Ինչպես կարող են ընտանիքները զբաղվել ասթմայի սթրեսի հետ

Երբ ընտանիքի անդամներից մեկը ունի ասթմա , հիվանդությունը ազդում է ամբողջ ընտանիքի վրա, այլ ոչ թե հիվանդի հետ:

Քրոնիկ հիվանդությամբ ապրելու ստրեսը տարբեր ձեւերով բացահայտում է ընտանիքի տարբեր անդամների շրջանում: Օրինակ, ասթմա ունեցող անձը կարող է հիասթափվել հիվանդության եւ դրա հետ կապված բոլոր աշխատանքներից: Նրանք ավելի հավանական է, որ ավելի շատ կռիվների մեջ ներգրավվեն, ավելի քիչ կոոպերատիվ լինեն կամ հաստատակամ, ճնշված, անհանգստացած կամ հեռացվեն, ինչը կարող է իր հերթին ազդել տանը ընտանեկան դինամիկայի վրա:

Ասթմայի հետ կապված երեխաների ծնողները առավել հարմար են տառապում հոգնածությունից, գլխացավերից, անքնությունից, դեպրեսիայի եւ ախորժակի կորստից: Բացի այդ, ասթմայի հետ կապված երեխաների եղբայրները կարող են մեղավոր զգալ, մտածելով, որ ինչ-որ կերպ նրանք հիվանդություն են առաջացրել: Նրանք կարող են նաեւ նախանձել կամ զայրանալ, քանի որ իրենց եղբայրները ստանում են լրացուցիչ ուշադրություն, կամ նրանք կարող են վախենալ, որ նրանք կարող են ստանալ ասթմա: Ոմանք էլ կարող են զգալ, որ իրենց քրոջը ցուցադրում է ախտանիշները:

Չի կարելի անտեսել այն ֆինանսական լարվածությունը, որը կարող է առաջացնել խրոնիկական հիվանդություն. դա կարող է բարդացնել այն սթրեսները, որոնց ներքո ընտանիքը ապրում է: Նույնիսկ առողջության ապահովագրության պայմաններում , ծայրահեղ ծախսերը կարող են լրջորեն խլել ընտանիքի ֆինանսական ռեսուրսները:

Ընտանեկան աջակցման ռեսուրսներ

Ընտանիքները, որոնք խիստ ժամանակ են ունենում քրոնիկ ասթմայի հետ, կարող են օգտակար լինել միանալ աջակցության խմբին, որտեղ նրանք կարող են կիսել իրենց փորձը այլ ընտանիքների հետ նման իրավիճակներում:

Նման խմբերը կարող են առաջարկել իմաստալից եւ գործնական խորհուրդներ:

Ահա որոշ բաներ, որոնք ասթմայի եւ բոլոր ընտանիքի անդամների հետ պետք է հաշվի առնեն, որպեսզի ավելի լավ դիմագրավել ախտանիշները եւ հետագա սթրեսը, ասթմա.

• Հասկացեք, որ ասթմա քրոնիկ հիվանդություն է:
• Ընդունեք, որ ասթմա կարող է երկարատեւ հիվանդություն լինել:

• Հասկանալ, որ ասթմումը կարող է ներթափանցել, բայց կարող է կրկնվել տարիներ անց կամ նույնիսկ տասնամյակներ անց:
• Աստղային սովորաբար հեշտությամբ կարելի է վերահսկել կանոնավոր եւ նվազագույն դեղամիջոցներով:
• Հաղորդակցությունը կարեւոր է:
• Քննարկեք եւ առաջարկեք օգնել ասթմայի անհատի խնդիրները լուծելու համար:
• Երեխաների համար հիվանդության սուր եւ խրոնիկ փուլերում ընդունելի վարք դրեց սահմանները:
• Աշխատեք միմյանց աջակցելու համար:
• Ընտանեկան խորհրդատվություն փնտրեք կամ անհրաժեշտության դեպքում միացեք աջակցության խումբ:

Ֆինանսական լարվածություն

Երբ ընտանիքի անդամը ունի ասթմա, ֆինանսական կորուստը կարող է լինել այնքան բարձր, որքան հուզական: Նույնիսկ բարձր եկամտի միջակայքում գտնվող ընտանիքների համար առողջապահության ծածկույթը կարող է ճնշվել: Օգնում են տարբեր ծրագրեր : ոմանք կապված են ընտանեկան եկամուտների մակարդակի հետ, եւ ոմանք բաց են որեւէ մեկի համար: Լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար, սկսեք զանգահարել ձեր տեղական սոցիալական ծառայությունների գրասենյակ ձեր քաղաքում կամ քաղաքապետարանում:

Այն ընտանիքները, որոնք չունեն առողջապահական ապահովագրություն, կարող են իրավասու լինել պետական ​​ծրագրերի համար, ինչպիսիք են Medicaid- ը , քիչ կամ աննշան: Նրանք, ովքեր կառավարության ծրագրի համար իրավասություն չունեն, կարող են միանալ մասնավոր ապահովագրողին, ինչպիսիք են Blue Cross- ը իր ամենամյա բաց գրանցման ժամանակներից մեկը, որը հասանելի է բազմաթիվ պետություններում: Քանի դեռ ապահովագրավճարները վճարվում են, ծածկույթը չի կարող մերժվել:

Որոշ պետություններ ունեն նաեւ բարձր ռիսկային լողավազանային ծրագրեր, որոնցում անդամները նշանակվում են մի քանի ծրագրերից մեկի: Սա նաեւ պահանջում է պրեմիում վճարումներ, սակայն պետությունը կարող է օգնել վճարման սուբսիդիաներին:

Եթե ​​ընտանիքի անդամը տառապում է ասթմայից, ուշադրություն դարձրեք առողջապահական ծածկույթի ընտրության ժամանակ:

Այնուամենայնիվ, բաց ընդունելության սահմաններից դուրս որոշ առողջական ապահովագրության տեսակները կարող են դեռեւս խտրականություն դնել առողջական վիճակի վրա, ուստի կարդացեք բոլոր բարակ տպումները եւ շրջապատի խանութը, ձեր համար ճիշտ լուսաբանման համար:

• Ինչ է վճարվում պլանից: Արդյոք ապահովագրողը այցելում է բժիշկներին, հիվանդանոցային մնացորդներին, դեղորայքներին եւ բժշկական սարքավորումների: Շատ ապահովագրողներ չեն տրամադրում ամբողջական լուսաբանում:

• Պլանը ներառում է նախընտրական եւ / կամ քրոնիկական պայմաններ: 2014-ի դրությամբ Օբաման Քարերը վերացրել է նախապես գոյություն ունեցող պայմանները, քանի դեռ դուք գրանցում եք բաց ընդունելության ժամանակ, այսինքն `չեք կարող հերքել ծածկույթը, մեղադրվել ավելի շատ, կամ մերժել բուժումը առողջական վիճակի վրա:
• Արդյոք պլանը ընդգրկում է միայն հաստատված պրովայդերները: Եթե ​​ձեր նախընտրած մանկաբույժը կամ ալերգոլոգը պլանի մասնակցի անդամ չէ, դուք կարող եք փոխել պրովայդերները, որոնք կարող են լինել տրավմատիկ եւ անհանգստացնող:
• Ինչ գրավիչ ծախսեր պետք է վճարվեն: Կան սովորական գրպանի ծախսեր, անկախ նրանից, թե ինչ ծածկույթ է ձեռք բերվում: Դրանք կարող են ներառել ապահովագրավճարները (ապահովագրության ինքնարժեքը), նվազեցումները (որքան գումար պետք է վճարվի մինչեւ ծրագրի պլան վերցնելը), համավճարները (գումարը, որը պետք է վճարվի յուրաքանչյուր բժշկական այցի ժամանակ) ապահովագրողի կողմից չապահովագրված գրպանի ծախսերը:

Ինչպես ընտանեկան խնամատարները կարող են ճիշտ վարվել ժամանակը

Ասթմայի կառավարումը հաջողությամբ տեւում է ժամանակ: Բժիշկների այցելությունները, դեղատներում այցելությունները եւ ապահովագրության ձեւերը լրացնելը կարող է շատ ժամանակ առնել, որ դուք անպայման չունեք մատչելի: Սակայն այդ առաջարկվող ժամանակի կառավարման խորհուրդները կարող են օգնել.

• Ընդունեք ձեր սահմանափակումները: Ասթմայի հետ ընտանիքի անդամ ունենալը անկասկած կտրվում է ժամանակի եւ աշխատանքի ժամանակ եւ այլ ընտանեկան գործողություններում: Այս սահմանափակումները ընդունելը ձեզ կպահի այլ պատասխանատվություններ կրելուց, որը դուք պարզապես չեք կարող ձեռնարկել:
• Եղեք ճկուն: Կլինեն այն օրերը, երբ ձեր «անելիքները» չկրկնվեն: Տեղափոխեք այդ խնդիրը հաջորդ օրը կամ նույնիսկ հաջորդ շաբաթվա անելիքների ցուցակը եւ հոգ տանել այն մասին, թե ինչ պետք է անեք հիմա:
• Պարզ ասած `ոչ: Ընտանիքի քրոնիկական հիվանդ անդամի հետ վարվելը ժամանակ է պահանջում, եւ դա կարող է նշանակել, որ ստիպված լինեն հրաժարվել հարցումներից հետո ժամվա աշխատանքի, հանձնաժողովի անդամների կամ անգամ պատահական սոցիալական գործունեության վերաբերյալ: Մի մոռացեք դրա մասին: Պարզապես արեք այն, ինչ կարող եք:
• Դելեգատը: Հարցրեք ինչ-որ մեկին, որ կարողանաս գործել ձեզ համար, լվանալ մաքրման ծառայություն, դեղորայք տրամադրել: Մի խոսքով, օգնություն խնդրեք կամ կազմակերպեք այնպիսի ծառայություններ, որոնք կարող են ազատել ձեր շատ անհրաժեշտ ժամանակը:
• Սահմանել առաջնահերթությունները: Ոչ ոք չի կարող դա անել: Որոշեք, թե ինչն է ձեզ համար կարեւոր ձեր եւ ձեր ընտանիքի համար, եւ թող մնացածը թողնեն:

Հիշեք, որ որքան էլ որ դժվար լինի երբեմն ունենալով ասթմայի տառապող մարդ, շատ ընտանիքներ սովորում են հաղթահարել մարտահրավերները եւ պահպանել առողջ, երջանիկ ընտանիք:

_{Աղբյուրները.}

_{Nocon A., & Booth T. Սոցիալական ազդեցություն, ասթմայի: Fam. Պրակտ. 1991 8: 37-41:}

_{Asthma- ի արժեքը Society.Asthma եւ Allergy Foundation ամերիկյան.}

_{Օբամայի նախընտրական պայմանները: Օբամակարեֆակտս.}