Ինչ կասեք շաքարախտով մեկին

Շաքարախտի էթիկետ

Անկախ նրանից, թե դուք արդեն ախտորոշվել եք դաբլիթով կամ ձեր դիաբետով որոշ ժամանակ անցիք , լսեք մարդկանց, ասեք, թե ինչ ուտել եւ ձեր հիվանդությունը կորոշի ձեր ճակատագիրը այն չէ, ինչ ուզում եք լսել: Ցավոք, երբեմն մեր սիրելիները լիովին համոզված չեն, թե ինչպես օգնել եւ փոխարենը փորձել ձեր շաքարախտը կառավարել: Կարեւոր է նրանց ասել, թե ինչն է անհրաժեշտ եւ ինչպես կարող են դրանք կառուցողական օգնություն ցույց տալ:

Ճշմարտությունն այն է, որ երբ խոսքը վերաբերում է շաքարախտի, կոշտ սերը իսկապես չի աշխատում: Իսկ մտադրությունները լավ վայրից են գալիս, որոշ արտահայտություններ եւ դիտողություններ կարող են բացասաբար մեկնաբանվել:

Ես չգիտեի, դու դիաբետիկ ես

Մեկը «դիաբետիկ» կոչելը կարող է վիրավորական լինել: Թեեւ ոմանք չեն կարող մտածել տերմինաբանության մասին, ոմանք կարող են զգալ, թե ինչպես են դրանք պիտակավորված: Շաքարային դիաբետը չի սահմանում ինքնությունը, մարդիկ շաքարախտ չունեն: Հետեւաբար, ի տարբերություն դիաբետիկ տերմինաբանության օգտագործման, նա շաքարախտով հիվանդ է:

Համոզված եք, որ պետք է ուտել:

Շաքարախտով հիվանդ մարդիկ պետք է մտածեն, թե ինչ են ուտում յուրաքանչյուր կերակուրի համար: Սննդամթերքը մշտապես իրենց մտքում է, եւ դրանք միշտ հիշեցնում են այն բաների մասին, որոնք նրանք չպետք է ուտեն: Եթե ​​դուք ձեր ընտանիքի անդամին չեք տրամադրում կրթություն կամ առողջապահություն, ապա լավագույնս խուսափել ամեն մի սննդամթերքի ընտրության հարցում, եւ, հնարավոր է, խուսափել անպաշտպան խորհուրդներ առաջարկելուց:

Պասիվ ագրեսիվ մեկնաբանությունների փոխարեն, օրինակ, «համոզված եք, որ պետք է ուտեք», կամ «չեք կարող ուտել, որ դուք շաքարախտ ունեք», հարցրեք նրանց, թե արդյոք նրանք առողջ են ինչ-որ բան: Օրինակ, «Ես գիտեմ, որ խորովածի շիլա լյուքսը ֆրիով համեղ է, բայց կարծում եմ, որ դուք կարող եք նաեւ հավի խաշած քաղցր կարտոֆիլով տապակած հավի աղցան, եւ ես գրեմ, որ դա առողջ ընտրություն է»: 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդիկ աջակցություն եւ դրական խրախուսման կարիք ունեն, բայց շատերը չեն արդարացնում սննդի ոստիկանությանը:

Արդյոք այդ դեսերտը շաքարավազ է:

Շաքարավազի աղանդեր չպետք է շփոթել «դիետայի սննդի» հետ: Նույնիսկ եթե դեսերտը շաքարավազ էր, դա չի նշանակում, որ ածխաջրածինն ազատ է : Բոլոր ածխաջրերը կոտրված են եւ վերածվում շաքարի: Մարդուն շաքարախտով մեկուսացնելու փոխարեն, դա կարող է իմաստալից լինել `թույլ տալ, որ նրանք ունենան« իրական գործարք »փոքր աղքատ: Նրանք հավանաբար թողնեն իրենց զգացմունքները: Դուք կարող եք իմանալ, թե ինչպես ածխաջրածնի հաշվարկը եւ այն ներառել կերակուրի ծրագրի մեջ:

Իմ տատիկը դիաբետ է ունեցել եւ նա կորցրեց իր ոտքը

Ձեր լավագույն ընկերը, ով պարզապես ախտորոշեց շաքարախտով , կարիք չունի իմանալ ձեր տատիկի մասին սարսափելի պատմությունները: Մարդիկ երկար տարիներ ապրում են շաքարախտով, առանց բարդությունների: Շաքարային դիաբետի, տեխնոլոգիաների եւ հետազոտությունների շատ առաջընթացներ մեզ օգնել են ավելի լավ կառավարել շաքարախտը եւ տրամադրել անհատականացված բուժման ծրագրեր:

Wow! Ձեր արյան շաքարը բարձր է, ինչ եք արել:

Արյան շաքարավազը օրական կտրվածքով տարբերվում է: Եթե ​​որեւէ մեկը բարձր արյան շաքարի է զգում, դա կարող է լինել մի շարք պատճառներով, որոնցից մի քանիսը իրենց վերահսկողության տակ չեն, ինչպիսիք են սթրեսը եւ հիվանդությունը: Դժվար է շաքարախտով հիվանդ մեկի համար բարձր արյան շաքարի դիտելը, այն հաճախ ուղեկցվում է մեղքի եւ հիասթափության զգացմունքներով:

Հնարավորության դեպքում, խուսափեք մեկնաբանել արյան շաքարի մասին, եթե խնդրեք: