Խորտակիչ թերապիան այն պրակտիկան է, որը ներառում է կլորացված անջատված գավաթները մարմնի որոշ մասերին վակուումային ազդեցություն օգտագործելով: Որոշ կողմնակիցներ ենթադրում են, որ գավաթների ներսում մաշկի նկարումը մեծացնում է արյան հոսքը տարածքը:
Երկար տարիներ օգտագործվող ավանդական չինական բժշկության եւ հին բուժման այլ համակարգերում, վերջին տարիներին մարզիկների շրջանում մեծ ճանաչում է ձեռք բերվել:
Օրինակ, լողորդ Մայքլ Ֆելփսը հայտարարել է, որ 2016 թ. Ամառային օլիմպիական խաղերի նախապատրաստման ժամանակ բուժում է ունեցել:
Օգտագործում է ծածկելու համար
Խորտակումը հաճախ տրվում է որպես լրացուցիչ թերապիա հետեւյալ պայմանների համար.
- Մեջքի ցավ
- Գլխացավ կամ միգրեն
- Ծնկի ցավը
- Մկանային ցավն ու վշտությունը
- Պարանոցի եւ ուսի ցավը
- Սպորտային վնասվածքներ եւ կատարում
Չինաստանի ավանդական բժշկության մեջ խմելը խթանում է կենսական էներգիայի հոսքը (նաեւ հայտնի է որպես «qi» կամ « chi ») եւ օգնում է ուղղել հիվանդության կամ վնասվածքից առաջացած ցանկացած անհավասարակշռությունը: Այն երբեմն զուգակցվում է ասեղնաբուժությամբ եւ տուինի հետ , այլ բուժումներն ասում են էներգիայի հոսքը խթանելու համար:
Ինչպես է վարակում թերապիան աշխատում:
Գավաթների մեջ ներծծողը ստեղծելու համար պրակտիկանտը կարող է դրանք դնել յուրաքանչյուր բաժակի մեջ դնելով դյուրավառ նյութ (օրինակ, դեղաբույսեր, ալկոհոլ եւ / կամ թուղթ) տեղադրելու եւ այդ նյութը լցնելով: Հաջորդը, պրակտիկանտը բաժակը բաժանում է մարմնի վրա: Տիպիկ խմորիչ բուժման ընթացքում մարմնի վրա տեղադրվում են երեք եւ յոթ բաժակ:
Այսօր շատ պրակտիկանտներ օգտագործում են մեխանիկական կամ էլեկտրական պոմպ, վակուում ստեղծելու համար, կամ օգտագործում են ինքնասպասարկման խմորիչ սարքեր: Գավաթները տեղադրվելուց հետո դրանք սովորաբար հինգից տասը րոպեից հեռանում են: (Պրակտիկանտները կարող են «փչել» խառնել, արագորեն միացնելով, ապա կրկին վերացնել բաժակը):
Որոշ մասնագետներ կիրառում են մերսման յուղը կամ կրեմը, ապա սիլիկոնե բաժակները կպցրեք, մարմնի շուրջը սահում են ռիթմիկ կերպով մերսման նման ազդեցությամբ:
Որպես «թաց խուժ» կարգի մեջ, մաշկը առաջ անցնում է բուժման: Դա առաջացնում է արյունը հոսում դուրս punctures ընթացքում խուժի կարգը, որը կարծում է, որ մաքրել տոքսիններով է մարմնի.
Պտուղների առավելությունները
Այսօրվա դրությամբ գոյություն ունի բարձրորակ գիտական հետազոտությունների բացակայություն `խնձորի օգտագործումը ցանկացած առողջական վիճակի բուժման համար: Օրինակ, 2011 թ.-ի հետազոտությունը վերանայել է յոթ փորձարկումներ, որոնք փորձել են ցավ ունեցող մարդկանց մեջ (օրինակ ` ցածր ցավ ): արդյունքները ցույց տվեցին, որ ուսումնասիրությունների մեծ մասը եղել է վատ որակի:
2017 թ. Հրատարակված մեկ այլ ուսումնասիրության ժամանակ գիտնականները վերլուծել են 11 ուսումնասիրություն, որոնք փորձարկվել են մարզիկների խոզի կիրառումը: Վերանայման հեղինակները եզրակացրեցին, որ սպորտի մասնագետների կողմից խմելու օգտագործման կամ հակառակի վերաբերյալ որեւէ հստակ առաջարկ չի կարող արվել, եւ հետագա ուսումնասիրությունները անհրաժեշտ են: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ խանգարում է ցավը եւ հաշմանդամությունը եւ բարենպաստ ազդեցություն ունեն միջամտության վրա `համեմատելով խուփի հետ:
Չնայած խուժանը երբեմն խորհուրդ է տրվում բարձրացնել մարզիկների ճկունությունը, 2018 թ.-ին Սպորտի վերականգնման ամսագրում հրապարակված մի փոքր ուսումնասիրություն գտել է չորս ճաշատեսակ օգտագործելով յոթ րոպե տեւող խմբերից հետո ճկուն ճկունության փոփոխություն:
Ուսումնասիրության մասնակիցները եղել են NCAA Division III քոլեջի ֆուտբոլիստները առանց ախտանիշների:
Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները
Խորտակումը կարող է առաջացնել ցավ, այտուցվածություն, այրվածքներ, գլխապտույտ, ցավազրկում, զգայունություն, տհաճություն, մաշկի պիգմենտացիա եւ / կամ սրտխառնոց: Թխել նաեւ մաշկը շրջապատում է մանուշակագույն նշաններ կամ շրջանաձեւ մաշկներ: այդ նշանները կարող են սկսվել մի քանի օր անց, բայց կարող են մնալ երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում: Հացահատիկից հետո հայտնի է դարձել, որ շշերը եւ այրվածքները տեղի են ունենում:
Խորտակումը չպետք է կատարվի այն տարածքներում, որտեղ մաշկը կոտրված է, նյարդայնացած կամ բորբոքված, կամ արծիվների, երակների, լիմֆյան հանգույցների, աչքերի, ծորակների կամ որեւէ կոտրվածքների նկատմամբ: Հղի կանայք, երեխաներ, մեծահասակներ եւ որոշակի առողջական պայմաններ ունեցող մարդիկ են, ինչպիսիք են քաղցկեղը, օրգանային ձախողումը, հեմոֆիլիան, ուռուցքը, արյան անբավարարությունը եւ որոշակի սրտային հիվանդությունները:
Արյունահոսող դեղորայք ընդունող մարդիկ նույնպես չպետք է խմել:
Դուք չպետք է օգտագործեք խեժի ստանդարտ բուժման փոխարեն որեւէ բժշկական վիճակի համար:
Չնայած հազվագյուտ, հակառակ ազդեցության մյուս դրսեւորումները ներառում են բմբուլներ, ձեռք բերված հեմոֆիլիա Ա, թրոմբոցիտոպենիա , երկաթի դեֆիցիտի անեմիա , կալոիդներ , panniculitis եւ մաշկի պիգմենտացիան:
Ինֆեկցիան, scarring եւ արյան կորուստը կարող է առաջանալ թաց խեժով:
Գործնականը պետք է հետեւի ստանդարտ վարակի վերահսկման պրակտիկային եւ անվտանգության նախազգուշական միջոցներին `պաշտպանելու հիվանդությունների տարածումը (ինչպես օրինակ, հեպատիտը):
Ստորին գիծը
Բարձր պրոֆեսիոնալ մարզիկների եւ համբավ ունեցող սպորտային մարզաձեւերի տեսք ունենալուց հետո բնորոշ կլոր մանուշակագույն նշանները կարող են լինել գայթակղիչ խմելու փորձեր, սակայն ներկայումս խուփում հետազոտությունների պակաս կա: Եթե դուք դեռ մտածում եք այն փորձելու մասին, համոզվեք, որ ձեր բժշկին հետ խորհրդատվություն սկսեք բուժման սկսվելուց առաջ:
> Աղբյուրներ.
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. Արդյունավետություն Cupping թերապիայի Amateur եւ մասնագիտական մարզիկներ: Systematic Review վերանայված վերահսկվող դատավարությունների. J այլ լրացում Med. 2017 Նոյ 29.
> Kim JI, Lee, MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Խանգարում բուժման ցավ: համակարգված վերանայում: Ենթակայուն բաղադրիչ Alternat Med. 2011 թ., 2011 թ .: 467014:
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Արդյունքները Catching վրա Hamstring ճկունություն է Collegiate Soccer Players. J Sport Rehabil. 2018 թ. Հունվարի 24: 1-18:
> Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: