Ցածր արյան շաքարավազ ( hypoglycemia ) ոչ միայն մտահոգություն է տիպի 1 շաքարախտ ունեցող մարդկանց համար: Թեեւ դա հաճախ չի լինում, տիպի 2 շաքարախտ ունեցող մարդիկ նույնպես կարող են վտանգի ենթարկել եւ պետք է ծանոթ լինեն ցածր արյան շաքարի նշաններին:
Արյան շաքարի մակարդակը համարվում է շատ ցածր, երբ նրանք 70 մգ / դլ-ից ցածր են ընկնում: Երբեմն մարդիկ կարող են ախտանիշներ ունենալ արյան բարձր մակարդակի բարձր մակարդակի վրա, հատկապես, եթե նրանց արյան շաքարավազները բարձրացվեն երկար ժամանակով:
Երբ արյան նմուշները 70 մգ / դլ-ից ցածր են, մարմինը կարող է բավարար քանակությամբ արյան շաքար (գլյուկոզա) ապահովել էներգիայի կարիքների համար: Եթե ախտանիշները դառնում են խիստ, առանց բուժման կամ ուղղման, արյան շաքարի ցածր մակարդակը կարող է վնաս հասցնել կամ անգամ մահանալուց: Իմանալով նշանները եւ ինչպես արյան շաքարի ցածր մակարդակի բուժումը կարող է օգնել ձեզ խուսափել արտակարգ իրավիճակներից :
Ավելի բարձր ռիսկեր եւ պատճառներ
Երեխաները, մեծահասակները եւ հիպոգալիզմի անտեղյակությունը
Հիպոգլիկեմիայի ավելի բարձր ռիսկի մեջ գտնվողները ներառում են երեխաներ, մեծահասակները եւ այն մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում բացահայտել ցածր արյան շաքարեր `որպես հիպոգալիզմի անտեղյակության արտահայտություն: Hypoglycemia անտեղյակությունը կարող է առաջանալ, եթե դուք, ով հաճախակի ցածր արյան շաքարավազ է զգում: Ցածր արյան շաքարի հաճախականությունը կարող է մարմնին դեն նետվել ախտանիշների վրա: Անբավարարությունը զգացվելու անկարողությունը, ինչպիսիք են քրտինքը, ցնցումը, սրտի ավելացումը, անհանգստությունը կամ սովածությունը, կարող է ձեզ անգործունակ լինել ցածր բուժելու համար, որը կարող է հանգեցնել անգիտակից վիճակի կամ նույնիսկ մահվան .
Հետեւաբար, կարեւոր է իմանալ, թե արդյոք դուք վտանգի տակ եք, այնպես որ կարող եք կանխել եւ բուժել ցածր արյան շաքարի արագ եւ անվտանգ:
Որոշ դեղեր.
Մարդիկ, որոնք որոշակի դեղամիջոցներ են ստանում տիպի 2 շաքարախտի համար, ինչպիսիք են սուլֆոնիլըրյուրը , ինսուլինը կամ ինսուլինը եւ ոչ ինսուլինի ներարկումները: Որոշ դեղահատերի եւ որոշակի շաքարախտի դեղամիջոցներ կարող են նաեւ բարձրացնել արյան շաքարի ցածր մակարդակը:
Խնդրեք ձեր առողջապահական թիմին դեղերի ժամանակավոր եւ դեղաչափավորելու եւ կրթություն ստանալու համար այնպես, որ դուք սխալ չեք կատարում դոզանման մեջ: Ուշադիր եղեք, որ չափից շատ դեղեր չձեռնարկեք եւ փորձեք պահպանել սննդակարգը:
Այլ պատճառներ.
Ալկոհոլի ավելցուկի ավելցուկը կարող է հանգեցնել արյան շաքարի ցածր մակարդակի: Բացի այդ, այլ պատճառներ ներառում են շատ պարապմունքներ, առանց բավարար քանակի սննդի, ծածկելու էներգետիկ կարիքները, բաց թողնելով սնունդ, փոքր ուտելիքներ, երիկամների խնդիրները եւ բժշկական պայմանները, ինչպիսիք են հիպոթիրիտոզը եւ Addison հիվանդությունը:
Ցածր արյան շաքարի նշանները
Մեղմ նշանները
- Արյան շաքարը 70 մգ / դլ-ից ցածր է
- Անհանգստություն
- Ցնցում, դողում կամ նյարդայնանում
- Ատամն ու շրթունքները տհաճություն են, լեզվական թմրություն կամ մետաղական ճաշակ
- Անհանգստություն կամ մատների թուլացում
- Սովածություն
- Արագ սրտի բաբախյուն
- Թուլություն
- Քնկոտություն
- Խառնաշփոթ կամ ուշադրություն դարձնելու անկարողությունը
- Դժվարությունը խոսում է
- Խորությունը փոխվում է այնպիսի ագրեսիվության, անհանգստության, զայրույթի կամ զրպարտության
- Ձգվածություն, գլխացավ կամ տեսանելի տեսողություն
- Անշնորհք, անպտղություն եւ համակարգման խնդիրներ
- Բարդություն քայլում
- Պալեսը
Կլինիկական նշանակալի ախտանիշեր
- Արյան շաքարը 54 մգ / դլ-ից ցածր է
- Ցածր ջերմաստիճան
- Կոնվուլսիան կամ առգրավումը
- Սխալ գիտակցության կամ կոմայի կորուստ
- Հոգեբուժության կորուստը պահանջում է գլյուկապոն ներարկում կամ շտապ բուժում: Թող ընկերները եւ ընտանիքը գիտեն, որ չնկատեն հեղուկների, սննդի կամ ինսուլինի, եթե կորցնեք գիտակցությունը: Ձեռնարկեք ընկերներին եւ ընտանիքներին հիպոգալիզմի նշանների մասին, ինչպես տալ գլյուկապոն ներարկումը եւ երբ զանգահարել 911:
- Եթե դուք հակված եք ցածր արյան շաքարի, համոզվեք, որ դուք միշտ կրում եք ինչ-որ բժշկական նույնականացում
Նշում . Եթե արյան մեջ շաքարային ցածր մակարդակը տեղի է ունենում քնումիս, դուք կարող եք զգալ մղձավանջներ, գիշերային քրտնաջանություն, նյարդայնություն, խառնաշփոթություն եւ հոգնածության զգացողություն, արթնանալով կամ հիպերգլիզեմիա առաջացնել:
Բուժում
Եթե դուք զգում եք վերը նշված ախտանիշներից որեւէ մեկը, փորձեք ձեր արյան շաքարը : Եթե այն 70 մգ / վ-ից ցածր է, հետեւեք 15-ի կանոնին:
- Ուտել 15 գրամ արագ գործող ածխաջրեր :
- Սպասեք 15 րոպե եւ ստուգեք արյան շաքարը:
- Կրկնել մինչեւ արյան շաքարը նորմալ սահմաններում:
- Կերեք 15-30 գրամ ածխաջրածին խորտիկ, որը պարունակում է մանրաթել եւ սպիտակուցներ, եթե մեկ ժամվա ընթացքում չեք ուտում:
Մարդիկ, ովքեր ընդունում են acarbose (Precose) կամ miglitol (Gyset) պետք է բուժել մաքուր գլյուկոզի կամ dekstrose , որը գալիս է որպես դեղահատ կամ գել: Այս դեղերը դանդաղ մարսողություն եւ այլ արագ գործող ածխաջրեր չեն կարող արագ ներծծվել:
Կանխարգելում
Եթե դուք վտանգված եք բարձր հիպոթալիզմի համար,
- Մշտադիտարկում արյան շաքարի մակարդակը հաճախ, հատկապես վարելու համար, վարժությունից առաջ եւ հետո եւ սեռից առաջ եւ հետո: Եթե ձեր մակարդակները գործողության համար ավելի ցածր են 100 մգ / դլ, ապա ուտեք խորտիկ:
- Հետեւեք ձեր սահմանված բուժման եւ սննդակարգին: Փորձեք բաց չթողնել սնունդ կամ նախուտեստներ:
- Պահպանեք արագագործ կարտոֆիլը հարմար:
- Եթե դուք որոշում եք խմել ալկոհոլը, խնդրեք ձեր առողջապահական թիմին, թե ինչպես խմել ալկոհոլը ձեր կերակուրի ծրագրի մեջ : Եթե դուք խմեք ալկոհոլային խմիչք, խմեք այն կերակուր կամ խորտիկով:
- Զբոսավարներին եւ ընտանիքին սովորեցնել ցածր արյան շաքարի եւ բուժման ախտանիշները:
Աղբյուրները.
Ամերիկյան շաքարախտի ասոցիացիա: Դիաբետի բուժօգնության ստանդարտներ - 2017. Շաքարախտի խնամք : 2017 Հուն; 40 (լրացուցիչ 1): S1-132:
Hypoglycemia. Ազգային շաքարախտի հստակեցում: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hypoglycemia. Pub Med Առողջություն: Առողջության ազգային ինստիտուտներ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Կենդանի շաքարախտով ապրելու համար: Ամերիկյան շաքարախտի ասոցիացիա: Հղիություն.