Ինչ են վկայում COPD- ի վտանգավոր գործոնները:

Իմացեք, եթե դուք գտնվում եք ռիսկի տակ

COPD ախտանիշները կարող են տարիներ ի վեր չճանաչվել, ինչը նշանակում է, որ COPD ռիսկի գործոնները շատ կարեւոր են: COPD- ն Միացյալ Նահանգներում մահվան երրորդ առաջատար պատճառն է, սակայն ախտանշանների վաղ ճանաչումը կարող է հանգեցնել վաղ ախտորոշման եւ բուժման: Տեղեկանալով COPD- ի համար հետեւյալ ռիսկային գործոնները կարող են մեծացնել ձեր իրազեկությունը եւ հանգեցնել ձեզ հարցի ձեր հնարավոր ախտանիշները:

Ծխելը

Ծխելը շատ հեռու է, COPD- ի ամենատարածված ռիսկային գործոնը: Չնայած ոչ բոլոր նրանք, ովքեր ստանում են COPD, ծխող է, 80% - ից մինչեւ 90% - ը բոլոր ախտորոշված ​​մարդկանց կամ ներկայիս նախկին ծխողների.

COPD- ի ախտորոշման մեջ կարեւոր դեր է խաղում ծխախոտի քանակը, որը դուք ծխում եք ամեն օր, իսկ ծխախոտի ժամանակահատվածը: Smoking ծխախոտը միակ բանն է, որ ձեզ վտանգի տակ է հանդիսանում COPD- ի համար. Խողովակ եւ ծխախոտ, երկարատեւ ազդեցություն երկրորդային ծխի եւ ծխախոտի մարիխուանա եւ ծխախոտ, միասին բարձրացնում են ձեր ռիսկը:

Մեկը առավել արդյունավետ գործողություն, որը դուք կարող եք վերցնել, եթե դուք ներկայումս ծխող եք, դուրս եք գալու: Իրականում, շատ դեպքերում, ծխելու դադարեցումը կարող է կարգավորել թոքերի ֆունկցիայի անկումը , որը կապված է COPD- ի հետ:

Եթե ​​դուք ծխող եք, ով դեռ չի ախտորոշվել հիվանդության հետ, թողնելը կարող է կանխարգելել կամ կանխարգելել օդափոխության սահմանափակումների զարգացումը `COPD- ի հիմնական հատկանիշներից մեկը:

Այն կարող է նաեւ բարձրացնել ձեր գոյատեւման հավանականությունը:

Եթե ​​որոշում կայացնեք, դուրս գաք որոշակի աջակցություն: Ստուգեք, թե ինչպես պետք է դադարեցնեք ծխելը դադարեցնելու ամբողջական ուղեցույցը եւ դադարեցնեք ծխելու արհեստները:

Բնապահպանություն

COPD- ի համար կարեւոր ռիսկային գործոն է այն միջավայրը, որտեղ դուք աշխատում եք եւ ապրում եք:

Միայն ԱՄՆ-ում, փոշու եւ փոշու մասնագիտական ​​ազդեցությունը կապված է ծխողների մոտ մինչեւ ԿՕԱ-ի մինչեւ 19% -ի, իսկ COPD- ի մինչեւ 31% -ը `ոչ խմիչքներ:

Ներքին եւ արտաքին օդի աղտոտվածության կուտակված ազդեցությունը նույնպես որոշակիորեն համապատասխան է COPD ախտորոշմանը: Առանձնապես կարեւոր է ճաշ պատրաստելու ընթացքում կենսազանգվածի վառելիքի ազդեցությունը, հատկապես կանանց շրջանում: Տեղեկացեք այն մասին, թե ինչի եք ենթարկվում աշխատանքի եւ տանը, եւ միջոցներ ձեռնարկում, ինչպիսիք են մթնոլորտային օդի որակը, երբ դուք գտնվում եք տանը եւ պաշտպանիչ հանդերձում, եթե դուք աշխատում եք վտանգավոր աշխատավայրում:

Գենետիկա

Ավելի ու ավելի շատ գեները ճանաչվում են որպես կարեւոր դեր KOOP- ի զարգացման գործում: Այս հարաբերությունը ամենատարածված է լյարդի կողմից պատրաստված ալֆա-1-հակաթրիպսինի (AAT) ծանր, գենետիկ անբավարարությամբ: AAT- ի դեֆիցիտ ունեցող մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկում emphysema- ն : Ծխելը մեծապես մեծացնում է այդ ռիսկը: AAT- ի դեֆիցիտը առավել տարածված է Հյուսիսային Եվրոպական պարկեշտ մարդկանց շրջանում: Եթե ​​դուք ունեք AAT պակասություն, ապա չափազանց կարեւոր է, որ դուք կամ երբեք չեք սկսի ծխել կամ հնարավորինս շուտ դուրս գալ:

Աստղային

Աստղը կարող է հանդիսանալ COPD- ի համար կարեւոր ռիսկային գործոն, սակայն հետագա հետաքննությունը անհրաժեշտ է հաստատել այդ հարաբերությունները:

Հետազոտողները ուսումնասիրել են ասթմայի եւ COPD- ի միջեւ փոխհարաբերությունները, գտնելով, որ ասթմայի հետ մեծահասակները 12 անգամ ավելի շատ են առաջանում COPD- ի զարգացման վտանգի տակ, քան նրանք, ովքեր չեն ունենում ասթմա (ծխելու համար կարգավորումից հետո): Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ հիվանդների 20 տոկոսը ինչպես նաեւ ասթմայով զարգացած COPD- ի ֆունկցիոնալ նշանները: Կառավարեք ձեր ասթմայի պաշտպանությունը, որպեսզի կարողանաք զարգացնել COPD- ին եւ խոսել ձեր բժշկին ձեր ռիսկերի մասին:

Երեխայի թոքային ինֆեկցիաները

Երեխայի վաղ շրջանում ծանր վիրուսային եւ բակտերիալ թոքերի վարակները կապված են թոքերի ֆունկցիայի նվազեցման եւ մեծահասակների շրջանում շնչառական ախտանիշների ավելացման հետ, ինչը կարող է նաեւ նպաստել KOOP- ի զարգացմանը:

Ցածր ծանրությունը կարծում է, որ բարձրացնում է թոքերի վարակման ենթարկվածությունը, որը կարող է կապված լինել նաեւ COPD- ի հետ:

Օքսիդային սթրես

Երբ ձեր մարմնի օքսիդանտների եւ հակաօքսիդիչների միջեւ հավասարակշռությունը փոխվում է օքսիդանտների ուղղությամբ, կարող է առաջանալ օքսիդատիվ սթրես: COPD- ի օքսիդատիվ սթրեսը կապված է ծխելու հետ եւ առաջացնում է օդուղիների բորբոքում եւ ալվեիլիների ոչնչացում, թոքերի մեջ ծածկոցներ, որոնք օգնում են թթվածին եւ ածխաթթու գազին արյան եւ թոքի միջեւ:

COPD- ի համար ավելի քիչ ընդհանուր վտանգավոր գործոններ

COPD- ի համար կան մի քանի այլ հնարավոր ռիսկային գործոններ, որոնք շատ ավելի քիչ հասկանալի են, սակայն, արժե նշել.

• Կրճատվել է առավելագույն հասունացած թոքերի գործառույթը. Հղիության, ծննդի կամ վաղ մանկության ընթացքում առաջացած գործընթացների հետեւանքով
• Սեռը, 2000 թ.-ից սկսած, COPD- ն ավելի շատ է ազդում տղամարդկանցից, քան տղամարդիկ `ենթադրելով, որ կանայք ավելի շատ են ընկալում ծխախոտի ծխի բացասական ազդեցությունները տղամարդկանց համեմատ:
• Սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակ. Կա վկայություն, որ COPD- ի զարգացումը կապված է սոցիալ-տնտեսական վիճակի հետ: Որքան ցածր է սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակը, այնքան բարձր է COPD- ի զարգացման ռիսկը:
• Սնուցում. Սնուցումը եւ քաշի կորուստը կարող են նվազեցնել շնչառական մկանային ուժը եւ տոկունությունը: Կենդանիների փորձարարական հետազոտություններում առաջարկվում է սովի եւ ամֆֆիզեմիայի զարգացում:

COPD- ի ախտորոշումը կարող է որոշվել միայն ձեր բուժաշխատողի կողմից, սակայն կարող եք գնահատել ձեր ռիսկը հիվանդության համար `օգտագործելով COPD ինքնագնահատման գործիքը : Երբ դուք պատասխանել եք ինքնագնահատման գործիքի հարցերին, տպեք ձեւը եւ վերցրեք այն ձեր առողջապահական սպասառուին ձեր ախտանիշների հետագա գնահատման համար:

_{Աղբյուրները.}

_{Silva GE, Sherrill DL, Guerra S, Barbee RA- ն: Աստղային որպես COPD ռիսկի գործոն երկարաժամկետ ուսումնասիրության մեջ: Կրծքավանդակը: 2004 թ. Հուլիս; 126 (1): 59-65:}

_{Ընդհանուր նախաձեռնություն `խանգարիչ թոքերի հիվանդությունների համար: COPD- ի ախտորոշման, կառավարման եւ կանխարգելման գլոբալ ռազմավարությունը: Թարմացվել է 2010 թ.}