Վիճակագրության մասին ծխելը եւ թոքերի քաղցկեղը
Մենք գիտենք, որ ծխելը առաջացնում է թոքերի քաղցկեղ, բայց պարզ է նաեւ, որ որոշ մարդիկ ծխում են ամբողջ կյանքի ընթացքում եւ երբեք չեն զարգացնում թոքերի քաղցկեղը: Այսպիսով, ծխողների տոկոսը իրականում ստանում է թոքերի քաղցկեղ: Որքան է այդ ռիսկը նվազում, եթե դուրս եք գալիս:
Ծխելը եւ թոքերի քաղցկեղը
Շատ վիճակագրությունը նայում է թոքերի քաղցկեղի ընդհանուր ռիսկին, համատեղելով երկու մարդկանց, ովքեր ծխում են եւ երբեք չեն ծխում:
Միացյալ Նահանգների վիճակագրության հիման վրա, կյանքի ռիսկը, որը մարդը կավելացնի թոքերի քաղցկեղը, 6.4 տոկոս է կամ ավելի փոքր է, քան մեկ 15-ից ավելի մարդ:
Ակնհայտ է, որ այս թիվը ավելի բարձր կլինի նրանց համար, ովքեր ապխտած եւ ցածր են, նրանց համար, ովքեր չունեն: Մենք ունենք շատ քիչ ուսումնասիրություններ, որոնք խախտում էին այս թվերը ոչ ծխողների, նախկին ծխողների եւ ներկա ծխողների միջեւ, այլ տարեցների 2006 թ.-ի եվրոպական ուսումնասիրությունը այդ տարբերությունները դարձնում է: Այդ ուսումնասիրության մեջ թոքերի քաղցկեղի զարգացման վտանգը հետեւյալն էր.
- 0,2 տոկոս տղամարդկանց համար, ովքեր երբեք չեն ծխում. 0.4 տոկոսը կանանց համար
- Տղամարդկանց նախկին ծխողների 5.5 տոկոսը; Կանանց 2,6 տոկոսը
- Ներկա ծխողների 15,9 տոկոսը; 9.5 տոկոսը կանանց համար
- 24.4 տոկոս տղամարդկանց համար «ծանր ծխողներ» համարվում են օրական ծխելու ավելի քան հինգ ծխախոտ, 18,5 տոկոսը կանանց համար
Ավելի վաղ Կանադայի ուսումնասիրությունը մեջբերել է արական սեռի ծխողների կյանքի ռիսկը, 17.2% եւ 11.6%, իսկ տղամարդկանց ոչ միայն 1.3% -ը, իսկ 1.4% -ը, ոչ սեռից չծխող :
Քաղցկեղի հետ կապված մահվան առաջատար պատճառը
Անհրաժեշտ է նշել, թե ինչու այդ հարցը շատ կարեւոր է, կարեւոր է նշել, որ ծխելը ԱՄՆ-ում տղամարդկանց եւ կանանց համար քաղցկեղային մահացությունների առաջատար պատճառն է: Քաղցկեղի չորս քաղցկեղից մեկը պայմանավորված է թոքերի քաղցկեղով եւ թոքերի քաղցկեղով, ավելի շատ մարդ է մահանում, քան կրծքի քաղցկեղը, շագանակագեղձի քաղցկեղը եւ գլխուղեղի քաղցկեղը :
Այս քաղցկեղից, կարծում եմ, որ առնվազն 80 տոկոսը կարող է կապված լինել ծխելու հետ: Ծխախոտի մեջ շատ քիմիկատներ կան, որոնք հայտնի են քաղցկեղի եւ ավելի շատ մարդկանց համար, որոնք թունավոր են համարվում: Այնուամենայնիվ, ոչ միայն թոքերի քաղցկեղը: Կան բազմաթիվ քաղցկեղներ, որոնք առաջանում են ծխելու հետեւանքով :
Եվ դա ոչ միայն ծխելը չէ, այլ խնդիր է, կարծում եմ, ամեն տարի թոքերի քաղցկեղից մահանում է մոտավորապես 7300 մարդ `երկրորդային ծխի պատճառով:
Թոքերի քաղցկեղի ռիսկը մարդկանց մեջ ծխում է
Պարզվում է, որ կյանքում ավելի վաղ սկսում եք ծխելը, այնքան ավելի բարձր է ձեր թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Ձեր ռիսկը նույնպես կախված է «ծխախոտի» տերմինների քանակից: Փաթեթի տարին թվ է, որը հաշվարկվում է օրական ծխած ծխախոտի փաթեթների քանակը բազմապատկելով:
Ծխելուց հրաժարվելը թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը դանդաղեցնում է, բայց ձեր ռիսկը նվազում է մինչեւ որոշ ժամանակ առաջ: Եթե դուք ավելի շատ կարճ ժամանակով ապխտել եք, ապա ձեր ռիսկը երբեք չի հասնի ծխողների երբեք: Սակայն, դեռեւս շատ արժե ջանք թափել: Ասիայում եւ Ավստրալիայում գտնվող մարդկանց ուսումնասիրող հետազոտողները պարզել են, որ մարդիկ կարող են կրճատել թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը `մինչեւ 70 տոկոսով:
Մեկ հաշվարկով, 68-ամյա մի տղամարդ, որը 50 օրվա ընթացքում 100 փաթեթի տարեկան օրական երկու փաթեթ է խմել, առաջիկայում 10 տարի անց թոքերի քաղցկեղի զարգացման 15 տոկոսանոց ռիսկ է ունեցել, եթե շարունակեց ծխել:
Այս ռիսկը կկորցնի մինչեւ 10.8 տոկոսը, եթե նա թողնի ծխելը:
Դուք կարող եք նաեւ հետաքրքրվել, թե ինչպես կտրել, բայց չի թողնում ազդեցության ռիսկը: Մի ուսումնասիրության մեջ պարզվել է, որ օրվա ընթացքում ավելի քան 15 ծխախոտ ծխող մարդիկ կարող են զգալիորեն իջեցնել իրենց ռիսկը, եթե նրանք կրճատվեն օրական ծխում ծխախոտի քանակը: Մեկ այլ ուսումնասիրություն պակաս դրական էր կտրում մոտեցման մոտեցումը եւ առաջարկել է, որ ընդհանրապես հրաժարվելը անհրաժեշտ էր, որպեսզի ռիսկի զգալի տարբերություն լինի:
Թոքերի քաղցկեղը նախկին ծխողների մեջ
Ինչպես նշվեց վերեւում, թոքերի քաղցկեղի ռիսկը հազվադեպ է նորմալանում, երբ մարդը ծխում է:
Փաստորեն, այսօր թոքերի քաղցկեղը զարգացող մարդկանց մոտ 80 տոկոսը ոչ ծխողներ են. նրանք կամ երբեք չեն ծխում կամ ավելի հաճախ հրաժարվում ծխելուց (նախկին ծխողները):
Ռիսկի կանխատեսում
Թեեւ անհնար է կանխատեսել, թե ով է զարգանալու թոքերի քաղցկեղը, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center- ը մշակել է թոքերի քաղցկեղի ռիսկի գնահատման գործիք, որի ընթացքում կարող եք հաշվարկել ձեր թոքերի քաղցկեղի առաջացման ձեր միջին ռիսկը `հիմնվելով ձեր տարիքի վրա եւ ինչպես երկար ժամանակ ես ունեցել կամ ապխտել:
Գործիքը նախատեսված է 50-75 տարեկան մարդկանց համար, որոնք օրական 25-55 տարեկան ծխում են 10-ից 60 ծխախոտ: Այն նախորդում է հերքումը, որը հիշեցնում է անհատներին, որ գործիքը միայն վիճակագրության վրա հիմնված կանխատեսում է եւ չի նշանակում, թե ինչ-որ մեկը կամ չի առաջանա թոքերի քաղցկեղ:
Ցուցադրություն
Մինչեւ վերջերս, թոքերի քաղցկեղի արդյունավետ ստուգման փորձ չի եղել: Մարդիկ պետք է ապավինեն թոքերի քաղցկեղի վաղ ախտանիշների մասին իրազեկությանը , հիվանդության վաղ եւ առավել բուժելի փուլերում հիվանդության հայտնաբերման հույսով:
Քանի որ մարդկանց գրեթե կեսը ախտորոշվում է, երբ իրենց թոքերի քաղցկեղը գտնվում է առաջադեմ փուլերում, միայն ախտանիշների իմացությունը բավարար չէ: Բարեբախտաբար, որոշ մարդկանց համար, գոնե CT- ի թոքերի քաղցկեղի քաղցկեղը հաստատված է եւ, երբ օգտագործվում է ուղեցույցի համաձայն, կարող է նվազեցնել թոքերի քաղցկեղից մահացությունը Միացյալ Նահանգներում 20 տոկոսով:
Սքրինինգի համար նախատեսված մարդիկ ներառում են, ովքեր.
- 55-ից մինչեւ 80 տարեկան են
- Ծխելու 30 ամյա պատմություն ունեք
- Վերջին 15 տարում շարունակեք ծխել կամ ծխել
- Խելամիտ ֆիզիկական վիճակում են, որ վիրահատությունը կարող է կատարվել, եթե գտնվի զանգված
Կան նաեւ այլ մարդիկ, ովքեր ցանկանում են ցուցադրվել նաեւ: Օրինակ, նրանք, ովքեր աշխատել են քաղցկեղի առաջացման պատճառ դարձած նյութեր: Եթե կարծում եք, որ կարող եք վտանգի ենթարկել, խոսեք ձեր բժշկին: Նույնիսկ եթե դուք ապխտեցիք, շատ ուշ չէ այլ բաներ անել, թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը նվազեցնելու համար :
Խոսք
Եթե դուք ծխում եք կամ ծխում եք, կարող եք զգալ հուսահատված: Այն կարող է օգնել այս վիճակագրությանը նայել տարբեր տեսանկյունից: Թոքերի քաղցկեղի վտանգը չի վերանում, այլ ոչ թե կվերաբերվի այն հանգամանքին, որ ձեր ռիսկը թողնելուց 10 տարի անց միայն այն, ինչ այսօր կա:
Դուրս գալը երբեք ուշ չէ: Նույնիսկ նրանց համար, ովքեր ունեն քաղցկեղ, թողնելը կարող է փոխել: Դուք կարող եք հետաքրքրված լինել այս պատճառներով ստուգելով քաղցկեղի ախտորոշումից հետո ծխելը դադարեցնելու համար :
Բացի սովորությունից հրաժարվելուց, կան նաեւ այլ եղանակներ, որոնք կարող են նվազեցնել քաղցկեղից մահանալու ձեր հնարավորությունները: Առողջ ապրելը, ակտիվ ապրելակերպը ունենալը եւ ցուցադրվելը, եթե կարողանաք որակյալ լինել, կարող է օգնել:
Իմացեք ավելին ծխելու եւ թոքերի քաղցկեղի մասին հիվանդության պատմությունից, մասնավորապես, որով ծխելը կարող է հանգեցնել թոքերի քաղցկեղի եւ ավելին:
> Աղբյուրներ.
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ: Ծխելու առողջության հետեւանքները: Թարմացվել է 05/15/17: https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ: Ծխելը եւ քաղցկեղը: Թարմացվել է 01/23/17: https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/cancer.html
> Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ: Հսկողության համաճարակաբանության վերջնական արդյունքները: SEER Stat Fact Sheets: Թոքային եւ բրոնխ: 2017 թ.