդ վախերը կարող են լիովին ռացիոնալ եւ հասկանալի լինել, ինչ է տեղի ունենում, եթե նրանք վերահսկեն ձեր կյանքը:

Եթե ​​դուք վախենում եք ՄԻԱՎ - ի հնարավորությունից, այնքան էլ կկարողանաք հաղթահարել առօրյա կյանքը, ապա հնարավոր է, որ դուք ունեք անհանգստության խանգարումներ, որոնք երբեմն նկարագրվում են որպես ՁԻԱՀ-ի ֆոբիա:

Հասկանալ ՁԻԱՀ-ի Ֆոբիան

ՁԻԱՀ-ի ֆոբիան բացարձակապես սահմանվում է որպես ՄԻԱՎ վարակակիր ստանալու անզուսպ վախը կամ վախը, որը դուք արդեն վարակվել եք, չնայած հակառակը: Դա մի պայման է, որը հեշտությամբ կարելի է ազատել, բայց այն, որ անհատը հազվադեպ է վերածվում առանց որեւէ կենտրոնացված միջամտության:

Ֆոբիան, ըստ սահմանման, «իռացիոնալ կամ մռայլ մտավախություն կամ անհանգստություն է, որը սովորաբար վերաբերում է որոշակի բաների»: Դա մի բան է, որը հաճախ կարող է վերահսկել մարդու կյանքի, միջամտելու միջանձնային հարաբերություններին, իսկ զգալիորեն նվազեցնելով կյանքի որակը:

ՁԻԱՀ-ի ֆոբիայի մարդիկ հաճախ այնքան համոզված են, որ նրանք վարակվել են, որ աշխարհում բացասական բոլոր փորձերը չեն տուժի իրենց վախը: Ինտերնետում մեծ քանակությամբ ժամանակ կարող են անցկացնել ապացույցներ, որ իրենց կասկածներն ինչ-որ կերպ հիմնված են, հաճախ կայքեր, որոնք առաջարկում են անեկդոտ, հնացած կամ բժշկական խորհրդատվություն :

Կան ուրիշներ, ովքեր բացարձակապես անելու են ամեն ինչ, որպեսզի խուսափեն ՄԻԱՎ-ին, նույնիսկ եթե դա հստակ անհիմն է կամ արտասովոր: Նրանք կարող են վախենալ, որ հագուստի կտորների վրա բծերը ՄԻԱՎ վարակված արյան վկայությունն են: Նրանք կարող են թվալ, որ գայթակղիչ ձեւեր են խուսափել սեռական վարակների ընթացքում վարակված խուսափելուց, ընկնել արտադրանքից կամ սարքերից , որոնք ոչ միայն օգտակար չեն, այլեւ վնաս հասցնել:

ՁԻԱՀ-ի պատճառ Ֆոբիա

Պատճառները, թե ինչու են մարդիկ զարգացնում նման ֆոբիաները, հստակ չեն հասկանում: Որոշ հոգեկան առողջության փորձագետներ կարծում են, որ պատճառը կարող է լինել գենետիկա, գենետիկ դիմադրության մաս կազմող ֆոբիաների զարգացումը:

Մյուսները կարծում են, որ ֆոբիաները մարդու կյանքի անբարենպաստ իրադարձությունների եւ փորձի արդյունք են: Օրինակ, ջրի վախը կարող է իմանալ այն մարդկանց, ովքեր խեղդվել են: Նմանապես, ինչ-որ մեկը կարող է զարգացնել ՁԻԱՀ-ի ֆոբիան, եթե նրանք գիտեն, թե ովքեր են չափազանց հիվանդացել կամ մահացել են հիվանդությունից:

Մեկ այլ գործոն կարող է մեղք գործել, երբ մարդը ընկալում է որպես սխալ: Սովորաբար դրանք սեռական հարաբերություններ են, որ մարդը ափսոսում է, ինչպես, օրինակ, ամուսնացած տղամարդը, ով մարմնավաճառությամբ զբաղվում է սեռից, շնություն է անում կամ իր առաջին սեռական հարաբերությունն ունի մեկ այլ մարդու հետ: Այս հանգամանքները ոչ միայն կրում են ՄԻԱՎ-ի վտանգը, այլեւ անհատ են վտանգի առջեւ բացատրում, թե ինչպես են ստացել հիվանդությունը:

ՁԻԱՀ-ի ֆոբիայի ունեցող մարդկանց մտքում ՄԻԱՎ-ը կարող է լինել անխուսափելի մի անօրինական գործողություն: Նրանք կարող են զգալ, որ ՄԻԱՎ-ը «հանցանք» է համարվում «պատիժը» կատարելու համար, եւ որ իրենց կատարած մեղքը ինչ-որ չափով ողջամիտ եւ արժանի է:

Մշակույթը հաճախ մեծ դեր է խաղում ՁԻԱՀ-ի ֆոբիայում:

Մարդու դաստիարակությունը, կրոնը եւ սոցիալական փորձը կարող են ավելացնել որոշակի համայնքներում խթանման անբավարարությունը, որը անխուսափելի գիծ է մտցնում «բարոյական» այն բանի միջեւ, որն այն չէ:

ՁԻԱՀ-ի դեմ պայքարի ֆոբիա

ՄԻԱՎ-ով ապրող վախից տառապող անձանց հաճախ բուժվում են հոգեթերապիայի եւ դեղորայքի համադրությամբ: Թեպետ դա կարող է օգնել նստել բժշկի կամ խորհրդատուի հետ `հիվանդության մասին բոլոր փաստերը ստանալու համար, ավելի կարեւոր է ուսումնասիրել վախերի արմատական ​​պատճառները: Շատ դեպքերում, ֆոբիան ոչինչ չի ունենա ՄԻԱՎ-ի հետ կապված: Հոգեկան առողջության մասնագետի հետ նստելը սովորաբար օգնում է:

Բուժումը կարող է ընդգրկել մեկ-մեկ թերապիա, խմբի թերապիա կամ ընտանեկան խորհրդատվություն: Անհանգստության խանգարման ախտորոշված ​​անձանց մոտ հայտնաբերվել են դեղերի դեղեր, ինչպիսիք են Zoloft (sertraline) եւ Lexapro (escitalopram oxalate):

Եթե ​​ձեր կամ ձեր հարազատը ՁԻԱՀ-ի ֆոբիա ունի, խոսեք ձեր առողջական մասնագիտական ​​կամ համայնքի վրա հիմնված ՁԻԱՀ-ի կազմակերպման հետ, ձեր տարածքում մասնագիտացված ուղեգրերի համար, Alternatively, դուք կարող եք մուտք գործել տեղական աջակցության խումբ կամ ձեր համայնքի ՄԻԱՎ կենտրոն կամ 24 - Ձեր ՁԻԱՀ-ի թեժ գիծը հասանելի է բոլոր պետություններում:

Աղբյուրը `

> Վերմա, Գ .; Sharma, D .; Sharma, R. et al. «ՄԻԱՎ / ՁԻԱՀ-ի ֆոբիան, որը հանգեցնում է շիզոֆրենիային, նման Psychosis- ի լավ տանդանային պայմաններում. Առողջապահության եւ գիտության միջազգային ամսագիր: 2016; 6 (12): 356-359: