Իմացեք ասթմայի նշանները եւ ինչ պետք է անեք
Ոչ բոլորը նմանատիպ են զգում ասթմայի նշանները: Որոշ մարդիկ կարող են զգալ ասթմայի բոլոր նշանները, իսկ մյուսները կարող են միայն մեկի համար: Միայն այն պատճառով, որ դուք զգում եք ասթմայի նշաններից մեկը, դուք պարտադիր չէ, որ ունենաք ասթմայի ախտորոշում: Վերջապես, կարող եք զգալ ասթմայի ախտանիշային նշաններ, որոնք տարբերվում են այստեղից, կամ այս ասթմայի նշաններն այլ կերպ են զգացվում, թե ինչպես են ուրիշները զգում ասթմայի նշանները:
Ասթմայի 4 դասական նշանները ներառում են.
● Հազալը
Հազալը ասթմայի դասական նշաններից մեկն է, հատկապես եթե գիշերը վատն է, կամ եթե դա ավելի դժվար է քնել:Դրեզինգ
Ասթմայի այս դասական նշանն այն է, որ շնչես, կամ շշմեցնող ձայն, որը դուք կարող եք լսել, երբ շնչում եք: Դրեզինգը սովորաբար լսվում է, երբ դուք շնչում եք, բայց կարող եք լսել, երբ շնչում եք: Դուք կարող եք լսել, թե ինչ է հնչում հնչում այստեղ:
Կրծքավանդակի խստությունը
Երբեմն ասթմայի այս դասական նշանը կարող է դիմակայել որպես այլ բան: Կան մի շարք տարբեր բաներ, որոնք առաջացնում են կրծքավանդակի խստություն: Եթե զգում ես, որ ինչ-որ բան նստած է կամ նստում է կրծքավանդակի վրա, ապա պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Շնչառության շեղումը
Կարող եք զգալ, որ չես կարող բռնել ձեր շունչը, կամ կարող եք դուրս գալ շունչից, երբ զգում եք ասթմայի այս նշանը: Որոշ հիվանդներ դա նկարագրում են որպես զգացմունք, ինչպես նրանք չեն կարողանում օդը հեռացնել ձեր թոքերից:
Ինչ է առաջացնում Աստղմա
Եթե դուք զգում եք ասթմայի նշանները, կարող եք նաեւ մտածել, թե ինչ է առաջացնում դրանք:
Թեեւ ասթմայի ճշգրիտ պատճառը հայտնի չէ, մենք շատ բան գիտենք դրա ռիսկի գործոնների մասին:
Ինչպես է ախտորոշվել ախտանիշը
Եթե դուք զգում եք ասթման նշանները, ձեր բժիշկը ախտորոշում է կատարելու ձեր բժշկական պատմության, ֆիզիկական քննության եւ մի շարք տարբեր թեստերի հիման վրա: Թեստերը կարող են ներառել.
- Պիկ Expiratory Flow Հիփ (PEFR)
- Սպիրոմետրիա
- Bronchoprovocation մարտահրավեր փորձարկում
- Կրծքավանդակի ռենտգեն
Ինչպես է ախտահանվում:
Մի անհանգստացեք, երբ զգում եք ասթմայի նշանները, երբ ասթմայի համար լավ բուժում կա, սակայն ասթմայի բուժումը չկա: Լավ ասթմայի բուժումը կկիրառվի.
- Կանխել ասթմայի ախտանիշները
- Կանխարգելել ասթմայի հարձակումները եւ նվազեցնել շտապ օգնության սենյակ այցելությունները / հիվանդանոցը
- Թույլ տվեք պահպանել ձեր բնականոն գործունեությունը
- Նվազեցնել ձեր փրկարարական ինհալատոր օգտագործելու անհրաժեշտությունը
Խուսափեք խթանող կամ ձեր ասթմայի վատթարացնող բաներից
Triggers- ն այնպիսի բաներ են, որոնք կարող են առաջացնել ձեզ ասթմայի նշաններ կամ ավելի վատթարացնել ձեր ասթմայի ախտանիշները: Եթե դուք սովորեք խուսափել ձեր ասթմայի տատանումներից, դուք չեք կարող զգալ ասթման նշանները:
Աստղային նշանների մոնիտորինգ
Երբ ձեր ախտորոշվել է ասթմա, մոնիտորինգը շատ կարեւոր է դառնում: Դուք պետք է քննարկեք ձեր բժշկի հետ մոնիտորինգը եւ զարգացնեք ասթմայի գործողությունների ծրագիր `ձեզ ասելու, թե ինչ պետք է անեք, երբ դուք ախտանիշներ եք զարգացնում:
Վատ Asthma Control - Արդյոք Աստղմայի նշանները վատանում են:
Ձեր ասթմումը կարող է ավելի վատ լինել, եթե.
- Ձեր ախտանիշները հաճախակիանում են հաճախակի
- Դուք կարող եք ավելի քիչ անել
- Դուք աշխատանքից կամ դպրոցից բացակայում եք
- Ձեր գագաթնակետային հոսքերը նվազում են
- Դուք օգտագործում եք ավելի շատ փրկարարական ներարկում, կամ էլ կարծես թե չի աշխատում
- Պետք է գնալ շտապ օգնության սենյակ կամ այցելեք ձեր բժշկին ասթմայի հարձակման պատճառով
Եթե դուք զգում եք այս նշաններից որեւէ մեկը, որ ձեր ասթմայի վատթարացումը, համոզվեք, որ խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Ինչ է ձեր ամենամեծ խոռոչի խնդիրը:
Մենք ցանկանում ենք օգնել ձեզ ձեռք բերել ձեր ասթմայի վերահսկումը: Ես ուզում եմ լսել ձեր ամենամեծ ասթմայի խնդրի մասին, որպեսզի մենք կարողանանք օգնել ձեզ օգնել լուծում մշակել կամ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես օգնել: Դուք, հավանաբար, միակ խնդիրը չունեք: Վերցրեք մի քանի րոպե, որը նկարագրում է ձեր խնդիրը, այնպես որ մենք կարող ենք միասին լուծում մշակել:
Աղբյուրները.
Ազգային սիրտը, թոքերի եւ արյան ինստիտուտը: Փորձագիտական խմբի զեկույց 3 (EPR3). Աստղագիտության ախտորոշման եւ կառավարման ուղեցույց