Հղումներ սթրեսի եւ քաղցկեղի միջեւ

Մենք գիտենք, որ սթրեսը լավ չէ մեզ համար, հատկապես օրվա ընթացքում, օրվա ընթացքում գոյատեւման տիպի սթրեսը, որը շարունակում է մնալ շաբաթներ, ամիսներ եւ տարիներ, ինչը նաեւ հայտնի է որպես քրոնիկ հոգեբանական սթրես: Բայց կարող է դա իսկապես շատ ազդեցություն ունենալ մեզ վրա: Բավական ազդեցություն է ունենում մեր ռիսկերը բարձրացնելով շատ կոնկրետ հիվանդությունների եւ նույնիսկ քաղցկեղի դեմ: Պատասխանը, ըստ երեւույթին, որոշ հիվանդությունների համար այո է, բայց միշտ չէ, որ հստակ պատասխան է քաղցկեղի եւ դրա զարգացման մասին:

Հոգեբանական սթրեսի հետեւանքները

Թեպետ որոշ սթրեսը լավ սթրես է, որը մեզ դրդում է դրդապատճառ եւ խանգարում է մեզ ձանձրույթից, կա եւս մեկ ստրես, որը, կարծես, ավելի վնասակար է:

Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտի (NCI) տվյալներով, հոգեբանական սթրեսն այն է, ինչ մարդիկ զգում են, երբ նրանք գտնվում են մտավոր, ֆիզիկական կամ հուզական ճնշման ներքո: Եվ կա ապացույց, որ մարդիկ, ովքեր ունեն իրենց կյանքում հոգեբանական սթրեսի մակարդակ ունեցող բարձր մակարդակները կամ երկար ժամանակով հաճախ սթրես են առաջանում, կարող են վտանգի տակ դնել առողջական բազմաթիվ խնդիրներ, ներառյալ քաղցկեղը: Սակայն, գոնե քաղցկեղի առումով, շատ անհայտներ կան:

Զբաղվածության սթրեսի հետեւանքները

Կանադայի Մոնրեալի համալսարանում մի խումբ հետազոտողներ կենտրոնացած էին ընկալվող աշխատավայրի հոգեբանական սթրեսի եւ քաղցկեղի միջեւ: Նրանք սկսեցին ուսումնասիրել աշխատանքի հետ կապված սթրեսի հարաբերությունները ամբողջ կարիերայի շրջանում եւ քաղցկեղի զարգացումը, որը երբեք չի եղել նախկինում:

Արդյունքները տպավորիչ էին, թեեւ ուսումնասիրությունը նախատեսված չէր թույլատրել որեւէ հիմնավոր եզրակացություն պատճառի եւ ազդեցության վերաբերյալ:

Ուսումնասիրության համար հետազոտողները հարցազրույցներ են անցկացրել 3,103 տղամարդկանց հետ, որոնք ախտորոշվել են 1979-1985 թվականներին 11 տեսակի քաղցկեղի մեկում: Մեկ այլ խմբի մեջ հարցազրույցներ են անցկացվել ընդհանուր բնակչության 512 տղամարդկանցից, ովքեր ծառայել են որպես ուսումնասիրության վերահսկողություններ:

Ուսումնասիրության մեջ ընդգրկված բոլոր տղամարդկանցից խնդրեցին նկարագրել իրենց կյանքի ընթացքում աշխատած յուրաքանչյուր աշխատանքը `ուշադրություն դարձնելով աշխատանքի հետ կապված սթրեսին եւ այն պատճառով, թե ինչու են նրանք զգացվում աշխատանքի մեջ: Հետազոտության միջին մարդը կարիերայի ընթացքում չորս աշխատանք էր կատարում, սակայն որոշ մասնակիցներ տեւում էին տասնյակ կամ ավելի աշխատատեղեր:

Կարիերայի սթրես քաղցկեղի դեմ

Աշխատանքի ընթացքում սթրեսների երկարատեւ ազդեցությունը կապված է 11 քաղցկեղի 5-ից 5-ի հետ: Աշխատանքի ընթացքում առնվազն մեկ սթրեսային աշխատանք էր կապված թոքերի քաղցկեղի, գլխուղեղի, միզապարկի, ռեկտի, ստամոքսի եւ ոչ հոդգինյան լիմֆոմայի քաղցկեղի զարգացման հետ:

Հետազոտողները գիտակցել են հետազոտության սահմանափակումները, ինչպիսիք են քաղցկեղով հիվանդների շրջանում սթրեսների մասին ավելի շուտ հաղորդելը, սակայն նրանք հավաստեցին, որ եթե այդ կապերը հիմնավորված լինեին, ապա դրանք կարող էին հանգեցնել գիտության եւ բժշկության առաջընթացի համար որոշ կարեւոր հայտնագործությունների:

Խումբը կոչ արեց հեռանկարային ուսումնասիրություններ անել այս հարցի հետագա ուսումնասիրման համար, այսինքն, նրանք նշում են, որ հետազոտության անհրաժեշտությունը, որը սկսվում է առողջ մարդկանց մի խումբից, չափից դուրս չափով սթրեսը չափում է ստանդարտ ձեւով, ապա տարիներ անց քաղցկեղի զարգացման , հաշվի առնելով կարիեսի բոլոր փոփոխական աղբյուրները եւ փոփոխությունները կարիերայի շրջանում եւ վերահսկել այլ փոփոխականների հնարավորինս:

Դա բարձր կարգ է:

Որոշ վիճակագրական կետեր սթրեսային աշխատանքների մասին.

• Առավել սթրեսային աշխատանքները ներառում էին հրդեհաշեջ, արդյունաբերական ինժեներ, ավիացիոն ինժեներ, մեխանիկայի բժիշկ, մեքենայի եւ երկաթուղային սարքավորումների վերանորոգման աշխատող:
• Հաշվի առնելով աշխատանքի հետ կապված սթրեսը, երբեմն տարբերվում են կախված կոնկրետ աշխատանքից:
• Սթրեսը վերաբերում էր «բարձր ծանրաբեռնվածության եւ ժամանակի ճնշման, այլ նաեւ հաճախորդների սպասարկման, վաճառքի հանձնաժողովների, պարտականությունների, ֆինանսական խնդիրների, աշխատանքների անապահովության, վտանգավոր պայմանների , աշխատակիցների վերահսկողության, միջանձնային հակամարտությունների եւ դժվարին ճանապարհորդության»:

Նայիր կենսաբանությանը

Ինչպես է սթրեսը ազդում մարմնի վրա:

Հիշեք, հոգեբանական սթրեսը բաղկացած է ֆիզիկական, մտավոր կամ հուզական ճնշումից: Եթե ​​դուք պատկերացնում եք նախապատմական մարդուն, որոնք փորձում են գոյատեւել այս մոլորակի վրա, ապա գաղափար եք ստանում, թե ինչպես է սթրեսը ձգտում մեզ ուղղել մեր ամենօրյա կյանքում: Մեր մարմինները թողնում են սթրեսային հորմոններ, ինչպիսիք են `էպինեպրինային եւ norepinephrine- ը, որոնք մեզ ստիպում են զգոն լինել մեր շրջապատում եւ ավելի բարդ սպառնալիք գնահատականներ են անցնում, քան մենք կարող ենք ասել, ասենք, երբ շտկելու համար, կամ քնել : Այս հորմոնները բարձրացնում են արյան ճնշումը, արագացնում են սրտի կշիռը եւ բարձրացնում մեր արյան շաքարի մակարդակը, որպեսզի կարողանանք մեր լիարժեք ուժը, արագությունը եւ վախը կանչել, թե ինչ վտանգ կարող է լինել:

Հետազոտողները հրապարակել են ուսումնասիրություններ, որոնք կապում են երկարատեւ, քրոնիկական սթրես բոլոր տեսակի տարբեր պայմանների, ներառյալ մարսողական խնդիրները, պտղաբերության խնդիրները, սրտանոթային խնդիրները եւ թուլացած իմունային համակարգը : Նման սթրեսը, կարծես թե, նվազեցնում է մեր պաշտպանությունը, պատահական չէ, որ մարդիկ հաճախ ցնցվում են մի կարեւոր իրադարձության, հատկապես այն ժամանակ, երբ այդ իրադարձությունը նրանց շատ սթրես եւ անհանգստություն է առաջացնում:

NCI- ի համաձայն, քրոնիկական սթրեսը տառապող մարդիկ ավելի շատ հակված են վիրուսային վարակների, ինչպիսիք են գրիպը կամ ցերեկը, գլխացավը, քնկոտությունը, դեպրեսիան եւ անհանգստությունը: Այնուամենայնիվ, NCI- ի համաձայն, սթրեսի «գործը», որպես քաղցկեղի կարեւոր պատճառ, ներկայումս շատ ուժեղ չէ: Կան մի քանի ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս կապը տարբեր հոգեբանական գործոնների եւ քաղցկեղի զարգացման մասին, սակայն այլ հետազոտություններ չեն ցուցադրում այս հղումը:

Ինչպես կարող էր սթրեսը տեսականորեն բարձրացնել քաղցկեղի ռիսկը: Հետազոտողների մի խումբ հետաքրքրված է, թե սթրեսը կարող է ազդել մարդկանց վրա `անբարեխիղճ վարքագծի մեջ ներգրավվելու համար, ինչպիսիք են ծխելը, ծխելը եւ խմելը, ավելցուկային կամ խմելու: Այս մոդելում դա առաջին հերթին անառողջ վարքագիծ է, որը բարձրացնում է մարդու քաղցկեղի ռիսկը: Մեկ այլ ճամբար հետաքրքրված է քրոնիկական սթրեսի կենսաքիմիական ազդեցությամբ, ինքնուրույն եւ քաղցկեղի զարգացման եւ առաջընթացի հետ փոխազդեցության մեջ: Յուրաքանչյուր ճամբար ընդունում է, որ երկու մեխանիզմները կարող են խաղալ նույն անձի մեջ:

Սթրես եւ դրա փոխազդեցությունը արյան քաղցկեղի դեմ

Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ սթրես-կապված գործոնները կապված են մի քանի տեսակի քաղցկեղի ավելի արագ առաջընթացի հետ, այդ թվում, արյան քաղցկեղ, ինչպիսիք են լեյկեմիան եւ լիմֆոմա : Ինչ վերաբերում է սթրեսի պատճառով քաղցկեղի զարգացման ռիսկի առաջացմանը, ապա ուսումնասիրությունների արդյունքները բավականին անհամապատասխան են, համաձայն «Թմրամիջոցների բժշկության» 2011 թ. Նոյեմբեր-դեկտեմբեր ամիսներին հրապարակված թղթի հեղինակների:

Այս եւ այլ հետազոտությունները, սակայն, ավելի շատ հետեւողական ապացույցներ են հաղորդել այն մասին, որ աղքատության, դեպրեսիայի եւ սոցիալական մեկուսացման նման բաները կարող են ազդել քաղցկեղի աճի վրա, այս սթրեսները կապված են ավելի արագ քաղցկեղի առաջացման հետ:

Եթե ​​դուք գնում եք կենդանիների ուսումնասիրություններ, կան բացահայտումներ, որոնք ստիպում են մարդուն մտածել, արդյոք քրոնիկ սթրեսը կարող է հանգեցնել որոշակի քաղցկեղի զարգացման եւ առաջընթացի: Մի խումբ հետազոտողներ ընտրեցին ուսումնասիրել մի տեսակ լեյկեմիա-նախընտրական B ALL- մկնիկի մոդելը: Մարդկանց մեջ լեյկեմիան դասակարգվում է չորս հիմնական տեսակների `սուր եւ քրոնիկական եւ լիմֆոտրիկ` իմլոգենների դեմ: Չորս տեսակի սուր լիմֆոբլաստիկ լեյկոզ (ALL) քաղցկեղի ամենատարածված տեսակն է փոքր երեխաներին եւ նախա-Բ բջիջը Բոլոն եւ մանկահասակ երեխաների ամենատարածված լեյկոզային ձեւն է:

Մկների վրա կատարված հետազոտություններից ստացված արդյունքները ունեն անբարենպաստ սովորություն մարդկանց նկատմամբ, եւ մենք այժմ մաքուր գիտական ​​տեսության մեջ ենք: Նախկին B ALL Mouse Study ուսումնասիրությունը հետաքրքիր էր, սակայն այն տեսանկյունից, թե ինչպես է մտքի եւ մարմնի տեսականորեն կապակցված լինելը եւ ինչպես կարող է կիրառվել այս հղումը արյան քաղցկեղի նկատմամբ:

Հետազոտողները նշում են, որ սեռական խանգարումների հետ կապված նյարդեր կան, որոնք կարող են ազդել ոսկրածուծի վրա, որը հանդիսանում է արյան բոլոր բջիջների ձեւավորման վայրը: Թեեւ այս նյարդային ազդանշանները ենթադրում են, որ նորմալ (ոչ քաղցկեղային) արյան ձեւավորող բջիջներում (հեմոֆոետիկ նախածինային բջիջներ) գործում են այս հետազոտական ​​խումբը, մտածում է, թե սթրեսը կարող է առաջացնել այս նյարդերի ազդանշանային ոսկրածուծը այնպես, որ ժամանակի ընթացքում կարող է ազդել նաեւ ԲԼԼ լեյկեմիայի առաջընթացը:

Հետազոտողները մարդկային նախընտրական Բ-ի քաղցկեղային բջիջները կատարել են, որոնք փայլում էին, որպեսզի նրանք կարողանան վերահսկել մեկ անգամ լաբորատոր մկների մեջ: Նրանք պարզեցին, որ քրոնիկական սթրեսը կարող է արագացնել մարդկային նախընտրական Բ-ի բջիջների առաջացումը դեպի նյարդային ազդանշանային ուղին: Նրանք ենթադրեցին, որ նման ազդանշանների ազդեցությունը ԲՈԼ-ի քաղցկեղի կենսաբանության վրա ուղղակի չէ, այլ ոչ թե քաղցկեղային բջիջների միջոցով, ինչպիսիք են իմունային բջիջները կամ նորմալ ոսկրածուծի այլ բջիջները:

Քաղցկեղով ապրել եւ հաղթահարել սթրեսը

Սթրեսը կառավարելու եւ կյանքին սպառնացող հիվանդություն ունեցող բռնակներ ստանալու հարցը խորը է եւ մեկը, որը չի կարող համապատասխան կերպով վարվել ներկայիս ձեւաչափով: Սակայն, եթե դուք ունեք քաղցկեղ, շատ մարդիկ ձեր կոշիկները ասել են, որ նրանք օգտվել են քաղցկեղի կրթությունից, սոցիալական աջակցություն խմբում, կանոնավոր վարժություններ, խորհրդատվություն կամ խոսքի թերապիա, ինչպես նաեւ դեղորայքի դեպրեսիայի եւ անհանգստության համար:

Համաձայն ազգային քաղցկեղի ինստիտուտի, կախվածությունը կյանքի իրավիճակների հարմարեցման համար մտքերի եւ վարքագծի օգտագործումն է, եւ ինստիտուտը նշում է, որ մարդիկ տարբեր կերպ են հաղթահարում: Մարդու ոտնահարման ոճը հաճախ կապված է նրանց անձի հետ:

Կարեւոր է նաեւ հասկանալ, որ հաղթահարումը կարող է համարժեք լինել նոր ժամանակավոր աշխատանքի: Ինքներդ որոշակի ժամանակ տրամադրեք դրան, եւ գիտեք, որ աշխատանքային պահանջները կարող են տարբեր փուլերում շրջել, երբ դուք հասնում եք նոր քամի: Կա հստակ զգացմունքներ, որոնք տարածվում են հետեւյալ փուլերից յուրաքանչյուրում, օրինակ `ախտորոշվել, բուժվել, բուժման ավարտին հասնել, վերականգնվելով եւ սովորել քաղցկեղը:

Քաղցկեղի դեպրեսիաների հարցով Ամերիկյան Ամերիկյան Կլինիկական Ուռուցքաբանության միությունը խորհուրդ է տալիս քաղցկեղով հիվանդ լինել յուրաքանչյուր հիվանդին դեպրեսիայի համար, երբ քաղցկեղի ախտորոշումն առաջին անգամ կատարվում է եւ շարունակաբար, հատկապես մարդու հիմնական փոփոխությունների ժամանակ կամ փուլերում: հիվանդություն:

Երբեմն դժվար է դեպրեսիան բացահայտել քաղցկեղ ունեցող մեկի մեջ: Օրինակ, զգալով, որ դու ուրիշի համար բեռ եք, այն ընդհանուր միտք է, որը կարող է առաջ գալ մեկ այլ ժամանակ, երբ ձեր վիճակը հաղթահարելը: Դա միշտ չէ, որ նշանակում է, որ դուք ընկճված եք, բայց դրա մասին չափազանց մեղավոր զգալը կարող է դեպրեսիայի նշան լինել: Հուսալքվում է, որ դուք կբժշկվեք, երբ մահվան կեսը նորմալ միտք է, բայց ոչ մի հույս չունենալով, ընդհակառակը, այլ վայրերում, հույս չկա, որ դուք կարող եք հարմարավետ պահել կամ հույս չունենալ, որ ձեր զավակները կարող են շարունակել զարգանալ: նրանց կյանքը սուգ սնուցելուց հետո, դրանք կարող են լինել դեպրեսիայի նշաններ:

Խոսք

Մարդիկ օգտագործում են «քաղցկեղից վերապրած» տերմինը տարբեր ձեւերով: Որոշակի քաղցկեղից փրկվածները գիտեն, որ քաղցկեղն ի վերջո կվերցնի նրանց կյանքը, մինչդեռ մյուսները բուժվում են եւ կարող են ակնկալել ապրել ամբողջ կյանքով: Ամեն դեպքում, վերապրածները հավերժ փոխվում են փորձից:

Ապագան, անշուշտ, շարունակում է բացահայտել բժշկության եւ հատկապես քաղցկեղի շրջանում մտքի եւ մարմնի միջեւ կապի նոր ուղիները: Մինչ այժմ, սթրեսը կառավարելը լավագույնն է, երբ դուք կարող եք օգտակար լինել կյանքի ավելի բարձր որակով:

> _{Աղբյուրներ.}

> Blanc-Lapierrea A, Rousseau MC, Weiss D, et al. Մարդկանց շրջանում աշխատանքի եւ քաղցկեղի ընկալվող սթրեսի կյանքի ողջ ժամանակահատվածը. Կանադայում, Մոնրեալում դեպքերի վերահսկման ուսումնասիրություն: Prev Med. 2016 Դեկ 5, 96: 28-35: doi: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.004: [Epub- ը գերազանցում է]:

> Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ: Հոգեբանական սթրես եւ քաղցկեղ: https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet:

> Lamkin DM, Sloan EK, Patel AJ, եւ այլն: Քրոնիկ սթրեսը առաջացնում է սուր լիմֆոբլաստիկ լեյկոզիայի առաջընթացը β-adrenergic signaling- ով: Ուղեղի Ահավ Իմմուն : 2012; 26 (4): 635-641: