Արդյոք կանոնավոր ժամանակ չունենալը ձեզ համար վատ է:

Պոլիկիստական ​​ձվարանների համախտանիշը ( PCOS ) ազդում է Միացյալ Նահանգներում երեխայի ծերացման կանանց առնվազն 10% -ով: PCOS- ը բնորոշվում է տեստոստերոնի բարձր մակարդակով (բոլոր կանայք ունեն տեստոստերոն, ինչպես բոլոր տղամարդկանց ունեն էստրոգեն) `ստեղծելով կանանց սեռական հորմոնների անհավասարակշռություն: Փաստորեն, PCOS- ն օվուլյացիոն անպտղության ամենատարածված պատճառն է պայմանավորված պայմանավորված հորմոնների անհավասարակշռության պատճառով:

Անորոշ ժամանակաշրջան ունենալը PCOS- ի որոշակի ախտանիշ է : Այնուամենայնիվ, կան շատ բաներ, որոնք կարող են առաջացնել անկանոն ժամանակներ, եւ PCOS- ը միակն է:

Ձեր շրջանը չստանալու ռիսկերը

Ժամանակավոր բաց թողնված ժամանակահատվածը նորմալ է: Այնուամենայնիվ, սովորական ժամանակ չունենալը կարող է մեծացնել ձեր ռիսկը էնդոմետրիալ քաղցկեղի համար : Նորմալ օրթուղային շրջանում , էնդոմետրիումը ենթարկվում է հորմոնների, ինչպես էստրոգենի, որը առաջացնում է ծածկույթը բազմապատկելու եւ խտացնելու: Երբ ovulation չի առաջանում, որը բնորոշ է PCOS- ում , ծածկույթը չի թափվում եւ ենթարկվում է ավելի բարձր քանակությամբ էստրոգենի, ինչը հանգեցնում է էնդոմետրիումի աճին ավելի հաստ, քան նորմալ: Սա է մեծացնում քաղցկեղի բջիջների աճը: Եթե ​​դուք չեք ստանում կանոնավոր ժամանակներ, պահեք օրացուցային փաստաթղթավորումը, թե երբ եք եւ որքան հաճախ եք ստանում ձեր շրջանը, որպեսզի կարողանաք խոսել ձեր բժշկի հետ:

Հիշեք, որ դա չի կիրառվում, եթե դուք ընդունում եք ծննդաբերության հաբեր , հատկապես, որը նախատեսված է կանխարգելել ձեր ժամկետը ավելի քան մեկ ամիսը մեկ անգամ:

Հաբը պահպանում է ձեր հորմոնային մակարդակը ցածր եւ endometrial ծալովի բարակ, կտրուկ նվազեցնելով էնդոմետրիալ քաղցկեղի վտանգը:

Բացառված ժամանակաշրջանների պատճառները

PCOS- ը ախտորոշվում է, երբ կինն անկանոն 98 կամ ավելի քիչ է պարունակում) կամ բացակայող ժամանակաշրջաններ, բացի բարձր ադեոգենների նշաններից, կամ իր ախտանիշներով կամ արյան թեստավորման միջոցով:

Բարձր տեստոստերոնի նշանները (մեկ ուռուցի տեսակը) ներառում են աննորմալ մազերի աճը , մազերի կորուստը եւ պզուկները :

Եթե դեռահաս եք, ով վերջերս է ստացել իր առաջին շրջանը կամ ձվարանների ձախողման (կամ menopause) մոտեցող մի տարեց կին , անկանոն ցիկլերը շատ տարածված են, քանի որ ձեր հորմոնները տատանվում են:

Եթե ​​կորցնում եք զգալի քանակությամբ կշիռ կամ շատ սթրեսի պայմաններում, ապա ձեր ժամանակահատվածները կարող են ազդել նաեւ:

Այլ բժշկական պայմանները, ինչպիսիք են ցածր քաղցկեղը, կարող է հանգեցնել նաեւ, որ ձեր դարաշրջանը չլինի:

Բուժում անզուգական շրջաններում

PCOS- ում անկանոն կամ բացակայող ժամանակաշրջանների բուժման տարբեր եղանակներ կան, կախված ձեր նպատակներից եւ առողջության պատմությունից: Ընդհանրապես, դա լավ չէ, եթե դուք ամեն ամիս արթնացնեք ձեր երեխային: Սա կարող է հանգեցնել ինդոմետրեային ծածկույթում կառուցվածքին `մեծացնելով արգանդի քաղցկեղի առաջացման վտանգը:

Որոշ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս բանավոր հակաբեղմնավորիչները հորմոնների հավասարակշռել եւ ստեղծել կանոնավոր ցիկլ: Թեեւ այդ պատճառով չնշված չէ, Metformin- ը կարող է նաեւ օգնել որոշ կանանց կարգավորելու իրենց ցիկլը: PCOS- ի կանայք կարող են օրգանական ցիկլի պարբերականությունը զգալ քաշի կորստի, փոփոխության, ուտելիքի եւ վարժությունների միջոցով: Բացի այդ, սննդային հավելումը inositol- ին ցուցաբերվել է օգտակար ժամանակահատվածի կարգավորումը եւ PCOS- ով կանանց հորմոնների հավասարակշռումը:

Եթե ​​ձեր ժամանակաշրջանները հանկարծ դառնում են անկանոն կամ եթե երբեք դեռահաս չեն լինում , ապա դրանք պետք է բերեք ձեր բժշկի ուշադրությանը: Հետագայում անհրաժեշտ է դիագնոստիկ փորձարկումներ եւ / կամ բժշկական միջամտություն:

Թարմացվել է PCOS փորձագետ Անժելա Գրասիի, MS, RDN, LDN