Ընդհանուր ցավը աշխարհում ամենատարածված վարակն է, երբեմն ժամանակ առ ժամանակ սառնություն ենք ստանում: Չնայած նրանք չեն կարող լիովին խուսափել, շատ բան գիտեմ, երբ ես հիվանդանում եմ, իմ առաջին մտածողությունն է, «երբ ես նորից ինձ կզգայի»: Ինչ-որ կերպ, ես վստահ եմ, որ ես միայն չեմ: Չնայած ցուրտ եղանակներին, իհարկե, այնտեղ չկա ընդհանուր հիվանդությունների վատագույնը, ոչ ոք չի ցանկանում ստանալ մեկը, եւ երբ դուք ունեք, պարզապես ուզում եք ավելի լավ զգալ:
Բարեբախտաբար, սառը ցնցումները սովորաբար բավականին կարճատեւ են, եւ մեզանից շատերը վերականգնում են առանց որեւէ իրական բուժման կամ բարդությունների: Երբ դուք ցուրտ եք ստանում, ախտանշանները կարող են տարբեր լինել, եւ ձեր հիվանդության տեւողությունը անկանխատեսելի է, բայց ամենաշատ ցրտերը տեւում են 7-ից 10 օր: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են ցանկացած վայրում տեւել 2 օրից մինչեւ 2 շաբաթ:
Որքան երկար է սառը ինկուբացիոն ժամանակաշրջանը
Սառը վիրուսի ենթարկվելուց հետո, ախտանշանները սովորաբար սկսում են 2-3 օր անց: Սա կոչվում է ինկուբացիոն ժամանակաշրջան : Յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի ինկուբացիոն ժամանակաշրջան, սակայն որքանով է տարբերվելու կախված գործին:
Որքան երկար են սառը վարակիչ
Երբ դուք ունեք ցուրտ եք վարակիչ, նշանակում է, դուք կարող եք տարածել այն այլ մարդկանց: Սառը վիրուսները հաճախ տարածվում են կաթիլներով, երբ դուք փափկում, հազ, կամ այլ կերպ տարածում եք ձեր մարմնից լորձ կամ թուք: Վիրուսը ապրում է այս կաթիլներում եւ կարող է մինչեւ երեք ժամ մնալ մարմինի սահմաններից դուրս:
Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք վիրուսը տարածել այն մարդու վրա, որը իրականում չեք շփվում, պարզապես մակերեւույթը հպելով կամ ցնցում կամ յուղում է այն բանի վրա, որ ինչ-որ մեկը հետագայում շոշափում է:
Մարդիկ ամենատարածված վարակված են ցածր սնուցման հետ կապված առաջին երեքից չորս օրվա ընթացքում ախտանշաններով, բայց կարող են տարածել վիրուսը մինչեւ 3 շաբաթ:
Երեխաները հակված են ավելի խոցելի, քան մեծահասակները: Նրանք նաեւ ավելի հաճախ են հիվանդանում հիվանդների հետ, քանի որ նրանք մեծահասակների նման շատ վիրուսներ չեն կառուցել:
Սառը սիմպտոմներ
Երբ դուք ցուրտ եք լինում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք մի քանի ախտանիշներ, որոնք գալիս եւ գնում են, այսինքն, դուք չեք ունենա բոլորը միեւնույն ժամանակ, եւ ոմանք էլ չեք ունենա: Դուք կարող եք զգալ ախտանիշեր, երբ դուք ցուրտ եք:
- Խցանվածություն
- Հիվանդություն
- Բորբոքված կոկորդը
- Սուրճի աչքեր
- Կծու աչքերը, դեմքը, քիթը կամ կոկորդը
- Գլխացավ
- Հոգնածություն կամ հոգնածություն հոգնած
- Fever - ավելի տարածված է երեխաների համար, քան մեծահասակների համար
Թեեւ, հավանաբար, այս բոլոր ախտանիշներից չեք ստանում ամեն անգամ, երբ դուք սառնասրտությամբ հիվանդ եք լինում, դուք կունենաք դրանցից մի քանիսը:
Ինչն է պատճառը ամռանը:
Հավատացեք, թե ոչ, կա ոչ միայն մեկ վիրուս, որը սառը ախտանիշներ է առաջացնում: Իրականում գոյություն ունեն 200-ից ավելի վիրուսներ (առնվազն), որոնք հանգեցնում են ախտանիշների, որոնք մենք անվանում ենք «սառը ախտանիշներ»: Այս վերին շնչուղիների վարակը դժվար է խուսափել, հատկապես ջերմաստիճանի պայմաններում:
Ի տարբերություն հայտնի հավատալիքի, եւ հին կանանց հեքիաթները, ցրտերը չեն առաջացնում ցուրտ եղանակից կամ դրսի ջերմաստիճանի փոփոխությունից: Չնայած այն հանգամանքին, որ մանրէները, որոնք առաջացնում են դրանք ավելի հեշտությամբ տարածվում են այս պայմաններում, մթնոլորտը միայն պատասխանատու չէ այն ախտանիշների համար, որոնք դուք զգում եք, երբ դուք ստանում եք ցուրտ:
Այդ հարյուրավոր վիրուսներից միայն մեկը կարող է դա անել:
Սառը դիմակահանդեսներ
Չի բուժվում ընդհանուր ցուրտը, ուստի բուժումը իսկապես բաղկացած է ձեր ախտանիշներից: Այնտեղ շատ դեղեր կան, որոնք պահանջում են թեթեւացնել սառը ախտանիշները: Նրանցից ոմանք կարող են օգնել, իսկ մյուսները չեն կարողանա:
Նկարագրելով, թե որ մեկը ճիշտ է ձեզ համար, կարող է բարդ լինել, երբ կան շատ տարբերակներ: Լավ կլինի դեղեր ընդունել, որոնք վերաբերում են միայն ձեր ախտանիշներին, այնպես որ դուք չեք ընդունում դեղամիջոցներ, որոնք դուք կարիք չունեք, ինչը կարող է հանգեցնել ավելորդ կողմնակի բարդությունների: Թեեւ բազմակի ախտանիշային դեղամիջոցները արագ եւ հարմար են թվում, ուշադրություն դարձրեք այն բանի վրա, թե ինչ եք զբաղեցնում:
Եթե դուք չեք ցանկանում դեղորայք ստանալ կամ դուք ավելի լավ զգալու այլ եղանակներ եք փնտրում, կան շատ բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, ինչը չի ներառում հաբ կուլ տալու: Բազմաթիվ հանգստացումներ ստանալու եւ հիդրոթերթի մնալը մի քանի բաներ, որոնք դուք կարող եք անել , ձեր տաքանում ձեր ցրտից վերականգնելու համար : Կարող եք նաեւ փորձել ճարպային բծերը գերբնակեցման համար կամ օգտագործեք neti pot- ը ձեր լորձաթաղանթի լորձը լվանալու համար : Պարզապես հիշեք, որ միշտ օգտագործեք թորած կամ նախկինում եռացրած ջուրը, եթե լվացվում եք ձեր սինուսները `խուսափելու համար ավելի ծանր վարակ:
Խոսք
Ի վերջո, ձեր ցուրտը պետք է մեկ շաբաթվա ընթացքում հեռանա: Եթե դրանից հետո դեռեւս ախտանիշներ ունեք, եւ հատկապես, եթե դրանք ավելի վատն են, փոխարենը, դիմեք ձեր բուժաշխատողին `գնահատման համար: Դա կարող է լինել, որ ձեր ախտանիշները առաջանում են մի այլ բան, քան սառը, կամ դուք մշակել եք մեկ այլ վարակ: Չնայած շատ սառնամանիքները հեռանում են իրենց սեփականությունից, եթե դուք ունեք մի այլ վարակ, դուք կարող եք հետագա բուժման կարիք:
> Աղբյուրներ.
> ԱՄՆ բժշկության ազգային գրադարան: Առողջության ազգային ինստիտուտներ: Մրսածություն . MedlinePlus 17 Հուն 13.
> Ամերիկյան թոքերի ասոցիացիա: Փաստեր ընդհանուր սառը մասին: