Կոշտ որոշում
Հարց. Կարող եմ աշխատել Fibromyalgia- ի կամ քրոնիկ հոգնածության սինդրոմի հետ:
Ես անցյալ տարի մոտավորապես մեկ տոննա առողջական խնդիրներ ունեի, եւ փորձություններից հետո վերացնելով մի ամբողջ բան, իմ բժիշկը ասում է, որ ես կարող եմ ունենալ fibromyalgia կամ քրոնիկական հոգնածության սինդրոմ: Դժվար է ստանալ աշխատանքային օրվա ընթացքում, իսկ շաբաթվա վերջում ես իսկապես կոպիտ վիճակում եմ: Հետո ես մի քանի օր ունեմ հիմնականում վերականգնելու համար, եւ ես վերադառնում եմ կրկին սպանելու:
Այս ամենը ինձ հետաքրքրում է, կարող եմ աշխատել, եթե ես այդ պայմաններից մեկն եմ: Կամ պետք է դուրս գալ եւ գնալ հաշմանդամություն կամ ինչ-որ բան:
Պատասխան.
Խնդիրները, որոնք դուք աշխատում եք աշխատանքի հետ, նման են այն բանի, թե մեզանից շատերը անցնում են ֆիբրամյալգիա եւ քրոնիկական հոգնածության սինդրոմ : Երկուշաբթի վատ չէ, բայց չորեքշաբթի օրվա ընթացքում մահանում ես, իսկ շաբաթվա վերջը, երբ դու չես կարող շատ բան անել, բայց փորձում ես հանգստանալ երկուշաբթի:
Ձեր հարցի պատասխանը «Կարող եմ աշխատել»: բարդ է, եւ դա իսկապես կախված է ձեր եզակի իրավիճակից:
Ախտանշանները եւ խստությունը
Որոշ հիմնական գործոններ, որոնք ազդում են արդյոք դուք կարող եք աշխատել, ներառում են.
- Ինչ ախտանիշներ ունեք
- Որքանով են դրանք ծանր
- Ինչպես ձեր աշխատանքը ազդում է ձեր ախտանիշներից
- Եվ ինչպես է ձեր ախտանիշները ազդում ձեր աշխատանքի կատարման վրա
Երբ ես առաջին անգամ զարգացա ֆիբրամիականգիան, օրինակ, ես աշխատում էի որպես հեռուստատեսային լրատվամիջոցների պրոդյուսեր: Դա աղմկոտ, քաոսային միջավայրում ինտենսիվ սթրեսային աշխատանք էր: Որքան շատ սթրես էի, այնքան ավելի ցավ եմ ունեցել:
Ցավը հանգեցրեց fibro մառախուղի (կարճաժամկետ հիշողություն խանգարում, բառի կորուստ, բազմակողմանի անհնարինություն եւ այլն): Աղմուկը եւ քաոսը ինձ անհանգստացրին եւ սթրեսի հետ միասին ինձ հրում էին խուճապի հարձակումներ : Աշխատանքիս սիրված աշխատանքը դարձավ մղձավանջային սցենար:
Որքան դժվար էր փորձել կանխել այն, իմ աշխատանքը աստիճանաբար նվազել է, քանի որ հիվանդությունը դառնում է ավելի ծանր:
Ես հասկացա, որ ստիպված եմ հեռանալ: Եթե ես չունեի, համոզված եմ, որ իմ պետը, ի վերջո, կարող էր որոշակի ոչ առողջության հետ կապված պատճառներ գտնել, որ ինձ բռնեն: Թեեւ դա կարծես թե ինչ-որ մեկի համար անպարկեշտ բան է, ես տեսնում եմ, որ նա պետք է դա անի, հանուն ընկերության եւ իմ աշխատակիցների. Շատ օրեր եմ բաց թողել, եւ ես լավ աշխատանք չեմ կարող անել: բավական էր, երբ այնտեղ էի:
Եթե ես դեռ ավելի վաղ աշխատելաոճում, սակայն, թերեւս, այլ պատմություն է: Երբ ես ամիսը երկու անգամ հրատարակված մի փոքրիկ թերթի լրագրող էրի, աշխատել էի գեղեցիկ, հանգիստ սենյակում: Ես հազվադեպ զգացի ցանկացած վերջնական ճնշում: Թերեւս, եթե ես մնացի այնտեղ, եթէ ետ վերադառնամ հեռուստատեսային աշխատանք, իմ ախտանիշները այնքան էլ դառնան: Քանի դեռ fibro մառախուղը չուներ շատ վատ, ես կարողացա աշխատել:
Աշխատանքի վրա մնալը
Լավ նորությունն այն է, որ շատ մարդիկ, որոնք ունեն ֆիբրամյալգիա եւ խրոնիկական հոգնածության սինդրոմ, միլիոնավոր մարդիկ, ըստ էության, շարունակում են աշխատանք գտնել: Այնուամենայնիվ, երբեմն որոշ փոփոխություններ կան:
Շատ գործատուները օրինական պարտավոր են կատարել ողջամիտ բնակարաններ, որպեսզի դուք կարողանաք աշխատել, չնայած ձեր առողջական խնդիրներին: Դա կարող է նշանակալից լինել մի պարզ բան, ինչպիսին էրգոնոմիկ ստեղնաշարը կամ աթոռը, այնպես որ կարող եք նստել կանգնածի փոխարեն: Այն կարող է նաեւ ձեզ գրավոր հանձնարարականներ տալ, փոխհատուցել հիշողության խնդիրները կամ փոփոխել ձեր ժամերը:
Այս պայմաններով որոշ մարդիկ ստիպված են անցնել այլ աշխատանքի: Իմ դեպքում ես կարողացա աշխատել որպես ազատ գրող, որն ինձ թույլ տվեց տնից աշխատել, սահմանել իմ ժամացույցը եւ որոշել իմ սեփական ծանրաբեռնվածությունը: Այլ մարդիկ ֆիզիկական աշխատանքից տեղափոխվել են նստարանային աշխատանք կամ լրիվ դրույքաչափի փոխարեն:
Եթե հասնեք այն եզրակացության, որ դուք պետք է հրաժարվեք աշխատանքից, ապա կարող եք աշխատել ձեր հաշմանդամության ապահովագրության համար: Համոզվեք, որ ձեր ղեկավարին կամ մարդկային ռեսուրսների բաժինն այդ մասին է: Դուք կարող եք նաեւ իրավասու լինել Սոցիալական ապահովության հաշմանդամությանը `կառավարության միջոցով:
Խոսք
Արդյոք շարունակելու աշխատելը մեծ որոշում է, հաշվի առնել շատ փոփոխականներ, ներառյալ եկամուտը, առողջության ապահովագրությունը եւ շատ ավելին: Թեեւ, հավանաբար, ցանկանում եք խոսել ձեր ընտանիքի եւ ձեր բժիշկների հետ, վերջում, դու միակն ես, որ կարող է այդ որոշումը կայացնել ձեզ համար: