D-Limonene- ի առավելությունները

Կարող է արդյոք այս ցիտրուսային կեղեւի աղբյուրը պայքարել քաղցկեղի եւ թեթեւացնել այրոցը:

D-limonene- ը ցիտրուսային-մրգային կեղեւներից ստացված բարդույթն է: Դիետիկ լրացուցիչ ձեւով վաճառված, D-limonene- ը հայտարարում է, որ առաջարկում է բազմաթիվ առողջապահական նպաստներ:

Ինչու են մարդիկ օգտագործում D-Limonene- ը:

Այլընտրանքային բժշկության մեջ որոշ պաշտպաններ պնդում են,

Բացի այդ, D-limonene- ն ասում է, որ խթանում է քաշի կորուստը, ինչպես նաեւ բրոնխիտի եւ սրտանոթային ախտանիշները թեթեւացնելու համար:

D-limonene- ը նաեւ մտածում է նվազեցնել բորբոքում:

D-Limonene- ի առողջապահական նպաստները

Մինչ օրս շատ քիչ ուսումնասիրություններ են ստուգվել D-limonene- ի առողջական հետեւանքները: Այնուամենայնիվ, որոշ նախնական ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ այն կարող է առաջարկել որոշակի օգուտներ: Ստորեւ բերված հետազոտություններից մի քանի կարեւոր հանգամանքների դիտարկենք.

1) Քաղցկեղ

1990-ականներին հրապարակված մի շարք նախնական ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ D-limonene- ը կարող է պաշտպանել քաղցկեղից: Օրինակ, 1994 թ.-ին «Ուռտոգենեզում» քննադատական ​​ակնարկներում տպագրված հետազոտության արդյունքների հիման վրա հետազոտողները վերլուծել են D-limonene- ի վերաբերյալ առկա հետազոտությունները եւ որոշել, որ այն կարող է խաթարել ուռուցքների աճը եւ հնարավոր է պաշտպանել կրծքագեղձի քաղցկեղից:

D-limonene- ի եւ քաղցկեղի վերաբերյալ վերջերս կատարված հետազոտությունը ներառում է 2012 թ. Մարդու եւ փորձարարական թունաբանության հետազոտություն, որում մկների փորձերը ցույց են տվել, որ D-limonene- ը կարող է օգնել պաշտպանել մաշկի քաղցկեղից `իջեցնելով բորբոքումը եւ օքսիդատիվ սթրեսը :

Բացի այդ, 2012 թ. Հետազոտությունը, որը հրապարակվել է « Կենսաբանական գիտություններ» -ում, ենթադրում է, որ D-limonene- ը կարող է օգնել կույտային քաղցկեղի դեմ պայքարին: Մարդկային բջիջների թեստերում հետազոտության հեղինակները պարզել են, որ D-limonene- ը կարող է պաշտպանել գլխուղեղի քաղցկեղը `ներարկելով apoptosis- ը (քաղցկեղի բջիջների տարածումը դադարեցնելու համար անհրաժեշտ է ծրագրված բջիջների մահը):

Հաշվի առնելով մարդկային կլինիկական փորձությունների բացակայությունը, D-limonene- ի հակաքաղցկեղային ազդեցությունները փորձարկելու համար շատ շուտով խորհուրդ է տրվում D-limonene- ը որպես քաղցկեղի ցանկացած տեսակի բուժում:

2) ծորենի այրոց

D-limonene- ը կարող է օգնել կրծքագեղձի եւ gastroesophageal reflux- ի (GERD) բուժմանը, ըստ 2007 թ. Alternative Medicine Review- ի հրապարակած հետազոտության վերանայման: Ըստ զեկույցի, D-limonene- ը կարող է օգնել բուժել ուլտրամանուշակագույն եւ GERD բուժել ստամոքսաթթուը ​​չեզոքացնելու եւ խթանելու միջոցով: նորմալ peristalsis (մկանների քայքայում է մարսողական տրակտատում):

Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները

Հետազոտության բացակայության պատճառով քիչ բան է հայտնի D-limonene հավելումների երկարատեւ կամ պարբերական օգտագործման անվտանգության մասին:

Պետք է հաշվի առնել, որ հավելումները չեն փորձարկվել անվտանգության եւ դիետիկ հավելումների մեծ մասամբ կարգավորելի: Որոշ դեպքերում, ապրանքը կարող է տրամադրել դոզանները, որոնք տարբերվում են յուրաքանչյուր խոտի համար նախատեսված քանակից: Այլ դեպքերում, արտադրանքը կարող է աղտոտվել այնպիսի այլ նյութերի հետ, ինչպիսիք են մետաղները: Բացի այդ, դեռեւս չի հաստատվել հղիների, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը: Իմացեք ավելին դիետիկ հավելումներն ապահով օգտագործելու մասին:

Սահմանափակ հետազոտությունների շնորհիվ, շատ շուտով առաջարկվում է D-limonene- ը ցանկացած պայմանի համար:

Կարեւոր է նշել, որ D-limonene- ի հետ պայմանը ինքնուրույն բուժելը եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ: Եթե ​​հաշվի առնեք այս հավելվածի օգտագործումը, համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք:

The Takeaway

Թեեւ շատ շուտով խորհուրդ է տրվում D-limonene- ը քաղցկեղի կանխարգելման համար, դուք կարող եք խոսել ձեր առողջապահական գործակալության հետ, այլ ապրելակերպի փոփոխությունների եւ բնական միջոցների մասին, որոնք կարող են օգնել ամրապնդել ձեր պաշտպանությունը քաղցկեղից: Օրինակ, կա մի վկայություն, որ պահպանելով վիտամին D- ի օպտիմալ մակարդակը եւ ավելացնելու կանաչ թեյի եւ օմեգա-3 ճարպաթթուների ձեր ընդունումը կարող է առաջացնել որոշ հակաքաղցկեղային օգուտներ:

Բացի այդ, որոշ հետազոտություններ ենթադրում են, որ նման խոտաբույսեր, ինչպես կաղամար , սայթաքուն գիտություն եւ շիրմաքար, կարող են տրամադրել որոշակի ցավազրկող օգնություն: Դուք կարող եք նաեւ հոգ տանել այրոցային այրման միջոցով, խուսափելով ձիթապտղի կերակուրներից, ուտելուց ավելի փոքր չափի ուտելիքներ եւ աշխատելու սթրեսների մակարդակները:

_{Աղբյուրները.}

_{Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS- ը: D-Limonene- ը մոդուլացնում է բորբոքումը, օքսիդատիվ սթրեսը եւ Ռաս-Էրիկի ուղին, կանխելու Մուրինայի մաշկի Թումորիգենեզը: Hum Exp Toxicol- ը: 2012 թ. Օգոստոս, 31 (8): 798-811:}

_{Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS: D-limonene Rich Արծաթյա Յուղը արյան պաշարներից խանգարում է մարդու խոռոչի բջիջներում անգիոգենեզը, մետաստազիան եւ բջջային մահը: Կյանքի գիտություն: 2012 Հոկտ 5, 91 (11-12): 429-39:}

_{Crowell PL, Gould MN: Քիմի քաղցկեղը եւ քաղցկեղի թերապիան D-Limonene- ի կողմից: Crit Rev Oncog- ը: 1994 թ., 5 (1): 1-22:}

_{Sun J. D-Limonene: Անվտանգության եւ կլինիկական կիրառման ծառայություններ Altern Med Rev. 2007 Sep, 12 (3): 259-64:}

_{Vigushin DM, Poon GK, Boddy A եւ այլն: Phase I- ի եւ դեղաչափի ուսումնասիրություն D-limonene- ի առաջավոր քաղցկեղով հիվանդների շրջանում: Քաղցկեղի հետազոտման քարոզարշավ Phase I / II Clinical Trials Committee. Քաղցկեղի քիմի ֆարմոլոլը: 1998, 42 (2): 111-7:}