Ածխածնի սերմը ( Apium graveolens ) սննդային հավելման ձեւով վաճառվող բնական նյութ է: Երկար ժամանակ օգտագործվում են այլընտրանքային բժշկության որոշ համակարգերում (ինչպես ayurveda ), նեխուրի սերմը օգնություն է ցուցաբերում առողջության բազմաթիվ խնդիրների լուծմանը:
Մինչ նեխուրի սերմերի առողջության վրա ազդեցության հետազոտությունը սահմանափակվում է, նեխուրի գործարանի սերմերը հայտնի են պարունակում մի շարք նյութեր, որոնք կարող են ազդել առողջության վրա, ներառյալ մի շարք հակաօքսիդիչներ եւ հակաբորբոքային միացություններ:
Օգտագործում
Այլընտրանքային բժշկության մեջ նեխուրի սերմը սովորաբար օգտագործվում է հետեւյալ առողջական պայմանների համար.
Բացի այդ, նեխուրի սերմն ասում է, որ խթանում է մարսողությունը եւ բարձրացնում լյարդի առողջությունը: Այն նաեւ ասում է, որ հանդես է գալիս որպես դիաբետիկ (այսինքն, մի նյութ, որն օգնում է բարձրացնել մեզի հոսքը):
Օգուտները
Մինչ օրս մարդկային առողջական սերմերի սերմերի փորձարկումների փորձարկումը գիտական հետազոտությունների բացակայություն է: Այնուամենայնիվ, որոշ նախնական հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ նեխուրի սերմը կարող է առաջարկել որոշակի առողջական օգուտներ: Ահա նայեք ինչ-որ արդյունքների մասին `նեխուրի սերմնացու հավելման ձեւի կիրառման հնարավոր առավելությունների վերաբերյալ.
1) բարձր արյան ճնշում
Սալերի սերունդը ցույց է տալիս խոստում արյան բարձր ճնշման բուժման մեջ, ըստ 2013 թ. Դեղորայքի սննդի ամսագրում հրապարակված նախնական ուսումնասիրության: Ուսումնասիրության հեղինակները նկատել են, որ սելեկտուալ սերմերի քաղվածքով բուժումը բարձր արյան հետ կենդանիների արյան ճնշումը իջեցրել է ճնշումը, բայց ոչ մի ազդեցություն չի ունեցել արյան նորմալ ճնշման հետ:
2) Քաղցկեղ
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ նեխուրի սերմերի քաղվածքները կարող են հակահայկական քաղցկեղային հատկություններ ունենալ: Այս հետազոտությունն ընդգրկում է 2005 թ.-ին « Քաղցկեղի նամակների» համար հրապարակված առնետային ուսումնասիրություն, որի արդյունքում պարզվել է, որ նեխուրի սերմերի քաղվածքները նպաստեցին լյարդի քաղցկեղի զարգացմանը:
Բացի այդ, 2011 թ. Ասիական խաղաղօվկիանոսյան քաղցկեղի կանխարգելման ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ նեխուրի սերմերի քաղվածքները կարող են օգնել պայքարել ստամոքսի քաղցկեղի դեմ:
Ուսումնասիրության ընթացքում մարդու բջիջների փորձարկումները ցույց են տվել, որ նեխուրի սերմերի քաղվածքները կարող են խանգարել ստամոքսի քաղցկեղի տարածումը մասնակիորեն ներարկելիս apoptosis- ը (քաղցկեղի բջիջների տարածումը դադարեցնելու համար անհրաժեշտ է ծրագրված բջիջների մահը):
Caveats
Չնայած քիչ բան հայտնի է նեխուրի սերմ պարունակող դիետիկ հավելումների երկարատեւ կամ պարբերաբար օգտագործման անվտանգությանը, որոշ մտահոգություն կա, որ այս միջոցը կարող է վնասակար լինել երիկամի բորբոքման հետ:
Բացի այդ, նեխուրի սերմերը կարող են փոխազդել մի շարք դեղամիջոցների, այդ թվում `արյունազեղող դեղամիջոցների, diuretics, lithium եւ thyroid բժշկության հետ: Եթե դուք այժմ օգտագործում եք այդ դեղերից որեւէ մեկը, համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք նախքան նեխուրի սերմերի հավելումներն ընդունելը:
Հիշեք, որ հավելումները չեն փորձարկվել անվտանգության եւ դիետիկ հավելումների մեծ մասամբ կարգավորելի: Որոշ դեպքերում, ապրանքը կարող է տրամադրել դոզանները, որոնք տարբերվում են յուրաքանչյուր խոտի համար նախատեսված քանակից: Այլ դեպքերում, արտադրանքը կարող է աղտոտվել այնպիսի այլ նյութերի հետ, ինչպիսիք են մետաղները: Բացի այդ, դեռեւս չի հաստատվել հղիների, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը: Դուք կարող եք հավելյալ խորհուրդներ ստանալ այստեղ հավելումներ օգտագործելու համար:
Այլընտրանքները
Հիվանդության հիմնական ռիսկի գործոնը (ԱՄՆ-ում մահվան գլխավոր պատճառը), բարձր արյան ճնշումը կարող է կառավարվել `հավասարակշռված դիետայի ցածր նատրիումի եւ հագեցված ճարպերի պահպանմամբ , պահպանելով առողջ քաշը , սահմանափակելով ձեր ալկոհոլային խմիչքը, պարբերաբար վարժեցնելով, խուսափելով ծխելը եւ սթրեսի նվազեցնող մտքի եւ մարմնի մեթոդները :
Արյան ճնշումը ստուգելու համար ավելի շատ օգնություն ստանալու համար կա որոշակի փաստ, որ սխտոր եւ օմեգա -3 ճարպային թթուների բնական դեղամիջոցները կարող են օգտակար լինել: Բացի այդ, պահպանելով վիտամին D- ի օպտիմալ մակարդակը եւ խմելու կանաչ թեյը կարող են վերահսկել ձեր արյան ճնշումը:
Որտեղ գտնել այն
Սալերի սերմի հատվածը վաճառվում է սննդային հավելումների տեսքով բազմաթիվ բնական սննդի խանութներում եւ այլ դեղամիջոցներում, որոնք մասնագիտանում են բնական միջոցներով: Դուք նաեւ կարող եք ձեռք բերել նեխուր սերմերի հավելումներ առցանց:
Խոսք
Սահմանափակ հետազոտությունների շնորհիվ, շուտով շաքարավազի սերմը խորհուրդ է տրվում ցանկացած պայմանի բուժում: Կարեւոր է նաեւ նշել, որ ստանդարտ խնամքի ինքնուրույն բուժումը եւ խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ: Եթե դուք մտածում եք այն օգտագործել առողջապահական ցանկացած նպատակի համար, համոզվեք, որ առաջին հերթին խորհրդակցեք ձեր առաջնային բուժաշխատողին:
Աղբյուրները
Gao LL, Feng L, Yao ST, Jiao P, Qin SC, Zhang W, Zhang YB, Լի Ֆր. «Բջջային սերմերի քաղվածքների մոլեկուլային մեխանիզմները բջիջների բջիջների ցիկլով ձերբակալելիս apoptosis- ին առաջացրել են մարդկային ստամոքսի քաղցկեղի BGC-823 բջիջների գծում»: Asian Pac J Քաղցկեղ Prev. 2011, 12 (10): 2601-6:
Մոգադամ Մ.Մ., Իմանշահիդի Մ, Մոհաժերի Ս.Ա. «Անթվիտերտիկ ազդեցություն նեխուրի սերմերի վրա, արյան ճնշման արյան ճնշման քրոնիկ կառավարման մեջ»: J Med Food- ը: 2013 Հուն; 16 (6): 558-63:
Մոմին Ռ., Նաիր Մ. «Antioxidant, cyclooxygenase եւ topoisomerase inhibitory միացություններ Apium graveolens Linn. Սերմերը»: Ֆիտոմեդիկին: 2002 թ. Մայիս, 9 (4): 312-8:
Սուլթանա Ս, Ահմեդ Ս, Ջհանգիր Թ, Սարմա Ս.- «Բելոռուսի սերմերի քաղվածքների խանգարող ազդեցությունը քիմիապես ներհակած հեպատոկարցինոգենեզի վրա. Բջջի տարածման, նյութափոխանակության եւ փոխպատվաստված խոցային ֆոկուսի զարգացման մոդուլյացիա»: Քաղցկեղի մասին Lett. 2005 թ. Ապրիլի 18; 221 (1): 11-20:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: