Ժամանցային եւ խաղեր ֆիզիկական թերապիայի կլինիկայում

Այսպիսով, դուք ունեցել եք ձեր ֆիզիկական թերապիայի բուժում եւ գնացել եք տուն: Դուք կատարել եք ձեր ձգվածքը եւ աշխատել ձեր ուժեղացման զորավարժություններին ձեր տան իրականացման ծրագրի համար: Դուք կարող եք մի փոքր ավելի լավ զգալ ձեր վիճակի մասին եւ հուզված եք վերադառնալ ֆիզիկական թերապիա, ցույց տալով ձեր թերապեւտին ձեռք բերած ձեռքբերումները:

Բայց ինչ է անում ձեր ֆիզիկական թերապեւտը, երբ վերջին հիվանդը թողնում է:

Ինչ է տեղի ունենում, երբ նշումները կատարվում են, եւ բուժական մեթոդները բոլորն են տեղակայված, որտեղ նրանք պատկանում են: Ինչպես են PT- ները զվարճանում:

Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը սովորաբար շատ պրոֆեսիոնալ անձն է, բայց երբ բոլոր հիվանդները գնում են տուն, ապա զվարճալի եւ խաղալու ժամանակը: Ահա մի քանի հիմար բաներ, որոնք շարունակվում են PT կլինիկայում, երբ հիվանդները բոլորն էլ տուն են գնացել: Ոչ բոլոր PT- ները չեն անում, ոմանք երբեք չեն կարող մասնակցել կլինիկայի խաղերին: Սակայն, մյուսները կարող են իրենց օրվա ընթացքում մի քիչ չափով ունենալ եւ մասնակցել այդ ֆիզիկական թերապիայի խաղերին:

Աթոռի մրցավազք

Դուք կարող եք տեսել, որ ձեր ֆիզիկական թերապեւտը նստում է ձեր ֆիզիկական թերապիայի նիստերի ընթացքում: Նրանք կատարյալ են հիվանդների հետ աշխատելու համար եւ արագորեն տեղափոխվում կլինիկա: Նրանք նաեւ մեծ տրանսպորտային միջոցներ են մրցում: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը հաճախ կարող է դիմակայել այլ PT- ին աթոռի մրցավազքին, աշխատանքային օրվա վերջում:

Աթոռի ցեղերը կարող են զվարճանալ, եւ մրցավազքը սովորաբար զգում է մի քիչ նման վարժություն:

Տարբեր աթոռակային սպորտային տեխնիկան աշխատում է տարբեր մկանային խմբերում: Եթե ​​ձեր PT նետում է ափսեին, ապա նրա քառակուսիների մկանները հիմնականում օգտագործվում են: Նստավայրի առաջ շարժումը կարող է իրականացվել, ձեր կրունկները փորելու տեղը եւ քաշեք ինքներդ ձեզ հատակին:

Այս դեպքում օգտագործվում են խոզանակները : Հիշեք, որ գորգապատված հատակը շատ ավելի ծանր է, երբ աթոռը շարժվում է սալիկապատված հատակի համեմատ:

Էլեկտրական խթանման խաղեր

Էլեկտրական խթանումը հաճախ օգտագործվում է ձեր ֆիզիկական թերապեւտով `ֆիզիկական թերապիայի կլինիկայում տարբեր նպատակների հասնելու համար: Իոնթոֆորեզը օգտագործվում է դեղորայքի վնասված հյուսվածքների ներմուծման համար `էլեկտրական խթանման միջոցով: Եթե ​​դուք ունեք քրոնիկ ցավ, TENS կարող է լինել տարբերակ:

Էլեկտրական խթանման որոշ տեսակներ օգտագործվում են ձեր մկանների պայմանագրին օգնելու համար: Այս տեսակների, ինչպես ռուսական խթանման եւ նյարդամկանային էլեկտրական խթանման (NMES), կարող եք նաեւ օգտագործել ձեր ֆիզիկական թերապեւտը մի քիչ մրցակցային խաղում:

Ահա թե ինչպես է խաղում խաղը. Երկու ֆիզիկական թերապեւտը էլեկտրոդներ է ամրացնում իրենց մկաններից մեկին, ապա էլեկտրոդները միացնում է NMES միավորին: Խթանման միավորը օգտագործվում է արհեստականորեն պայմանավորված մկանների համար, եւ քանի որ խթանման ինտենսիվությունը մեծանում է, մկանների խտացման քանակն ավելանում է: NMES- ի կողմից առաջացած ուժեղ մկանային ճնշումը կարող է բավականին անհարմար լինել:

Յուրաքանչյուր ֆիզիկական թերապիստ վերահսկում է մյուս NMES էլեկտրոդների ինտենսիվության մակարդակը: Խաղը սկսում է դանդաղորեն բարձրացնել ձեր հակառակորդի մկանների խթանման ինտենսիվությունը:

Յուրաքանչյուր թերապեւտը NMES- ի միավորը մեկ անգամ բարձրացնում է մինչեւ մեկ խաղացողը, մինչեւ խաղացողներից մեկը չի կարող հանդուրժել ուժեղ մկանային ճնշման անհանգստությունը, որը տեղի է ունենում NMES- ի հետ: Առաջին թերապեւտը «թակել» է խաղի պարտվողը:

Իհարկե, այս խաղը պետք է խաղացվի միայն պատրաստված մասնագետների կողմից եւ չպետք է փորձի տանը:

Խաղերը պարաֆինով

Պարաֆինային մոմը ֆիզիկական թերապիայի մեջ օգտագործվող թերապեւտիկ մեթոդ է, որը օգնում է ջերմության եւ մարմնի մասերի խոնավացմանը: Այն հաճախ օգտագործվում է ձեռքի վնասվածքների եւ պայմանների բուժման մեջ, ինչպիսիք են կարփալ թունելի սինդրոմը : Պարաֆինը կիրառվում է ձեր մարմնի մասով, այն պարբերաբար տաքացնելով տաք մոմ:

Ձեր մարմնի մասը տաք մոմով հետագայում փաթաթված է սրբիչներով եւ մի քանի րոպե կարող եք հանգստանալ պարաֆինով:

Երբ ձեր ֆիզիկական թերապեւտը երկար օրվա վերջում ունի մի քանի լրացուցիչ րոպե, նա կարող է մի քանի պարաֆին խաղ խաղալ: Առաջին խաղը դժվար խաղ է, որը ձեռք է բերում պարաֆին հեռացնելուց, երբ պահպանում է ձեռքի ձեւը: The թերապիստ, ով կարող է վերցնել paraffin դուրս իրենց ձեռքը եւ կատարել ամբողջական մոմ ձեռնոցը հաղթում խաղը.

Պարաֆինը հեռացվում է ձեր ձեռքին, այն կարող է օգտագործվել ձեւեր, ինչպիսիք են փոքր դաշտերը կամ խորանարդները: Շատ ֆիզիկական թերապեւտներ օգտագործում են պարաֆինային գնդակներ `բասկետբոլի մի փոքրիկ խաղալու համար` դրանք ներխուժելով այն աղբը, որը կարող է տեղակայվել ՊՏ կլինիկայում: Փոքր պարաֆինային խորանարդները կարող են օգտագործվել որպես զառախաղ ընկերական խաղերի համար:

Սրտի քաշի վերահսկման խաղեր

Հիվանդանոցային հարկերում կամ սրտանոթային վերականգնողական կլինիկաներում ֆիզիկական թերապիստների խիստ խնամք կարող է խաղալ սրտի կուրսի վերահսկման խաղերը, երբ օրվա ավարտը գլորում է: Դա անելու համար օգտագործվում է էլեկտրական սրտի կուրսի մոնիտորը: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է մարտահրավեր նետել մեկ այլ PT- ին, «Guess My Heart Rate» խաղալու համար: Յուրաքանչյուր մարդ գուշակություն է ստանում այն ​​բանի վրա, թե ինչ է նրա սրտի կաթվածը, ապա չափում է նրա սրտի կուրսը մոնիտորի հետ: Լավագույնը հաղթում է:

Մեկ այլ խաղ, որը խաղում է սրտի կուրսի մոնիտորի հետ, փորձել է վերահսկել ձեր սիրտը `օգտագործելով թուլացում տեխնիկան: Խաղալու համար սրտի կուրսի մոնիտորը կիրառվում է եւ ստացվում է բազային սրտի կուրս: Այնուհետեւ, ձեր ֆիզիկական թերապեւտը փորձում է թուլացնելով եւ վերահսկվող շնչառական տեխնիկայի միջոցով սրտի կաթվածը նվազեցնելը:

Զորավարժություններ

Շատ ֆիզիկական թերապեւտներ բավականին ակտիվ մարդիկ են, եւ որոշ դեմքեր պահանջում են ամեն օրվա ընթացքում սարքավորումները եւ հիվանդներին ծանր հափշտակել: Ամենայն հավանականությամբ, երբ PT կլինիկան փակվում է, ձեր ֆիզիկական թերապեւտը պարբերաբար մասնակցում է ֆիզիկական վարժությանը `օպտիմալ առողջության պահպանման համար: Այդպես, նա կարող է վստահ լինել, որ ամեն թերապիայի նիստից առավելագույնը կստանաք :

Խոսք

Եթե ​​դուք տառապում եք վնասվածքներից կամ հիվանդությունից եւ պահանջում եք ֆիզիկական թերապիա, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ֆիզիկական թերապեւտը պրոֆեսիոնալ անձնավորություն էր, որը ձեզ տվեց օպտիմալ խնամք եւ հարգանք: Երբ հիվանդները տուն են գնում, իսկ կլինիկան փակվում է, ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է փչել մի փոքր գոլորշու, ներգրավելով այդ ֆիզիկական թերապիան եւ զվարճանքները:

Համոզվեք, որ ձեր ֆիզիկական թերապեւտը փորձել է այս խաղերից որեւէ մեկում եւ տեսնել, թե արդյոք նա ունի տարբեր խաղերը, որոնք խաղացել են օրվա ավարտից հետո: