Կան օգտակար եւ սիրառատ պահեր, որոնք դուք կարող եք ձեռնարկել, աջակցելու մեռած ընկերոջը կամ սիրելիին: Սովորելը, թե ինչպես օգնել ձեր սիրելիին, մեկն է այն լավագույն մոտեցումներից, որոնք կարող եք ստանալ այլապես ծայրահեղ դժվար, անհարմար կամ ցավալի իրավիճակում: Բացի այդ, օգտակար բաներ անելուց, կան նաեւ այնպիսի բաներ, որոնք չպետք է անեք: Իմացեք, թե ինչպես խուսափել այդ ընդհանուր սխալներից եւ խոցերից, երբ այս հինգ դոնորով կյանքի վերջնական կյանքի դժվար ուղեւորությունը նավարկելու համար:
Մի ցուցադրեք շատ մեծ անհանգստություն կամ հոռետեսություն
Ցանկանում եք ցույց տալ ձեր սիրելիի անհանգստությունը, որ դուք հոգ տանում եք այն մասին, թե ինչ է կատարվում նրանց նկատմամբ եւ մտահոգվում են նրանց բարեկեցության համար: Այնուամենայնիվ, դուք կցանկանաք խուսափել անհանգստությունից կամ հոռետեսությունից: Խուսափեք խոսել այնպիսի բաների մասին, ինչպիսիք են «Ինչ ենք անելու», «Դուք նկատի ունեք, որ դուք երբեք չեք պատրաստվում ստանալ ավելի լավը» եւ «Վայելեք ամեն րոպե հիմա, քանի որ դա միայն վատ կլինի այստեղից»: նրանք այդքան հեռու չեն: Ես լսել եմ լավ իմաստով, որ ընտանիքի անդամները ասում են, որ դրանք նախկինում:
Չեն քննադատում անձի արձագանքը իրենց հիվանդությանը
Ձեր ընկերը չի կարող ունենալ այն արձագանքը, որը դուք ակնկալում եք նրա հիվանդությունից: Կարող եք ակնկալել , որ նա բարկացած զգա , պատրաստ լինի ամբողջ ճակատամարտին, կամ որ նա դիմագրավում է իր հիվանդությունը քաջությամբ եւ ուժով: Եթե նրա արձագանքը տարբեր է, քան այն, ինչ դուք ակնկալում եք, կարող եք գայթակղել կասկածելու կամ քննադատելու նրան: Փոխարենը, փորձեք աջակցել այնպիսի արձագանքին, որն ունի նա եւ ինչ զգացմունքներ է զգում:
Եթե նա իրեն աջակցում է, նա ավելի պատրաստակամ է բացել եւ կիսվել իր զգացմունքներով:
Մի նվազեցեք հիվանդության ազդեցությունը
Կարող է թվալ, թե օգտակար է ասել «Քաղցկեղը ծեծեցրեք ձեզ» կամ «Դուք պետք է ակտիվ մնաք: Շարունակեք շարժվել », երբ ձեր սիրելիը զգում է հիվանդության թուլացման հետեւանքները :
Այսպիսի բաներ ասելով, իրականում նվազագույնի հասցնում է այն ազդեցությունը, որ հիվանդությունը ունի նրա վրա: Ինչ էլ որ հիվանդը անի իր մարմնին, մտքին կամ զգացական վիճակին, իրական է: Փորձեք սատարել նրան, ասելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են, «Ես գիտեմ, որ այս քաղցկեղն իսկապես թույլ է տալիս: Ինչ կարող եմ անել, օգնելու համար »եւ« Դուք կարծես իսկապես ներքեւում եք: Ցանկանում եք խոսել այդ մասին »:
Մի խուսափեք փոխազդեցությունից
Երբ դուք չեք վստահում, թե ինչ է ասել կամ ինչ անել եւ վախենալով ասելով եւ սխալ գործելիս , գուցե գայթակղեք խուսափել ձեր ընկերոջը ընդհանրապես տեսնելուց: Այդպես վարվելը ոչ միայն ազդում է ձեր սիրելիի վրա, այլեւ կարող է հանգեցնել մեղքի զգացմունքների եւ ափսոսանքի: Սա ժամանակն է, որ ձեր հարաբերությունները զարգանան, անկախ նրանից, թե որքան դժվար կլինի: Հիշեք, որ ձեր ժամանակը միասին պետք չէ լցվել բառերով կամ գործողություններով: Պարզապես ֆիզիկապես եւ զգացմունքային ներկա լինելը, նույնիսկ լուռ, կարող է կերտել ձեր ունեցած կապը:
Մի մոռացեք, որ հոգ տանեք ինքդ քեզ
Ճիշտ այնպես, ինչպես այնտեղ լինելով ձեր մահկանացու սիրելիի համար, կարեւոր է նաեւ հասկանալ, որ հավանաբար այն ժամանակները, երբ դուք պետք է ընդմիջման կարիք ունեք: Ժամանակին զգացվում է զգացմունքային զգացողություն զգացողություն: Այս պահերին կատարվող ամենալավ բանը պետք է ազնիվ լինի ինքներդ ձեզ եւ ձեր սիրելիին:
Ասեք նրան, որ դուք դժվար ժամանակ եք ունենում եւ պետք է ընդմիջում: Թույլ տվեք նրան իմանալ, որ դուք միշտ կլինեք այնտեղ, երբ նա ձեզ անհրաժեշտ է, բայց ինքներդ ձեզ կերակրելու համար քիչ ժամանակ է պետք: