Հարմարեցրեք ձեր մազերի խնամքը
Fibromyalgia- ն կարող է ազդել ամեն ինչի վրա, ներառյալ ձեր մազերը: Երբեմն հիվանդությունը ինքնին փոփոխություններ է առաջացնում մեր մարմիններում, որոնք կարող են հանգեցնել մազերի կորստի, իսկ մյուս անգամ, մեր ախտանիշները պատասխանատու են:
Սա այն տարածք չէ, որը ուսումնասիրվել է, ինչը հասկանալի է. Դա մեր ամենավատ ախտանիշներից մեկն է ցանկացած ձգվածքի մեջ, եւ այն նաեւ չի երեւում ամենատարածվածներից:
Հետազոտության բացակայության պատճառով մենք պետք է ապավինենք փորձությանը եւ սխալներին եւ այս հիվանդությամբ ուրիշների փորձին `իմանալու մեր մազի հետ կապված խնդիրները:
Մազերի կորուստը ֆիբրամիականգիայում
Մազերի կորուստը ֆիբոմիալգիայի ախտանիշների ցանկում է: Լավ լուրն այն է, որ դա ժամանակավոր է. Մեր մազերը ընկնում են, եւ այնուհետեւ այն աճում է: Նույնիսկ վատ նորությունն այն է, որ մենք չենք ապացուցված բուժում, կանխելու կանխարգելումը:
Ֆիբրոմիալգիա ունեցող շատ մարդիկ հայտնում են, որ նրանք բարձր կորուստների ժամանակ կամ ախտանիշային բռնկումների ժամանակ կորցնում են մազերը: Պարզ է լսել մազերի լվացման մասին միայն մեկի մասին, որի վրա ծածկված են ձեռքերը: Երբեմն մեր կարեւոր մարդիկ կարող են նկատել մազերի աննորմալ քանակությունը լոգարանում կամ բարձի վրա, կամ անընդհատ զիջում են մեր մեջքին եւ ուսերին:
Շատերը նկատում են մազաթափության շուրջ փոքրիկ փայլուն հյուսվածքներ, կամ մեր մազերը ստանալու դժվարություն ստանալը հարթ է, քանի որ կարճ, տուգանքով, թռչող մազերը, որոնք վերածննդի արդյունքն են:
Որոշ դեպքերում, ֆիբրոմիալգիայի դեղերը կարող են առաջացնել մազաթափություն: Եթե դուք նկատում եք աճ, նոր դեղորայքներ սկսելով, խնդրեք ձեր բժշկին կամ դեղագործին:
Բացի այդ, վահանաձեւ դիսֆունկցիան կարող է առաջացնել մազաթափություն եւ ենթադրվում է, որ տարածված է ֆիբրամիալգիա ունեցող մարդկանց շրջանում: Դուք կարող եք ձեր բժիշկը ստուգել ձեր thyroid հորմոնային մակարդակները:
Ցեղի ցավ եւ ֆիբրամալիգիա
Ավելի քիչ ընդհանուր բողոք է, քան մազերի կորուստը `ցավը: Դուք կարող եք գտնել պատմություններ օնլայն այն մարդկանցից, ովքեր ասում են, որ իրենց հարստությունը հաճախ զգում է կրակի վրա, եւ նրանք նույնիսկ չեն կարողանում լվանալ կամ մազերը խուսափել:
Չնայած այրվող սենսացիան, որը գալիս եւ գնում է, կարծես կարծես համահունչ է fibromyalgia ցավի , մենք չունենք որեւէ ապացույց, որը հատկապես մատնանշում է ցավ ցավը որպես fibromyalgia ախտանիշ: Դուք պետք է վստահ լինեք, որ նման բարդ ախտանիշները քննեք ձեր բժշկի հետ `տեսնելով, թե ինչ-որ բան կարող է շարունակվել:
Pediatrics International- ում հրապարակված ուսումնասիրությունը նշում է, որ ցավը ստուգվում է մազերի վրա `որպես անչափահաս ֆիբրոմիալիզի ախտորոշման հնարավոր մաս:
Մազերի պատճառած ցավ
Մի տեսակ fibromyalgia ցավը allodynia է , որը հիմնականում ցավ է մի բան, որը չպետք է ցավոտ, ինչպիսիք են կորցնող կամփող կամ մազերը brushing դեմ մաշկի. Հատկապես ծանր մազերը կարող են ցավ պատճառել նաեւ հենց քաշից: Այս խնդիրները որոշ մարդկանց որոշում են կտրել իրենց մազերը կարճ կամ ոճը փոխել:
Մյուսները հաղորդում են ցավը, որ իրենց մազերը վերածվել են մոխրագույն կամ մոխրագույն մեջ, մինչդեռ մազերը եւ գլխարկները կարող են չափազանց ցավոտ լինել, ոմանք էլ հագնում են:
Մազերի ձեւավորում `ֆիբրոմիալիզի հետ
Մազերի կոնկրետ ախտանշանները կարող են փոխել մեր մազերի մոտեցումը, եւ կարող է այլ ախտանիշեր, ինչպիսիք են ցավը, հոգնածությունը եւ ավելորդ քրտինքը:
Դրանք մաքուր փոքրիկ վերածվող մազերը կարող են նվազեցնել ձեր մազերի ոճը: Կորուստը կարող է ակնհայտորեն բարակ լինել մազերը, եւ ոմանք նույնիսկ հայտնաբերում են ճաղատ ծառեր: Այս հարցերի արդյունքում մեզանից շատերը փոխել են կամ հարմարեցրել են մեր մազերը:
Այնուամենայնիվ, շատերի համար, մեր մազերը ոճավորելը դժվար է: Ձեռքերն անցկացնելուց մինչեւ խոզանակ, հյուսելը, հարվածի չոր կամ հարթ երկաթը կարող են հանգեցնել ձեռքի ցավը, որը տատանվում է մեղմորեն անհանգստացնողից լրջորեն հուսախաբելու համար: Այն կարող է նաեւ հանգեցնել զգալի մկանային հոգնածության: Անհանգստացնող քրոնիկ հոգնածության սինդրոմով հիվանդների մոտ այն կարող է առաջացնել նաեւ հետծննդաբերական բորբոքում :
Կախված գործիքներից ստացվող ջերմությունը կարող է նաեւ ծայրահեղ քրտնաջանություն առաջացնել, հատկապես գլխի կամ դեմքի վրա:
Որոշ մարդիկ կարող են ստիպված լինեն մի քանի ընդմիջումներ կատարել, օգտագործելով այդ գործիքները, այնպես որ նրանք ոչ միայն քրտնում են իրենց աշխատանքը: Մյուսները հրաժարվել են օգտագործել դրանք:
Խոսք
Երբ մենք ունենք շատ ախտանիշներ, որոնք կարող են անջատել եւ խոշոր փոփոխություններ կատարել մեզ վրա, մազերի հարցերի շուրջ խոսելը կարող է թվալ, թե հիմար կամ մանրակրկիտ: Այնուամենայնիվ, մենք նայելու ձեւը կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ ինքնագնահատականի վրա, որը հաճախ ծեծում է, այնուամենայնիվ, երբ կորցնում ես քրոնիկ հիվանդությունների ունակությունները եւ անկախությունը: Այն կարող է նաեւ լինել «մեկ այլ բան», որ հիվանդությունը հեռանում է մեզանից:
Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել այն ախտանիշները, ինչպիսիք են մազերի կորուստը կամ զինվածության հոգնածությունը `չափելու համար, թե ինչպես եք վարում: Օրինակ, եթե նկատում եք, որ ձեր մազերի կորուստը առաջանում է բռնկման առաջ, ապա դուք կարող եք կանխատեսել կամ գլխատել այլ ախտանիշների ավելացման կամ առնվազն համոզվեք, որ պատրաստ եք բռնկման համար :
Աղբյուրը `
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. անչափահաս fibromyalgia: ուղեցույց կառավարման համար: Միջազգային մանկաբուժություն: 2013 թ. Օգոստոս, 55 (4): 403-9: doi: 10.1111 / pad.12155: