Կարող եք քաղցկեղից սպանել
Շաքարն առաջացնում է քաղցկեղ: Եթե արդեն ունեք քաղցկեղ, ապա շաքարը կարող է ավելի արագ աճել: Դա բեռնված հարց է, բայց պատասխանը այնքան էլ պարզ չէ:
Ձեր բոլոր բջիջները պետք է գլյուկոզայի (արյան շաքարի) էներգիայի համար: Առողջ բջիջները հետեւում են աճի, բաժանման եւ մահվան կյանքի ցիկլը: Ինչպես ծառի տերեւները, հին բջիջները մեռնում են եւ փոխարինվում են հավասար թվով առողջ բջիջներով:
Քաղցկեղը զարգանում է, երբ հին բջիջները հրաժարվում են մահանալուց, բայց աճում են, բաժանվում եւ կառուցում են մի վայրում, ստեղծելով ուռուցք :
Շաքարավազը քաղցկեղ է առաջացնում
Այն գաղափարը, որ քաղցկեղի բջիջները զարգանում են շաքարավազի վրա, գոնե առնվազն 1924 թ.-ին դոկտոր Օտտո Վորբերգի « Շնչառության փոխազդեցության մասին» գրքի հրատարակությունից հետո : Վորբերգը Նոբելյան մրցանակակիր բջջային կենսաբան էր, որը ենթադրում էր, որ քաղցկեղի աճը առաջացել է այն ժամանակ, երբ քաղցկեղային բջիջները թթվածին չեն օգտագործվում գլյուկոզի մեջ: Սա հետաքրքիր միտք էր, մասամբ այն պատճառով, որ գիտենք, որ առողջ բջիջները էներգիա են ստեղծում պիրվատը եւ թթվածին վերափոխելու միջոցով: Պիրվվատը օքսիդացված է առողջ բջիջների միտոքոնդրիայում: Քանի որ քաղցկեղը բջիջները չեն օքսիդացնում pyruvate, Warburg կարծում է, որ քաղցկեղը պետք է համարվի mitochondrial դիսֆունկցիան:
Բայց դա չէ, թե ինչպես է աշխատում քաղցկեղը: Քաղցկեղը առաջանում է գենետիկական մուտացիաների կամ ժառանգված մուտացիաների կամ ժամանակի ընթացքում ձեռք բերված այնպիսի հիվանդություններով, որոնք կարող են ազդել քաղցկեղի առաջացման կամ բջիջների նորմալ փոխազդեցության հետեւանքով:
Չնայած առողջ բջիջները եւ քաղցկեղային բջիջները տարբեր ձեւերով էներգիայի փոխանակում են իրենց սննդին, այդ տարբերությունը քաղցկեղի ոչ թե պատճառ է, այլ ազդեցություն է : (Սովորեք քաղցկեղի բջիջների եւ նորմալ բջիջների տարբերությունների մասին )
Շաքար եւ հիպերգլիկեմիա
Չնայած անցյալի շաքարային եւ քաղցկեղային տեսությունների թերությունների բացահայտմանը, թվում է, որ որոշակի շաքարային մակարդակի եւ քաղցկեղի միջեւ կապ գոյություն ունի:
Հայտնի է, որ տիպի II դիաբետ ունեցող մարդիկ ունեն մի քանի քաղցկեղի վտանգի բարձրացում: Այն նաեւ ցույց է տրված, որ բարձր արյան շաքարի մակարդակը կարող է նպաստել քաղցկեղի բջիջների ձեւավորմանը (oncogenesis), քաղցկեղի բջիջներում (apoptosis դիմադրություն) բջիջների մահվան դիմադրությանը եւ քիմիաթերապիայի նկատմամբ դիմակայող ուռուցքներին: Անկախ նրանից, թե դա «սովորաբար» բարձր արյան շաքարավազի հետ կապված է, օրինակ, աղանդերի աղմուկից հետո միայն այն դեպքում, երբ ինսուլինային դիմադրություն ունեցող եւ բարձր արյան շաքարավազներ ունեն:
Շաքարավազը եւ սպիտակուցները քաղցկեղի բջիջները կենդանի են պահում
Ասացվեց, որ քաղցկեղային բջիջները անմահ են, նրանք առողջ կարգով չեն մահանում: Գիտնականները ուսումնասիրել են այդ ազդեցությունը եւ գուցե հայտնաբերել, թե ինչ է ուռուցքային բջիջները անում են, որպեսզի խուսափեն բջիջների մահից: Դյուկի համալսարանում լաբորատոր հետազոտությունների ժամանակ քաղցկեղային բջիջները կարծես թե օգտագործում են շաքարի եւ կոնկրետ սպիտակուցների համադրություն, որոնք աճում են, երբ նրանք մահանում են: Այս քաղցկեղային բջիջները կարծես թե շաքարավազը օգտագործում են բարձր տեմպերով, որպեսզի անտեսեն բջջային հրահանգները `մեռնելու համար:
Շաքարավազի նոր դեղերի զարգացում
Ջոնս Հոփկինսի համալսարանում մի խումբ հետազոտողներ նայեցին դեպի քաղցկեղային բջիջները դանդաղորեն աճելու եւ այնուհետեւ սպանելու իրենց ուղիները:
Նրանք սովորել են անօրգանական glycosylization- ը, թե ինչպես է քաղցկեղը բջիջները դնում շաքար եւ սպիտակուցներ միասին պահպանելու համար: Երբ այդ բջիջները տրվում էին ածխաջրեր (բարդ շաքար) ունեցող n -butyrate (աղ), դրանց աճը դանդաղեցրեց: Քաղցկեղը մահացու թմրանյութի կերակրման համար հետազոտողները արտադրեցին հիբրիդային մոլեկուլ `պարզ շաքարով եւ ն- բուտուրից: Քանի որ քաղցկեղային բջիջները հեշտությամբ ներծծեցին շաքարավազը, նրանք նորոգում էին այս նոր մոլեկուլը, որը խանգարեց աճելու իր ունակությանը եւ մահացավ:
Գիտնականների մյուս թիմերը աշխատում են թմրամիջոցների վրա, որոնք կօգտագործեն քաղցկեղի թուլությունը շաքարի համար:
Այս նոր դեղամիջոցներից ոմանք կարող են տրվել քիմիաթերապիայի հետ, որպեսզի քիմիական դեղամիջոցների նկատմամբ ավելի շատ զգայուն գործեր կատարեն: Շվեյցարիայում գիտնականները օգտագործում են շաքարի ծածկույթ `« քվանտային կետերում »կամ թմրամիջոցների նանոկրիստալներում, որոնք միայն ճարպից դուրս են գալիս, խուսափելով այլ օրգաններից: Այն շաքարավազ է այն փոքրիկ դոզանների վրա, որոնք օգնում են թմրամիջոցների թիրախին մարմնի որոշակի հատվածին, դրանով նվազեցնելով կողմնակի բարդությունները եւ թմրանյութերի արդյունավետությունը:
Սնուցումը եւ քաղցկեղը
Շների եւ քաղցկեղի մասին խոսելիս սենյակում գտնվող փիղներից մեկը գիրություն է: Ունենալով քաղցր ատամի եւ շաքարի վրա հիմնված ավելի շատ կերակուրներ սպառում, կապված է գիրության հետ, եւ գիրությունը կապված է քաղցկեղի հետ: Obesity- ը փոխում է հորմոնային մակարդակը մարմնի մեջ, որը կապված է ինչպես քաղցկեղի զարգացման, այնպես էլ քաղցկեղի առաջացման կամ առաջընթացի հետ: Քաղցկեղի հետազոտման միջազգային ասոցիացիայի կարծիքով, լավագույն գործոններից մեկը կարող եք անել այնպես էլ քաղցկեղի կանխարգելման եւ առաջին հերթին կանխել կրկնությունը, եթե դուք արդեն ախտորոշված եք, հնարավորինս թույլ է, առանց թույլ ծանրության:
Եղեք խոհեմ շաքարավազ ձեր դիետայի մեջ
Շաքարն ապահովում է էներգիա, բայց չի տալիս ձեզ որեւէ սննդանյութ, որոնք անհրաժեշտ են քաղցկեղի ռիսկի նվազեցման համար: Բնական շաքարեր հայտնաբերված են մրգերի եւ կաթնամթերքի մեջ եւ կարող են առողջ դիետայի մի մասն լինել: Ավելացվել է շաքարավազներ, ինչպիսիք են սպիտակ շաքարը, եգիպտացորենի օշարակը եւ մրգային հյութի խտանյութը, որոնք պետք է խուսափել կամ սահմանափակվել: Շաքարավազի շատ քանակությամբ սպառումը կարող է հանգեցնել գիրության եւ բարձր ինսուլինի մակարդակների, ինչը կնպաստի քաղցկեղի ավելացմանը: Քաղցրավենիքով պատրաստված սննդամթերքներ, ինչպիսիք են քաղցրավենիքը, թխվածքը, շաքարավազը եւ սոդաը, կրճատել ձեր քաղցկեղի ռիսկը: Հավասարակշռեք ձեր դիետան բույսերի սննդամթերքների, ձկների եւ ամբողջական ձավարեղենի հետ `առողջ դիետայի մասեր, որոնք կապված են քաղցկեղի ավելի ցածր ռիսկի հետ:
Ստորին գիծը
Լավ է, որ ամեն օր օրվա ընթացքում ինչ-որ բնական շաքարեր ուտեն, հատկապես, երբ նրանք սննդային խտանյութերի մի մասն են, ինչպիսիք են կաթն ու պտուղը: Ձեր դիետայում շաքարը չի առաջացնում քաղցկեղ: Շաքարավազի ձեր բոլոր բջիջները սոված չեն սպանել կամ կանխել քաղցկեղը: Սննդարար կերակուրների եւ կանոնավոր վարժությունների ռեժիմի հավասարակշռումը կարող է ձեզ առողջ մարմնի քաշը եւ նորմալ ինսուլինի մակարդակները: Դա քաղցկեղի ռիսկի նվազեցման քաղցր ձեւն է:
Աղբյուրները.
Duan, W., Shen, X., Lei, J. et al. Hyperglycemia, Անզգայուն գործոն քաղցկեղի առաջընթացի ընթացքում: Կենսաբժշկական հետազոտությունների միջազգային կազմակերպություն : 2014 թ .: 461917:
Kikkeri, R., Lepenies, B., Adibekian, A. et al. In Vitro Imaging- ում եւ Vivo- ի լարիում թթվածնի ածխաջրածինով քվանտային կետերը: Ամերիկյան քիմիական հասարակության ամսագիր : 2009 թ .: 131 (6): 2110-2:
Sampathkumar, S., Jones, M., Meledeo, M et al. Գլոսոսլիզացման ուղիները եւ բջջային ցիկլը. Շաքարավազային-բխող ածխաջրածնային քաղցկեղի կանխարգելիչ գործողությունները: Քիմիա եւ կենսաբանություն : 2006 թ .: 13 (12): 1265-75: