Թեժ տուփերը ֆիզիկական թերապիայի կլինիկաներում հաճախ օգտագործվող ֆիզիկական ձեւի տեսակ են: Դրանք կիրառվում են ձեր վնասված մարմնի մասի ձեր ֆիզիկական թերապեւտի կողմից : Ֆիզիկական թերապիստները խոնավ տաք փաթեթներ են լցնում սրբիչների մի քանի շերտերում: Նրանք այնուհետեւ կիրառվում են անմիջականորեն այն տարածքի վրա, որը բուժման կարիք ունի:
Տաք փաթեթների առավելությունները
Տաք փաթեթի ջերմությունը ունի մի քանի կարեւոր օգուտ:
Դրանք կարող են ներառել.
- Հանգստացնող հանգստացնող մկանները հանգեցնում են հյուսվածքի հանգստանալու:
- Նվազեցնում է մկանային լարվածության կամ սպազմերի պատճառած ցավը:
- Արյան անոթների վազոդիլացումը հանգեցնում է շրջանառության տարածմանը:
Ձեր վնասված մարմնի մասի ավելացումը շրջանառության մեջ է մտնում սնուցողներին, թթվածին եւ բջիջներին, որոնք նպաստում են բուժմանը:
Ով է օգտվում Hot Packs- ից օգտվելուց
Որոշ պայմաններով հիվանդներ սովորաբար օգտվում են ֆիզիկական թերապիայի կլինիկայում տաք փաթեթների օգտագործմամբ: Այս պայմանները կարող են ներառել.
- Արթրիտ
- Քրոնիկ ցավ
- Համատեղ պայմանագիր
- Մկանային spasms
- Քրոնիկ վնասվածքների դեպքում, երբ արյան հոսքի ավելացումը ցանկալի է
Վնասվածքից հետո ջերմությունը օգնում է բարձրացնել հյուսվածքների ընդարձակելիությունը եւ բարելավել ձեր մկանները շարժվելը, այնպես որ, պարզապես, յուրաքանչյուր ոք կարող է օգտվել ջերմային եւ տաք փաթեթներից `որպես ֆիզիկական թերապիայի ծրագրի մաս:
Ով պետք է խուսափի տաք փաթեթներից
Կան որոշակի պայմաններ, որոնք խուսափելու համար օգտագործեք խոնավ ջերմային եւ տաք փաթեթներ:
Դրանք կարող են ներառել.
- Խախտված կամ փոփոխված զգայունության բնագավառում (ինչպես, օրինակ, թմրություն կամ մռայլություն)
- Մտավոր խանգարում ունեցող մարդկանց մեջ
- Բաց բացվածքների պատճառով
- Սուր վնասվածքից հետո
- Ավելի սուր հեմտրրոզի հետ համատեղ
- Բազմակի սկլերոզով հիվանդների մոտ, որոնք զգայուն են ջերմության համար
Եթե ունեք վնասվածք եւ քննարկում եք ջերմության օգտագործումը, ապա պետք է ստուգեք ձեր բժշկին, որպեսզի ապահովի, որ տաք փաթեթների օգտագործումը ձեզ համար անվտանգ բան է:
Ձեր ֆիզիկական թերապեւտիկ այցելությունը կարող է օգնել որոշելու, թե արդյոք դուք պետք է օգտագործեք ջերմություն:
Որքան պետք է ջերմություն օգտագործվի
Ջերմաստիճանը եւ տաք փաթեթները հաճախ ձեր մարմնի համար կիրառվում են 10-15 րոպե: Հաճախակի ստուգումներ պետք է կատարվեն `ապահովելու համար, որ դուք չեք ստանում շատ տաք եւ մաշկի վնասներից խուսափելու համար: Եթե շատ ջերմ եք գնում, ապա պետք է ջնջեք տաք փաթեթը ձեր մարմնից: Օրվա մի քանի անգամ օգտագործելով ջերմությունը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն կարող է վնասել ձեր մաշկը:
Մի քանի խոսքի զգացում
Եթե դուք պատրաստվում եք ֆիզիկական թերապեւտին, ապա նա կարող է օգտագործել ջերմություն `օգնելով ձեր վիճակը: Երկարաժամկետ օգտագործման տեւողությամբ ջերմության օգտագործումը չի կարող առաջարկել, քանի որ այն կարող է առաջացնել erythema ab օձաձուկ, շաղված եւ գունավոր մաշկի վրա դրված վիճակը: Կարելի է լինել որոշակի փաստեր, որ սա մեծացնում է մաշկի քաղցկեղի հավանականությունը, սակայն հետազոտությունը 100 տոկոսանոց ճշգրիտ չէ:
Ֆիզիկական թերապեւտները շարժման փորձագետներն են, եւ դուք պետք է զբաղվեք ակտիվ վերականգնողական ծրագրով `գործառույթների շարժունության բարելավման համար շարժման եւ ուժի բարելավման համար: Թեժ տուփեր պասիվ ձեւակերպում են, որտեղ դուք պահանջում եք ոչինչ: Սա ձեր ընդհանուր առողջությունը դնում է ձեր ֆիզիկական թերապեւտի ձեռքում եւ ոչ թե ձեր վերահսկողության տակ: Համոզվեք, որ եթե դուք օգտվում եք տաք փաթեթներից PT կլինիկայում, դուք նույնպես զբաղվում եք վարժություններով եւ ակտիվ վերականգնմամբ:
Եթե ձեր PT- ն օգտագործում է պասիվ բուժում, ինչպիսիք են ջերմությունը, ուլտրաձայնային կամ էլեկտրական խթանումը, խնդրեք ավելի ակտիվ ներգրավվել ակտիվ վերականգնողական ծրագրում: Եթե պասիվ բուժումը շարունակվում է, ապա ժամանակն է գտնել նոր ֆիզիկական թերապեւտ :
Եթե ունեք վնասվածք, որը առաջացնում է ցավ կամ սահմանափակ ֆունկցիոնալ շարժունակություն , դուք պետք է ստուգեք ձեր բժշկին եւ այցելեք ձեր ֆիզիկական թերապեւտին `լիարժեք գործառույթ ստանալու համար: Ձեր PT- ը կարող է օգտագործել մոդելավորումներ, ինչպես տաք փաթեթներ `նպաստելու ձեր ֆիզիկական թերապիայի ծրագիրը: Օգտագործելով տաք փաթեթներ, կարող են լավ զգալ եւ ճիշտ ուղու վրա ստանալ դեպի լիարժեք ֆունկցիոնալ շարժունակություն:
Խմբագրված Brett Sears, PT- ն