Փորձեք այս 9 տեսակի մոնտեմաները `ձեր հիշողությունը բարելավելու համար

1 -

Հիշողության խորհուրդը # 1 - Հիմնաբառեր Mnemonics
Մնոմոնիկների տեսակները: Brand New Նկարներ Քարե / Getty Images

Հետաքրքրված է դառնալ ավելի արդյունավետ եւ արդյունավետ տեղեկատվության ուսուցման եւ հիշում: Անկախ նրանից, թե դուք գտնվում եք տարրական դպրոցում, ասպիրանտում կամ առօրյա կյանքում, օգտագործելով այս mnemonic (արտահայտված ni-mahn-ik) ռազմավարությունները, նրանց մասին մտածեք որպես արդյունավետ հիշողությունների խորհուրդներ, կարող են դարձնել ավելի հեշտ հիշելու փաստերը, եւ դրանք կարող են լինել գրեթե ցանկացած թեմայի դիմաց:

Հիշողության խորհուրդ # 1: Հիմնարար մեթոդ

Ուսումնասիրելով երկրորդ (կամ երրորդ կամ չորրորդ) լեզու: Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ մնոմենիկական մեթոդի օգտագործման միջոցով բարելավում է ուսուցմանը եւ հիշում, հատկապես օտար լեզուների բնագավառում:

Ահա թե ինչպես է գործում հիմնարար մեթոդը: Նախ, ընտրեք այնպիսի բառեր, որոնք ինչ-որ կերպ նախազգուշացնում են, որ մտածեք օտար բառի մասին: Այնուհետեւ, պատկերացրեք, որ բառակապակցությունը կապված է բառի նշանակության հետ, որը փորձում եք սովորել:

Օրինակ, եթե դուք փորձում եք սովորել իսպաներեն բառը cat, որը gato, նախ մտածեք դարպասի մասին, ապա պատկերացրեք, որ դարպասի գագաթին նստած կատուն: Չնայած դարպասում «ա» ձայնը կարճ է, իսկ դարպասի «ա» ձայնը երկար է, սկիզբը նման է: Այսպիսով, արտացոլումն ու ասոցիացիան պետք է ձգձգեն ճիշտ բառը:

2 -

Հիշողության խորհուրդը # 2
Chunking Information (Օրինակ `Հեռախոսային համարներ): Marcus Lindström E + / Getty Images

Chunking information- ը մենեմոնյան ռազմավարություն է, որն աշխատում է տեղեկատվության կազմակերպման միջոցով `ավելի հեշտությամբ սովորած խմբերի, արտահայտությունների, բառերի կամ թվերի: Օրինակ, 47895328463 համարը հիշելու համար, հավանաբար, բավականաչափ ջանքեր կձեռնարկեն: Այնուամենայնիվ, եթե դա նման է chunked: 4789 532 8463, դա դառնում է ավելի հեշտ է հիշել:

Հետաքրքիր է, որ chunking- ը մի քանի մնեմոնիկ ռազմավարություններից մեկն է, որը սովորել է մեղմ Alzheimer հիվանդության հետ: Այս ուսումնասիրության արդյունքներն ամփոփեցին եզրակացության մեջ, որ խանգարումը կարող է օգտակար լինել բանասերության վաղ փուլերում բանավոր աշխատանքային հիշողությունը բարելավելու համար:

3 -

Հիշողության խորհուրդ # 3- Երաժշտական ​​մենեմոնիկա
Երաժշտություն որպես Մնեմոնիկ ռազմավարություն: JGI / Jamie Grill խառնել պատկերներ / Getty Images

Տեղեկատվությունը հաջողությամբ կոդավորելու ուղիներից մեկը երաժշտությունն է: Հայտնի օրինակ է «ABC» երգը, բայց վերջ չկա, թե ինչ կարող ես սովորել, երբ երաժշտություն է: Դուք կարող եք իմանալ Աֆրիկայի երկրները, գիտական ​​ցիկլերը, հիշատակումները, մաթեմատիկական հավասարումները եւ այլն:

Եթե ​​դուք փնտրում եք առցանց, դուք կգտնեք, որ կան որոշ երգեր, որոնք հատուկ ստեղծված են, որոնք կօգնեն որոշակի տեղեկատվության ուսուցանմանը, իսկ մյուսների համար պետք է ձեր սեփականը կազմեն: Եվ ոչ, դուք ստիպված չեք լինի նվագել երաժշտություն կամ երաժշտություն գրել այն ճիշտ mnemonic մեթոդով աշխատելու համար:

Երաժշտությունը նաեւ արդյունավետ գործիք է մեղմ ճանաչողական խանգարում ունեցող եւ Ալցհեյմերի հիվանդության համար : Ոչ միայն կարող է երգերի խոսքերը հիշել իրենց մանկությունից, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ այլ լեզվական կարողությունները գրեթե չեն անցել, բայց նրանք կարող են նաեւ նոր տեղեկատվություն ստանալ ավելի արդյունավետ, եթե այն ուսուցանվի երաժշտության միջոցով:

4 -

Հիշողության խորհուրդը # 4- Նամակ եւ խոսք եղանակային ռազմավարություններ
Mnemonics- ը կարող է օգնել սովորեցնել Մաթեմատիկայի օպերացիան: © Elizabeth Fernández G. Լուսանկարչություն Moment Open / Getty Images

Acronyms եւ acrostics սովորաբար ամենատարածված տեսակի mnemonic ռազմավարությունների.

Ձեւաթղթերը օգտագործում են մի բառի պարզ բանաձեւ, որը ներկայացնում է յուրաքանչյուր բառ կամ արտահայտություն, որը պետք է հիշել:

Օրինակ, կարծում եմ, որ ԱԱ-ն, որը հանդես է գալիս Բասկետբոլի ազգային ասոցիացիայի համար:

Կամ, եթե դուք փորձում եք հիշել չորս տարբեր տեսակի բանականություն, կարող եք օգտագործել այս հապավումը. FLAV- ը, որը ներկայացնում է Frontotempora l, Lewy մարմինը , Alzheimer- ի եւ անոթների : Ուշադրություն դարձրեք, որ ցուցակի հրամայեցի այնպես, որ ավելի հեշտ ձեւավորեմ «խոսք», որը չես անի, եթե պատվիրվածը պետք է հիշատակես:

Acrostic- ը նույն հայեցակարգն օգտագործում է որպես հապավումը, բացի այն բանից, որ նոր «բառ» ձեւավորելու փոխարեն այն առաջացնում է նախադասություն, որը օգնում է հիշել տեղեկատվությունը:

Մաթեմատիկական դասարանում հաճախ օգտագործվող ակրոստիկան հետեւյալն է. Խնդրում եմ ներողություն խնդրեմ իմ սիրելի մորաքույր Սալլին: Այս ակրոստիկ մնեմոնիկան ներկայացնում է հանրահաշվի գործողության կարգը եւ հանդես է գալիս փակագծերի, ցուցիչների, բազմապատկման, բաժանման, ավելացման եւ հանման:

5 -

Հիշողության խորհուրդը # 5. Rhymes որպես Mnemonic Ստրատեգիա
Հիշելով Ռիմինգի միջոցով: Վենկի Թալաթի պատկերազարդ աշխատանքները / Getty Images

«Hey dddle diddle, կատու եւ կատակերգություն ...» Կարող եք ավարտել մնացած այս տնկարանային հանգույցը:

Հնարավորությունը հիշելու տնկարանային երգչախմբերը հաճախ մասամբ կրկնվում են եւ կրճատվում են մասամբ: Rhyming բառեր կարող են օգտագործվել որպես mnemonic օգնելու մեզ սովորելու եւ հիշում տեղեկատվություն:

Երբեմն կարող եք վերադասավորել բառերը կամ նույն բառով փոխարինել տարբեր բառեր, որպեսզի դրանք հանգստանան:

Ծանոթացեք ուղղագրության կանոնին. «I» նախքան «ե» -ը, բացի «c» բառից, կամ «հարեւանությամբ» կամ «կշռել» նման հնչեղության մեջ: Այս արտահայտությունը ձգվում է մեր հիշողություններում, քանի որ մենք բազմիցս լսել ենք, այլ նաեւ դրա մեջ աթոռի պատճառով:

6 -

Հիշողության խորհուրդը # 6- Անդրադառնալով կապեր որպես Մնոմենիկ մեթոդ
Անուններ հիշելով `կապեր ստեղծելով: Image Source / Getty Images- ը

One mnemonic ռազմավարությունը, որն օգնում է նոր տեղեկություններ կոդավորել, այն մի բան կապել այն մասին, որ դուք արդեն ծանոթ եք կամ գիտեք: Սա նշանակում է, որ դա նշանակում է եւ հեշտացնում է հիշել: Այս մեթոդը կարող է կիրառվել գրեթե ցանկացած առարկայի կամ տեղեկատվության տեսակի վրա:

Օրինակ, պատկերացրեք, որ դուք պարզապես ներկայացված եք Jeffery անունով մեկին: Փոխարենը, իր մտքով անցնելով մտավորապես սեղմելուց, ուշադրություն դարձրեք եւ մտածեք, թե ինչպես կարող եք հիշել այն: Գուցե դուք նկատում եք, որ Ջեֆերը շատ էներգետիկ է, այնպես որ կարող եք պատկերացնել, որ նա նետվում է իր աշխատանքով եւ կապում Ջեֆիին նետվելով: Հաջորդ անգամ նրան տեսնում եք: դուք մտածում եք, «կա« Jumping Jeffery »եւ դուք կարող եք բարեւել անունով»: (Մի մոռացեք թողնել «նետվել» բառը նրա անունից, երբ դուք ողջունում եք նրան):

7 -

Հիշողության հուշում # 7- Loci Mnemonic ռազմավարության մեթոդը
Loci Mnemonic ռազմավարության մեթոդը: Massimiliano Alessandro / EyeEm EyeEm / Getty Images

Լոկի մեթոդը (ցածր լարվածություն), թերեւս, պատմության մեջ ամենից վաղ հայտնաբերված մնոմոնիկան է: Այն առաջին հերթին վերաբերում է մ.թ.ա. 477-ին հունական բանաստեղծ Սեոնոս Սիմոնիդներին: Դա նաեւ ամենահետազոտված մենեմոնիկներից մեկն է, որը մեծ հաջողություններ է ցուցադրում ակադեմիական առարկաների եւ կյանքի իրավիճակների լայն շրջանակի վրա:

Ինչպես է դա աշխատում? Լոկի մեթոդով , սովորողը պատկերացնում է սենյակ կամ ծանոթ ճանապարհ դեպի շինություն եւ մտավոր հետապնդող փաստեր կամ տեղեկություններ, որոնք հատուկ վայրերում կամ առարկաների հետ ճանապարհին են: Որպեսզի հիշեն այն, ինչ սովորել է, նա վերափոխում է այդ սենյակը կամ այդ ճանապարհով շարժվելը, եւ յուրաքանչյուր կանգառը ճանապարհի վրա ազդում է մեկ այլ տեղեկատվության: Այս մեթոդը նաեւ կոչվում է ճամփորդության մեթոդ, ստեղծելով «հիշողության պալատ» կամ մտավոր զբոսանքի ռազմավարություն:

Շաքարային դիաբետի մասին սովորող բժշկական ուսանողներից մինչեւ քոլեջի ուսանողներ, որոնք հիշեցնում են մթերային ցուցակները, ցույց են տալիս զգալի բարելավումներ, երբ կիրառվում են լոկի մեթոդը:

8 -

Հիշողության խորհուրդ # 8- Peg մեթոդ Մնեոնիկա
Peg (կամ Hook) Mnemonic մեթոդը: Linda Steward E + / Getty Images

Փեգի մեթոդը հատուկ օգտակար mnemonic է sequence տեղեկատվության հիշելու համար: Եթե ​​առաջինը պահանջում է հիշատակել հետեւյալ ցուցակը, օգնեք պատվիրել փաստերը.

Այս ցուցակը գրելուց հետո նայեք նոր տեղեկությունները, որոնք դուք փորձում եք սովորել: Այնուհետեւ միացրեք առաջին բառը «բուն», երկրորդ բառը, «կոշիկ», երրորդ բառը, «ծառ» եւ այլն: Նպատակն է հիշարժան կապ հաստատել յուրաքանչյուր նոր տեղեկատվության հետ, որը անհրաժեշտ է անգիր:

Օրինակ, եկեք պատկերացնենք, որ դուք պետք է սովորեք գիտական ​​դասակարգման համակարգը. Թաղամաս կամ բաժին; Դաս Պատվեր; Ընտանիք; Տիպ Տեսակներ. Օգտագործելով փետուրների համակարգը, նախ մտածեք թագավորության վրա, որը տեղադրվում է համբուրգերների բանդայի վրա: Այնուհետեւ, պատկերացրեք կոշիկի մեջ մաթեմատիկական բաժանման նշանը: Դրանից հետո կտեսնեք ծառի ճյուղի վրա ընկած դասասենյակը: Եւ այլն:

Այս մեթոդը թույլ է տալիս ի վիճակի լինել ետ կանչել ինչպես կոնկրետ տեղեկատվության, այնպես էլ ճիշտ կարգի, որտեղ այն պետք է տեղադրվի:

9 -

Հիշողության խորհուրդը # 9- Մնոմոնիկ կապող համակարգ (պատմություններ կամ նկարներ)
Օգտագործելով Mnemonic Հղումներ հիշելիս: Jeffrey Coolidge Stone / Getty Images- ը

The mnemonic կապող մեթոդը (նաեւ կոչվում է «chaining») բաղկացած է մի պատմություն կամ պատկեր, որը միացնում է միասնական տեղեկատվական նյութերը, որը դուք պետք է հիշեք: Յուրաքանչյուր տարր բերում է ձեզ հիշեցնելու հաջորդ կետը:

Օրինակ, պատկերացրեք, որ դուք պետք է հիշեք, որ առավոտյան դպրոցում ձեզ հետ հետեւյալ բաները բերեք. Տնային փաստաթղթեր, ակնոցներ, սպորտային կոշիկներ, դրամապանակ, լանչ գումար եւ ստեղներ:

Օգտագործելով կապող համակարգը, դուք կարող եք մտածել հետեւյալ կարճ պատմության մասին, որոնք կօգնեն ձեզ. Jack- ի տնային փաստաթղթերը դնում են իրենց ակնոցների եւ սպորտային կոշիկների վրա եւ վազում դեպի իր դրամապանակը, որտեղ սոված բանալիներն ուտում էին ճաշի գումարը:

Եթե ​​հետաքրքիր մանրամասներ կամ հումորներ ավելացնեք, ապա դա հաճախ ավելի հեշտացնում է տեղեկությունը:

Խոսք

Օգտագործելով mnemonic հիշողության ռազմավարությունը կարող է ձեզ այդ խթանել ձեր հիշողության մեջ, որ մենք բոլորս պետք է, եւ դա կարող է բարելավել ձեր արդյունավետությունը նաեւ ուսուցման մեջ: Հիշեք, որ դուք պետք է փորձեք այդ ռազմավարություններից մի քանիսը հեշտությամբ անցնելուց առաջ, բայց երբ դրանք կրեք, դրանք պետք է հստակորեն օգուտներ քաղեն ձեր ուսուցմանը եւ հիշեցնեն:

Աղբյուրները.

Բուքս շրջանի համայնքային քոլեջ: Mnemonics- հիշողության տեխնիկան: http://faculty.bucks.edu/specpop/mnemonics.htm

Ընթացիկ հոգեբանություն: 2014 թ. Մարտ, հատոր 33, թողարկում 1, էջ 64-72: Խելամիտ եւ արդյունավետ հիշեցում երկլեզու աշակերտների բառապաշարի եղանակով: http://link.springer.com/article/10.1007/s12144-013-9197-y?no-access=true

ՄՏ. Սան Անտոնիո քոլեջ: Mnemonics: Chunking տեխնիկան: http://faculty.mtsac.edu/ctunstall/dsps_31/dsps31_handouts/DSPS%2031%20Chunking%20notes.pdf

Nashville պետական ​​համայնքի քոլեջ. http://ww2.nscc.edu/think/nscc1000files/Mnemonic%20Techniques.pdf

Հոգեբանության ուսուցում: Ապրիլի, 2015 թ. 42 ոչ 2 169-173: Որտեղից, Որտեղից, Որտեղից: Ցույց տալով Loci մեթոդի մնեմոնիկ օգուտը: http://top.sagepub.com/content/42/2/169.abstract