Հոգատար սիրելիին, ով վերջին ծնկի վիրահատություն էր ունեցել

Ձեր ծնկների վիրահատական ​​ընթացակարգի անցնելու հեռանկարը, ինչպես նաեւ հետվիրահատական ​​վերականգնումը կարող է վտանգավոր լինել հիվանդի համար: Իմանալով, թե ինչպես կարող է օգնել բուժաշխատող լինելը, կարող է դժվար լինել: Ահա մի քանի խոչընդոտներ, որոնք կարող են ծնկների համատեղ վիրաբուժական միջամտության ենթարկվել մարդիկ, եւ ինչ խնամք կարող է անել, որպեսզի վերականգնման գործընթացը մի փոքր ավելի հեշտ լինի:

Ծնկի վիրահատության ենթարկվելուց հետո ինչ-որ մեկը կարող է դիմակայել սահմանափակումները կախված կլինեն մի շարք գործոններից: Հավանաբար, ամենակարեւորը, կատարվում է ծնկների վիրահատության տեսակը: Որոշ վիրահատական ​​ընթացակարգեր, որոնք կարող են վիրահատել վիրահատությունից հետո ինչ-որ մեկի գործառույթը ներառում են.

• Ծնկների փոխարինման վիրահատություն
• ACL վերականգնման վիրաբուժություն
• Arthroscopic ծնկի վիրահատություն

Վիրահատությունից մի քանի քայլ առաջ անցնելով, կան եղանակներ, որոնք կարող են զգալի տարբերություն դառնալ այն անձի համար, ով պետք է անցնի ընթացակարգը:

1 -

Ներկայացրեք տունը

Ամենայն հավանականությամբ, խնամողը կարող է անել ամենաարդյունավետ միջոցը, որն օգնում է տունը պատրաստել մեկի համար, ով կարող է սահմանափակումներ ունենալ իրենց գործունեության մեջ եւ կարող է պահանջել ամբուլատոր միջոցների օգտագործումը ` կանխելու սայթերի եւ ընկերիզները : Սա կարող է ներառել մաքուր միջանցքները եւ կենդանի տարածքները, որոնք հնարավորություն կտան մանեւրելու, կահույքի վերադասավորումը թույլ տալու համար մեկ մակարդակով ապրելու եւ նույնիսկ տեղադրելու համար նախատեսված կայանքներ:

Ունենալով կենդանի տարածք, որը ներառում է քնելու տեղ, լոգարան, եւ խոհանոցը մեկ մակարդակով, կարող է մեծ օգնություն: Սա միշտ չէ, որ պարտադիր է, բայց, իհարկե, վիրաբուժությունից հետո նավարկելու համար ավելի քիչ աստիճան է, այնքան ավելի հեշտ կլինի: Որոշ մարդիկ մահճակալ կտեղափոխեն հիմնական կենսակերպին, մյուսները ստեղծագործական լուծումներ կգտնեն: Փորձելով սպասել այդ կարիքները, մինչեւ վիրահատությունը կարող է միանշանակ դարձնել տուն գալու փոքր-ինչ ավելի հեշտ է:

Եթե ​​շարժունակության երկարատեւ սահմանափակումներ լինեն, ապա կարող է օգտակար լինել տան պատշգամբների տեղադրումը, որոնք կարող են օգնել: Բռնակով սալիկները ցնցուղի մեջ, աստիճանների երկայնքով ցածր գագաթներով, հեշտ մուտքի ցնցուղներ, հասանելի են բոլորի համար, ովքեր շարժունակության սահմանափակումներ ունեն:

2 -

Լրացրեք դեղատոմսերը

Կախված վիրահատության տեսակից, հնարավոր չէ, որ վիրաբուժական միջամտությունից հետո անհրաժեշտ է մեկ կամ ավելի նոր դեղատոմսեր: Ծնկների վիրահատությունից հետո օգտագործվող դեղամիջոցները կարող են ներառել ցավազրկող դեղեր, դեղորայք, նվազեցնել բորբոքումը, արյան զտման դեղերը եւ այլն:

Խնդրեք ձեր վիրաբույժին, եթե նա կարող է դեղատոմսեր առաջարկել վիրահատության օրվա ընթացքում, որպեսզի դուք կարողանաք դրանք պատրաստ լինել տանը: Հիվանդանոցից տուն գնալու համար դեղատներում դադարեցնելը կարող է դժվար լինել, եւ երբեմն ժամանակ է պահանջվում դեղագործի համար դեղատոմս պատրաստելու համար: Ավտոմեքենայում սպասելու համար կարող է անհարմար լինել եւ, իհարկե, անհրաժեշտ չէ: Այս դեղատոմսերը ժամանակ առ ժամանակ ձեռք բերելը եւ նրանց արդեն տանը ունենալը մեծ օգնություն է:

Համոզվեք, որ դեղատոմսերը եւ ուղղությունները հասկանալի են եւ որոշվում են, թե որ դեղամիջոցները պետք է պարբերաբար ընդունվեն, այն, ինչը կարող է միայն անհրաժեշտության դեպքում վերցնել: Առողջություն ստանալուց առաջ տուն վերադառնալու համար հասկանալի եւ հասանելի դեղերը կարող են կանխել խնդիրները: Փորձելով այս խնդիրների լուծումը միշտ էլ ավելի բարդ է, հատկապես նորմալ աշխատանքային ժամից դուրս:

3 -

Պատրաստեք սնունդ եւ նախուտեստներ

Սնունդ պատրաստելը կարող է տհաճ լինել, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր վերջին վիրահատություն են ունեցել իրենց ծնկների վրա: Սովորաբար մարդիկ, ովքեր վերջին ժամանակահատվածում ծնկի վիրահատություն էին կատարում, օգտագործում էին հենակետեր կամ զբոսնողներ, ուստի փորձելով պատրաստել կերակուրը կարող է շատ դժվար լինել: Խոհանոցի շուրջը մանեւրելու համար բավական դժվար է, երբ ամբուլատոր օգնություն ցուցաբերեք, եւ անհնար է, եթե փորձում եք կրել ուտելիք նյութեր ու սնունդ: Ունենալով նախապես պատրաստված ուտելիքներ, որոնք հեշտ է պահելու եւ վերամշակելը կարող է լինել հսկայական օգնություն:

Caregivers- ը կարող է նաեւ պլանավորել շրջել ճաշի ժամանակ: Սա հատկապես օգտակար ժամանակ է այն մարդկանց համար, ովքեր վերջին շրջանում վիրահատության են ենթարկվել: Պարզապես խոհանոցից ճաշասենյակ վերցնելը կարող է մարտահրավեր լինել, հետեւաբար, այդ ժամանակ ձեռքի հավելյալ հավաքածու ունենալը, հատկապես, օգտակար է:

Լավագույն սնունդ կարելի է հեշտությամբ պահվել եւ արագ եւ հեշտությամբ պատրաստել: Մասնավորապես, ունենալով մի քանի տարբերակ, որը չի պահանջում որեւէ նախապատրաստություն կամ սառնարան, կարող է հատկապես օգտակար լինել: Ինչպես նշվեց, խոհանոցից ճաշասենյակ ստանալը պարզապես խոշոր խոչընդոտ է, եւ ունենալով որոշ սննդամթերք, որը չի պահանջում խոհանոցում նախապատրաստություն պահանջել:

4 -

Կանխարգելել խոչընդոտները

Ծնկների վիրահատությունից հետո սահմանափակումները կախված են կատարված գործողությունների տեսակից: Այնուամենայնիվ, սովորական չէ, որ մարդիկ պահանջեն ամբուլատոր օգնություն, ինչպիսիք են հենակետերը կամ քայլողը, եւ սահմանափակելու համար, թե որքան կարող են դրանք խանգարել, եւ, հնարավոր է, սահմանափակել մեքենան վարելու իրենց ունակությունները: Այս սահմանափակումները կարող են առաջանալ խոչընդոտներ, որոնք պետք է սպասել:

• Ինչպես հասնել թերապիայի նշանակման
• Ինչպես հասնել բժշկի նշանակմանը
• Ինչպես ստանալ դեղատոմսով վերալիցքավորում
• Ինչպես ձեռք բերել հացահատիկային ապրանքներ / գնումներ կատարել

Փորձելով կանխատեսել այդ խոչընդոտները, երբ նրանք տեղի ունենան, եւ ով է պատասխանատու հիվանդին օգնելու համար, կօգնեն որոշ անհանգստությունների: Տեղեկացեք որպես խնամակալ, որ շատ հիվանդներ չեն ցանկանում օգնություն խնդրել: Խնամատարի համար լավագույն խորհուրդն այն է, որ պլանները մատչելի լինեն այս ժամանակում, այլ ոչ թե սպասեք հիվանդին օգնություն խնդրելու համար:

5 -

Լինելով լավ խնամքող

Լինելով լավ խնամող, շատ է լինում մատչելի լինել, քանի որ աջակցող բարեկամ լինելն է: Caregivers- ը պարտադիր չէ, որ միշտ հիվանդի հետ մնա: Մեծ խնամողը կկատարի.

• Ենթադրենք, եթե արտակարգ իրավիճակը տեղի է ունենում
• Օգնությունը վերականգնման ընթացքում ակնկալում է լոգիստիկ մարտահրավերներ
• Դարձեք օգնության ձայն, վերականգնման համար

Մեծ խնամատարը պարտադիր չէ, որ ամեն պահի ներկա լինի: Մի վախեցեք աջակցություն ցուցաբերել, նույնիսկ եթե փորձառություն չունեք: Եթե ​​դուք մտահոգված եք ժամանակի պարտավորության մասին, զարգացրեք խնամքի թիմ, այնպես որ դուք չեք զգում պատասխանատվության բեռը, որը դուք չեք կարող ընդունել: Փաստն այն է, որ ինչ-որ պահի մեր կյանքում, մենք մի քիչ օգնության կարիք կունենանք: Այժմ ձեր օգնությունը տրամադրելու ձեր հնարավորությունն է: