Կարող է այս Thiamine- ի հավելվածը օգնել:
Բենֆոթիամինը մի նյութ է, որը ստացված է թիամինից (B վիտամին, որը նաեւ հայտնի է որպես վիտամին B1): Սպասում է բենֆոթիամին, որը բարձրացնում է թիամինի ձեր մակարդակը եւ, իր հերթին, պաշտպանում է ցածր թիամինի մակարդակի հետ կապված առողջական վիճակից:
Թիամինը հայտնաբերվել է մի շարք մթերքների մեջ, այդ թվում `միս, թռչնաբուծություն, ձու եւ ամրացված ձավարեր, ինչպիսիք են հացը, հացահատիկը, մակարոնեղենը, բրնձը եւ ալյուրը:
Մարդիկ, որոնք հիմնականում ուտում են բարձր նուրբ ածխաջրեր (օրինակ, սպիտակ բրնձի եւ անթափանց սպիտակ ալյուրի արտադրանքները) կամ խուսափելու հատիկներ, կարող են ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվել թիամինային դեֆիցիտի համար, ինչպես, օրինակ, երկարատեւ լուծի, Crohn- ի հիվանդության եւ ալկոհոլային կախվածությունը: Հաստատակամ վարժություն եւ hyperthyroidism- ի նման պայմանները, բարձրացնում են մարմնի պահանջարկը թիամին:
Օգտագործում
Ցածր թիամինային մակարդակները կապված են մի շարք առողջական խնդիրների, ներառյալ նյարդերի եւ սրտի խանգարումների հետ: Քանի որ բենֆոթիամինը, ըստ երեւույթին, ավելի բարձր կենսաակտիվություն եւ կլանում է մարմնի կողմից, քան թիամինը, որոշ մարդիկ օգտագործում են այն, որ դրանք բարձրացնեն իրենց տիամինային մակարդակները եւ կառավարեն որոշակի առողջական պայմաններ:
Օրինակ, benfotiamine հաճախ տրվում է որպես բնական միջոց հետեւյալ պայմանների համար.
- Անհանգստություն
- Մեջքի ցավ
- Դեպրեսիա
- Շաքարախտ
- Ֆրիոմոմալգիա
- Նյարդաբանությունը (ներառյալ շաքարախտի նյարդաբանությունը եւ ալկոհոլային նյարդաբանությունը)
- Sciatica
- Tiroid հիվանդություն (օրինակ `Հաշիմոտոյի հիվանդություն)
Բացի այդ, benfotiamine- ը հայտարարում է դանդաղեցման գործընթացը դանդաղեցնելու, զորավարժությունների կատարելագործման, տրամադրության բարձրացման, ուղեղի գործառույթը բարելավելու եւ մարմնի մեջ կրճատում է կաթնաթթվի ավելացմանը:
Որոշ կողմնակիցներ նաեւ առաջարկում են, որ benfotiamine կարող է պաշտպանել մարմինը առաջացած glycation վերջնական արտադրանքի վնասակար հետեւանքներից (AGEs).
Մսի եւ այլ սննդամթերքի (հատկապես տապակած, տապակած, թխած կամ խորոված սննդի) հայտնաբերման մի տեսակ, AGE- ն կարող է առաջացնել բորբոքում եւ նպաստել մի շարք առողջապահական խնդիրների:
Առավելությունները
Մինչ օրս համեմատաբար քիչ ուսումնասիրություններ ուսումնասիրել են բենֆոթիամին հավելումներ ընդունելու հնարավոր առողջական օգուտները: Ահա մի քանի հիմնական ուսումնասիրության արդյունքներին նայեք.
1) շաքարախտ
Բենֆոթիամինը կարող է օգտակար լինել շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար, ըստ 2006 թ. Շաքարային դիաբետի հետազոտության հրապարակված ուսումնասիրության: Ուսումնասիրության համար հետազոտության համար տիպի 2 շաքարային դիաբետ ունեցող 13 երեխա կերակուր է ստացել AGE- երի բովանդակությամբ, օրական երեք օրվա 1,050 մգ բենֆոթիամի օրական: Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տվել, որ benfotiamine հայտնվել պաշտպանել oxidative սթրեսի հետեւանքով առաջացած AGEs.
Դիաբետի խնամքի 2010 թ. Հետազոտության մեջ, սակայն, հետազոտողները հետազոտել են բենֆոթիամինի ազդեցությունը տիպի 2 շաքարային դիաբետով եւ նեպրոպաթիա ունեցող մարդկանց վրա: Ուսումնասիրության համար մասնակիցները 12 շաբաթվա ընթացքում տանում էին benfotiamine կամ platinum: Արդյունքները ցույց են տվել, որ benfotiamine չի նվազեցնում սրտանոթային albumin արտազատումը (թեստային օգտագործվում է վերահսկել երիկամների հիվանդություն) կամ մակարդակները KIM-1 (երիկամի վնասվածք մարկեր):
2012 թ-ին PLoS One- ում հրապարակված 12-շաբաթյա ուսումնասիրությունը պարզել է նաեւ, որ benfotiamine- ը զգալիորեն չի ազդում մագնիսների վրա, որոնք հանգեցնում են հիպերգլեկեմիայի պատճառած անոթային բարդությունների:
2) Դիաբետիկ նյարդաբանություն
Մի քանի փոքր հետազոտություններ ենթադրում են, որ benfotiamine- ը կարող է նպաստել շաքարախտի նյարդաբանության (շաքարախտի մակարդակի շաքարախտի հետ կապված բարձրացումից առաջացող նյարդային վնասվածքի պայմանի) բուժմանը:
2012 թ. Շաքարային խնամքի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ 24 ամսվա բուժումը բենֆոթիամինի հետ չի ունեցել էական ազդեցություն ծայրամասային նյարդային ֆունկցիայի կամ տիպի շաքարային դիաբետի մասնակիցների բորբոքումների վրա:
3) Ալցհեյմերի հիվանդություն
Բենֆոթիամինը ցույց է տալիս Ալցհեյմերի հիվանդության բուժման խոստումը, ըստ Neuroscience Bulletin- ում հրապարակված 2016 թ.
Alzheimer հիվանդության մեղմ եւ միջին չափի հինգ մասնակիցները 18 ամսվա ընթացքում ստացել են benfotiamine (օրական 300 մգ):
Հետազոտության վերջում հինգ մասնակիցները ցույց տվեցին ճանաչողական բարելավում: Հետազոտողները հետազոտել են երեք մասնակիցների PET սկանավորման միջոցով եւ բարելավվել են նախնական զննումների համեմատ:
Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները
Չնայած քիչ հայտնի է, որ benfotiamine- ն երկար ժամանակ տեւելու համար անվտանգություն է առաջանում, այնպիսի մտահոգություն կա, որ benfotiamine հավելումները կարող են առաջացնել որոշակի կողմնակի ազդեցություններ (օրինակ, խոցված ստամոքսը, սրտխառնոցը, գլխապտույտը, մազերի կորուստը, քաշի ավելացումը, մարմնի հոտը եւ նվազումը արյան ճնշման դեպքում):
Ծծումբին զգայունություն ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն բենֆոթիմինից:
Բենֆոթիամի ամենավտանգ եւ ամենաարդյունավետ դեղը ներկայումս անհայտ է: Եթե հաշվի եք առնում հավելվածը, խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ, որոշելու համար, թե արդյոք բենֆոթիամինի դեղաքանակը ճիշտ է:
Բացի այդ, հաշվի առեք, որ հղի կանանց, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը չի հաստատվել: Այստեղ հավելումներ օգտագործելու համար կարող եք ավելի շատ խորհուրդներ ստանալ:
Որտեղ գտնել այն
Բենֆոթիամին հավելումներ կարելի է գտնել նաեւ բազմաթիվ բնական սննդի խանութներում եւ դիետիկ հավելումներով մասնագիտացված խանութներում:
The Takeaway
Մինչ benfotiamine կարող է խոստումնալից հավելում համար Alzheimer հիվանդության, շաքարախտի բարդություններ եւ այլ պայմաններ, որոնք ներառում են առաջադեմ glycation վերջնական արտադրանք, ոչ բոլոր ուսումնասիրությունները չեն ցուցաբերել նպաստներ. Մենք չենք կարող խուսափել կապի կապակցությունից, քանի դեռ կլինեն լայնածավալ կլինիկական փորձարկումներ:
Սննդամթերքի մի շարք բաղադրիչներ նույնպես հնարավոր է ուսումնասիրել AGE inhibitors. Օրինակ, նախորդ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ quercetin (հայտնաբերված capers, սոխ, cranberries եւ խնձոր), catechins (կանաչ թեյ) եւ resveratrol (կարմիր խաղողի, հապալաս, կարմիր գինի, եւ մուգ շոկոլադ) կարող է խանգարել AGEs. Խուսափեք սննդամթերքներից, որոնք բարձր են AGE- ում, կարող են նաեւ երկար ճանապարհ անցնել:
Աղբյուրները.
> Ալխալաֆ Ա, Կլեֆստա Ն, Գրոյիեր Ք.Հ. եւ այլն: Benfotiamine- ի ազդեցությունը առաջացած գլիկացման արտադրատեսակների վրա եւ դիաբետիկ նեֆրոպաթիայի մեջ էնդոթելի դիսֆունկցիայի եւ բորբոքումների մարկերների վրա: PLoS One- ը: 2012; 7 (7): e40427:
> Alkhalaf A, Klooster A, van Oeveren W, եւ այլն: Դիաբետիկ նեֆրոպաթիայի հետ կապված բենֆոթիամի բուժման վերաբերյալ կրկնակի կույր, randomized, placebo- վերահսկվող կլինիկական փորձաքննություն: Շաքարախտի խնամք: 2010 թ. Հուլիս; 33 (7): 1598-601:
> Fraser DA, Diep LM, Hovden IA եւ այլն: Տիպ 1 շաքարային դիաբետով տառապող հիվանդների մոտ երկարատեւ բանավոր բենֆոթիման հավելվածի ազդեցությունը ծայրամասային նյարդային ֆունկցիայի եւ բորբոքային մարկերների վրա. 24 ամիս, կրկնակի կույր, ռադոնիզացված, պլաստեպո-վերահսկվող փորձ: Շաքարախտի խնամք: 2012 թ. Մայիս, 35 (5): 1095-7:
> Pan X, Chen Z, Fei G, եւ այլն: Ալցհեյմերի հիվանդության հետ կապված հիվանդների մոտ երկարատեւ ճանաչողական բարելավում Բենֆոթիամի կառավարման արդյունքում: Neurosci Bull. 2016 դեկ, 32 (6): 591-596:
> Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: